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「えび > おかず」 の検索結果： 961 件中 （481 - 500）
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1.ゼラチンは水大さじ1にふり入れて、ふやかす。2.鍋に冷やし鉢のとうがんの煮汁を入れて火にかけ、ひと煮立ちさせる。3.1を加えて溶かし混ぜ、バットに移して冷蔵庫に入れ、冷やし固める。4.ミニトマトは熱湯にさっとつけて皮をむく。5.冷やし鉢のとうがん、なす、えびを小さめの一口大に切り、4とともに器に盛り合わせる。3をスプーンでくずしてジュレにしてかける。
「冷やし鉢」のとうがんの煮汁(またはなす、えびの煮汁でも)…1カップ「冷やし鉢」のとうがん、なす、えび…各適宜 カロリー:約63kcal レタスクラブ
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「おいシーフードむきえび」は流水解凍します。「えだ豆むいちゃった」は解凍します。 ゆで卵は4等分に切ります。 耐熱容器に(1)、(2)を並べて塩こしょうをし、マヨネーズ、ミックスチーズをかけてトースターで約8分焼きます。 ＼ POINT / とろけるチーズを使ってもおいしく仕上がります。ニッスイ 大粒むきえびを使ってもおいしく作れます。
材料 [ 2人分 ]「おいシーフードむきえび」160g「えだ豆むいちゃった」80gゆで卵2個塩・こしょう各適量マヨネーズ大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約306kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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「えびシューマイ」は袋の表示に従い、温める。きゅうりは端を切り落とし、一口大に叩き割る。 ボウルに、【A】を入れてよく混ぜ合わせ、「えびシューマイ」・きゅうりを加えて和える。 お皿に盛り、お好みで糸唐辛子を添える。 ＼ POINT / お好みでいりごまを加えても美味しくいただけます。できあがりから、少し時間をおくと味が馴染んで更に美味しくなります。
材料 [ 2人分 ]「えびシューマイ」6個きゅうり1本糸唐辛子適宜Aごま油大さじ1中華スープの素小さじ1酢小さじ1砂糖 調理時間:約5分 カロリー:約152kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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を水気をふき取り、片面に小麦粉(分量外)を薄くつけたれんこんで挟む。❹衣を作る。冷水と卵黄を混ぜ合わせ、あらかじめふるってお
【れんこんのはさみ揚げ】 れんこん(8mm厚さ) 16枚車エビ 4尾大葉 4枚長ねぎ(みじん切り) 3cm分しょうが(みじん切り) 1片分～A～ 卵白 1/2個 片栗粉 小さじ1 酒 大さじ1/2 塩 少々【かき揚げ】 春菊 1/4束桜エビ 8g【その他の天ぷら】 車エビ 4尾カニ爪 4本さつまいも 1/3本しいたけ 4枚しめじ 1/4ﾊﾟｯｸ青のり 調理時間:約30分 カロリー:約548kcal 塩分:約2.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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をととのえます。皿にごはんと(5)を盛り、エビと温泉卵をトッピングし、パセリを散らして、出来あがりです。
合挽き肉 400g。むきエビ 300g。たまねぎ(みじん切り) 1個。にんじん(みじん切り) 1本。にんにく(みじん切り) 1かけ。生姜(みじん切り) 1かけ。トマト缶(カットタイプ) 1/2缶(約200g)。エバラ横濱舶来亭カレーフレーク 1/2袋(90g)。バター 15g。塩こしょう 少々。サラダ油 適量。[A] 。エバラ横濱舶来亭カレーフレーク 大さじ1。酒 少々 調理時間:約30分 カロリー:約721kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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。グリーンアスパラは素揚げにする。皿に盛り、レモンを添える。・タルタルソースの材料のゆで卵を粗みじん切りにし、他の材料と混ぜ合
