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「にんにく > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 969 件中 （661 - 680）
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[1] たこは5mm厚さの斜め切り、たまねぎは薄切りにして水にさらす。パプリカは薄切りにする。[2] ボウルに[1]、よく混ぜ合わせたを加えてあえる。冷蔵庫で30分ほど漬け込む。[3] 器に盛り、お好みでイタリアンパセリを添える。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
たこ (ゆで) 100g、たまねぎ 1/2個、黄パプリカ 1/4個、、、ミツカン 穀物酢 大さじ2、オリーブオイル 大さじ3、塩 小さじ1/2、砂糖 小さじ1、おろしにんにく 小さじ1/2、粗挽き黒こしょう 適量、、イタリアンパセリ お好みで カロリー:約249kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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ちくわは薄めの輪切りにする。[2] 耐熱容器に[1]を入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で2分ほど加熱する。熱いうちにの材料を加えて混ぜ合わせる。[3] 粗熱を取って冷ます。※冷蔵庫に保管し、2～3日を目安にお召し上がりください。※調理時間に冷ます時間は含みません。
にんじん 1本、ちくわ 2本、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3、ミツカン 穀物酢 大さじ1/2、ごま油 大さじ1、いりごま (白) 大さじ1、おろしにんにく 小さじ1/2 カロリー:約167kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 新たまねぎは乱切りにして、ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。[2] 保存容器に[1]、を入れて、軽く混ぜて1時間程度冷やす。※普通のたまねぎは辛みが強い可能性があるので、電子レンジ(600W)で3分程度加熱した後、水にさらしてから使用するのもおすすめです。※調理時間に冷却時間は含みません。
新たまねぎ 1個、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ、しょうゆ 大さじ1、ごま油 大さじ1、にんにく (薄切り) 2かけ分、赤とうがらし (小口切り) 適量 カロリー:約162kcal 塩分:約3.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ミニトマトは4等分に切る。ブラックオリーブは輪切りにする。[2] 容器に[1]を入れ、混ぜ合わせたを注ぎ、冷蔵庫で半日程度漬ける。※冷蔵庫に保管し、4～5日を目安にお召し上がりください。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※調理時間に･･･
カロリー:約70kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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1.ボウルにaを入れて混ぜ合わせ、エキストラバージンオリーブオイルを少しずつ加え、よく混ぜる。 2.プチトマト・黄プチトマトを加え、和える。ラップを密着させてかけ、冷蔵庫でなじませる(30分～)。 3.器に盛り付ける。
プチトマト 6個黄プチトマト 6個[a] はちみつ 小さじ1[a] 市販のおろしにんにく 小さじ1/8[a] レモンの果汁 小さじ1[a] 塩・黒こしょう 各少々エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約56kcal ABC cooking Studio
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両面パリッとこんがり焼けたら(1)にオイルごとのせる。 温泉卵をトッピングして、【A】を混ぜたシーザードレッシングを食べる直前にかける。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ1本サラダ油大さじ1レタス3、4枚トマト1/2個温泉卵1個A粉チーズ大さじ2マヨネーズ大さじ2牛乳大さじ1砂糖小さじ1レモン汁小さじ1にんにくチューブ少々黒こしょう少々 調理時間:約10分 カロリー:約304kcal 塩分:約1.3g ニッスイ レシピ
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1...キャベツはせん切り、きゅうりは細切りにして、合わせて水にさらす。2...豚肉を一口大に切って塩、こしょうをし、片栗粉をまぶす。3...2を油でからっと揚げる。4...調味料(A)を混ぜ合わせ、よく油をきった3と和える。5...お皿によく水を切った1をのせ、その上に4をもりつける。
4人分 豚肉(薄切り)...300gきゅうり...1本キャベツ...1/4個塩...適量こしょう...適量片栗粉...適量調味料(A)和風ドレッシング...大さじ6しょうが(おろし)...大さじ1オイスターソース...小さじ2にんにく(おろし)...小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約319kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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ツナは油をきり、卵は溶きほぐす。(2)フライパンにオリーブオイルを弱火で熱し、(1)のにんじんを入れてしんなりするまで炒める。(1)のツナ・溶き卵、Aを加えて軽く炒め合わせる。(3)器に盛り、ごまを散らす。
にんじん 1本ツナ油漬缶 1/2缶(40g)卵 1個Aおろしにんにく 小さじ1/3Aレモン汁 小さじ1A「やさしお」 少々A粗びきこしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1いりごま 適量 カロリー:約183kcal 味の素 レシピ大百科
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にんじんは5cm長さのせん切りにする。(2)器に(1)のレタス・きゅうり・にんじんを盛り、混ぜ合わせたAを回しかける。
サニーレタス 1/2個きゅうり 1/2本にんじん 1/3本Aにんにくのすりおろし 少々A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2Aいり白ごま 大さじ1A「やさしお」 小さじ3/4A砂糖 小さじ1/2Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 6ふり カロリー:約179kcal 味の素 レシピ大百科
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ボウルに入れて塩小さじ1をふってもみ、室温に約10分おく。2.大根の水けを絞ってポリ袋に入れ、Aを加えてなじませる。空気を抜いて袋の口を閉じ、室温に約15分おく。3.食べる直前に食べる量だけボウルに入れ、焼きのりを細かくちぎって加えてさっとあえる。
