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「にんにく」 の検索結果： 13809 件中 （661 - 680）
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鶏肉は余分な脂を取り除き、皮目をフォークで数ヶ所さします。トマトは輪切りにします。フライパンに油を熱し、トマトを並べ、軽く焼き色がついたら、取り出しておきます。フライパンに再び油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、弱火で中まで火を通します。キッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取り、「黄金の味」を加えて全体にからめます。皿に(2)とベビーリーフを盛り、食べやすく切った(4)をのせて、出来あがりです。※お好みでガーリックチップを添えてお召しあがりください。[br
調理時間:約15分 カロリー:約477kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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マッシュルームは薄切りにします。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、火が通ったらブロッコリーとマッシュルームを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けします。耐熱容器にごはんを敷き詰め、混ぜ合わせた[ソース]を塗り、(2)とチーズをのせます。トースターで約5分、チーズが溶けるまで焼いて、出来あがりです。
[ガーリックビーフ] 。牛肉(焼肉用) 150g。ブロッコリー 6房。マッシュルーム 2個。エバラ黄金の味 旨にんにく(味付け用) 大さじ2。サラダ油 適量。[ソース 調理時間:約20分 カロリー:約618kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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米は洗ってザルにあげます。にんにくは包丁の背で粗くつぶします。鶏肉は小さめの一口大に切り、ごぼうはささがきにして水にさらし、にんじんは千切りにします。フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、ごぼう・にんじん・にんにくを加えて炒め合わせ、「すき焼のたれ」を加えて炒め煮にします。炊飯器に(1)と水を入れ、(3)をのせて表面を平らにならし、炊飯して、出来あがりです。
米 2合。鶏もも肉 100g。にんにく 1個(約50g)。ごぼう 1/2本。にんじん 1/4本。エバラすき焼のたれ 調理時間:約20分 カロリー:約403kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1焼ちくわは6等分に切る。2じゃがいもは皮をむいて1cm厚さに切る。さやいんげんは3cm長さに切る。にんにくは薄切りにする。3フライパンに1、じゃがいも、にんにく、水を入れ、ふたをして中火で5分煮る。43にAを加え弱火で鍋を時々ゆすりながら、10分ほど煮汁が半量になるまで煮る。5じゃがいもに火が通ったらさやいんげんを加え、弱火で5分ほど煮る。6煮汁がさらに半量になったらみりんを加えて混ぜる。
材料(2～3人分)焼ちくわ1パックじゃがいも2個さやいんげん4本にんにく1片 調理時間:約30分 カロリー:約249kcal 塩分:約3.8g 紀文 笑顔のレシピ
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(1)豚肉は食べやすい大きさに切る。キャベツはザク切りにし、にんじんは拍子木切りにする。にんにくは薄切りにし、コーンは汁気をきる。(2)鍋にA、(1)のにんじんを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の豚肉・キャベツを加えて煮る。火が通ったら、(1)のにんにく・コーンを加えてひと煮立ちさせ、Bを加える。
豚バラ薄切り肉 400gキャベツ 1個にんじん 2本にんにく 3かけホールコーン缶 1缶A水 720mlA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 4個Bバター(食塩不使用) 40g カロリー:約602kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉は食べやすい長さに切る。にんにくは薄切りにする。(2)鍋にごま油を熱し、(1)のにんにくを入れて炒め、香りがたったら、(1)の豚肉を加えて3分ほど炒める。肉に火が通ったら、Aを加えてひと煮立ちさせる。(3)別の鍋に湯を沸かし、めんを表示時間通りゆでて水気をきる。(4)器に盛り、(2)のスープを注ぎ、焼きのり、ほうれん草をのせる。
中華生めん 2玉(220g)豚バラ薄切り肉 100gにんにく 1かけA水 500mlAしょうゆ 小さじ2A「丸鶏がらスープ カロリー:約509kcal 味の素 レシピ大百科
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ピーマンはひと口サイズの乱切り、にんじんは短冊切り、たまねぎは5mmの厚さにスライスし、にんにくは1～2mmの厚さにスライスする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにくとにんじん、たまねぎ、牛肉を炒める。肉の色が変わったらピーマンを加える。ピーマンの色が鮮やかになったら麺を入れ、水60mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加え、混ぜ合わせて器に盛りつけ、中央に卵黄をのせて出来上がり。
マルちゃん焼そば3人前 調理時間:約10分 カロリー:約561kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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フライパンにオリーブオイル、スライスしたにんにくを入れてから火をつけ、弱火で炒める。にんにくが軽くキツネ色になったら、取り出しておく。鶏肉は厚みのある部分に切り込みを入れて開き、オリーブオイルの半量を熱したフライパンで両面に焼き色がつくまで焼く。フライパンのあいている部分で、小房に切ったブロッコリー、もやしを入れて炒める。鶏肉が焼けたら取り出し、食べやすい厚さに切る。フライパンに麺を入れ、水をまんべんなくかけてしばらく待つ。麺をほぐしながら炒め、添付の粉末ソースをふりかけ
