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「きゅうり > おかず」 の検索結果: 684 件中 (221 - 240)
[1] レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。きゅうりはせん切りにする。貝割れ菜は根を落とす。ミニトマトは半分に切る。[2] たっぷりの熱湯に塩少々(分量外)を加え、弱めの中火で豚肉をゆでる。ざるにあげて水けをきり、粗熱を取る。[3] 器にレタス、きゅうり、貝割れ菜、豚肉、ミニトマトを盛り付ける。混ぜ合わせたを回しかける。※調理時間にゆで時間は含みません。※調理時間に粗熱を取る時間は含みません。
豚肉 しゃぶしゃぶ用 200g、リーフレタス 1枚(40g
カロリー:約351kcal 塩分:約1.4g
ミツカン メニュー・レシピ
切り干し大根は熱湯をかけて水にさらし、食べやすい長さに切ります。きゅうりは小口切りにして塩をまぶしてしばらくおきます。乾燥わかめは戻して、ひと口大に切ります。切り干し大根・きゅうり・わかめは水気をよくしぼっておきます。 「活ちくわ」は5mm厚さの斜め切りにします。大葉はせん切りにします。 ボウルに【甘酢】の材料を混ぜ合わせ、(1)・(2)を入れて和えます。 \ POINT / さっぱりした味つけなので、食欲のない時や暑い季節におすすめです。みょうがやしらすなどを加えてもよい
カロリー:約113kcal 塩分:約3.4g
ニッスイ レシピ
「活ちくわ」は斜め薄切りにします。わかめは塩ぬきし、熱湯にサッとくぐらせて冷水につけ、食べやすい大きさに切ります。豆もやしは根をとって熱湯で約2分間ゆで、水気を切ります。 きゅうりは塩もみして水洗いし、斜め切りにします。トマトは横に半月切りにします。 ボウルにしょうゆ・酢・うまみ調味料・塩・ごま油を合わせ、「活ちくわ」・わかめ・豆もやし・きゅうりを加えて和えます。 皿にトマトをならべ、中央に(3)を盛りつけます。 \ POINT / しょうが・みょうがのせん切り・白ごま
調理時間:約10分 カロリー:約51kcal 塩分:約1.6g
ニッスイ レシピ
。お好みで少し風味を加えたい場合は、薄口しょうゆがおすすめです。
材料 [ 2人分 ]うなぎ蒲焼き1/2枚 酢大さじ1きゅうり1本 塩少々しょうが1片甘酢酢大さじ2砂糖小さじ2
カロリー:約114kcal 塩分:約0.9g
ニッスイ レシピ
てもおいしいでしょう。
材料ゆでだこ100gほたて(刺身用貝柱)4個きゅうり1/2本たまねぎ1/4個トマト中1個大葉6枚ポン酢(市販品)大さじ3ゆずこしょう小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約132kcal 塩分:約1.1g
ニッスイ レシピ
するので、春雨の水戻しは不要です。焼肉のたれはお好きなものを使ってOKです。電子レンジの機種によって加熱時間も異なるので様子を見
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」1本春雨20gにんじん1/4本(40g)きゅうり1/2本(60g)にら1/2束(50g)もやし1/2袋(100g)焼肉のたれ(市販品)大さじ2ごま油小さじ1白ごま大さじ1輪切り唐辛子(あれば)少々
カロリー:約183kcal 塩分:約2.2g
ニッスイ レシピ
じゃがいもをよく洗ってから濡れた状態のままラップで包み、電子レンジ(600W)で4分加熱したら、ひっくり返して2分加熱し、じゃがいもに竹串などをさしてスッと入るのを確認後、粗熱が取れるまでおいておく。きゅうりは小口切りにし、塩少々(分量外)をふって10分ほどおいて水気を絞る。ゆで卵はさっくりと潰しておく。 (1)のじゃがいもの皮をむき、ボウルに入れたら、スプーンでつぶし、マヨネーズ、牛乳、酢を加えて合わせる。 きゅうり、ゆで卵、「とりそぼろ」を加えて、さっくりと混ぜ合わ
調理時間:約17分 カロリー:約158kcal 塩分:約0.8g
ニッスイ レシピ
オイルとにんにくみじんを小耐熱器に入れ、ラップを二重にし、600Wのレンジで2分半加熱。冷めたら他Bと合わせ混ぜます。Aで薄焼き卵を春巻きの皮大に2枚作り巻き終わり部分をカット。春雨はぬるま湯で戻しさっと湯がきむきえびも茹でて切ります。にんじん、きゅうりも縦に細く切り、海苔とハムは春巻きの皮に合わせ切り巻き終わりは横にカットする。皮の両面に霧吹きをかけます。皮、卵、海苔の順に重ね、春雨、きゅうり、にんじん、エビを中央に置いてマヨネーズをかけて巻く。ハム、春雨、きゅうり
調理時間:約30分 カロリー:約343kcal 塩分:約1.8g
ヤマサ Happy Recipe
[エビとパクチー]エビは背ワタを取り除いて耐熱皿にのせ、酒・塩をふってラップをかけ、電子レンジ(500W)で約2分加熱します。粗熱がとれたら殻をむき、背に切れ目を入れます。きゅうりは千切りに、リーフレタスは半分に、パクチーは2cmの長さに切り、そうめんはゆでて冷水にとり、水気をきります。水戻ししたライスペーパーを広げ、(1)と(2)をのせて巻きます。[カオマンガイ]鶏肉は余分な脂を取り除き、皮目をフォークで数ヶ所さします。耐熱皿にのせて酒・塩をふってラップをかけ、電子レンジ
調理時間:約40分 カロリー:約465kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
作り方1. 枝豆は水で洗い、水気を切って塩でもみ、煮立ったタップリの熱湯に枝豆を塩ごと入れ、再び煮立てば3分ゆでる。(1粒食べてみて、好みのかたさになればO.K.です。)流水で冷やし、サヤから出しておく。 作り方2. ナスはヘタを切り落とし、ピーラー等で縦縞に皮をむき、縦4等分に切り、1cm幅に切る。キュウリは両端を切り落として縦半分に切り、1.5cm幅に切る。ミョウガは縦半分に切り、斜め薄切りにする。セロリは筋を引き、キュウリに合わせて切る。トマトはヘタをくり抜き横半分に
調理時間:約15分 カロリー:約218kcal 
E・レシピ
1きゅうり、黄パプリカ、スモークサーモンは1cmの角切りにする。2ボウルに①、大豆、ツナを入れ、ドレッシングで和える。

