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「かぼちゃ > 洋食」 の検索結果： 821 件中 （521 - 540）
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1 セージは葉5～8枚ずつにさばきます。かぼちゃはワタと種を除き、薄いくし形に切ります。白身魚は大きければ適宜に切ります。 2 衣を作ります。ボールに粉と塩を入れてよく混ぜ、冷やしたビールを泡が出るように注ぎ、箸で混ぜ合わせます。 3 小さめの揚げ鍋にオリーブ油を165～170℃に熱し(衣を1滴落としてすぐに浮き上がってくればよい)、かぼちゃに衣をつけてカリッと揚げます。次にセージに衣をつけ、軽く衣をしごき落としてパリッと揚げます。最後に白身魚をかぼちゃと同様にして揚げます
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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下準備1. カボチャは種とワタを取り、皮を削ぎ落としてひとくち大に切る。ラップで包み、電子レンジで2～3分加熱する。竹串がスッと刺さったらOKです。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. キュウリは細かな角切りにし、水に放ってザルに上げる。 作り方1. 鍋にカボチャ、牛乳、顆粒スープの素を入れ、中火にかける。顆粒スープの素が煮溶けたら、木ベラでカボチャをつぶつように混ぜ合わせる。塩、粗びき黒コショウで味を調えて火を止め、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす
調理時間:約15分 カロリー:約91kcal E・レシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取り、皮を削ぎ落として薄く切る。 下準備2. 玉ネギは縦に薄く切る。 作り方1. 鍋にバターを熱して溶かし、玉ネギを炒める。玉ネギがしんなりしてきたら、カボチャ、水、顆粒スープの素を加え、カボチャが柔らかくなるまで約7～8分煮る。 作り方2. ミキサーにかけてかくはんし、網を通す。鍋に戻してスープを温め、塩コショウ、生クリームを加えて味を調え、器に注ぎ入れる。ドライパセリを振り、クラッカーを添える。
カボチャ 1/8個玉ネギ 1/8個水 調理時間:約20分 カロリー:約301kcal E・レシピ
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下準備1. ジャガイモは皮をむいて6～8つに切り、水に放つ。 下準備2. カボチャは種とワタを取って皮を削ぎ落とし、ジャガイモの大きさに合わせて切る。 下準備3. 卵は水できれいに洗い、アルミホイルで包んでおく。 下準備4. ツナは汁気をきる。 下準備5. キュウリは薄い輪切りにする。 下準備6. 玉ネギは薄切りにして水に放ち、軽くもみ洗いして水気を絞る。 作り方1. 鍋にジャガイモ、カボチャ、ホイルで包んだ卵、水をヒタヒタまで入れて強火にかけ、煮たったら火を弱めて6～7分
調理時間:約20分 カロリー:約351kcal E・レシピ
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下準備1. カボチャは種を取り、皮を削ぎ落として薄切りにする。 下準備2. 玉ネギは横に薄切りにする。 下準備3. 貝われ菜は根元を切り落とし、サッと水洗いして幅5mmに刻む。 作り方1. 鍋にバターを中火で熱して玉ネギを炒め、しんなりしたらカボチャ、顆粒スープの素、水を加える。煮たったらアクを取り、蓋をしてカボチャが柔らかくなるまで6～7分煮る。 作り方2. 火を止めて牛乳を加え、ミキサーでなめらかになるまでかくはんする。網に通して鍋に戻し、再び火にかけて温まったら塩
調理時間:約20分 カロリー:約304kcal E・レシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取り、皮を削ぎ落として薄く切る。 下準備2. 玉ネギは縦に薄く切る。 作り方1. 鍋にバターを熱して溶かし、玉ネギを入れて炒める。 作り方2. 玉ネギがしんなりしてきたら、カボチャ、水、固形スープの素を加え、カボチャが柔らかくなるまで約10分煮る。 作り方3. ミキサーにかけて攪拌し、網に通す。塩コショウ、生クリームを加えて味を調え、器に注ぎ入れる。ドライパセリを振り掛け、クラッカーを添える。
カボチャ 1/4個玉ネギ 1/4個水 調理時間:約20分 カロリー:約148kcal E・レシピ
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下準備1. カボチャはワタと種を取って皮を削ぎ取り、ひとくち大に切る。 下準備2. クリームチーズは2cm角に切る。 下準備3. レタスはザックリ手でちぎって水に放ち、パリッとしたら水気をきる。 作り方1. 鍋にカボチャを入れ、ヒタヒタの分量外の水を入れて中火にかける。煮たったら弱火にし、カボチャにスッと竹串が通るまでゆでる。ザルに上げて水気をきり、ボウルに入れる。 作り方2. (1)の粗熱が取れたらクリームチーズ、サウザンドレッシングを加えてサッと和え、塩コショウで味