材料(4人分) ・えび 12尾・帆立貝柱(刺身用) 4個(120g)・塩 小さじ2/3・パン粉 適量・グリーンアスパラ 6本・「AJINOMOTO ヘルシーグレープシードオイル」 カップ1・レモン(くし形) 1/2個分●A・小麦粉 大さじ6・水 大さじ4・溶き卵 1個分●タルタルソース・ゆで卵(固ゆで) 2個・玉ねぎ(みじん切り) 1/4個分(50g 調理時間:約30分 カロリー:約459kcal 塩分:約1.8g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)えびいもはひと口大より大きい場合は半分、または3等分に切る。白菜はザク切りにし、ねぎは1cm幅の斜め切りにする。春菊は長さを3等分に切る。油揚げはフライパンで両面に焼き色がつくまで焼き、2cm幅に切る。(2)鍋にA、(1)のえびいもを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にし、えびいもに火が通ったら、いったん取り出す。(3)(2)の鍋に(1)の白菜を加えて煮る。火が通ったら、Bを加え、(2)のえびいもを戻し入れ、(1)のねぎ・春菊・油揚げ、牛肉を加えて煮る。*お好みでゆず
カロリー:約415kcal 味の素 レシピ大百科
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・エリンギ・「おさかなのソーセージ」・ピーマン・赤ピーマンの順に加えて、さらに炒めます。 (3)を鍋肌から入れ、全体に味を
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」1本ピーマン1個赤ピーマン1/2個しいたけ3個しめじ1/2袋エリンギ1本干しえび大さじ1/2しょうが少々ねぎ2～3g酒・オイスターソース各大さじ1塩・こしょう各適宜サラダ油大さじ1～2 調理時間:約10分 カロリー:約148kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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【下準備】解凍した「大粒えびいかミックス」をペーパータオルの上にのせます。ペーパータオルで押さえて、しっかり水分をふき取ります。 長ねぎはみじん切りにします。「大粒えびいかミックス」は片栗粉をまぶします。【A】は混ぜ合わせておきます。 フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、溶き卵を入れて炒め、器に盛り付けます。 残りのサラダ油を中火で熱し、(1)のえびといかを入れて焼きます。両面に火が通ったら長ねぎを入れてさっと炒め、【A】を加えて混ぜ、とろみがついたら火を止めます
調理時間:約15分 カロリー:約274kcal 塩分:約2.6g ニッスイ レシピ
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1えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆで、熱湯で豚もも肉もゆでる。2にらは長さ10cmに切る。レタスはちぎっておく。3生春巻きの皮は水にくぐらせて布巾にとり、手前にレタス、豚肉をのせてキユーピー ディフェをしぼり、えびとちぎった香菜を置く。左右を折ってにらをのせ、手前からしっかり巻く。4③を器に盛りつける。
調理時間:約15分 カロリー:約187kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1 えびに切れ目をいれて背ワタをとり、片栗粉で揉み洗う。2 袋に①と(a)を入れ揉み込み、味を馴染ませておく。3 フライパンにバターを熱し、②を焼く。
えび(殻付き) 300g片栗粉 適量バター 20g(a) 料亭の味 フリーズドライつぶみそ 大さじ2にんにく(みじん切り) 2片オリーブオイル 大さじ2塩・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約265kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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小松菜は熱湯で2～3分間塩ゆでにし、水にさらした後、水気をしぼり、約4cmの長さに切る。厚揚げは熱湯をかけ、油抜きをした後、適当な大きさに切る。鍋に【A】を入れ煮立て、厚揚げ、桜エビを加え、弱火で煮る。小松菜を加え、ひと煮立ちさせる。
・小松菜 100g・厚揚げ 100g・桜エビ 大さじ1弱・だし汁 カップ1・しょうゆ 小さじ2・みりん 大さじ1/2・砂糖 小さじ1/3 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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1 いかはワタを取り、胴は皮をむき、1cm幅の輪切りにする。ゲソは2～3本ずつまとめて切り離す。 2 えびは殻をむいて背ワタを取る。 3 鉄板にバターを溶かし、①と②、帆立貝柱を炒める。火が通ったら「割烹白だし」をまわしかける。
材料(4人前) いか 1杯 えび 8個 帆立貝柱 4個 バター 大さじ1 割烹白だし 大さじ3 調理時間:約20分 カロリー:約111kcal ヤマキ おいしいレシピ
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甘えびの頭はひげを切り落とし、水気をふき取ります。塩・こしょうをふり、片栗粉をまぶします。 (1)を約170℃の揚げ油で約20～30秒間揚げ、器に盛ります。 粉チーズ・青のりは混ぜ合わせ、小皿に入れて添えます。 ＼ POINT / 青のり・粉チーズは甘えびが熱いうちにふるとよくからみます。
