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「えび > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 520 件中 （221 - 240）
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下準備1. 型にバターをぬっておく。 下準備2. 冷凍パイシートは常温に出して、少し柔らかくなったら分量外の小麦粉(できれば強力粉)少々を振った台の上に2枚重ねてのせ、型よりひとまわり大きくのばす。 下準備3. 型にパイシートを敷き、型底の端に指をあててしっかりと押さえる。余分なパイシートを切り落とし、フォークなどで所々穴を開け、ラップをかけて冷蔵庫で20～30分休ませる。 下準備4. エビは背ワタと殻を取り、分量外の塩を加えた水で洗って、水気を拭いておく。 下準備5
E・レシピ
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1...アボカドは縦半分に切り込みを入れ、1/2に割る。種を取り、レモン水につける。2...アボカドの中身をスプーン、または、指を使ってくり抜き、一口大に切る。3...えびは塩と酒を加えた湯でゆでてから、水につけて冷まし、水気をきっておく。4...パプリカは1cm角に切る。5...マヨネーズとわさびを混ぜあわせ、2.～4.とあえる。6...アボカドの器に5.を盛りつける。7...トレビス、エンダイブ、ミニトマト、小ねぎ(青ねぎ)を飾る。
4人分 アボカド...2個えび 調理時間:約20分 カロリー:約356kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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アボカドは縦半分に切り、種を除いて皮をむき、食べやすい大きさに切ります。ブロッコリーは小房に分け、茎の部分はかたい皮を除いてから拍子木切りにします。「スチームベジ」の切り口を切ってチャックを広げ、ブロッコリー・アボカド・エビを入れます。袋の口をしっかりと閉じ、調味料が全体にいきわたるように軽く10回ほど振ります。※チャックの一部に蒸気口があるので、液もれにご注意ください。袋の底を十分に広げ、立てた状態で電子レンジで加熱します。(加熱時間の目安:500W 約5分、600W 約
調理時間:約10分 カロリー:約170kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1 卵は好みの固さにゆでて殻をむき、半分に切る。えびは尾を残して殻をむき、背に切り込みを入れてワタを取り、塩ゆでする。 2 アボカドは角切りにする。グリーンリーフは冷水に浸してパリッとさせ、ひと口大にちぎる。 3 ボウルに【A】、②のアボカドを加えてよく混ぜ、①のえび・ゆで卵を加えサックリ混ぜる。 4 器に②のグリーンリーフを敷き、ミニトマトを彩りよく盛りつける。
材料(2人前) ブラックタイガー 130g アボカド 1個(120g) 卵 2個 【A】マヨネーズ 調理時間:約20分 カロリー:約373kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1 トマトはヘタから1〜1.5cm下を切り、スプーンなどで中身をくり抜いてキッチンペーパーの上に逆さにおいて水気をきる。中身は種を除いて刻む。 2 アボカドは種と皮を取り、1cm角に切って、レモン汁をかける。 3 むきえびは塩を加えた熱湯でサッとゆで、水気をきる。 4 器にAを入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
材料(2人前) トマト 2個 アボカド 1/2個 レモン汁 少々 むきえび 100g 塩 少々 Aかつお節 6g Aマヨネーズ 大さじ6 Aレモン汁 調理時間:約15分 カロリー:約145kcal ヤマキ おいしいレシピ
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作り方1. 伏見とうがらしはヘタを切り落とし、食べやすい大きさの斜め切りにして、オリーブ油で炒める。 作り方2. 生湯葉は熱湯に入れてサッと引き上げ、水気を切って冷めたら食べやすい大きさに切る。エビは殻と背ワタを取って鍋に炒りつけ用の酒、塩を加えて強火にかけ、炒りつけるようにゆでる。しっかり火が通ったら冷まし、ひとくち大に切る。 作り方3. を混ぜ合わせ、食べる直前に全てを混ぜ合わせて器に盛る。
伏見とうがらし 1/2パックオリーブ油 少々湯葉(生 調理時間:約15分 カロリー:約265kcal E・レシピ
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下準備1. むきエビは塩を入れた熱湯でゆで、冷水にとって背ワタを取り、水気を拭き取る。 下準備2. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いしてラップで包み、電子レンジで2～3分加熱する。竹串がスッと刺さるくらい柔らかくなったら皮をむき、フォークなどでつぶしての材料をからめる。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備3. オクラは分量外の塩で板ずりし、水洗いして水気を拭き取り、ヘタを切り落とし薄い輪切りにする。 作り方1. トマトはヘタ側を少し切り落とし、中
調理時間:約15分 カロリー:約114kcal E・レシピ
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下準備1. 白菜キムチが長い場合はザク切りにする。クリームチーズは1cm角に切る。 下準備2. エビは殻と背ワタを取り、塩をもみ込んで水分が出てきたら分量外の片栗粉を加えてもみ込み、水洗いして水気を拭き取る。熱湯でゆで、色が変わったらザルに上げ、粗熱が取れたら3等分に切っておく。 作り方1. の材料をボウルに加えて混ぜ合わせる。 作り方2. 大きめのボウルに水をたっぷりと入れて、ライスペーパーをつけ、少しかためでひきあげる。 作り方3. (2)の上にサニーレタス、(1
調理時間:約10分 カロリー:約280kcal E・レシピ
