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「きゅうり > 主食」 の検索結果： 1204 件中 （761 - 780）
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残った油にしょうゆ大さじ2、酒大さじ1を加えて混ぜる。水で湿らせた盤台(または大きいボウル)に炊きたてのご飯を移す。塩小さじ1/2と**4**の調味油、ベーコンを加えて手早く混ぜる。**3**
・ご飯 400ml・ベーコン 100g・コーン 大さじ6・きゅうり 1/2本・にんじん 30g・セロリ 50g・塩 小さじ1/2・しょうゆ 大さじ2・酒 大さじ1・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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そうめん300g(3把)きゅうり1本しその葉3枚焼き豚80gトマト1個生姜汁小さじ1酢小さじ1塩少々ナッツだれミックスナッツ100g酢大さじ2～3味噌大さじ2ヤマサそうめん専科330ml
調理時間:約30分 カロリー:約527kcal 塩分:約4.3g ヤマサ Happy Recipe
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米は炊く30分前にといで、ザルにあげておき、普通に炊いてバットなどに移します。よく合わせたAを回し入れ、しゃもじで切るようにして冷ましておきます。紫玉ねぎは薄切り、きゅうりは小口切りにします。うどは皮をむき、縦半分に切り、斜め薄切りにしたものを水に5分さらし、水気をきりふいておきます。大根は2～3mm厚さに切ってから型抜きで抜き、合わせたBにつけておきます。STEP1、STEP2をよく混ぜて器に盛り付け、STEP3、STEP4とスモークサーモンを盛りつけます。
米3カップ紫玉ねぎ1/2個きゅうり1本うど1本(正味120g)大根30gスモークサーモン12枚Aヤマサ昆布つゆ白だし大さじ2赤ワインビネガー65ml(1/3カップ)砂糖大さじ3サラダ油大さじ2Bワインビネガー適宜ヤマサ昆布つゆ白だし小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約424kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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※お好みでサニーレタスを添えると彩りもきれいです。
そうめん200g(2把)豚薄切り肉200gきゅうり100g(1本)ミニトマト4個長ねぎ50g(1/2本)みょうが40g(2個)サニーレタス適宜水100ml(1/2カップ)ヤマサ昆布つゆ50ml(1/4カップ) 調理時間:約25分 カロリー:約571kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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「黄金の味」で味付けし、火を止めてから仕上げに大葉を加えます。別のフライパンを熱し、目玉焼きを作ります。器にごはんを盛り、(3)・(4)をのせて、出来あがりです。※お好みできゅうりを添えてお召しあがりください。
鶏挽き肉 200g。たまねぎ 1/4個(約50g)。ピーマン 1個(約35g)。にんにく 1かけ(約10g)。大葉 5枚(約5g)。赤唐辛子 1本(約0.5g)。エバラ黄金の味 大さじ3と1/2(60g)。ごはん 茶碗2杯分(約300g)。サラダ油 大さじ1/2(6g)。卵 2個(約100g)。 調理時間:約15分 カロリー:約598kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1] 温かいご飯に「五目ちらし」をふりかけ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。または、温かいご飯に「すし酢昆布だし入り」を混ぜ合わせる。[2] まぐろは半分を1cm角に切り、残り半分を2cm角に切る。ほたては厚みを半分に切り、4等分に切る。きゅうりは角切り、青じそ1枚をせん切りにする。[3] 器に[1]を入れ、炒り卵をのせる。
カロリー:約455kcal 塩分:約4.2g ミツカン メニュー・レシピ
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中華めん (乾) 2玉、鶏ささみ 2本(100g)、酒 大さじ1、きゅうり 1本、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ、しょうゆ 1/4カップ、水 大さじ2、おろししょうが 小さじ1、おろしにんにく 小さじ1、赤とうがらし (小口切り) 1本分、ごま油 小さじ2、ラー油 小さじ2、いりごま (白) 大さじ2、花椒(ホアジャオ) (パウダー)適宜
カロリー:約689kcal 塩分:約8.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[2] 中華めんは表示の時間通りゆで、冷水にさらして水けをきる。 [3] 器に[2]を盛り、[1]を彩りよくのせる。をかけ、ごまを散らす。
中華めん (乾) 2玉、ロースハム 3枚、きゅうり 1/2本、トマト 1/4個、卵 1個、、塩 少々、砂糖 小さじ1、水 大さじ1、、、ミツカン 穀物酢 大さじ3、しょうゆ 大さじ3、砂糖 小さじ1、水 大さじ4、ごま油 大さじ1、、いりごま 適量 カロリー:約613kcal 塩分:約6.0g ミツカン メニュー・レシピ
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※栄養成分について、つゆは40%摂取するとして計算。
そうめん (乾) 4束、きゅうり 1/2本、かに風味かまぼこ 2本、錦糸卵 1個分、にんじん 少々、鶏ささみ 1本、オクラ 1/2本、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1/2カップ、、、おろししょうが 適量、長ねぎ (小口切り) 適量 カロリー:約445kcal 塩分:約5.6g ミツカン メニュー・レシピ
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④を皿に盛り、③と生ハムロースをのせる。
朝のフレッシュ生ハムロース2パックスパゲッティ200gレタス3枚きゅうり1/2本トマト1個紫玉ねぎ1/4個スライスチーズ3枚卵2個にんにく(みじん切り)1片分赤唐辛子(輪切り)1本分サラダ油小さじ2塩こしょう少々オリーブ油大さじ2市販のドレッシング(お好みのドレッシング)適宜 伊藤ハム レシピ