調理時間:約10分 カロリー:約248kcal 塩分:約2.6g
キューピー とっておきレシピ
1皮をむいたにんじん、大根、きゅうりはスティック状に切る。2器にミニトマトと①を盛りつけ、混ぜ合わせたAを添える。

調理時間:約10分 カロリー:約166kcal 塩分:約0.3g
キューピー とっておきレシピ
1きゅうり、皮をむいたにんじん、大根をスティック状に切る。2器に①を盛りつけ、混ぜ合わせたAを添える。

調理時間:約5分 カロリー:約155kcal 塩分:約4.5g
キューピー とっておきレシピ
1ハムを二枚ずらして重ね、大きいスライスチーズを半分に切ったものもずらしてのせる。くるくると巻いて爪楊枝で止める。(3つ作る)2小麦粉、卵、水を溶いて1.をつける。パン粉もつけて175度の油で狐色になるまで揚げる。3器にキャベツ、ミニトマト、きゅうりを盛り2.を盛る。お好みでウスターソースをつけてお召し上がりください。
大きいスライスチーズ3枚ハム6枚小麦粉大さじ4卵1/2個水大さじ3パン粉適量ウスターソース適量揚げ油適量キャベツ(せん切り)適量ミニトマト適量きゅうり
調理時間:約15分 カロリー:約293kcal 塩分:約2.6g
六甲バター レシピ
じゃがいもは乱切り、にんじんはいちょう切りにして一緒にゆでてザルにあげ、にんじんは冷まし、じゃがいもはお好みの大きさに潰して、塩・こしょうをしておく。 きゅうりはうす切りにして塩をふってしんなりさせ、水けを絞る。ハムは1cm角に切る。 (1)に(2)と水きりした「アレンジひろがる4種の豆水煮」を混ぜ合わせ、マヨネーズで和える。
アレンジひろがる4種の豆水煮1袋 じゃがいも(中) 1個 きゅうり1/2本 にんじん1/4本 ハム1枚 塩・こしょう適量 マヨネーズ大さじ1
フジッコ愛情レシピ
1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んでレンジ(600W)で約3分加熱し、皮をむいて8等分の輪切りにする。2きゅうりとゆで卵は8等分の輪切りにする。3ベーコンは長さ4等分に切り、アルミホイルに広げ、オーブントースターでカリカリになるまで焼く。4①、②のゆで卵、きゅうり、③、半分に切ったミニトマトの順に重ね、塩をふりマヨネーズで線描きをし、ピックを刺す。

調理時間:約25分 カロリー:約270kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
1えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆでて、厚さ半分に切る。きゅうりは縦4等分に切る。リーフレタスは4等分にちぎり、冷水にさらして水気をきる。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前にそれぞれ半量の青じそ、きゅうり、リーフレタスをのせる。3奥半分にえび2切れを切り口を上にして並べ、具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。4③を半分に切り、器に盛りつけ、混ぜ合わせたAを添える。

調理時間:約10分 カロリー:約103kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
うなぎ蒲焼は長さを半分に切り、たて2つに切り、下味の粉山椒をふりかける。大根はすりおろす。きゅうりは薄切りにして塩をまぶし、しんなりさせる。①に小麦粉・溶き卵・フライスターセブンゴールド国内小麦使用の順につける。フライパンに油を2cm深さに入れ、180度位に熱した油でカリッと揚げる。器に④を盛り野菜をのせ、ポン酢をそえる。
うなぎ蒲焼 2尾大根 150gきゅうり 1/2本塩 適量ポン酢 適量■うなぎ下味粉山椒 適量■衣小麦粉 適量溶き卵 適量フライ
フライスター おすすめ料理レシピ
❶カツオはさくなら7mm厚さに切り、Aで和えて冷蔵庫で30分ほど休ませる。❷紫玉ねぎは薄切りにして水洗いして水けをふく。きゅうりは皮を縞目にむき、輪切りにして塩少々(分量外)をふる。しそはせん切りにして水洗いして水けをふく。すだちは半分に切る。❸器に①と②を盛る。
カツオ刺身 または刺身用さく 200g 紫玉ねぎ 1/2個(75g)きゅうり 1本(100g)しそ 3枚~A~ しょうゆ 大さじ1・1/3酒 小さじ1実山椒塩漬け(刻んだもの) 小さじ1BOSCOエキストラ
調理時間:約10分 
日清オイリオ わくわくレシピ
1...生春巻きの皮を水で柔らかくする。2...半分から手前にグリーンリーフを敷く。3...(2)の上に水菜・錦糸卵・きゅうり・みょうが・長いもをのせる。4...オクラは、カットした面を皮につけるように並べる。5...手前から生春巻きの皮で具材を巻く。6...(5)を食べやすい大きさにカットし、お皿に盛りつける。お好みの和風ドレッシングでどうぞ。
2人分 生春巻きの皮...1枚グリーンリーフ...6g水菜...6g錦糸卵...25gきゅうり...15gみょうが...3
調理時間:約10分 カロリー:約41kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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