大根…1/2本(約500g)A ・おろししょうが、豆板醤…各小さじ1 ・おろしにんにく…小さじ1/2 ・はちみつ…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1と1/2焼きのり…適量塩 カロリー:約131kcal レタスクラブ
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1.鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々を入れる。弱めの中火でささ身を約4分ゆでて取り出し、粗熱をとる。2.リーフレタスは大きめの一口大にちぎり、水菜は4cm長さに切る。3.ボウルにナムルだれの材料を混ぜ、1を大きめに裂いて加えてあえる。肉にたれがなじんだら、2を加えてさっくりとあえる。
とりささ身(筋なし)…4本(約200g)リーフレタス…3〜4枚水菜…1/4わナムルだれ ・ごま油…大さじ2 ・塩、しょうゆ…各小さじ1/2 ・おろしにんにく、こしょう…各少々塩 カロリー:約233kcal レタスクラブ
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サニーレタスは食べやすくちぎり、ピーマンはそれぞれせん切りにする。たまねぎは薄切りにして水にさらし、水けをきっておく。ルッコラは根を切り落とす。豚肉は細切りにする。フライパンにオリーブ油小さじ1を熱し、豚肉をいためる。脂が出てカリッとなるまで焼いて、【A】の材料を加え、一煮立ちさせる。皿に**1**の野菜を盛り、**2**の豚肉入りソースをかける･･･
調理時間:約15分 カロリー:約268kcal NHK みんなの今日の料理
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すき昆布はたっぷりの水で戻して水けをよくきり、食べやすく切る。大根は5cm長さのせん切りにする。きゅうりは斜め薄切りにしてからせん切りにする。ボウルに【トマトドレッシング】の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。合わせた**1**を器に盛り、牛肉のたたきをのせる。せん切りにした青じそをのせ、トマトドレッシングをかける。
・すき昆布 1/2枚・牛肉のたた･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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えのきだけは石づきを取り、半分の長さに切ってからほぐす。[2] フライパンを中火にかけ、まいたけとえのきだけを入れ、焼き目がつくまで触らずに焼く。上下を返して全体に焼き目がつくまで焼く。[3] ボウルに[2]を入れをからめ、30分程度冷蔵庫で冷やす。※冷蔵庫に保管し、2～3日を目安にお召し上がりください。
まいたけ 大1パック(200g)、えのきだけ 大1パック(200g)、、ミツカン カンタン酢 大さじ3、オリーブオイル 大さじ1と1/2、しょうゆ 大さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/2 カロリー:約151kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]たまねぎ、きゅうり、セロリは1cm角に切る。たまねぎ、セロリは水にさらす。ミニトマトは4等分(小さいものは2等分)に切る。[2]を合わせ、[1]と大豆、ミックスビーンズをあえ、冷蔵庫で半日程度冷やす。※お酢は、お好みのお酢でもおいしく召し上がれます。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
大豆 (ゆで) 100g、ミックスビーンズ 100g、たまねぎ 1/2個、きゅ･･･ カロリー:約217kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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※調理時間に切り干し大根を水もどしする時間は含みません。※冷蔵庫に保管し、4～5日を目安にお召し上がりください。
切り干し大根 30g(幅広のもの)、、ミツカン カンタン酢 大さじ3、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3、ごま油 大さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/2、赤とうがらし (小口切り) 適量、、いりごま (白) 適量 カロリー:約131kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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ボウルにとにんじんを入れ混ぜ合わせる。[2] 汁けをきったにんじんに片栗粉を薄くまぶす。(ポリ袋がある場合は、ポリ袋に片栗粉と汁けをきったにんじんを入れ、空気を入れて閉じ袋をふる)[3] フライパンにごま油を入れて、中弱火で熱する。[2]を重ならないように並べ、両面がきつね色になるまで焼く。[4] お好みで「味ぽん」をつける。
にんじん 1本、、ミツカン 味ぽん 大さじ1、おろしにんにく 小さじ1/2、小麦粉 大さじ1、、片栗粉 大さじ1、ごま油 大さじ2、ミツカン 味ぽん 適量 カロリー:約189kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
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きゅうり、たまねぎは5mm角のみじん切りにする。コリアンダー(香菜)は5mm長さに切る。全てボウルに入れる。[2] [1]にを加えて混ぜ、サルサソースのできあがり。[3] グラスにざる豆腐をすくい入れ、[2]をのせ、コリアンダー(香菜)の葉先を飾る。
ミニトマト 5～6個、きゅうり 1/2本、たまねぎ (みじん切り) 大さじ2、コリアンダー (香菜) 1束、、ミツカン 味ぽん 大さじ1、オリーブオイル 小さじ1、ペッパーソース 小さじ1/2、にんにく 小さじ1/4(すりおろし)、、ざる豆腐 1/2丁 カロリー:約78kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] キャベツはざく切りにする。[2] ビンなどの容器に[1]とを加えて、冷蔵庫で30分程度漬け込む。※ビンではなく、ジッパー付き保存袋で作っても良いです。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算。※金属製のふたの使用は避けてください※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※冷蔵庫･･･
カロリー:約48kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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赤パプリカは細切りし、耐熱容器に並べてラップをかけ、電子レンジで3分加熱する。玉ねぎは薄切りにし、冷水でもみ、水気を取る。貝割れ菜は根元を落とし、3等分する。Aをボウルで混ぜ合わせ、①②を和える。 ソーセージはフライパンで焼く。アーモンドはオーブントースターでこんがり焼き、砕く。器に③④を盛り付け、アーモンドを散らす。
ベルガヴルスト1パック赤パプリカ1個玉ねぎ1/4個貝割れ菜1/2パックアーモンド10粒A:レモン汁大さじ1A:ナンプラー小さじ1A:砂糖小さじ1A:おろしにんにく小さじ1 伊藤ハム レシピ
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