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「かぶ」 の検索結果: 1417 件中 (861 - 880)
❶エリンギは5mm厚に薄切りにし、かぶは皮をむいて細めのくし切りにする。❷耐熱皿にかぶ、えりんぎを並べ、その上に鮭も並べ、ふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで約5~8分、野菜がしんなりして鮭に火が通るまでかける。鮭は骨と皮を除いて粗くほぐす。❸レタスは食べやすくちぎり器に盛り、3をのせる。鮭にレモン汁をかけ、日清ヘルシードレッシング シーザーをかける。
エリンギ 3本かぶ 2個生鮭 1切れレタスなどサラダ野菜 150gレモン汁 小さじ2日清ヘルシー
調理時間:約15分 カロリー:約117kcal 塩分:約0.4g
日清オイリオ わくわくレシピ
かぶは皮つきのまま半分に切る。長いもは洗ってひげ根を取って水気をしっかりふき、皮ごと1.5cmの厚さに切る。❷常温の日清ヘルシーオフに1のかぶを入れて火にかけ、160℃まで温度を上げながら、皮が色づくまで6~7分揚げる。170℃に温度を上げて、長いもをきつね色になるまで5分ほど揚げる。❸揚げたての2をめんつゆにひたす。❹そうめんを表示通りにゆで、冷水にとって冷やし、水気をしっかりときり、器に盛る。2をのせてめんつゆを注ぎ、万能ねぎとおろししょうがをのせる。
そうめん
調理時間:約15分 
日清オイリオ わくわくレシピ
かぶは茎を2cm残して切り落とし、皮をむいて縦に12等分し、水にさらす。茎の部分は5mm幅に切る。さつまいもは一口大の乱切りにして耐熱容器に入れ、ラップをふんわりとかけて600wの電子レンジで2分加熱する。❷ベーコンは1cm幅に切る。❸フライパンに日清こめ油を入れ中火で加熱し、ベーコンとかぶを加え軽く炒める。白ワインとさつまいもを加え、全体に火が通ったら塩、こしょう、めんつゆを加えて味を調える。
ベーコン(スライス) 2枚さつまいも 120gかぶ(葉付き) 2個白
調理時間:約15分 
日清オイリオ わくわくレシピ
1...くわいは皮をむき、1/4くし切りにし、水にさらす。2...かぶは葉を落として皮をむき1/4くし切りにする。3...砂肝は一口大に切り、表面の白い薄い皮を削ぎ落として身の厚い部分に3,4ヶ所切れ込みを入れる。4...耐熱皿にオリーブオイル、粗みじん切りにしたにんにく、赤唐辛子を入れ、処理したかぶ、くわい、砂肝を入れ、塩をふり、トースターで5分程度加熱する。5...表面に焦げ目がついてきたらアルミホイルをかぶせ、さらに3分程度加熱する。
2人分 砂肝...8個かぶ
調理時間:約20分 カロリー:約413kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
豚肩ロース肉600gは3〜4cm角に切ります。かぶ4コは茎を少し残して葉を切り落とし、皮をむいて4等分に切ります。フライパンを中火で熱し、豚肉の表面を焼き付けます。ここにひたひたまで水を注ぎ、中火にかけて煮立ったら5分ほどゆでて湯を捨てます。STEP2に酢大さじ2、黒糖大さじ2(※)、水1と1/2カップ、「ヤマサ昆布つゆ」1/3カップを加えて中火で煮立て、紅茶のティーパックを加えます。上にぬらしたペーパータオルで落とし蓋をし、さらに蓋をして少し火を弱めて20分煮ます。黒糖
調理時間:約60分 カロリー:約295kcal 塩分:約2.1g
ヤマサ Happy Recipe
かつおは1.5cm幅に切り、かぶは茎を2cmほどつけたまま縦4つに切ります。ゆでたけのこは1cm厚さの半月切りとくし形切りにします。「ヤマサ昆布つゆ白だし」と生姜のすりおろしを合わせて、STEP1にからめて15分ほど漬け込みます。STEP2の汁気をきって、合わせたAをまぶして、180度の揚げ油でかつおは1分、かぶ、たけのこは2分揚げます。器に盛ってお好みで辛子をつけていただきます。
かつお(サク)250gかぶ3個ゆでたけのこ100g揚げ油適量生姜のすりおろし1かけ分
調理時間:約30分 カロリー:約256kcal 塩分:約1.7g
ヤマサ Happy Recipe
骨付き鶏もも肉は味が染みこみやすいようにフォークで全面を刺し、あわせたAに30分以上漬けこむ。かぶは皮をむいて4等分、ブロッコリーは小房に切り、ミニトマトはへたをとる。天板にオーブンシートをしき、STEP 1とかぶをのせ、220℃に熱したオーブンで約15分ほどはけでSTEP 1に漬けだれを塗りながら焼き、ブロッコリーとミニトマトを入れて約5分焼く。STEP 3が焼き上がったら、器に彩りよく盛ってクレソンを添える。