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【A】固ゆで卵はくし形に切って、ロースハム、プリーツレタス、マヨネーズと共に手巻き寿司をつくる。 【B】アスパラガスは皮をむき半分に切って硬めに塩ゆでし、生ハムと共に手巻き寿司をつくる。 【C】唐揚げ、きゅうりは棒状、チーズは半分に切って、手巻き寿司をつくる。 【D】あぶり焼チキンは薄くスライスして、フライドポテト、クレソン、マヨネーズと共に手巻き寿司をつくる。
【A】さわやかパックうすぎりホワイトロース1パック固ゆで卵2個プリーツレタス適量マヨネーズ適量【B】さわやかパック生ハムロース1/2パックアスパラガス8本【C】唐揚げ1/2袋きゅうり1本スライスチーズ4枚【D】元祖あぶり焼チキン パストラミ2枚フライドポテト8本クレソン8本マヨネーズ適量寿司ご飯1kg手巻き寿司用のり適量 伊藤ハム レシピ
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ポークビッツ1袋さわやかパックうすぎりホワイトロース1パック卵3個きゅうり1/2本絹さや10枚焼のり1枚スライスチーズ4枚すし飯600gパセリ適量ミニトマト2個酒大さじ2塩・マヨネーズ適量
伊藤ハム レシピ
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エリンギは薄切りにし、海老は背ワタを取ってともに塩ゆでし、海老は殻をむいてそれぞれ甘酢につける。 卵は溶いて塩とみりんで調味して薄焼き卵を焼き、冷めたら細切りにする(錦糸卵)。 豚角煮は沸騰しない程度(90℃)のお湯で7分温める。 きゅうりは輪切りにし、人参は抜き型で抜いて塩ゆでする。 すし飯を弁当箱の半分の高さまで敷いて椎茸の佃煮をまんべんなく広げ、上にごはんを広げてきざみのり、錦糸卵の順で散らす。 ⑤の上に①～④と栗の甘露煮、黒豆煮を彩りよく散らし盛る。
やわらか煮こみ亭豚角煮1袋(約200g)海老3尾エリンギ1/2本栗の甘露煮2個黒豆煮5粒きゅうり少々卵1個にんじん30gすし飯1合分椎茸の佃煮15gきざみのり少々 伊藤ハム レシピ
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＼ POINT / 魚は生のあじ・かます・とびうお・たいを使ってもよいでしょう。すり鉢の代わりにフードプロセッサーを使っ
材料 [ 2人分 ]あじ(干物)1尾 塩適宜麦ごはん茶碗2杯分白ごま大さじ2麦みそ70g木綿豆腐1/2丁きゅうり1本大葉4枚だし汁(濃いめ)400ml 調理時間:約10分 カロリー:約489kcal 塩分:約4.1g ニッスイ レシピ
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トッピングはお好みでゆでたまご・たまご焼き・えび・白ごまなどを加えてもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]「紅ずわいがにほぐし身」1缶「海からサラダフレーク」30gごはん茶碗2杯強アボカド1/4個スライスチーズ1枚ミニトマト2個きゅうり1/2本レモン汁大さじ2砂糖小さじ2塩小さじ2レモン(スライス)4枚 調理時間:約10分 カロリー:約419kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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「大粒むきえび」は流水解凍し、耐熱ボウルに入れます。【A】をまわしかけ、ふわっとラップをして600Wの電子レンジで3分加熱し、ざるにあげて粗熱をとります。 きゅうりとセロリは筋を除き5mm角に切ります。 ボウルに(1)・(2)・【味付け】の材料を入れて混ぜ合わせます。 ドックパンに切り込みを入れてバターを塗り、トースターで1～2分焼き、(3)を挟みます。 器に(4)を盛り、レモン・パセリを添えます。
材料 [ 2人分 ]「大粒むきえび」150gきゅうり1/3本セロリ30gドックパン2個バター10gレモン(くし形切り)1/4個パセリ適量A塩少々こしょう少々酒大さじ1/2味付けマヨネーズ大さじ3レモン汁小さじ1砂糖小さじ1/2塩小さじ1/4こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約369kcal 塩分:約2.6g ニッスイ レシピ
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再びフライパンを熱して強火にし、とろみをつける。 4. 1をお皿に盛り、3をかける。
彩りキッチン® ハーフベーコン 5枚 スパゲティ 160g 玉ねぎ 1/2個 なす 1個 ピーマン 1個 きゅうり 1/2本 トマト 1個 サラダ油 大さじ1 A トマトケチャップ 大さじ1/2 A レモンの絞り汁 小さじ1/2 A 塩・こしょう 各少量 B かたくり粉 小さじ1/3 B 水 小さじ2/3 調理時間:約25分 カロリー:約474kcal 塩分:約1g 日本ハム レシピ
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海老は頭と尾を残し、殻と背わたを取り除き、腹に3～4箇所切り込みを入れる。厚焼き玉子、きゅうりは棒状に切る。アボカドはくし型に切り、レモン汁をまぶす。海老に塩、こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶす。卵を溶いて水少々を加え③をくぐらせ、尾を残してパン粉をつけ、180度の油でカラリと揚げ、油をきる。サニーレタスとしそを重ねておき、ゴマ入りすし･･･
フライスター おすすめ料理レシピ
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海老は頭と尾を残し、殻と背わたを取り除き、腹に3～4箇所切り込みを入れる。厚焼き玉子、きゅうりは棒状に切る。アボカドはくし型に切り、レモン汁をまぶす。海老に塩、こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶす。卵を溶いて水少々を加え③をくぐらせ、尾を残してパン粉をつけ、180度の油でカラリと揚げ、油をきる。サニーレタスとしそを重ねておき、ゴマ入りすし･･･
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木綿豆腐 1/2丁(約150g)あじの干物 2枚きゅうり 1本みょうが 1個青じその葉 2枚みそ 大さじ2だし汁 2カップ白いりごま 大さじ2白すりごま 大さじ2ご飯 茶碗2杯分
サッポロビール
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