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「野菜炒め」 の検索結果： 166 件中 （1 - 20）
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カリー屋カレーを温める。フライパンにサラダ油を熱し、カット野菜を入れて炒め、塩、コショーを振る。皿にごはん、(2)の野菜炒めをのせ、(1)のカリー屋カレーをかける。
咖喱屋カレー 2袋 400g。ごはん 400g。------。カット野菜(野菜炒め用) 1袋 210g。塩 少々。コショー 少々。サラダ油 大さじ1。------ 調理時間:約10分 カロリー:約588kcal 塩分:約3.2g ハウス食品 レシピページ
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豚肉は一口大に切り、「タンドリーチキンのたれ」で下味をつけます。フライパンに油を熱し、(1)を炒め、野菜炒めミックスを加えて炒め合わせます。「タンドリーチキンのたれ」で味付けして、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 150g。野菜炒めミックス 1袋(約150g)。エバラタンドリーチキンのたれ(肉の下味用) 大さじ1。エバラタンドリーチキンのたれ(味付け用) 大さじ2。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約352kcal 塩分:約1.6g エバラ食品 おいしいレシピ
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1.フライパンを熱してサラダ油をなじませ、豚肉、カット野菜、の順に炒め、「マギー 無添加コンソメ」で調味し、器に盛ります。
サラダ油 小さじ1/2杯豚肉(肩・薄切り) 40gカット野菜(野菜炒め用) 200gマギー 無添加コンソメ 1本 調理時間:約5分 カロリー:約78kcal 塩分:約1.1g ネスレ バランスレシピ
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(1)ハムは半分に切り、1cm幅の短冊切りにする。(2)ビニール袋にカット野菜、(1)のハム、「香味ペースト」を入れてよくもみ込む。(3)耐熱皿に(2)を移し、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。*火の通りが気になる場合はさらに30秒ずつ加熱してください。
袋入りカット野菜(五目野菜炒めミックス) 250g薄切りハム 2枚(20g)「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g) カロリー:約60kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] 豚肉、キャベツは一口大に切る。にんじんは、短冊切りにする。しょうがは、すりおろす。[2] フライパンにサラダ油を熱してしょうがを加え、香りが出たら豚肉を加えて炒める。豚肉の色が変わったら、キャベツ、にんじんを加えて炒める。キャベツがしんなりしたら、「やさしいおだし」としょうゆを加えて炒め合わせる。ワンポイントアドバイスだしの香りと、しょうゆの香ばしさでご飯がすすむ野菜炒めです。
材料【分量(2人前)】 豚肉 小間切れ150gキャベツ2枚にんじん1/6本しょうが カロリー:約255kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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韓国風野菜炒め1にんじんはスライサーを使ってせん切りにする。しいたけは軸を切り落として薄切りにする。たまねぎは薄切りにする。小松菜は根を切り落として3cm長さに切る。! ポイントこま切れ肉は切らなくても使えるので、朝の忙しいお弁当づくりに重宝。肉は下味代わりのたれにからめてから、炒める。2フライパンに牛肉と焼き肉のたれを入れ、よく混ぜ合わせる。3フライパンを中火にかけ、肉の色が変わったら、にんじん、しいたけ、たまねぎ、小松菜の茎の部分、はさみで適当な長さに切った春雨を戻さ
カロリー:約765kcal 塩分:約3.3g NHK みんなの今日の料理
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(1)フライパンに油を熱し、豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、カット野菜を加えて炒める。(2)少ししんなりしたら、いったん火を止め、合わせたAを加えて混ぜる。全体になじんだら、再び火にかけ、サッと炒め合わせる。
豚こま切れ肉 150g袋入りカット野菜(五目野菜炒めミックス) 1袋(230g)Aしょうがのすりおろし 小さじ2(8g)Aみりん 大さじ1A水 大さじ1Aしょうゆ 小さじ2A片栗粉 小さじ2A「ほんだし」 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1 カロリー:約217kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツ、ニンジンは短冊に切り、ピーマンは細切りにします。(2)フライパンにサラダ油を熱し、(1)を加えて炒めます。塩、コショウして盛りつけます。(1)コーンフレークを器に入れ、上から干しぶどう、砂糖、牛乳をかけます。(1)フライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れて焼きます。
野菜いため キャベツ 60gニンジン 20gピーマン 20gサラダ油 小さじ1塩 小さじ1/5コショウ 少々コーンフレーク コーンフレーク 40 調理時間:約20分 カロリー:約468kcal 塩分:約2.2g ボブとアンジー レシピ
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[1] 豚肉、キャベツは一口大に切り、ピーマンは乱切り、にんじんは短冊切りにする。[2] フライパンにごま油を熱し、豚肉を加え、塩、こしょうで下味をつける。[1]の野菜ともやしを加えて炒め、を加え、炒め合わせる。最後に「穀物酢」を加えてサッと炒める。ワンポイントアドバイスいつもの野菜炒めに少しお酢を入れることで、味がはっきりして美味しく召し上がれます。
材料【分量(2人前)】 豚肉 薄切り150gキャベツ2枚(120g)ピーマン1個にんじん1cm分(15g カロリー:約242kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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下準備1. の豚肉は、食べやすい大きさに切り、塩コショウする。キャベツはザク切りにする。ニンジンは皮をむき、幅5mmの半月切りにする。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、縦に細切りにする。 下準備2. キャベツとニンジンを耐熱容器に入れ、ラップをかけて、電子レンジで1分程加熱する。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. を作る。小鍋に水煮コーン、水、顆粒チキンスープの素、塩コショウを入れて中火にかける