調理時間:約15分 カロリー:約255kcal E・レシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取り、皮を削ぎ落してひとくち大に切る。ゆで卵は殻をむき、ザックリ刻む。ハムは2cm角に切る。 下準備2. レーズンはぬるま湯に浸け、柔らかくなったら水気をきる。スライスアーモンドはフライパンで香ばしくなるまで煎る。 下準備3. 食パンは四方それぞれの中心に1.5cmの切り込みを入れる。 作り方1. 耐熱皿に水でぬらしたカボチャを並べ、ラップをかけて電子レンジで5～6分加熱し、そのまま2～3分置いて蒸らす。竹串がスッと刺さったら、マッシャー
調理時間:約30分 E・レシピ
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1.とうもろこしは長さを半分に切って縦半分に切る。かぼちゃは4等分のくし形に切る。レモンは半分に切る。とり手羽中は小麦粉大さじ2をしっかりとまぶす。ボウルに砂糖、塩、こしょう各小さじ1/2を入れて混ぜる。2.フライパンにオリーブ油大さじ1を入れて手羽中を皮目を下にして並べ入れる。あいているところにとうもろこし、かぼちゃを入れ、オリーブ油大さじ3を回しかけて中火にかけ、焼き色がつくまで7～8分揚げ焼きにする。上下を返してさらに約7分揚げ焼きにする。3.とうもろこしとかぼちゃ
カロリー:約504kcal 塩分:約1.7g レタスクラブ
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1.かぼちゃは皮をむき、にんじんとともに2〜3cm四方の薄切りに、玉ねぎは縦薄切りにする。2.厚手の鍋にオリーブ油小さじ2を熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしてきたらかぼちゃとにんじんを加え、さっと炒め合わせる。3.スープを加え、弱めの中火でかぼちゃとにんじんが簡単に潰れるくらいにやわらかくなるまで煮る。4.火を止めて、フォークや木べら、あればマッシャーなどで、野菜をなるべくなめらかになるまで潰す。5.再び火にかけ、牛乳を加えて好みの濃度にのばし、塩適宜で調味する。[br
カロリー:約205kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
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1...かぼちゃは電子レンジで加熱して解凍し、冷ましておく。クリームチーズは角切りに、くるみは粗刻みにする。2...かぼちゃをボウルに入れ、マヨネーズを加える。お好みのサイズに潰しながら混ぜ、塩とこしょうで味を整える。3...(2)にクリームチーズとくるみを加えてさっくりと混ぜる。4...カップに(3)を詰め、野菜を盛りつけたお皿にあけて、れんこんチップを車輪のように飾る。5...お好みでクリーミーナッツドレッシングとパルメザンチーズをかける。
4人分 かぼちゃ(冷凍 調理時間:約20分 カロリー:約167kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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かぼちゃは1cm厚さに切る。たまねぎは1cm幅に切る。さけは大きければ半分に切る。耐熱皿にかぼちゃとたまねぎ、さけ、ブロッコリー、レモン、バター10gを順にのせる。牛乳、しょうゆ小さじ1をかけ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に4分間かける。
・甘塩ざけ 1切れ・かぼちゃ 50g・たまねぎ 50g・ブロッコリー 少々・レモン 1枚・牛乳 大さじ2・バター ・しょうゆ 調理時間:約10分 カロリー:約320kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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(1)鶏肉は薄くそぎ切りにする。かぼちゃは皮ごと7mm幅の薄切りにし、トマトは1cm角に切る。(2)シリコンスチーマーに(1)の鶏肉を入れ、フタをして電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。(3)(2)の鶏肉、(1)のかぼちゃを交互に並べ入れ、「ほんだし」、Aをかけ、(1)のトマトを散らし、フタをしてさらに電子レンジで3分加熱する。
鶏もも肉 1枚かぼちゃ・小 1/8個(150g)トマト 1/4個(50g)「ほんだし」 小さじ1/2A「瀬戸のほんじお」 少々A カロリー:約375kcal 味の素 レシピ大百科
