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「あさり」 の検索結果： 1056 件中 （701 - 720）
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作り方 ・加熱する前のフライパンに「AJINOMOTOオリーブオイル」(大さじ2)、にんにく、赤唐がらしを入れて中火で熱し、にんにくが色づいたらあさりを加えて炒め、ゆで汁、Aを加える。・あさりの口が開いたら、スパゲッティを加えて混ぜ、火を止めて、「AJINOMOTOオリーブオイル」(大さじ1)を加える。
材料(2人分) ・スパゲッティ 160g湯(1.5ℓ)+塩(小さじ2)で固めにゆで、ザルに上げAJINOMOTOオリーブオイル(大さじ1/2)を混ぜる・ゆで汁 カップ3/4・あさり(砂抜きしたもの) 200g・にんにく(みじん切り) 大さじ1・赤唐がらし(種を除く) 1本・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3A・鶏がらスープの素 小さじ1/2・塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)あさりは塩水(分量外)につけて砂抜きをし、殻をこすり合わせてよく洗う(時間外)。(2)フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たら、白身魚を加えて焼く。(3)魚の表面に焼き色がついたら、(1)のあさり、ミニトマト、ブロッコリー、ブラックオリーブ、Aを加え、フタをして10分ほど蒸し焼きにする。
白身魚 2切れあさり(殻つき) 100gミニトマト 6個ブロッコリー 6房ブラックオリーブ 6個A水 1カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個A酒 大さじ1にんにくの薄切り 1かけ分「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 カロリー:約203kcal 味の素 レシピ大百科
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5. 【2】のあさり・【1】の野菜を均一にのせ、フタをして炊く(弱～中火約12分)
あさり(殻付) 120g白ワイン 大さじ2[a] ベーコン(粗みじん切り) 1枚分[a] にんにく( みじん切り) 1/2片分[a] 玉ねぎ(みじん切り) 60gオリーブオイル 小さじ1発芽玄米(吸水30分～) 120㏄[b] 水+あさりの蒸し汁 300㏄[b] 市販のカットトマト 80g[b] コンソメ(顆粒) 小さじ1/2[b] 黒こしょう 少々なす(厚さ1㎝輪切り) 1/2本分かぼちゃ(厚さ8㎜) 60g黄パプリカ(乱切り) 40gオリーブオイル 小さじ1プチトマト(横半分) 2個分レモン(くし形切り) 1/4個分セルフィーユ 適量 調理時間:約40分 カロリー:約263kcal ABC cooking Studio
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鍋に水カップ2+1/2を入れて中火にかけ、煮立ったら混ぜておいた【A】を加える。厚揚げを入れて1～2分間煮て、たら、あさり、小松菜の茎、葉の順に加え、あさりの口が開いて小松菜がしんなりするまで煮る。
・あさり 200g・生だら 1切れ・厚揚げ 1/2枚・小松菜 2株・みそ 大さじ2+1/2・酒 大さじ2+1/2・砂糖 大さじ1・しょうが 小さじ2・ごま油 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・にんにく 小さじ1/2・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2・塩 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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ブロッコリーは小房に分け、大きいものは縦半分に切る。ミニトマトはヘタを除く。あさりは塩水をきり、水の中で殻をこすり合わせてよく洗い、水けをきる。鍋に水360mlを入れて強火にかけ、煮立ったらあさりを入れ、塩、こしょうを加え
・米 360ml・あさり 250g・塩 小さじ2・水 カップ1+1/2・えび 8匹・たまねぎ 1/2コ・にんにく 1かけ・マッシュルーム 100g・レモン汁 小さじ1・ブロッコリー 1/2コ・ミニトマト 8コ・塩 小さじ2/3・こしょう 少々・オリーブ油 大さじ3・白ワイン 大さじ2 調理時間:約40分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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❷ サーモンに塩・こしょうをふる。 ❸ フライパンにオリーブ油を熱し、おろしにんにく・玉ねぎを入れて玉ねぎが透き通るまで炒める。 ❹ ②を入れて両面を焼き、焼き色がついたらあさり･[A]･素材力だし[七素材の旨みだし]を入れ、蓋をして蒸し焼きにする。 ❺ ④のあさりの口が開いたら、サーモン・あさりを取り出す。 ❻ ごはんを入れ、水分を吸わせるように炒め合わせて平らに広げる。 ❼ ⑥の上に⑤・パプリカ・ブラックオリーブを色よく並べ、蓋をして弱火で軽く焦げ目がつくまで加熱する。※お好みでレモンやハーブ類を添える。
