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「鶏肉」 の検索結果： 9257 件中 （21 - 40）
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(1)鶏肉は、皮と身の間にある黄色い脂のかたまり部分を切り除いて掃除をします。皮はうま味やコラーゲンのもととなるのでつけたまま、ひと口サイズに切ります。(2)フライパンに皮を下にして鶏肉を並べ、酒、軽く潰した梅干し、しょうが汁を入れてふたをし、10分弱火で加熱します。※鶏肉がひたひたになる程度のサイズのフライパンを選んでください。(3)(2)に、サッと洗ったもやしを散らしてまたふたをし、弱火でさらに5分加熱します。※皮は熱伝導が弱いため、皮を下にしてフライパンの底に当てる
調理時間:約30分 カロリー:約391kcal 塩分:約3.7g ボブとアンジー レシピ
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(1)鶏肉は2等分に切って塩、こしょうをします。(2)フライパンにオリーブ油(小さじ1)を熱し、鶏肉を入れて両面をサッと焼き、取り出します。(3)(2)の鶏肉の片面にマスタードを塗り、その上にパン粉をのせ、残りのオリーブ油をふりかけます。(4)200℃のオーブンまたはトースターで、パン粉に焼き目が付くように4～5分焼きます。ミニトマトも一緒に入れて焼きます。(5)皿に鶏肉を盛り、ミニトマト、くし形に切ったレモンを添えます。
鶏むね肉(皮なし) 180g(1枚)塩 調理時間:約20分 カロリー:約185kcal 塩分:約1g ボブとアンジー レシピ
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(1)鶏肉はフォークで皮に数ヶ所穴をあけます。(2)フライパンにサラダ油を少々ひき、鶏肉に焼き色が付くくらい焼いて取り出し、熱湯をかけて油抜きします。(3)鍋に煮汁の調味料を合わせて煮立て、(2)の鶏肉を入れます。(4)鶏肉に火が通り、照りが出るまで煮ます。食べやすい大きさに切って器に盛り付け、煮汁をたっぷりかけ、あさつきのみじん切りを散らします。
鶏もも肉 400gサラダ油 少々(煮汁) ・酒 300ml・みりん 100ml・砂糖 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・塩 調理時間:約30分 カロリー:約399kcal 塩分:約1.7g ボブとアンジー レシピ
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1鶏肉は厚みを半分にし、5cm角に切って皿に並べ、うまみじょうゆをかける。しいたけは石づきを除き、1cm幅のそぎ切りにする。わけぎは5mm幅の長めの斜め切りにする。! ポイント火が通りやすいように、鶏肉は厚さを半分に切り開く。2耐熱皿にしいたけを並べ、その上に鶏肉を重ならないように並べる。1の皿に残ったうまみじょうゆは、上から回しかける。! ポイントしいたけを下に敷いて加熱することで、しいたけのよい香りで鶏肉の風味がアップする。3ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W
調理時間:約20分 カロリー:約150kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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下ごし らえをする1鶏肉は焼く30分くらい前に冷蔵庫から出して常温に戻す。冷蔵庫から出してすぐに焼くと、生焼けになりやすい。2皮と身の間などにある白い脂肪や、はみ出た皮を切り落とす。こうして余分な脂肪を除くと鶏肉のくせが出にくくなる。3皮を下にして横長に置き、白い筋を断つように浅い切り目を5～6本入れる。こうすると火の通りがよくなる。4鶏肉の両面に塩、こしょうをふって下味をつける。焼く5フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を皮を下にして入れる。6フライ返しで交互に上から
調理時間:約15分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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1 鶏肉に塩・こしょうする。 2 フライパンに油を熱し、鶏肉の皮を下にして入れ、きつね色になったら裏返し、ふたをして中までよく火を通す。 3 (2)の鶏肉をひと口大に切って皿に盛り、カゴメサルサをかける。 4 野菜を添える。 ワンポイントアドバイス ・カゴメサルサは、ザク切り野菜がたっぷり入った、ピリ辛味のノンオイルソース。 ・チキンソテーのソースにぴったりです。
材料 (4人分) 鶏もも肉 2枚 塩・こしょう 各少々 サラダ油 適量 サルサ 適量 付け合せの野菜 調理時間:約15分 カロリー:約326kcal 塩分:約0.6g カゴメのレシピ
