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「えび > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 520 件中 （81 - 100）
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[1] 白菜はせん切りにする。パクチーは適当な大きさにちぎる。[2] [1]をよく混ぜ、器にゆでえびと共に盛る。[3] 紫たまねぎとセロリをみじん切りにし、「カンタン酢」、オリーブオイル、おろしにんんく、粗挽き黒こしょうと合わせる。[4] [2]に[3]をかける。
白菜 1/8個(300g)、パクチー 1束(30g)、えび (ゆで) 100g、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ、オリーブオイル 大さじ2、紫たまねぎ 1/4個、セロリ 1/4本、おろしにんにく 小さじ カロリー:約248kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] なすは縦半分に切り、7mm厚さの半月切りにする。きゅうりは乱切りに、にんじんはせん切りにする。干しえびは粗くみじん切りにする。 [2] [1]に塩をふり、しんなりしたら水けを絞る。 [3] しょうがをせん切りにする。 [4] に[2]、[3]を30分ほど漬ける。 [5] 器に盛り、せん切りにした青じそを散らす。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
なす 1と1/2本、きゅうり 1/2本、にんじん 少々、しょうが 3/4かけ、青じそ 少々、干しえび カロリー:約67kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] なすは縦半分に切り、7mm厚さの半月切りにする。きゅうりは乱切りに、にんじんはせん切りにする。干しえびは粗くみじん切りにする。 [2] [1]に塩をふり、しんなりしたら水けを絞る。 [3] しょうがをせん切りにする。 [4] に[2]、[3]を30分ほど漬ける。 [5] せん切りにした青じそを散らす。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
なす 1と1/2本、きゅうり 1/2本、にんじん 適量、しょうが 3/4かけ、青じそ 2枚、干しえび 大さじ1 カロリー:約64kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1 玉ねぎは薄切りにし、かつお節をからめて耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で約4分加熱する。 2 器に盛り、えびをのせ、塩・こしょうをふる。仕上げにオリーブオイルをかける。
材料(2人前) ゆでえび 20尾 玉ねぎ 2個 かつお節 6g 塩 少々 こしょう 少々 オリーブオイル 小さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約304kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1...たまねぎ、レタス、エンダイブ、トレビス、は一口大に切り、よく水にさらす。2...えびは殻をむき、背わたをとって塩をまぶしフライパンで焼く。3...卵はゆで卵にしてくし形に切る。4...トマトはくし形に切る。5...レモンは花形に飾り切りする。6...1を混ぜ合わせて皿に盛り、2～4を飾りつけ、混ぜ合わせたドレッシングをかける。7...5とミニトマトを上に飾る。
4人分 えび8匹レタス...3枚卵...2個トマト...1個ミニトマト...1個エンダイブ...1 調理時間:約20分 カロリー:約94kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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かける。沸騰したら、酒、塩を加え、もやしを入れる。再び沸騰してから約20秒間ゆでて取り出し、ざるに上げてよく冷ます。同じ鍋にレ
・えび 6匹・もやし 150g・しょうが 1かけ・香菜 適量・レモンの皮 適量・塩 少々・酒 少々・酒 大さじ1・塩 小さじ1・レモン汁 大さじ1・ナムプラー 大さじ1・砂糖 小さじ1/3・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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1.えびは殻をむいて尾を取り除き、保存容器に平らに入れる。チリソースの材料を混ぜ、均一にのせる。2.トマトを重ねて枝豆を散らす。3.ごま油大さじ1 1/2を回しかけ、ふたをして冷蔵室で保存する。保存期間:冷蔵室で約2日間
ゆでえび…16～20尾(約300g)フルーツトマト(またはミディトマト)…4個冷凍枝豆…正味3/4カップ(約100g)チリソース ・マヨネーズ…大さじ4 ・砂糖、トマトケチャップ…各大さじ2 ・しょうゆ…大さじ1 ・豆板醤(トウバンジャン)…小さじ1 カロリー:約273kcal レタスクラブ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、ラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約6分加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。 2えびは背ワタを取り、塩水で洗って熱湯でゆでて粗熱をとる。3①に②、汁気をきったツナ、混ぜ合わせたAを加えて和え、塩・こしょうで味をととのえる。4器に③を盛りつけ、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約378kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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(1)えびは背ワタを取る。鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら、「ほんだし」小さじ1、えびを加えて火が通るまで2分ほど加熱し、フタをしてそのまま冷ます。粗熱が取れたら尾を残して殻をむく。(2)玉ねぎは薄切りにし、トマトは2cm幅のくし形切りにする。(3)ボウルに「ほんだし」小さじ1、Aを入れて混ぜ合わせてマリネ液を作り、(2)の玉ねぎ・トマト、(1)のえびを漬け込む(時間外)。(4)器にひと口大にちぎったサニーレタスを敷き、(3)のマリネを盛り、小房にしたパセリを飾る
カロリー:約95kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. エビは水洗いして尾と一節残して殻をむいて背ワタを取り、白ネギは1.5cm幅に切る。 下準備2. サニーレタスは食べやすい大きさにちぎって水洗いする。 下準備3. レモンは4つに切る。 下準備4. の卵を割りほぐし水を混ぜて、小麦粉と混ぜる。 下準備5. 揚げ油を170℃に予熱する。 作り方1. エビとウズラ卵、エビと白ネギを各8本ずつ竹串に刺して、少し多めに塩コショウを振り掛け、合わせたに通してパン粉をからめる。 作り方2. 170℃の揚げ油に入れ