骨付き鶏もも肉4本(800g)かぶ2個(160g
調理時間:約25分 カロリー:約407kcal 塩分:約4.4g
ヤマサ Happy Recipe
ので、保存は冷蔵庫で丸1日程度を目安にします。かぶを作った定番の菊花かぶもおすすめ。かぶが大きいときは半分に切り、断面を下
ラディッシュ4個Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1酢大さじ2はちみつ大さじ1塩小さじ1/4
調理時間:約20分 カロリー:約34kcal 塩分:約1.0g
ヤマサ Happy Recipe
菜の花は根元を除き、食べやすい長さに切る。かぶは薄いくし切りにし、塩をまぶす。牡蠣はさっとすすぎ水気を除く。レモンは2等分に切る。かぶは、かるく塩をまぶしておくことで下味がつき、ほどよくしんなりします。アルミホイルを1枚広げ、それぞれにSTEP1の材料を2等分して入れる。酒、「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をかけてレモンをのせたら、空気が入らないようしっかりと閉じる。オーブントースターで10分〜13分焼く。
菜の花1/2束牡蠣10粒かぶ1/2個レモン輪切り1
調理時間:約20分 カロリー:約290kcal 塩分:約5.4g
ヤマサ Happy Recipe
蕎麦米はさっと洗ってたっぷりの水と火にかけ、沸騰後弱火にして6~8分ほどやわらかくゆでる。かぶは皮をむいて1cm厚さの串切り、こんにゃくは小さめ一口大の薄切りし下ゆで、厚揚げは1cm角にきる。舞茸は小房にわけさっと湯がいて水を切る。片栗粉は同量の水と合わせる。鍋に水500ccとかぶを入れて火にかけ、1分ほどゆでたら他の材料と調味料も加え、沸騰後弱火で2、3分煮る。水溶き片栗粉を溶き入れ軽くとろみをつけて、水気を切った蕎麦米と合わせ器によそう。
蕎麦米120gまいたけ1
調理時間:約20分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.6g
ヤマサ Happy Recipe
かぶは皮を剥き6等分のくし切りにする。しょうがは皮付きのまま薄切りにする。鶏手羽元は皮目をフォークで数か所刺し、密封袋にAと共に入れ揉みこむ。鍋の中にBを入れ加熱し、煮立ったらSTEP2の袋の中身を全て入れ蓋をし、中火の弱で20分煮込む。蓋は少しずらしてかぶせる。STEP3にかぶを入れ、3分ほど煮込み器に盛る。お好みで、スナップえんどう、ゆで卵を添える。
鶏手羽元12本(840g)かぶ3個(360g)Aヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢200mlマーマレード大さじ
調理時間:約30分 カロリー:約596kcal 塩分:約6.2g
ヤマサ Happy Recipe
さけは3等分に切り、【下味】をからめて5分間ほどおき、紙タオルで汁けを拭き取る。 かぶは皮をむいて粗くすりおろし、紙タオルを敷いたざるに上げて水けをきる。 にんじんは2~3mm角の細い棒状に切る。貝割れ菜は根元を切り落とし、3cm長さに切る。 大きめのボウルに【A】を合わせ、泡立て器でツノが立つくらいに泡立てる。 **2**のかぶを**4**に加え、卵白の泡がつぶれないように、ゴムべらでざっくりと混ぜる。 **5**に**3**を加え、卵白の泡がつぶれないように、ざっくり
調理時間:約20分 カロリー:約200kcal 
NHK みんなの今日の料理
【マーマレードみそ】の材料をよく合わせる。豚肉は赤身と脂肪の間の筋を切る。**1**の【マーマレードみそ】を両面に塗り、ラップで包んで冷蔵庫に2~3時間ほどおく。【付け合わせ】をつくる。りんごとかぶは皮付きのまま、3mm厚さのいちょう形に切る。セロリは3〜4cm長さの拍子木形に切る。りんご、かぶ、セロリ、セロリの葉(ザク切り)少々を濃いめの塩水(水カップ1/2に塩10g)に30分間ほどつけて、水けをきる。**2**のラップをはずし、魚焼きグリルで焼き色がつくまで焼く。器に
調理時間:約140分 カロリー:約270kcal 
NHK みんなの今日の料理
