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「えび > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 520 件中 （461 - 480）
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3かぼちゃはワタと種を取り、5mm幅の薄切りにする。耐熱皿に入れて、ラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱する。4えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆでて、粗熱をとる。5器に①～④を盛りつけ、Aを混ぜ合わせてかける。
調理時間:約10分 カロリー:約191kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。2えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆでて粗熱をとり、3等分に切る。3トマトとアボカドは1cmの角切りにする。ゆで卵は4等分のくし形に切り、さらに半分に切る。4器に①を敷き、②、③、レッドキドニー、ブラックオリーブを盛りつけ、フランスパンとドレッシングを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約409kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1えのきだけとぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。エリンギは長さ半分に切り、縦6等分に切る。2えびは殻をむいて背ワタを取る。3フジッリは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる3分前に2、30秒前に1を加え、よく水気をきる。4ボウルに3とドレッシングを入れて和える。5器に盛りつけ、ベビーリーフを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約252kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。紫玉ねぎは5mm幅に切り、水にさらして水気をきる。2春雨は袋の表示通りにもどし、水気をよくきって食べやすい長さに切る。3ボウルに①、②、ゆでえび、Aを入れて和える。4器に食べやすい大きさにちぎったサニーレタスを敷き、③を盛りつけ、くし形切りにしたレモンを添え、粗く刻んだピーナッツを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約238kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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[1] ピクルスをみじん切りにする。固めにゆでたゆで卵をみじん切りにする。[2] [1]とマヨネーズを混ぜ合わせる。ピクルスのはこちらhttp://www3.mizkan.co.jp/sapari/menu/cook/recipe/index.html?id=9199※唐揚げやエビフライ、白身魚のフライなどお好みの揚げ物につけてお召し上がりください。
ピクルス 100g、ゆで卵 1個、マヨネーズ 大さじ1 カロリー:約117kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] にんじんは皮をむきせん切りにする。トマトは半分に切る。[2] 大きめのすり鉢かボウルに全ての材料を入れ、めん棒などでにんじんがしんなりするまでトントンたたく。[3] 全体がしんなりなじんできたらできあがり。
にんじん 1本、ミニトマト 6個、にんにく 1/2個(皮ごと)、干しえび 大さじ1、ピーナッツ 大さじ1、一味とうがらし 小さじ1/4、砂糖 小さじ1～2、ミツカン 味ぽん 大さじ1 カロリー:約104kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1下準備ベビーチーズは7～8㎜角に切っておく。Aは合わせておく。2鍋にじゃが芋と浸る位の水(材量外)を入れ、強火にかける。沸騰したら中火にし、じゃが芋にすっと竹串が通る位になったら茹で湯を捨て、もう一度加熱し鍋をゆすって水気を飛ばす。32 に塩・砂糖・牛乳を加え、つぶしながら加熱し、ポタージュとマッシュポテトの間位の固さに調整していく。4じゃが芋の大きな粒がなく滑らかになったら火を止め器に盛り付ける。5フライパンにオリーブオイル・むき海老・マッシュルームを入れ加熱し炒める
調理時間:約25分 カロリー:約388kcal 塩分:約2g 六甲バター レシピ
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❶むきエビは背に切り目を入れ、塩・酒をふり絡め、熱湯に入れ1分茹でて火を止め、そのまま冷ます。❷春雨はたっぷりの熱湯で1分茹でて水に取り、ザルに上げて水気を切り、長ければキッチンバサミで切る。きくらげは水で戻して食べやすく切る。❸紫玉ねぎは薄切り、セロリは斜め薄切り、パプリカはせん切りにし、ミニトマトはヘタを取って4等分に切る。❹ボウルに②・③・Aを合わせて手でもみ混ぜ、①と日清やみつきオイル アジアンパクチーを加えてよく混ぜる。お好みで香菜をちらす。
むきエビ 調理時間:約20分 カロリー:約296kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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つきオイル海老ラー油をかける。
豚バラスライス 100g大根 100gにんじん 50gごぼう 50gこんにゃく 1/2枚万能ねぎ 適量水 500ml和風顆粒だし 小さじ1みそ 大さじ3日清ヘルシーごま香油 小さじ2日清やみつきオイル海老ラー油 適量 調理時間:約30分 カロリー:約177kcal 塩分:約2.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ゆでダコは薄切りにする。エビは背ワタを取り、塩少々(分量外)と片栗粉 をまぶして洗う。塩少々(分量外)を加えた熱湯で色が変わるまでゆでて水気をきり、殻と尾を取る。以上を合わせて塩、こしょう各少々、レモン汁小さじ1を絡めておく。❷じゃがいもは皮をむき、縦半分、横3等分して鍋に入れ、じゃがいもがかぶるくらい水を注いで中火で竹串がスっと通るまでゆで、水気をきり、ヘラで食べやすい大きさにする。❸紫玉ねぎは薄切りにする。セロリは3～4mm厚さに切る。パクチーは茎を薄切りにし、葉は1