調理時間:約25分 カロリー:約296kcal E・レシピ
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下準備1. エビは殻と背ワタを取り除き、水洗いする。 下準備2. 春雨はボウルに入れ、熱湯を入れて好みの柔らかさに戻してザルに上げる。長ければ食べやすい長さに切り、冷蔵庫で冷やしておく。 作り方1. キュウリは厚さ2～3㎜の斜め切りにし、紫玉ネギは縦に薄く切る。塩少々で和えて10分置き、水気を絞る。 作り方2. 小鍋にエビと白ワインを入れて弱火にかけ、鍋に蓋をして蒸し煮にする。火を止めてそのまま粗熱を取り、エビは取り出して横半分に切る。蒸し汁はボウルに移し、の材料を混ぜる
調理時間:約20分 E・レシピ
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1ゆでえびは1cmの角切りにし、レモン汁をかける。いんげんは塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきり、長さ1cmに切る。赤・黄パプリカは、1.5cmの角切りにする。2ボウルに1を入れ、マヨネーズで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約144kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは1cmの角切りにする。2じゃがいもは皮をむいて1cmの角切りにする。えびは殻をむいて背ワタを取る。3②を熱湯でゆでて水気をきる。4マカロニは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆで、流水で冷やして水気をよくきる。5①、③、④をボウルに入れ、タルタルソースで和える。
調理時間:約15分 カロリー:約255kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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下準備1. できたらモヤシは根を取り、たっぷりの水に放ってシャキッとさせ、ザルに上げる。 作り方1. フライパンに干し桜エビとゴマ油、赤唐辛子を入れ、弱火にかける。香りが出てきたらモヤシを加え、中火にして炒める。 作り方2. モヤシに火が通ったら、ナンプラーで味付けをする。器に盛り、松の実を散らす。
モヤシ 1袋干し桜エビ 大さじ2ゴマ油 大さじ1赤唐辛子 1本ナンプラー 大さじ1松の実(あれば) 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約146kcal E・レシピ
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1.フライパンにごま油小さじ1をひき中火で熱し、えび、ブロッコリー、水大さじ2を加えてふたをする。途中混ぜながら約5分蒸す。2.Aの器にとってあえ、削りがつおをふる。
冷凍むきえび…大6尾〈水にさっとくぐらせて水けを拭く〉ブロッコリー…6房A〈器に混ぜる〉 ・めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1 ・マヨネーズ…大さじ1/2削りがつお…適量ごま油 カロリー:約77kcal レタスクラブ
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1サンドイッチ用のパンを小さくさいの目に切る。2エビの背わたを取ってボウルに入れ、軽く塩とお酒で揉んでみずでさっと洗う。3フードプロセッサーで2.のエビと皮を剥いたレンコンとハンペンを入れて撹拌する。43.を適当な大きさに丸め、中にキャンディーベビーチーズを入れた後、溶き卵をくゆらせて1.のさいの目に切ったパンをまぶして180度で揚げる。5お皿に盛りつけて4.を乗せてレモンを添えて完成。お好みでチリソースをつけて。
徳用キャンディーチーズカマンベール入り8個レンコン 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal 塩分:約1.9g 六甲バター レシピ
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❶かぼちゃは種とわたをとり、5mm厚さの食べやすい大きさに切る。エビは殻をむいて背開きにして背わたをとり、Aで下味をつける。りんごは3等分して種を取り、5mm厚さに切る。玉ねぎはうす切りにし、水にさらして水気をふく。エンダイブは水につけてぱりっとしたら水気をふいて食べやすい大きさにちぎる。❷ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。❸日清ヘルシーベジオイルを160℃に熱してかぼちゃを揚げる。次に、下味をつけたエビに薄力粉をまぶして、180℃で揚げる。❹3、りんご、玉ねぎ
調理時間:約25分 カロリー:約275kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...えびは尻尾を残して殻を剥き、酒・片栗粉(分量外)で汚れを落とし、水洗いする。背開きにして背わたを取り、尻尾の先を斜めに切る。2...(1)の水気を切って、塩こしょう(分量外)で下味をつけ、薄力粉、卵、アーモンドの順につける。3...フライパンにサラダ油をひき、(2)を焼く。4...【ソース】の材料を混ぜておく。5...サニーレタスは一口大、きゅうりは細切り、パプリカはスライス、レモンは銀杏切りにしておく。6...お皿に(5)を盛り、えびを乗せて(4)のソースを上から
調理時間:約30分 カロリー:約262kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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を中火で熱し、**3**を入れ、フライ返しで押さえながら2～3分間焼く。殻が香ばしく焼けたら返し、同様に約2分間焼く。きゅ
・えび 300g・にんにく 2かけ・しょうが 1かけ・赤とうがらし 1～2本・ナムプラー 大さじ2・酒 大さじ1/2・ごま油 大さじ2・きゅうり 1本・セロリ 1本・レモン 1/2コ分 調理時間:約40分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. のトマトはヘタをくり抜いて粗く刻み、他の材料と合わせる。 作り方2. エビは殻と背ワタを取り除き、分量外の塩水で洗って水気をきり、塩をもみ込んでフライパンに入れる。白ワインを加え、フライパンに蓋をして中火にかける。エビの色が変わって火が通ったら、に蒸し汁ごと移す。冷蔵庫で冷やし、器に盛る。
エビ 6〜8尾塩 少々白ワイン 大さじ2トマト 1個玉ネギ(みじん切り) 大さじ3ニンニク(すりおろし) 少々大葉(みじん切り) 2〜3 調理時間:約20分 カロリー:約66kcal E・レシピ
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