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「じゃがいも > 和食」　の検索結果： 864 件中 （441 - 460）
つゆだくレンジ肉じゃが
取り出して再び混ぜ、牛肉を広げてのせる。ふんわりとラップをし、電子レンジに約2分間かけ、取り出して混ぜる。少しおいて味をなじませるとよい。
・牛切り落とし肉 100g・じゃがいも 1コ・たまねぎ 1/2コ・砂糖 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・水 カップ3/4
調理時間:約15分　カロリー:約420kcal　
NHK　みんなの今日の料理
肉じゃが
強めの中火にしてふたをし、約10分間煮る。途中で一度全体を混ぜ合わせる。
・牛薄切り肉 250g・じゃがいも 4コ・たまねぎ 1コ・肉じゃがの素(もと) 大さじ5・ごま油 大さじ1・水 約250ml
調理時間:約25分　カロリー:約340kcal　
NHK　みんなの今日の料理
肉じゃが
煮汁が半分程になり、とろみがついたら火を止める。Pointサラダ油の代わりにごま油を使うとコクが出て香りがたちます。
材料(2人前) 牛薄切り肉 150g 玉ねぎ 1/2個 じゃがいも 3個 にんじん 1/2本 サラダ油 大さじ1 めんつゆ 大さじ5 水 100ml
調理時間:約30分　カロリー:約290kcal　塩分:約1.7g
ヤマキ　おいしいレシピ
まるごとかぼちゃのオーブン焼き
材料(2人前) ミニかぼちゃ 1個 じゃがいも 小2個 玉ねぎ 1個 パプリカ・赤 1/2個 パプリカ・黄 1/2個 A割烹白だし 大さじ2 Aオリーブオイル 大さじ2 Aレモン汁 小さじ2 Aこしょう 少々
調理時間:約5分　カロリー:約318kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
ベーコンと野菜の和風煮
材料(2人前) ベーコン 8枚分 キャベツ 1/4個 にんじん 1本 セロリ 1本 じゃがいも 2個 玉ねぎ 1個 Aだし汁 カップ5 Aめんつゆ カップ2/5 A酒 大さじ1 A塩 小さじ1 ※だし汁の作り方
調理時間:約20分　カロリー:約409kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
和風ジャーマンポテト
仕上げにめんつゆとバターを加えて味を調える。 4 器に盛って万能ねぎを散らす。
材料(4人前) じゃがいも 3個 玉ねぎ 1/2個 ベーコン 3枚 にんにく 1/2片 めんつゆ 大さじ2 バター 5g サラダ油 大さじ1 万能ねぎの小口切り 2本分
調理時間:約20分　カロリー:約188kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
フライパンひとつで!手羽元の豆乳スープカレー
材料(2人前) 鶏手羽元 4本 じゃがいも 2個 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/3本 サラダ油 大さじ1 カレー粉 小さじ2 水 カップ1 A調整豆乳 カップ1 A割烹白だし カップ1/4 Aジンジャーパウダー 適量
調理時間:約30分　カロリー:約353kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
さけの蒸し煮
さけ 4切れA酒 大さじ1A「瀬戸のほんじお」 少々玉ねぎ 1個じゃがいも 2個にんじん 1/3本しいたけ 4枚B水 1カップBしょうゆ 大さじ1B酒 大さじ1B「ほんだし」 小さじ2Bみりん 小さじ1小ねぎの小口切り 適量
カロリー:約205kcal　
味の素　レシピ大百科
新じゃがご飯
米 2合水 適量新じゃがいも 6個(240g)Aしょうゆ 大さじ1Aみりん 大さじ1A「ほんだし」 小さじ山盛り2(8g)いり黒ごま・好みで 適量
カロリー:約311kcal　
味の素　レシピ大百科
フライパンで!鮭のチャンチャン焼き
(4)仕上げにバターをのせる。
生ざけ 2切れキャベツ 1/8個玉ねぎ(大) 1/2個じゃがいも 1個Aみそ 大さじ2A水 大さじ2Aみりん 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1/2バター 10g「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1
カロリー:約317kcal　
味の素　レシピ大百科
簡単レンチン肉じゃが
(4)全体をザッと混ぜていただく。
豚薄切り肉 60gじゃがいも 1個(150g)玉ねぎ 1/8個にんじん 1/6本「ほんだし」 小さじ1/3A水 大さじ4Aしょうゆ 大さじ1A砂糖 大さじ1
カロリー:約230kcal　
味の素　レシピ大百科
白菜入り和風ポテトサラダ
(1)じゃがいもは皮をむいて4等分に切ってやわらかくゆで、熱いうちにつぶす。(2)白菜はせん切りにし、玉ねぎは薄切りにして塩をふり、軽くもんで水気をしぼる。貝割れ菜は根元を取って半分の長さに切る。　(3)ボウルに｢サラリア｣、Aを混ぜ合わせ、(1)のじゃがいも、(2)の白菜・玉ねぎ・貝割れ菜を加えて混ぜ合わせる。