材料 [ 2人分 ]甘えび(頭部)12個 塩少々 こしょう少々片栗粉小さじ2粉チーズ少々青のり少々揚げ油適宜 カロリー:約112kcal 塩分:約0.9g ニッスイ レシピ
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ホワイトソース、オニオンスープ2袋、水100mlをレンジにかけて温めてください。水の量は様子をみて加減してください。海老は殻をむいてせなかに包丁で浅い切り込みを入れる(この時背わたがあればとってください)。たまねぎはスライス、マカロニはゆでておく。フライパンにオリーブ油を熱して、海老とたまねぎを加え、塩、胡椒、白ワインをふって炒める。3にソースとマカロニを加えて和えたら、グラタン皿に移して、パン粉をかけ、温めておいたオーブントースターなどで、パン粉に焼き色がつくまで焼く
調理時間:約35分 カロリー:約429kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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1木綿豆腐は、キッチンペーパーで包みお皿をのせる等してきちんと水気を切っておく。2むきえびは、汚れをとる為に塩とお酒(適量)で水洗いし、水気をとっておき、1㎝弱くらいに切る。3グリーンアスパラガスははかまを切り、えびと同じ大きさの輪切りに。人参は、細い千切りにする。4ボウルに水切りした1.2.と片栗粉を入れてこねる様に混ぜ、チーズを入れたら、俵型にまとめる。5油の中にそっと入れてきつね色に揚げる。6揚げている間に大葉とみょうがを千切りにして薬味を作っておく。7鍋に調味料 A
調理時間:約30分 カロリー:約186kcal 塩分:約1.4g 六甲バター レシピ
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❶えびは背わたを取り、水で洗う。鯛は4等分にする。魚介は余分な水分をキッチンペーパーで拭き取り、塩こしょうをし、打ち粉をする。アスパラガス、たけのこは4等分にする。❷ボウルに薄力粉を入れ、炭酸水を注ぎ混ぜる。❸鍋に日清キャノーラ&オリーブを3cm入れ170℃に温める。具材を②に潜らせて野菜から順に揚げる。途中返しながら、アスパラガス、たけのこ、ホタテ、鯛は約1分、えびは約1分半揚げる。❹お皿に盛り付け、塩やレモンを絞って食べる。
えび 4尾ほたて 4個鯛(切身) 1 調理時間:約15分 カロリー:約603kcal 塩分:約0.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...アボカドは乱切り、れんこんは5㎜厚スライス、かぼちゃはスライス、赤ピーマン・黄ピーマンは輪切りに、それぞれをカットする。2...エビは背わたをとる。3...それぞれの具材に、それぞれの揚げ衣(カッコ内)をつけて揚げる。4...Aの具材を混合してアボカドのディップソースをつくる。5...皿に揚げた野菜を彩りよく盛りつけ、クレソンを適宜トッピングする。
2人分 アボカド...80gアボカドの揚げ衣(薄力粉、卵白、アーモンドダイス)...適量ボイルえび...3尾えび 調理時間:約20分 カロリー:約251kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 かぶは葉の付け根を切り落として皮ごとすりおろし、水気を軽くきる。えびは1cm角に切る。2 ポリ袋に白はんぺんを入れ、袋の上から揉んで潰し、①と(b)を加え混ぜる。3 ラップを敷いた耐熱のお茶椀をふたつ用意し、②を2等分にして入れ、敷いたラップで巾着状に包んでねじって止める。600Wの電子レンジで4分加熱する。4 小鍋に(a)を入れ火にかける。沸騰したら火を弱め、(c)の水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで混ぜながら加熱する。5 器に③を入れ、④をかけ、お好みでわさび
調理時間:約30分 カロリー:約126kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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たらぶつ切りは熱湯にさっとくぐらせて冷水にとって冷ます。豆腐は角切り、生しいたけは軸をとって二つに切る。にんじん、白菜、春菊は食べやすい大きさに切っておく。えびは背わたをとる。だし昆布は乾いた布巾で軽く拭き、鍋にだし昆布と水を入れ、STEP 1を加えて火にかける。煮立ったら火を弱め、アクをとりながら12～13分煮る。STEP 3にSTEP 2の材料とえびを加えて火がとおったら、器にとって、「ヤマサ昆布ぽん酢」をつけていただく。
たら(ぶつ切り)500g豆腐1～2丁生 調理時間:約20分 カロリー:約246kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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