調理時間:約20分 カロリー:約405kcal 塩分:約1.7g おかわりレシピ帖
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あさりは砂抜きして、貝どうしでこすり合わせるように洗います。鍋に水と白ワインを入れ、アサリを加えて火にかけます。沸騰してきて貝の口が開いたらあさりとスープを分けて、取り出し、あさりは1/3を残し、あとは殻をむいておく。 ベーコンは1cm幅に、野菜類はすべて小さめのさいの目に切り、バターを熱した鍋に入れ、中火で炒める。 1.のスープ、マカロニ、じゃがいも、ローリエを鍋に加え、中火にかけてよく混ぜ、沸騰してきたら火を弱め、何度か混ぜながら8分程度煮こむ。
調理時間:約30分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1 ボウルに「花かつお」を入れて熱湯を注ぐ。粗熱がとれるまでそのままおき、ザルなどでこす。 2 あさり(殻付き)は砂出しをしておき、殻をこすり合わせるようによく洗う。えび(無頭殻付き)は殻を剥き、背ワタを取る。にんにくは芽をとって包丁でつぶす。赤唐がらしは種をのぞいて半分に切る。 3 フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤唐がらしを加えて中火にかける。にんにくの香りがしてきたら、水気をよく切ったあさりとえびを加えてさっと炒める。
調理時間:約15分 カロリー:約543kcal 塩分:約2.2g ヤマキ おいしいレシピ
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(1)キャベツは大きめの短冊切り、いかは胴の部分は皮をむき1cm幅の輪切りにし、足は食べやすい大きさに切る。あさりはこすって洗う。アンチョビはこまかくたたく。(2)フライパンにオリーブオイル、赤唐がらし、にんにくを入れて弱火で熱する。香りが出てきたら、(1)のあさりを入れ、強火にして炒め、白ワインを加えてフタをする。(3)あさりの口が開いたら、(1)のいか・アンチョビを加えて炒め合わせる。(4)スパゲッティはたっぷりの湯に塩(1%塩分、分量外)を入れて表示通りにゆでる。
カロリー:約354kcal 味の素 レシピ大百科
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スパゲッティがゆで上がる4分前に、いんげんを加えてともにゆでる。3.フライパンににんにく、赤とうがらし、オリーブ油1/4カップを入れて火にかけ、香りが立ったらあさり、ワインを加えてふたをし、弱火にする。あさりの口があくまで約2分蒸し焼きにする。4.2がゆで上がったら、いんげんとともにトングなどで軽く湯をきって3に加えてよく混ぜ合わせる。塩少々で調味する。
さやいんげん…100gあさり(砂抜き)…300g赤とうがらし…1本にんにくのみじん切り…1片分スパゲッティ…160g白ワイン…1/4カップ塩、オリーブ油 カロリー:約546kcal レタスクラブ
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とり肉は水けをしっかり拭き、大きめの一口大のそぎ切りにして、塩小さじ1/3、こしょう少々、小麦粉大さじ1/2をまぶす。2.フライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、とり肉を並べて両面を約30秒ずつ焼く。あさり、ミニトマト、セロリの茎を加え、酒大さじ2を回しかける。ふたをして強めの中火にし、5～6分蒸す。あさりの口があいたらふたを取り、セロリの葉を散らしてオリーブ油小さじ1を回しかける。
とりむね肉(皮なし)…1枚(約200g)あさり(砂抜き)…150gセロリ(葉つき)…1/2本(約80g)ミニトマト…8個(約130g)塩、こしょう、小麦粉、オリーブ油、酒 カロリー:約196kcal レタスクラブ
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あさり(砂抜き)…400gアンチョビーのみじん切り…1枚分にんにくのみじん切り…1片分赤とうがらし…2本イタリアンパセリのみじん切り…4枝分スパゲッティーニ…160g・塩、オリーブ油
カロリー:約507kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは粗みじん切りにする。パプリカは1cm四方に切る。えびは背わたを除いて塩水で洗い、あさりはこすり洗いする。2.フライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、玉ねぎを1〜2分炒める。米を加え、米が透き通るまで炒める。スープを注ぎ、あさり、えび、パプリカを彩りよくのせ、ふたをする。3.煮立ったら弱火にし、約15分炊く。仕上げにパセリをふる。
えび(殻つき)…4尾あさり(砂抜き)…200g玉ねぎ…1/4個パプリカ(赤・黄)…各1/2個パセリのみじん切り…適量米…2合スープ ・顆粒スープの素…小さじ1 ・白ワイン(または酒)…大さじ2 ・塩…小さじ1/2弱 ・湯…1 3/4カップ・塩、オリーブ油 カロリー:約437kcal レタスクラブ