調理時間:約30分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶木綿豆腐は紙タオルに包んで重しをかけて冷蔵庫に入れ、水分を20%ほど(目安70g)抜き細かくほぐす。長いもはすりおろす。❷枝豆は耐熱容器に入れてラップをして電子レンジ(600W)で60秒ほど加熱して、さやから出して薄皮をむく。にんじんは7mm角に切り、耐熱皿に入れ、ゆるくラップをかけて電子レンジ(600W)で1分ほど加熱する。桜エビはラップをかけず電子レンジ(600W)で10秒加熱する。❸フードプロセッサーに①とAを入れて滑らかになるまで撹拌する。②を加えてヘラで混ぜ、手
調理時間:約30分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...ブロッコリーは小房に分ける。じゃがいもは2cm角に切り、にんじんは7㎜厚の輪切りにする。たまねぎはスライスにする。2...耐熱皿にブロッコリー、じゃがいも、にんじんを入れ、水20gを加えて、600wの電子レンジで約2分間加熱する。3...(2)に火が通ったら、シュレットチーズをのせ、200℃のオーブンで4分間加熱し、チーズをとかす。4...(3)の上にマヨネーズを絞り、細切りにしたレタスをのせる。5...フライパンでほたて、えび、たまねぎをソテーし、ぽん酢しょうゆ
調理時間:約10分 カロリー:約186kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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リーフ、紫たまねぎ、えび、アスパラガスの穂先をのせ、ミニトマトを盛り付け、オリーブオイル、黒こしょうをお好みでかける。
1人分 ゆで卵...1個たまねぎ...大さじ1/2ディル...少々サーモン...30gアスパラガス...1本きゅうり...20gマヨネーズ...1/4カップ黒こしょう...少々ベビーリーフ...10g紫たまねぎ...3gえび(ゆで)...1尾ミニトマト(赤・黄)...2個オリーブオイル...適宜 調理時間:約30分 カロリー:約593kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...グレープフルーツは横半分に切り、上の方は皮をむき、実を房から出す。下の方は皮を破らないように果肉をだし(果汁用)、皮は器としてとっておく。2...トマトはくし形に切り、きゅうりはピーラーで縦模様に切り、5mm厚半月に切り、種をとり、モッツァレラチーズは一口大にちぎっておく。3...玉ねぎはみじん切り、バジルは手でちぎり、その他の調味料と混ぜ合わせて漬け込み液を作る。4...漬け込み液に(1)、(2)、むきえびをいれて30分ほど漬けておく。5...器にグレープフルーツ
調理時間:約60分 カロリー:約91kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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卵から卵黄を取り出し容器に入れ、卵黄が浸かるくらいの「ヤマサ重ね仕込しょうゆ本懐石」を注ぎキッチンペーパーで覆ってから蓋をする。そのまま3～4日間置いておく。醤油から卵黄を取り出し、43℃に設定した食品乾燥機に入れ水分が飛ぶまで乾燥させる。もち麦、黒米、蕎麦の実はそれぞれ柔らかくなるまで茹でる。鯵、トビウオ、アカイカ、赤西貝、茹でた石崎エビをカットして塩とオリーブオイルでマリネする。下茹でしたじゃがいも、インゲン豆を1cm
調理時間:約20分 カロリー:約284kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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小鍋にAを入れて中火にかけ沸騰させる。むきえびを入れて2〜3分ゆでた後、ザルに上げて冷ましておく。きゅうりとセロリは縦半分にカットした後、斜め薄切りにする。パプリカと紫玉ねぎは薄切りにする。ミニトマトは半分にカットする。そうめんは半分に折る。鍋に湯を沸かしそうめんを固めにゆでる。冷水で洗いザルにあけて水気をしっかり切る。ボウルに入れて、ごま油を絡める。「ヤマサ昆布ぽん酢」とスイートチリソースを混ぜておく。STEP3のボウルにSTEP1とSTEP2を加える。STEP4をかけ
調理時間:約25分 カロリー:約242kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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」 大さじ1・レモン汁 大さじ1/2・塩 小さじ1/6トッピング《アボカドとエビ》・アボカド(1cm角に切る) 1/4個・ゆでえび(殻なし
調理時間:約45分 カロリー:約457kcal 塩分:約1.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1 鶏肉は2～3cm角に切る。えびは殻をむいて背わたを取って洗い、【A】を揉み込む。しいたけは石づきを落とし、薄切りにする。みつばはざく切りにする。ぎんなんは水気を切る。 2 鍋に水を入れ、火にかけて沸騰したら火を止める。かつお節を入れて2分おき、ペーパータオルを敷いたざるで静かにこす。※えぐみが出てしまうので、しぼらないようにしてください。 3 ②の粗熱が取れたら200mlを計量し、【B】を加える。 4 ボウルに卵を溶きほぐして③を加えて混ぜ、こし器でこす。 5 蓋付き
調理時間:約30分 カロリー:約140kcal 塩分:約0.9g ヤマキ おいしいレシピ
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。 作り方2. を流し入れてベーコン、干し桜エビをちりばめ、生地に焼き色がつくまで中火で焼く。 作り方3. 焼き色がつ
細ネギ 1/2束ニンニクの芽 1/2束干し桜エビ 5〜8gベーコン 1枚サラダ油 大さじ2ゴマ油 大さじ1.5小麦粉 30g上新粉(米粉) 20g水 60ml顆粒チキンスープの素 少々塩コショウ 少々薄口しょうゆ 小さじ1/2赤唐辛子(刻み) 1/2本分溶き卵 1/2個分作り置き甘酢 小さじ2しょうゆ 大さじ1ラー油 少々すり白ゴマ 小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約417kcal E・レシピ
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下準備1. ナスはガクを切り落とし、ピーラーなどで皮を薄くむき、縦半分に切る。更に横半分に切り、塩水につける。 下準備2. エビは殻を取り、厚みを半分に切る。背わたを取って水洗いし、水気を拭き取り細かく刻む。小鍋に他の材料と加え中火にかけ、木べらで混ぜながらポロポロになれば火を止める。 下準備3. ショウガは皮をむき、細いせん切りにして水に放ち、ザルに上げる。(針ショウガ) 作り方1. 鍋にの材料を入れ強火にかけ煮立てば、水気を拭き取ったナスを入れ、くっ
調理時間:約40分 カロリー:約146kcal E・レシピ
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