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しめじは小房に分ける。かぼちゃはざく切りにし、電子レンジ(600w)で3～4分加熱する。フライパンにバターを弱火で熱し、しめじを炒める。しんなりしてきたら牛乳と「ごはんですよ!」を加えてよく混ぜ、中火で約1分煮詰めてソースを作る。耐熱容器にかぼちゃとソース、ピザ用チーズをのせてトースターで焼き目を付ける。
材料(1人分)かぼちゃ1/4個(約200g)「ごはんですよ!」大さじ2しめじ1/3袋バター5g牛乳100mlピザ用チーズ50g カロリー:約408kcal 塩分:約3.3g 桃屋 かんたんレシピ
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しめじは小房に分ける。坊ちゃんかぼちゃはラップで包んで、電子レンジ(600w)で3～4分加熱し、上部を切って種を取り除く。フライパンにバターを弱火で熱し、しめじを炒める。しんなりしてきたら牛乳と「ごはんですよ!」を加えてよく混ぜ、中火で約1分煮詰めてソースを作る。かぼちゃの種を取り除いたところにソースを入れ、ピザ用チーズをのせてトースターで焼き目を付ける。
材料(1人分)坊ちゃんかぼちゃ1個(約400g)「ごはんですよ!」大さじ2しめじ1/3袋バター5g牛乳100ml カロリー:約476kcal 塩分:約3.3g 桃屋 かんたんレシピ
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かぼちゃの種を取り、耐熱皿に入れてラップをし 600wのレンジで8分程温める りんごを5mm角程のダイスカットにし、はちみつを加えて混ぜておく。 ①のかぼちゃの皮を取り除いてつぶし、②とヨーグルト60ml、レモン汁少々を加えて混ぜる。 トースターで軽く温めたパンを半分に切り③をはさんだら、半分に切って出来上がり!
材料(2人分) 石窯ロールパン(石窯果実&ナッツなど)2個かぼちゃ1/4個りんご1/2個ヨーグルト60ccはちみつ大さじ1.5レモン汁少々 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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かぼちゃは種とワタをスプーンで取り除き、5cm角程に切る。 耐熱皿に1.を入れて水大さじ1を振りかけてラップをし、電子レンジ600Wで6分加熱する。 柔らかくなったかぼちゃの皮をとり、スプーンでつぶしながら滑らかにする。 鍋に3.を入れて、バター、砂糖、牛乳をいれて中火でよく温めながら混ぜて水分をとばす。 パンを軽くトーストする。 アイスディッシャーに4.とクリームチーズを半分ずつすくってパンにのせる。 お好みでナッツやシロップをかけたら出来上がり!
材料(2人分 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取って皮を削ぎ落とし、ひとくち大に切って水洗いする。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで4～5分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. ボウルにの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルに水気をきったカボチャ、レーズンを混ぜ合わせ、サラダ菜をしいた器に盛る。
カボチャ 1/4個レーズン 大さじ2サラダ菜 4〜6枚プレーンヨーグルト 大さじ3マヨネーズ 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約151kcal E・レシピ
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下準備1. カボチャは種を取り、皮を削ぎ落として薄切りにする。 下準備2. 玉ネギは横に薄切りにする。 作り方1. 鍋にバターを中火で熱して玉ネギを炒め、しんなりしたら、カボチャ、顆粒スープの素、水を加える。煮たったら中火で7～8分煮る。 作り方2. ミキサーにかけてなめらかになるまでかくはんし、一度網を通す。牛乳を加えて塩コショウで味を調え、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。器に注ぎ、クルトンをのせる。
カボチャ 1/8個玉ネギ 1/4個牛乳 200mlバター 5g顆粒 調理時間:約20分 カロリー:約200kcal E・レシピ
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1...かぼちゃ、さつまいもは一口大にカットし、蒸す。2...マヨネーズとはちみつを混ぜ合わせる。3...(1)の粗熱がとれたら、(2)と混ぜ合わせ、お皿に盛る。4...アーモンドスライス、レーズンをトッピングする。
4人分 かぼちゃ...200gさつまいも...100gマヨネーズ...45gはちみつ...5gアーモンドスライス...適量レーズン...適量 調理時間:約20分 カロリー:約169kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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