菜の花は熱湯で堅めにゆでる。かぶはくし形に切って茎の付け根の汚れを串などを使って洗い流す。しいたけは石づきを取って4等分に切り、青ねぎは1.5cm長さに切る。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、かぶを2~3分間炒める。しいたけと青ねぎを加えて炒め、ねぎの香りがたってきたら、いったん取り出す。フライパンをきれいにし、だしを入れて中火にかける。煮立ってきたら豆腐を入れ、一口大にくずしながら、1分間ほど煮る。**2**と菜の花を加え、ひと煮立ちさせたら、みそ大さじ1/2~1
調理時間:約30分 カロリー:約160kcal 
NHK みんなの今日の料理
れんこんは7mm厚さの輪切り、または半月形に切る。かぶは茎を少し残して皮をむき、6~8等分のくし形に切る。にんじんは4mm厚さに切る。鶏肉は皮を取り、縦半分に切って1cm幅のそぎ切りにし、塩、こしょうをふる。170℃の揚げ油で**1**のれんこんとかぶ、にんじんを順に素揚げする。続けて**1**の鶏肉にかたくり粉、溶き卵を順につけ、1~2分間揚げる。耐熱容器に**2**を並べ入れ、[[おろしソース|rid=43154]]をかけて粗熱を取る。器に盛り、黒こしょうをふる。[br
調理時間:約20分 カロリー:約380kcal 塩分:約2.7g
NHK みんなの今日の料理
かぶは皮を厚めにむき、1cm角に切る。しいたけは軸を除き、1cm角に切る。こんにゃくは1cm角に切る。鍋に湯を沸かしてこんにゃくをゆで、浮いてきたらざるにとって冷まし、水けをきる。【A】を混ぜ合わせる。表面加工のしてあるフライパンに**2**のこんにゃくを入れ、中火でいりつける。フライパンを火から外して、底をぬれ布巾に当てて少し冷ます。【A】を加えて再度中火にかけ、水けがなくなるまでいりつける。【B】をよく混ぜ合わせて鍋に入れ、**1**のかぶとしいたけを加えて中火にかける
調理時間:約25分 カロリー:約70kcal 塩分:約1.9g
NHK みんなの今日の料理
さけは皮を取って一口大に切り、しょうが汁、酒大さじ2をふって、かたくり粉少々をまぶす。かぶ、にんじんは薄切りにし、干ししいたけはせん切りにする。ねぎは粗みじん切りにし、春菊は食べやすく切る。なべに水カップ1、昆布、干ししいたけ、干ししいたけの戻し汁を入れて火にかけ、豆乳を加えて弱火で煮る。**3**にさけを加えて火が通るまで煮て、かぶ、にんじんを加えて中火で煮る。塩3g、こしょう少々で味を調え、春菊を加える。春菊がしんなりしたら、器に盛り、ねぎを散らす。
・生ざけ
調理時間:約25分 カロリー:約191kcal 
NHK みんなの今日の料理
白身魚は半分に切り、酒小さじ1、塩少々をまぶして下味をつける。かぶは皮をむき、すりおろしてざるに受け、自然に水けをきる。きくらげは石づきを除いて細切りにする。ぎんなんは包丁の背でたたいて殻を割り、取り除く。なべに入れ、ヒタヒタの熱湯と塩少々を加え、2~3分間ゆでる。冷水にとり、薄皮が残っていれば取り除く。ゆり根は1枚ずつはがして汚れを洗い落とす。にんじんは薄い短冊切りにする。耐熱性の器に**1**を入れる。ボウルにかぶ、きくらげ、ぎんなん、ゆり根、にんじんを入れ、塩少々
調理時間:約50分 カロリー:約110kcal 
NHK みんなの今日の料理
鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、熱湯にくぐらせて表面の色が変わったら取り出す(霜降り)。れんこんは皮をむき、1cm厚さの輪切りにし、大きければ半月切りにする。水にさらしておく。かぶは皮をむいて大きければ半分に切る。しいたけは石づきを除く。そら豆はさやから出して、熱湯で約1分間下ゆでし、薄皮をむく。なべに水カップ4、**1**、昆布を入れ、だし用パックに入れた削り節、酒大さじ3、みりん大さじ1を加えて火にかける。沸騰したらアクを除いて昆布も取り出し、約7分間煮る。だし用
調理時間:約30分 カロリー:約150kcal 
NHK みんなの今日の料理
かぶは茎を少し残して切り、よく洗って皮をむき、6つに切る。にんじんは長さを3等分に切ってから一口大に切って、面取りをする。ブロッコリ、カリフラワーは一口大の小房に切り分ける。耐熱ボウルに【A】を混ぜ合わせる。鍋に湯適量を沸かし、塩小さじ1とサラダ油を入れ、にんじんを入れて5分間ゆでて取り出す。同じ鍋にブロッコリ、カリフラワー、かぶを順に入れ、それぞれ30秒間ほどゆでてすべて取り出す。フライパンににんにくごま油を熱し、にんにくがきつね色になったら**2**に加える。**4
調理時間:約10分 カロリー:約150kcal 
NHK みんなの今日の料理
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