かぶを使うレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「かぶ」 の検索結果： 1717 件中 （981 - 1000）
|
1.かぶは葉を切り分け、六つ割りにする。葉は3cm長さに切る。にんじんは3cm長さ、1cm幅の短冊切りにする。2.鍋にだし汁2カップ、1を入れて強めの中火にかけ、煮立ったら弱めの中火で約5分煮る。みそ大さじ2を溶き入れ、白すりごま大さじ1を加える。
かぶ…1個にんじん…1/2本だし汁…2カップみそ…大さじ2白すりごま…大さじ1 カロリー:約80kcal 塩分:約2.5g レタスクラブ
|
|---|
|
1.かぶは葉と切り分け、縦半分に切ってから縦5mm幅に切り、葉は3cm長さに切る。長いもは5mm厚さの輪切りにする。2.保存用密閉袋に入れてしそ風味ふりかけ大さじ1/2を加え、袋の上から軽くもむ。口を閉じて冷蔵室で約10分おく。
かぶ…2個(約200g)長いも…150gしそ風味ふりかけ…大さじ1/2 カロリー:約65kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
|
|---|
|
1.かぶは葉を切り分け、皮つきのまま5mm厚さの半月切りにする。キャベツは3cm四方に切る。2.ボウルに入れ、塩小さじ1/3、砂糖小さじ1、酢、オリーブ油各小さじ2を順に加え、少ししんなりするまで混ぜる。
かぶ…2個(約240g)キャベツ…125g塩…小さじ1/3砂糖…小さじ1酢、オリーブ油…各小さじ2 カロリー:約72kcal 塩分:約1.0g レタスクラブ
|
|---|
|
1.鍋に湯を沸かして塩を入れ、かぶの葉3個分を入れて約2分ゆでる。ざるにあけてさまし、水けを絞る。小口切りにし、もう一度水けを絞る。2.ボウルに温かいご飯、塩小さじ1/3、ごま油小さじ1、1を入れ、混ぜる。器に盛り、しらす干し20gをのせる。
かぶの葉…3個分しらす干し…20g温かいご飯…400g塩…小さじ1/3ごま油…小さじ1 カロリー:約376kcal 塩分:約1.6g レタスクラブ
|
|---|
|
1.かぶは葉を切り落として八つ割りにし、葉は1cm幅に切る。ベーコンは1cm幅に切る。2.鍋にだし汁2カップを入れて中火にかけ、煮立ったら1を加えて煮る。約5分煮たら、みそ大さじ1 1/2を溶き入れ、ひと煮立ちさせる。
かぶ(葉つき)…2個ベーコン…2枚だし汁…2カップみそ…大さじ1 1/2 カロリー:約133kcal 塩分:約2.3g レタスクラブ
|
|---|
|
1.玉ねぎは横薄切りにし、かぶは薄い半月切りにする。2.鍋にオリーブ油小さじ1を熱し、1を入れてしんなりするまで炒め、スープの材料を加えて、約3分煮る。器に盛り、粉チーズをかける。
玉ねぎ…1/4個かぶ…小3個粉チーズ…適宜スープ ・トマトジュース…1カップ ・顆粒スープの素…小さじ2 ・塩、こしょう…各少々 ・水…1/2カップ・オリーブ油 調理時間:約5分 カロリー:約74kcal 塩分:約2.0g レタスクラブ
|
|---|
|
1.かぶは茎を2cmほど残して皮をむき、根元をていねいに洗い、6〜7mm厚さに切る。さつまいもはきれいに洗い、皮つきのまま5mm厚さの輪切りにし、水にさらしてアクを抜く。2.鍋にだし汁と1を入れて火にかけ、やわらかくなるまで煮る。みそを溶き混ぜ、ひと煮立ちさせる。
小かぶ…2個さつまいも(細めのもの)…50gだし汁…2カップ白みそ…大さじ3〜4 調理時間:約10分 カロリー:約105kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
|
|---|
|
[1] そばをゆでる。 [2] 器に、そばを入れる。[3] めかぶ、「なっとういち 押すだけプシュッ!と超小粒」をのせる。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
なっとういち 超小粒 2パック、そば (乾) 200g、めかぶ 適量、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1と1/2カップ、水 1と1/2カップ カロリー:約496kcal 塩分:約8.5g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
[1] ぶりは一口大に切り、熱湯をかける。 [2] かぶは12等分し、面取りする。 [3] を煮立て、[1]、[2]を入れて煮る。[4] [3]を器に盛り、ゆでた小松菜を5cm長さに切ってを添える。
ぶり 3切れ、かぶ 3個、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1/2カップ、ほんてり 20Lキュービ 小さじ1、、小松菜 1/3束 カロリー:約308kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
[1] まぐろは2cm角に切る。または刺身用に切ったものを用意する。「追いがつおつゆ2倍」を回しかけて漬ける。[2] めかぶは細切りに切る。または細切りに切ったもの用意する。[3] 長いもまたは大和いもはすりおろす。[4] 器に[1]、[2]、[3]を盛り合わせる
まぐろ (刺身用) 100g、めかぶ 40g、長いも 75g、、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 適量 カロリー:約94kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