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たけのこは5mm四方の棒状に切る。2.熱湯に塩適量を入れ、スパゲッティを袋の表示どおりにゆで始める。3.フライパンににんにく、とうがらし、オリーブ油大さじ2を入れて弱火にかけ、香りが立ったらあさり、たけのこ、菜の花を順に広げ入れる。ワインを回し入れ、ふたをして中火で約4分、あさりの口があくまで蒸し焼きにする。4.ゆで上がったスパゲッティの湯を軽くきり、3に加えて混ぜる。塩で味をととのえる。
菜の花…1/2束たけのこ(ゆでたもの〈または水煮〉)…100gあさり(砂抜き)…15個にんにくのみじん切り…少々赤とうがらし…1/2本スパゲッティ…160g白ワイン…大さじ2・塩、オリーブ油 カロリー:約455kcal レタスクラブ
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1.ねぎは斜め薄切りにし、にらは4cm長さに切る。まいたけは食べやすくほぐし、キムチは大きければ、食べやすい大きさに切る。2.鍋に煮汁の中華スープを温め、1を加える。煮立ったら、凍ったままのうどんとあさりを加えて煮る。うどんがほぐれてあさりの口があいたら、煮汁の残りの材料を加えて調味する。3.仕上げに卵を割り落とし、白身が固まったら火を止める。
あさり(砂抜き)…200g卵…2個長ねぎ…1/2本にら…40gまいたけ…1/2パック(約50g)白菜キムチ…80g冷凍うどん…2玉煮汁 ・中華スープ ・とりガラスープの素…小さじ1 ・水…4カップ ・しょうゆ…小さじ2 ・砂糖…小さじ1 ・塩…小さじ1/3 調理時間:約15分 カロリー:約376kcal レタスクラブ
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さわらは両面に塩・こしょうをふる。あさりは殻と殻をこすり合わせてよく洗う。キャベツは食べやすくちぎる。ミニトマトはヘタを取る。アスパラガスは根元を切り落とし、ピーラーで堅い部分の皮をむき、一口大の
斜め切りにする。スナップえんどうはヘタと筋を取る。フライパンにさわらとあさり、**2**、**3**を入れ、水と白ワインを注ぐ。バターを3～4等分にしてのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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あさりは殻をすりあわせてよく洗い、えびは背わたを取っておく。イカは内臓を抜き、輪切りにする。パプリカ・玉ねぎは1cm 角に切る。フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、パプリカを炒める。STEP2 に米を加えてさらに炒めあさり、えび、イカ、プチトマトを並べて水350ml、「ヤマサ昆布ぽん酢」、酒を加え、蓋をして中火で蒸し焼きにする( 約15 分)火を止めて5分程蒸らし蓋をあけたらイタリアンパセリを散らす。
調理時間:約50分 カロリー:約764kcal 塩分:約4.6g ヤマサ Happy Recipe
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あさりは砂抜きをする。ミニトマトはへたを取り、にんにくは包丁の背で潰しておく。鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて火にかけ、香りがたったら軽く塩、こしょう(分量外)した鯛を入れ、両面を焼く。ミニトマト、あさりを加える。Aを加え、ふたをして弱火で10分ほど蒸し煮にする。ブラックオリーブ、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」を加え、仕上げにオリーブオイル(分量外)をかけてイタリアンパセリを飾る。
調理時間:約20分 ヤマサ Happy Recipe
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エバラプチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 2個。水 500ml。ターメリック 小さじ1/2。サラダ油 適量。パセリ 適宜
調理時間:約40分 カロリー:約438kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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アルゼンチン赤えびはハサミで脚、ひげなどをカットし、背中から尾まで切れ目を入れ、塩・こしょうを両面にふります。 フライパンにオリーブ油とスライスしたにんにくを入れ、中火で(1)の両面を焼き、小房に分けたブロッコリー、一口大に切った黄色パプリカ、赤・黄色ミニトマト、あさりを加え、水を入れてふたをして、あさりの口が開いたらできあがりです。 ＼ POINT / 背中に切れ目を入れると、食べやすくなります。水の代わりに白ワインを使うと、より本格的な味わいに。パスタと一緒だと、お子様でも食べやすくなります。
材料 [ 2人分 ]アルゼンチン赤えび4尾塩・こしょう少々あさり4個ブロッコリー1/4個黄色パプリカ1/4個ミニトマト赤・黄色各4個オリーブ油20gにんにく2片水50ml 調理時間:約10分 カロリー:約165kcal 塩分:約1g ニッスイ レシピ
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