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「きゅうり > 洋食 > 主食」 の検索結果： 140 件中 （121 - 140）
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[1] パンとソーセージをオーブントースターで温める。[2] パンに、ソーセージ、レタスをはさみ、「味ぽんサルサソース」をかけて出来上がり。※お好みでマスタードを添えてもおいしくいただけます。※のくし形切りのミニトマト(5～6個)、みじん切りしたきゅうり、たまねぎ、5mm長さに切ったパクチー、「味ぽん」大さじ1、オリーブオイル小さじ1、ペッパーソース小さじ1/2、すりおろしたにんにく小さじ1/4をボウルに入れて、混ぜ合わせる。
カロリー:約199kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
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ホットサンド ・食パン(6枚切り)…2枚 ・ロースハム…2枚 ・スライスチーズ…2枚 ・マヨネーズ、トマトケチャップグリーンサラダ ・グリーンカール…1〜2枚 ・ミニトマト…1個 ・きゅうり…適量 ・マヨネーズあればオレンジジュース…適量
カロリー:約581kcal レタスクラブ
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・食パン 4枚・卵 3～4コ・たまねぎ 1/2コ・マヨネーズ 大さじ2～3・塩 ・こしょう
調理時間:約30分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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弱めの中火にして卵の中央に軽い弾力が出るまで焼く。耐熱のゴムべらで半分に切り、すぐに取り出して**1**の食パン2枚に1切れずつのせる。残りの食パンのマヨネーズを塗った側を下にしてオムレツをそれぞれはさみ、手で軽く押さえて密着させる
・食パン 4枚・卵 3コ・きゅうりのピクルス 適宜・マヨネーズ ・塩 ・バター 調理時間:約10分 カロリー:約400kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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パンの片面にバターを塗る。 ロースハム、野菜のマリネをのせる。 粉チーズ、粗挽黒こしょうをふりかけて出来上がり。 野菜のマリネを作る。1.材料をそれぞれスライスする。(玉ねぎ、赤玉ねぎはスライスしたあと水にさらして苦味をとり、水気をしっかり切る。)2.材料をすべて入れて和える。
材料(1セット分) 玄米のパン2枚有塩バター10gロースハム2枚粉チーズ少々粗挽黒こしょう少々野菜のマリネ30g【野菜のマリネ】(作りやすい分量)玉ねぎ50g赤玉ねぎ20gきゅうり30gエキストラバージンオリーブオイル30ccりんご酢7cc塩・こしょう少々 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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具材はそれぞれ小さくカットしたり下ごしらえをしておく。※市販のお惣菜を活用してもOK! パンを1/4のひとくちサイズにカットして、バターを隅々まで塗る。 具材を彩りよく組み合わせて、とっておきのお皿に盛り付けたら出来上がり。お酒のおつまみにもぴったり!
材料(4人分) ライ麦&穀物ブレッドまたはくるみ&穀物ブレッド4枚バター適宜大根・ツナサラダ・あさ･･･ 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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たまねぎは繊維に沿って薄切りにし、塩少々をふって水けを絞る。ボウルに入れ、酢、塩・こしょう各少々、オリーブ油の順に加えて混ぜ合わせて、10分間ほどおく。パンを2枚1組にして、それぞれ片面にからしバターを塗る。1枚目のパンのバターを塗った面にハムを1枚のせ、その上にピクルスを並べる。**1**をのせ、さらにその上にハムを1枚のせてから、もう1枚のパンを、バターを塗った面を下にして重ねる。手で上から軽く押さえてなじませ、みみを切り落として切り分ける。器に盛り、パセリを添える。
・食パン 4枚・ロースハム 4枚・たまねぎ 1/2コ・からしバター 大さじ2・きゅうりのピクルス 4本分・パセリ 適量・塩 ・酢 小さじ1・こしょう ・オリーブ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約340kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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**1**のベーコンを重ね、残りの
・食パン 4枚・ベーコン 4枚・レタス 2枚・トマト 1コ・練りがらし 小さじ1/2～1・きゅうりのピクルス 適宜・ポテトチップス 適宜・バター ・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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【ビタミンサンド】①パンに縦に切れ目を入れ、半分に切って軽くトーストする。②お好みの野菜を食べやすいサイズにカットする。③①のパンに②を挟む。④ドレッシングや塩、オリーブオイル などで味付けをしたらできあがり!