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[1] えびは食べやすい大きさに切り、アボカドは薄切りにする。水菜は4cm長さに切る。にんじんはせん切りにする。リーフレタスは食べやすい大きさにちぎる。[2] 耐熱容器にを入れて混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で1分加熱する。電子レンジから取り出し、水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせ、再び電子レンジ(600W)で30秒加熱する。電子レンジから取り出して混ぜ合わせ、冷ます。[3] 濡らしてもどしたライスペーパーの中央に[1]、お好みでパクチーを置いて巻く。器に盛り付け
カロリー:約250kcal 塩分:約3.1g ミツカン メニュー・レシピ
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作り方1. ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでて水気をきる。エビは殻をむいて背ワタを取り、同じ湯でゆでて粗熱を取る。 作り方2. の材料を全て混ぜ合わせる。 作り方3. 器にブロッコリーとエビを盛り合わせ、をかける。
ブロッコリー 1/2株エビ 6尾粒マスタード 大さじ2マヨネーズ 大さじ2牛乳 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約210kcal E・レシピ
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[1]ミニトマトは半分に切る。[2]皿にレタスとミニトマトを盛り付け、えびをのせる。[3]を混ぜ合わせ、[2]にかける。
えび (ゆで) (むきえび)60g、レタス (カット済み)70g、ミニトマト 4個、、、ミツカン いいこと酢ケチャップタイプ 小さじ4、マヨネーズ 大さじ1、おろしにんにく 1cm カロリー:約92kcal 塩分:約0.6g ミツカン メニュー・レシピ
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1【ゆで卵の花を作る】爪楊枝の真ん中にはさみなどでくぼみを作り、長さ30cmの糸の中心をしばる。2ゆで卵の中央に①の爪楊枝をさし、糸をひっぱり、ジグザグに動かす。3フリルレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。5ワックスペーパーを円すい状に巻き、テープでとめ、リボンを結ぶ。6器に⑤をのせて③を敷き、②、④、半分に切ったミニトマト、ゆでえびを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約94kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1塩 小さじ1/4干し桜エビ 大さじ2ワカメ(干し) 大さじ1〜2ゴマ油 小さじ4ポン酢しょうゆ 適量一味唐辛子 適量
調理時間:約15分 カロリー:約250kcal E・レシピ
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1トマトは厚さ1cmの輪切り、アボカドは厚さ1cmの半月切りにし、小麦粉をふる。2えびは殻をむいて背ワタを取る。3フライパンにオリーブ油をひいて熱し、①と②を焼く。4器に③を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約218kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは皮をむき、せん切りにして水にさらして水気をきる。えびは長さ半分に切る。2ピーマンはせん切りにする。3塩を加えた熱湯で①をさっとゆで、水にさらして水気をきる。4ボウルに②と③を入れて混ぜ合わせる。5器に④を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは1cm幅の細切りにし、冷水にさらして水気をきる。2トマトとアボカドは1.5cmの角切りにする。3えびは殻をむいて背ワタを取り、塩水で洗って熱湯でゆでる。4器に①～③を盛りつけ、ブラックオリーブとフライドガーリックを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約231kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1赤パプリカとゆでえびは1cmの角切りにする。2ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3ボウルに①と②を入れて和える。4器にアボカドをのせ、くぼみに③をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約293kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。 2サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4器に②を敷き、③、①、ゆでえびを盛りつける。
調理時間:約10分 カロリー:約202kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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下準備1. エビは尾の先を少し切り落として背に切り込みを入れ、背ワタを取る。分量外の塩水で洗い、さらに水がキレイになるまで水洗いし、1尾ずつていねいに水気を拭き取る。 下準備2. マッシュルームは汚れを拭き取り、半分に切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油、ニンニク、タイムを入れて弱火で熱し、しっかり香りをオイルに移す。タイムを取り出し、エビとマッシュルームを入れて中火にする。 作り方2. エビを一度返し、全体に火が通ったら火を止め、ミルびき岩塩、粗びき黒コショウを振る
調理時間:約20分 E・レシピ
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パプリカと黄パプリカは5mmの角切りにする。6器に③を敷き、①を盛りつけ、ゆでえびと②をのせる。まわりに④と⑤を散らし、ドレッシ
調理時間:約20分 カロリー:約202kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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