調理時間:約20分 E・レシピ
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作り方1. 鶏もも肉は食べやすい大きさの削ぎ切りにし、ゴボウはタワシでこすりながら水洗いし、長さ3～4cmに切る。ゴボウが太い場合は縦2～3等分に切る。 作り方2. 鍋に水、ゴボウを入れて中火にかけ、煮たってきたら鶏もも肉、ラーメンスープの素を加え、ゴボウが柔らかくなるまで煮る。ができるまで保温程度の火にかけておく。たっぷりの熱湯でラーメンをゆで、ザルに上げる。 作り方3. のベーコンは長さを4～5等分に切る。太モヤシは水に放ってパリッとしたらザルに
調理時間:約10分 E・レシピ
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フライパンに豚肉を入れる1フライパンにサラダ油大さじ2を入れて強火で温める。いったん火を止め、1cm幅に切った豚バラ肉を1枚ずつ入れる。 ! ポイント火をつけたままだと、先に入れた肉が堅くなってしまう。豚肉を炒めて取り出す2再びフライパンを強火にかけ、豚肉を炒める。色が変わったら、取り出す。 にんじんを炒める3同じフライパンにサラダ油大さじ1を足し･･･
調理時間:約20分 カロリー:約220kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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下ごしらえをする1キャベツは葉と軸に切り分ける。葉は3cm幅のザク切りにし、軸は斜め薄切りにする。2にんじんは縦に1cm幅に切り、1切れを端から薄く切る。3もやしはペーパータオルで水けをしっかり拭く(豚キムチの2参照)。炒める4フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、もやしを入れて強めの中火でサッと炒め、取り出す。5サラダ油大さじ1/2を足して中火で熱･･･
調理時間:約10分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)にらは5cm長さに切る。(2)フライパンに油を熱し、もやし、(1)のにらを入れて強火で炒める。しんなりしてきたら肉そぼろを加えて炒め、「丸鶏がらスープ」、塩・こしょうで味を調える。*ごま油やしょうがを加えると、風味豊かに仕上がりおすすめです。【肉そぼろの作り方(作りやすい分量)】[1]鍋に油小さじ1を熱し、しょうがのすりおろし10g、豚ひき肉300gを入れてほ･･･
カロリー:約194kcal 味の素 レシピ大百科
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1 油を入れて温めたフライパンに、豚肉を入れ、豚肉の色が変わったら、カット野菜を加える。 2 全体に油が回り野菜がしんなりするまで炒める。Aを入れ、さっと炒めて器に盛る。
材料(1人前) カット野菜 1パック(240g) 豚バラ薄切り肉 50g サラダ油 大さじ1 Aめんつゆ 大さじ2 Aけずり粉 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約402kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
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1 油を入れて温めたフライパンに、豚肉を入れ、豚肉の色が変わったら、カット野菜を加える。 2 全体に油が回り野菜がしんなりするまで炒める。Aを入れ、さっと炒めて器に盛る。
材料(1人前) カット野菜 1パック(240g) 豚バラ薄切り肉 50g サラダ油 大さじ1 Aめんつゆ 大さじ2 Aけずり粉 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約402kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウする。小松菜は水洗いして根元を切り落とし、幅4cmに切り、葉と茎に分ける。 下準備2. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。ニンジンは皮をむき、幅5mmの半月切りにする。モヤシは、たっぷりの水につけてシャキッとさせ、ザルに上げる。 作り方1. フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚肉の色が変わるまで･･･
調理時間:約10分 カロリー:約189kcal E・レシピ
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下準備1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウする。小松菜は水洗いして根元を切り落とし、幅4cmに切り、葉と茎に分ける。 下準備2. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。赤パプリカはヘタと種を取り除き、幅1cmに切る。モヤシは、たっぷりの水につけてシャキッとさせ、ザルに上げる。 作り方1. フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚肉を入れて色が変･･･
調理時間:約10分 E・レシピ
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[1] 豚肉、キャベツは一口大に切る。たまねぎ、ピーマンは1cm幅に、にんじんは短冊に切る。[2] ごま油で豚肉を炒め、火が通ったら[1]の野菜を加えて炒める。「味ぽん」を加えて全体にからめ、器に盛る。
材料【分量(2人前)】 豚肉 薄切り75gキャベツ2枚たまねぎ1/4個ピーマン1/2個にんじん1/8本ごま油適量ミツカン 味ぽん大さじ1と1/2 カロリー:約154kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
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1.キャベツ、玉ねぎ、人参は短冊切り、赤ピーマンは輪切り、さやえんどうは筋を取り、豚肉は3cm幅に切り、むきえびは背わたをとっておきます。2.中華鍋にサラダ油を熱し、生姜を炒め、豚肉、野菜、えびの順に強火で炒めます。3.2.に酒をふり入れ、「マギー 無添加コンソメ」、こしょうで調味します。4.3.を皿に盛ります。お好みでローストしたアーモンドを散らした･･･
調理時間:約14分 カロリー:約106kcal 塩分:約1.2g ネスレ バランスレシピ
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