かぶは皮をむき、12等分のくし型に切る。 ボウルに(1)と「ふじっ子(塩こんぶ)」を加えて混ぜ合わせ、しばらく置く。 菜の花は熱湯に塩を加え、さっと塩ゆでし、冷水でさらし、水分を取り、2〜3センチに切る。 アスパラはハカマをとり塩ゆでし、冷水にとり、冷まして斜めに切る。 (2)がしんなりして水分がでてきたら、(3)・(4)を加えて和える。
ふじっ子(塩こんぶ)20gかぶ2個菜の花2/3束アスパラガス4本 フジッコ愛情レシピ
|
|---|
|
1黄パプリカは横に厚さ2～3mmの輪切りにする。かぶはよく洗い、茎を少し残し、皮をむいて厚さ2～3mmに切る。2器に①の黄パプリカを敷き、かぶを並べ、中央にローストビーフをのせ、ドレッシングをかける。
エネルギー 135kcal たんぱく質 7.2g 脂質 9.4g 炭水化物 6g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 79g 調理時間:約10分 カロリー:約135kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1かぶは茎を約1.5cm残して皮をむき、12等分のくし形切りにする。かぶの葉は長さ4cmに切り、さっとゆでて冷水にさらし、水気をきる。2ハムは8等分の放射状に切る。3マスタードとマヨネーズを混ぜ合わせ、①と②を和えて塩で味をととのえる。
エネルギー 159kcal たんぱく質 7.6g 脂質 11.4g 炭水化物 7.4g 食塩相当量 1.6g 野菜摂取量 115g 調理時間:約10分 カロリー:約159kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
❶マグロは、5mm厚さに切って、Aの2/3量に漬けて30分以上おく。❷カブは3mm厚さの半月切りにして、塩(少々)をふる。❸1と2を器に盛り、Aの1/3量をかけて柚子こしょうを添える。
マグロ(赤身・刺身用) 150～200gカブ 2個すだち 1個～A～ しょうゆ 大さじ3 煮きり酒 大さじ3 BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ2柚子こしょう 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約106kcal 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
1...かぶは薄いくし切りにし、りんごとハムは銀杏切りにする。2...(1)、コールスロードレッシングを混ぜあわせ、塩、こしょうで味を調える。3...お皿に(2)を盛り付け、粗砕きにしたくるみをトッピングする。
4人分 かぶ...2個りんご...1/2個ハム...4枚コールスロードレッシング...60g塩...少々こしょう...少々くるみ...25g 調理時間:約20分 カロリー:約179kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
1.(a)の材料をよく混ぜ合わせておく。2.柿とかぶの皮をむき、厚さ1cm程度の一口大に切り、食べやすく刻んだルッコラと共に皿に盛り付けておく。3.(a)のドレッシングをかけていただく。
材料(2～3人分)具材柿1個かぶ1～2個ルッコラ80g調味料(a)料亭の味 白みそ大さじ3オリーブオイル大さじ1酢大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約129kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1.蕪、人参、れんこん、かぼちゃはそれぞれ食べやすい大きさに切り、茹でる。柚子の皮はせん切りにする。(a)は合わせておく。2.[1]を皿に盛り、(a)をかけて、柚子の皮をのせる。
材料(2人分)具材蕪1個人参1/2本れんこん1/2本かぼちゃ1/8個柚子の皮少々調味料(a)液みそ大さじ2柚子のしぼり汁少々 調理時間:約15分 カロリー:約99kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
|
|---|
|
玉ねぎは厚さ5mm幅のくし切りにする。しいたけは軸を切り落とし、5mm幅に切る。鍋に水、「ヤマサ昆布つゆ」を入れて中火にかけ、煮立ったら玉ねぎ、しいたけを加えて蓋をし、3分煮たらめかぶを加える。火を止めて味噌を溶いたら完成。
玉ねぎ1/4個しいたけ3枚水300ccヤマサ昆布つゆ大さじ1/2味噌小さじ4めかぶ1パック(50g) 調理時間:約10分 カロリー:約48kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
白菜キムチは細かく切り、オクラはゆでて小口切りにする。どんぶりに、ごはんを盛り、納豆・はくさいキムチ・めかぶ・オクラを盛り、卵黄を真ん中に乗せ、「ヤマサ 旨味ギュッとMOROMI醤(もろみジャン)」をかける。
納豆30g白菜キムチ30gめかぶ30gオクラ30g卵黄20gごはん200gヤマサ 旨味ギュッとMOROMI醤(もろみジャン)30g 調理時間:約10分 カロリー:約537kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
ホタテに「ヤマサ 絹しょうゆ」を塗りフライパンでさっと焼く。カリフラワー、ラデイッシュ、かぶ (その他お好みで白い野菜数種)をスライスして、Aの漬けダレに漬ける。ホタテ、野菜を盛り付けてEXVオリーブオイルを回しかける。
ホタテ4個Aヤマサ 絹しょうゆ200ml酢200ml水200mlカリフラワー小房で6つ程度ラディッシュ2個かぶ(飾り用)1個野菜(白いもの数種)お好みでEXVオリーブオイル適量 調理時間:約15分 カロリー:約153kcal 塩分:約4.5g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