材料(2本分) 【スタミナサンド】(ガーリック)フランスパン1本牛肉(焼き肉用)6切れサンチュ(半分にカット)2枚卵1個塩こしょう少々ピクルス(お好みで)適宜【ビタミンサンド】(チーズ)フランスパン1本お好みの野菜サンチュやきゅうり、トマトなどのサラダ用野菜オリーブオイル大1塩もしくはドレッシング,適宜 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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【タルタルソース】の材料をボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。アボカドは種と皮を取り除き、5mm幅に切る。食パンに等分に【タルタルソース】を塗り広げ、アボカドとえびを交互に並べる。
・食パン 2枚・アボカド 1/2コ・えび 4匹・たまねぎ 大さじ2・きゅうりのピクルス 大さじ2・マヨネーズ 大さじ2・塩 少々・こしょう 少々・バター 適量・塩 少々・酒 少々 調理時間:約20分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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パンにバターとリンゴジャムを塗り、お皿に載せる。 1.の上にボイルチキンとダイスサラダをのせて、セルフィーユを飾れば出来上がり。 材料:鶏ムネ肉(200g)、上白糖(大さじ1)、塩(小さじ1/2)、水と酒を1:1でまぜたもの(ひたひたになる分量) 1.鶏ムネ肉の皮を取り除き、上白糖と塩を全体にまぶす。 2.鍋に1.を入れて水と日本酒をひたひたになるまで入れて中火で3,4分煮る。
調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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別の器に入れたたれを添える。
そうめん…3束(約150g)豚バラしゃぶしゃぶ用肉…150g〈大きければ食べやすく切る〉野菜〈そうめんと一緒にゆでる〉 ・玉ねぎ…1/4個〈縦薄切りにする〉たれ※混ぜる ・きゅうり…1/4本〈粗みじん切りにする〉 ・トマトジュース(食塩不使用)…1カップ ・洋風スープの素(顆粒)…小さじ2〈ゆで汁大さじ3で溶かす〉 ・オリーブ油…大さじ1 ・塩、こしょう…各少々 カロリー:約600kcal レタスクラブ
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パンを横にスライスして、トースターでカリッと焼く。 お皿に食材を全て盛り付け、パンに水菜、鱈のフライ、桜えびのタルタル、をのせながら、オープンサンドでお楽しみください。
材料(2人分) パン(石窯くるみパンがおすすめ)1個鱈の切り身2切れ水菜1株塩適量小麦粉適量卵1個パン粉適量油適量 パプリカパウダー適量 桜えび大さじ1 桜えび大さじ3 紫玉ねぎ(みじん切り)大さじ2 きゅうりのピクルス(みじん切り)大さじ2 マヨネーズ大さじ4 酢小さじ1 トマトペースト(またはトマトケチャップ)小さじ1 はちみつ小さじ1/2 パプリカパウダー少々 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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3.フライパンに油大さじ1を熱し、2の上面に塩小さじ1/4、こしょう少々をふり、焼き色がつくまで焼く。上下を返してさらに塩小さじ1/4、こしょう少々をふり、焼き色をつける。弱めの中火にしてふたをし、1～2分蒸し焼きにして中まで火を通して取り出す。4.
バンズ …2個牛ひき肉 …250gきゅうりのピクルス …1/2本玉ねぎ(1cm厚さの輪切り) …1切れレタス …小2枚トマト(1cm厚さの輪切り) …2切れからしバター ・バター...大さじ1 ・練りがらし…小さじ1/4ソース ・トマトケチャップ...大さじ2 ・ウスターソース、バター…各大さじ1 ・水…大さじ4サラダ油、塩、こしょう、マヨネーズ カロリー:約679kcal レタスクラブ
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5.からしバターの材料を混ぜ、食パンの片面にぬる。パン2枚のからしバターをぬった面にレタスを半量ずつ広げ、4を1切れずつのせ、タルタルソースも半量ずつのせて残りのパンではさむ。半分に切り分ける。
食パン(8枚切り)…4枚サーモン(刺し身用)…1枚(約150g)レタス…2枚タルタルソース ・ゆで卵の粗みじん切り...1個分 ・玉ねぎのみじん切り...1/4個分 ・きゅうりのピクルスのみじん切り...大さじ1 ・パセリのみじん切り...小さじ1 ・マヨネーズ...大さじ3 ・塩…小さじ1/3 ・ウスターソース...小さじ1/4 ・こしょう…少々からしバター ・バター…大さじ2 ・練りがらし…小さじ1/2ころも ・小麦粉、溶き卵、パン粉…各適量塩、揚げ油 カロリー:約784kcal レタスクラブ