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鶏肉にフォークなどで、数か所刺す。調味料(a)を合わせる。長ねぎは1/3本を白髪ねぎに切り、水にさらし、残りを長さ5cmのぶつ切りにする。鍋の底に長ねぎを敷き、その上に鶏肉を重ね、スパイスと調味料(a)を入れる。沸騰したら火を弱め、時々煮汁をかけながら20分位煮る。鶏肉を3cmの、そぎ切りにして、ねぎとともに大き目の皿に盛り、上に白髪ねぎを添える。
鶏肉(もも) 2枚 400g。長ねぎ 3本。---(a)---。酒 大さじ3。しょう油 大さじ3。水 大さじ1。黒砂糖 調理時間:約40分 カロリー:約212kcal 塩分:約2.1g ハウス食品 レシピページ
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ローストサラダチキン ハーブを6等分の削ぎ切りにする。 カマンベールチーズを4等分にスライスし、トマトは6等分にスライスする。 ライ麦パンに、サニーレタス、カマンベールチーズ、トマト、ローストサラダチキン ハーブ、あら挽き黒こしょうの順にのせ、サンドする。
(2人分) ローストサラダチキン ハーブ 2枚 ライ麦パン 4枚 切れてるカマンベールチーズ 2個(30g) サニーレタス 適量 トマト 1/2個 あら挽き黒こしょう 適量 調理時間:約10分 カロリー:約325kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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1. よく泡立てた卵に、牛乳に溶かした「マギー 無添加コンソメ」、こしょうを混ぜ合わせ、ぶつ切りにした鶏肉を入れて10分程おきます。2. 1.の鶏肉に小麦粉をまぶしつけ、170-180℃の揚げ油で中まで火が通り、きつね色になるまで揚げます。
卵 1コ牛乳 30mlマギー 無添加コンソメ 1&1/2本こしょう 少々鶏肉もも(骨付き) 600g小麦粉 1/2カップ揚げ油 適量 調理時間:約24分 カロリー:約212kcal 塩分:約0.6g ネスレ バランスレシピ
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鍋に水、「松茸の味お吸いもの」1小袋、しょうゆ、鶏肉を入れ、鶏肉に火が通るまで煮る。(中火:3分)別の鍋でそうめんをゆで、流水でもみ洗いし、水気をきる。器に[2]のそうめんを盛り、あたためた[1]をかけてできあがり。
材料(1人前当たり)分量下ごしらえ松茸の味お吸いもの1小袋 鶏肉50g一口大に切る。そうめん1束(100g) しょうゆ大さじ1 水2･1/4カップ(450ml) カロリー:約112kcal 塩分:約1.8g 永谷園 アレンジレシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. 大葉は縦半分に切る。 3. ご飯にすし酢を入れ、よく混ぜる。 4. ご飯を30gずつ寿司の形に握り、上にわさびを塗る。 5. Step4に大葉と「切れてる!サラダチキン」を順にのせ、握る。
材料 (2人分) 切れてるサラダチキン 6枚 大葉 3枚 わさび 適量 ご飯 180g すし酢 大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約200kcal 塩分:約1g ニチレイフーズ レシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. [調味料]を混ぜる。 3. 九条ねぎは4cmの長さに切り、沸騰した湯で30秒から1分茹でる。 4. 「切れてる!サラダチキン」は手で細く割く。 5. Step3とStep4を器に盛り、Step2をかける。
材料 (1人分) 切れてる!サラダチキン九条ねぎ 2枚1/2本 [調味料]味噌酢和からしはちみつ 大さじ1/2小さじ1と1/2小さじ1/2小さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約70kcal 塩分:約0.4g ニチレイフーズ レシピ
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1. 『切れてる!サラダチキン』は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。 2. 九条ねぎは斜め薄切りに、『切れてる!サラダチキン』を一口大に切る。 3. スパゲッティを茹でる。 4. 市販のペペロンチーノを温め、熱いうちにStep2とStep3を絡める。
材料 (1人分) 切れてる!サラダチキン 2枚 九条ねぎ 1/3本 市販のペペロンチーノ 1袋 スパゲッティ 80g 調理時間:約10分 カロリー:約250kcal 塩分:約1g ニチレイフーズ レシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. キヌアはお米を研ぐ要領で3回ほど水洗いし、100mlの水で20分程炊く。 3. ミント、パセリは粗みじん切りにし、「切れてる!サラダチキン」は1cm角に切る。 4. [調味料]にStep2とStep3を入れて混ぜ、器に盛る。