じゃがいも 1/2個(80g)白菜 1/2枚(40g)「瀬戸のほんじお」 少々玉ねぎ 1/8個(30g)貝割れ菜 1/8パック(5g)「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1Aレモン汁 大さじ1/4A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々
カロリー:約176kcal　
味の素　レシピ大百科
チキンのモロヘイヤカレー
1.とり肉は皮を除き、一口大のそぎ切りにする。じゃがいもは大きめの一口大、モロヘイヤはかたい茎を除いて、粗みじん切りにする。2.フライパンに油大さじ1、しょうが、赤とうがらし、ローリエを入れて熱し、香りが立ったら玉ねぎを入れ、透き通るまで炒める。3.とり肉、じゃがいもを加えて炒め、とり肉の色が変わったら水2　1/2カップを加え、煮立ったらスープの素を溶かし入れ、じゃがいもがやわらかくなるまで約8分煮る。
カロリー:約733kcal　
レタスクラブ
肉じゃが
油が回ったら豚肉を加えて炒める。肉の色が変わったら酒大さじ1、水カップ1+1/2を加える。煮立ったらアクを除き、砂糖大さじ1を加える。オーブン用の紙を丸く切って中央に穴を開け(落としぶた)、表面にのせて弱めの中火で約10分間煮る。じゃがいもが柔らかくな
・豚バラ肉 100g・じゃがいも 2コ・たまねぎ 1/2コ・にんじん 1/3本・絹さや 6枚・サラダ油 大さじ1・酒 大さじ1・砂糖 大さじ1・しょうゆ 大さじ1+2/3・みりん 大さじ1
調理時間:約40分　カロリー:約450kcal　
NHK　みんなの今日の料理
和風ポトフ
煮ている間に、りんごを皮付きのまま半分に切り、芯を除いて横に1cm厚さに切る
・干ししいたけ 8枚・大根 200g・にんじん 1/2本・じゃがいも 2コ・たまねぎ 3コ・ベーコン 200g・だし カップ7・塩 大さじ2/3・こしょう 適量・ローリエ 1枚・りんご 1/2コ・酒 大さじ1・うす口しょうゆ 大さじ1・パセリ 適宜・大根の葉 適宜・塩
調理時間:約60分　カロリー:約300kcal　塩分:約4.1g
NHK　みんなの今日の料理
1時間以内に作れる牛肉の赤ワイン煮
同様の火加減で肉の色が半分以上変わったら薄力粉をまぶし、粉っぽさがなくなるまで炒める。 4 ②にローリエを加え、ひと煮立ちさせたらアクを取り除く。5分ほど煮たらじゃがいもと
材料(2人前) めんつゆ 100ml 牛切り落とし肉 200g じゃがいも 中1個 にんじん 1本 赤ワイン 200ml バター 30g 薄力粉 大さじ2 ローリエ 2枚 塩 適量 こしょう 適量 【A】トマト缶(カット) 200g 【A】水 100g 【A】板チョコ(ビター) 30g
調理時間:約40分　カロリー:約673kcal　塩分:約4.3g
ヤマキ　おいしいレシピ
だし香る豚汁
(5)5分ほど煮、(2)のじゃがいもを加えて15分煮る。残りの「ほんだし」、みそを加え、(3)のねぎを加えて1分ほ
豚もも薄切り肉 100gじゃがいも 1個(135g)大根 5cm(150g)にんじん 1/2本(100g)こんにゃく 1/2枚(100g)ごぼう 2/3本(80g)ねぎ 1本水 4・1/2カップみそ 大さじ4「ほんだし」 小さじ2
カロリー:約121kcal　
味の素　レシピ大百科
あんかけ肉じゃが
じゃがいもがやわらかくなったら、Cの水溶き片栗粉をとろみ加減をみながら加えてひと煮立ちさせ、(1)の絹さやを散らす。(4)器に盛り、残りのしょうがを添える。
鶏ひき肉 300gじゃがいも・メイクイーン 4個(600g)玉ねぎ 1個(200g)にんじん 1本(200g)しょうがのせん切り 2かけ分A水 5カップA「ほんだし」 小さじ2B「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ1(9g)B酒 大さじ4Bしょうゆ 大さじ4絹さや 8枚(20g)C水 大さじ4C片栗粉 大さじ2「AJINOMOTO 健康サララ」 大さじ1
カロリー:約323kcal　
味の素　レシピ大百科
にんじゃがのピリ辛あえ
1.じゃがいもとにんじんは一口大の乱切りにする。2.耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約7分加熱する。水けをきり、高菜漬け、ごま油小さじ1、塩、こしょう各少々を加え、混ぜる。
じゃがいも…2個(約300g)にんじん…1/3本(約50g)高菜漬け(刻んだもの)…40gごま油…小さじ1塩、こしょう…各少々
カロリー:約111kcal　
レタスクラブ
野菜のかりかりサラダ
1...しいたけは斜め1/2に切る。2...じゃがいもは皮をむいて輪切りにする。3...にんじんは斜めスライスする。4...れんこんは半月型にスライスする。5...1.～4.を素揚げし、軽く塩をふる。器に盛り、マヨネーズをそえる。
4人分 しいたけ...6枚じゃがいも...1/2個にんじん...1/2本れんこん...80gマヨネーズ...適量
調理時間:約20分　カロリー:約66kcal　
ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ
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