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4.パンの上部に11カ所、斜めに切り目を入れ、1つ置きに順にはさむ。いちばん手前の切れ目に1の1/4量をはさむ。1つおいて3つ目の切れ目に2の1/4量をはさむ。5つ目の切れ目に3の1/4量をはさみ、好みでディルを飾る。残りの7つ目、
ショートバゲット(約28cm長さのもの)…2本ロースハム…4枚スモークサーモン…80gカマンベールチーズ…80gくるみ…10gサニーレタス…1～2枚きゅうりのピクルス…小3個たらこバター ・バター…40g ・たらこ…1/2腹 ・レモンの皮のすりおろし…小さじ1 ・レモン汁…小さじ1/2ハーブクリームチーズ ・クリームチーズ…70g ・ディルのみじん切り…大さじ2 ・塩、粗びき黒こしょう…各少々はちみつ…大さじ1 カロリー:約561kcal レタスクラブ
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ミニトマト、ブロッコリー、ベーコン、スライスチーズ各1/2量をのせ、ふたをして弱めの中火で3〜4分蒸し焼きにする。裏返してさらに2〜3分焼き、取り出す。同様にもう1枚焼き、食べやすい大きさに切って弁当箱に詰める。スティック野菜を添え、マヨネーズとみそ各適量を混ぜて添える
ケークサレ風ホットケーキ(作りやすい分量・2枚分) ・ホットケーキミックス…1袋(200g) ・ベーコン…1枚 ・卵…1個 ・牛乳…3/4カップ ・スライスチーズ…2枚 ・玉ねぎ…30g ・ミニトマト…8個 ・ブロッコリー…2房(約40g) ・サラダ油スティック野菜サラダ ・にんじん…8cm(約20g) ・きゅうり…1/3本(約30g) ・セロリ…8cm(約30g) ・マヨネーズ、みそ カロリー:約662kcal レタスクラブ
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3.ケチャップ、中濃ソース各小さじ1、水大さじ2〜3、ホールトマトを缶汁ごと加え、汁けがなくなるまで約2分炒め煮にする。4.弁当箱にご飯を詰めて端に寄せ
焼きちくわ…1本もめん豆腐…1/3丁(約100g)ピーマン…1個玉ねぎ…1/4個にんじん…2cm(約30g)きゅうり(長さを半分に切り、四つ割りにしたもの)…1切れにんにくのみじん切り…少々しょうがのみじん切り…少々ホールトマト缶…1/4缶(約100g)温かいご飯…150g・サラダ油、カレー粉、小麦粉、トマトケチャップ、中濃ソース カロリー:約492kcal レタスクラブ
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5.サラダは、じゃがいもを皮つきのまま洗って水けをきらずに、4つに切り、耐熱ボウルに入れる。ラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱する。塩少々、酢小さじ1/2、オリーブ油小さじ1を加えてあえる。6.きゅう
とり照りバーガー ・とりむね肉(皮なし)…1/3枚(約60g) ・下味 ・酒…小さじ1 ・カレー粉…少々 ・レタス…1枚 ・バンズ…小1個 ・合わせ調味料 ・酒、しょうゆ、みりん…各小さじ1新じゃがサラダ ・ゆで卵…1/2個 ・新じゃがいも…1〜2個(約50g) ・きゅうり…1/3本 ・ミニトマト…2個いちご…4粒小麦粉、片栗粉、サラダ油、マヨネーズ、塩、酢、オリーブ油 カロリー:約476kcal レタスクラブ
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【カレーハムエッグ】ハムは大きめにちぎってボウルに入れ、ゆで卵、マヨネーズ大さじ3、カレー粉小さじ1/4、塩、こしょう各少々を加え、スプーンでゆで卵を粗くくずしながらざっくりと混ぜて器に盛る。3.【アボカドチキン】サラダチキンは大きめに裂き、
サラダチキン(市販品)…1/2枚(約60g)ハム…2枚かに風味かまぼこ…小4本(約50g)ゆで卵…2個クリームチーズ(室温にもどす)…60gホイップクリーム(市販品)…約1カップアボカド…1/2個レモン汁…小さじ1/2サラダ菜…1個きゅうり…1本バナナ…小2本ブルーベリー…1パック(約100g)クレープ生地 ・卵…2個 ・砂糖…大さじ2 ・塩…少々 ・小麦粉…100g ・バター…20g ・牛乳…1 1/2カップマシュマロ、チョコレートスプレー、チョコレートシロップ(市販品)…各適量ごま油、塩、こしょう、マヨネーズ、カレー粉 カロリー:約740kcal レタスクラブ
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