材料 (2人分) 切れてる!サラダチキンキヌアミントイタリアンパセリ 6枚50g2枝2枝 [調味料]胡椒オリーブオイル塩レモン汁 少々大さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約150kcal 塩分:約0.5g ニチレイフーズ レシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. 赤パプリカ、黄パプリカは細切りにする。 3. 「切れてる!サラダチキン」は手で細く割く。 4. [調味料]を混ぜ、Step2とStep3を入れて混ぜる。
材料 (2人分) 切れてる!サラダチキン赤パプリカ黄パプリカ 6枚1/4個1/4個 [調味料]白ワインビネガーはちみつ塩オリーブオイル胡椒 大さじ2小さじ1/2小さじ1/4大さじ2少々 調理時間:約5分 カロリー:約100kcal 塩分:約0.5g ニチレイフーズ レシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. レモンを薄く切る。 3. [調味料]を混ぜる。 4. 「切れてる!サラダチキン」とタイムとStep2を容器に入れてStep3をまわしかける。1時間置く。
材料 (2人分) 切れてる!サラダチキンレモン 6枚1/4個 [調味料]黒胡椒はちみつ塩オリーブオイルレモン果汁 少々大さじ1/2小さじ1/2大さじ4大さじ2.5 タイム 1枝 調理時間:約5分 カロリー:約130kcal 塩分:約0.5g ニチレイフーズ レシピ
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1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. [調味料]を小鍋に入れ、煮立ったら火を止める。 3. 「切れてる!サラダチキン」を細かく手で割く。 4. 容器にミックスビーンズとStep3を入れ、Step2を注いで混ぜて置く。
材料 (2人分) ミックスビーンズ切れてる!サラダチキン 1袋(50g)4枚 [調味料]砂糖塩バルサミコ酢酒 小さじ2小さじ1/2大さじ4大さじ1.5 調理時間:約5分 カロリー:約85kcal 塩分:約1g ニチレイフーズ レシピ
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鶏肉は一口大に切る。玉ねぎは薄切りに、パプリカは細切りにする。大きめのフライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを全体がすき通ってしんなりするまで約5分よく炒め、さらに鶏肉、パプリカを炒める。水を加え、沸騰したらあくを取り、具材が柔らかくなるまで弱火～中火で約5分煮込む。いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながら、とろみがつくまで約10分煮込む。
こくまろハヤシ 1/2箱 75g。鶏肉(もも) 100g。玉ねぎ 中1個。パプリカ(赤) 1/2個 調理時間:約35分 カロリー:約182kcal 塩分:約2.2g ハウス食品 レシピページ
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鶏肉は、大きめの一口大に切る。きのこは石づきを切り落として食べやすい大きさに切る。グリルに入る大きさのバットに(1)とサラダ油を入れてさっと混ぜる。グリルに入れ、強めの中火で約5分加熱する。鶏肉に火が通ったら取り出し、バットを傾け肉汁を集める。肉汁に柚子こしょうを加えてよく混ぜてから全体を混ぜる。
鶏肉(もも・皮付き) 400g。しいたけ 1パック。ぶなしめじ 1パック。エリンギ 1パック。まいたけ 1パック。ハウス 柚子こしょう 大さじ1。サラダ油 大さじ1･1/2 調理時間:約25分 カロリー:約310kcal 塩分:約0.8g ハウス食品 レシピページ
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1 鶏肉は小さめの一口大に、大根はごく薄切りの短冊切りに、あさつきは小口切りにする。 2 耐熱容器に①の鶏肉と大根、冷凍うどん、【A】の調味料を入れる。 3 ②にラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600w)に9分かける。 4 ③を混ぜ合わせ、あさつきを飾る。
材料(1人前) 【A】こんぶだし 1袋 【A】水 250ml 【A】しょうゆ 小さじ2 【A】みりん 小さじ2 冷凍うどん 1袋 鶏肉 30g 大根 40g あさつき 適量 調理時間:約15分 カロリー:約356kcal 塩分:約4.1g ヤマキ おいしいレシピ
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