調理時間:約15分 カロリー:約674kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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バターをやわらかくし、おろしにんにくとあわせておく。※バター30gに1%ぐらいが目安ですが、お好みで増やしてください。 パリジャン1/2を12cm〜15cmぐらいにカットし、さらに8等分に縦にスライスします。 2.のスライスしたパンに1.のガーリックバターをたっぷりと塗り、しっかり焼き色がつくようにトーストします。 3.のトーストしたパンに黒胡椒をふってできあがり。 ●フランスパンのカットの仕方●1.お好きな長さにまずカット(だいたい12〜15cm) 2.縦に8等分にカット
調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1 砂肝は、白い部分を取り除く。半分に切り、厚みのある部分には包丁で切れ目を入れる。にんにくは薄切りにする。 2 フライパンに油と①のにんにくを入れて中火にかけ、香りがたったら①の砂肝を加える。 3 全体が白っぽい色になったらAを加えて、水分がほとんどなくなるまで炒める。 4 塩・こしょうで味を調え、Bを加えて火を止めたら全体によくからめる。 5 器に盛り、かつお節をかけていただく。
材料(2人前) 鶏砂肝 150g にんにく 2片 サラダ油 大さじ1 Aしょうゆ 調理時間:約15分 カロリー:約326kcal 塩分:約3.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1.あさりは殻と殻をこすり合わせてよく洗う。レタスは一口大に切る。にんにくは、できるだけ薄く切る。2.鍋にあさり、にんにく、水、昆布を入れてふたをし、火にかける。3〜5分ほど煮て、あさりの口があいたらアクを取り、酒を加え、もずくを汁けをきって加える。塩、こしょう、しょうゆで調味し、レタスを加えて混ぜ、火を止める。
あさり(砂抜き)…250gレタス…1枚にんにく…1片水…2カップ昆布(5×5cm)…1枚酒…小さじ2もずく…1パック(約60g)塩、こしょう、しょうゆ…各 カロリー:約29kcal レタスクラブ
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1.なすは7mm幅の斜め切りにし、塩水(分量外)に約5分さらして水けをきる。にんにくは縦薄切りにする。豚肉は食べやすく切り、片栗粉大さじ1をまぶす。2.フライパンに油大さじ1を強めの中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わってきたら、なす、にんにくを加え、なすがしんなりするまで約3分炒める。3.甘酢だれを加え、少しとろみがつくまで約2分炒める。
豚肩ロース薄切り肉…200gにんにく…2片なす…大2個(約200g)甘酢だれ〈混ぜる〉 ・赤とうがらしの小口切り…少々 ・しょうゆ カロリー:約361kcal レタスクラブ
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1.キャベツはざく切りにし、にらは3cm長さに切る。にんにくは横薄切りにする。豚肉は2cm幅に切って、塩小さじ1/3をもみ込む。2.鍋にキャベツ、にら、豚肉を順に広げ入れてにんにくを散らし、水1カップ、とりガラスープの素小さじ2を加え、ごま油大さじ1を回しかける。ふたをして中火にかけ、約10分蒸し煮にする。白すりごま大さじ1をふる。
豚バラ薄切り肉…200gキャベツ…300gにら…2/3わにんにく…1片白すりごま…大さじ1塩…小さじ1/3とりガラスープの素…小さじ2 カロリー:約489kcal レタスクラブ
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1.キャベツは葉と芯を切り分けて葉はざく切りにし、芯は薄切りにする。万能ねぎは5～6cm長さに切る。にんにくは横薄切りにする。とり肉は一口大に切る。2.鍋ににんにく、赤とうがらしの小口切り1/2本分、水2と1/2カップ、酒大さじ1、塩小さじ1、とりガラスープの素小さじ1/2を入れて中火にかけ、煮立ったらとり肉を加える。3.再び煮立ったらアクを除き、キャベツを加えてふたをし、弱めの中火にして約5分煮る。ふたを取り、万能ねぎを加えてさっと煮る。
とりもも肉…大1枚(約 カロリー:約322kcal レタスクラブ
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1.あさりは殻と殻をよくこすり合わせて洗う。アスパラガスは根元を約1cm切り落とし、根元のかたい部分(下から約5cm)の皮を皮むき器で薄くむき、4等分に切る。2.フライパンにごま油小さじ1とにんにくを入れて中火で熱し、にんにくの香りが立ったらアスパラガスを加えて約30秒炒め、塩少々をふる。3.あさり、酒大さじ3を加えてふたをし、あさりの口があくまで弱火で2～3分蒸す。
あさり(砂抜き)…200gグリーンアスパラガス…4本にんにくの粗みじん切り…1片分ごま油、塩、酒 カロリー:約42kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは皮つきのままよく洗い、ぬれたまま1個ずつラップで包む。電子レンジで約3分加熱し、上下を返してさらに約4分加熱し、そのまま粗熱をとる。スナップえんどうは筋を取る。ウインナソーセージ2本は斜め3等分に切る。にんにくは包丁の腹で潰す。2.じゃがいもの皮をむき、1.5cm厚さの半月切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ1、にんにくを入れて中火にかけ、香りが立つまで炒める。じゃがいも、スナップえんどう、ソーセージを並べ入れ、途中上下を返して約4分焼く。酢大さじ1/2
カロリー:約239kcal レタスクラブ
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1.きゅうりは皮むき器で皮をむき、長めの乱切りにする。玉ねぎは縦2～3mm幅に切る。にんにくは薄切りにする。豚ロース薄切り肉は4cm幅に切り、塩、こしょう各少々をもみ込む。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、にんにくを軽く炒める。豚肉を加え、強めの中火で約2分炒める。3.きゅうり、玉ねぎ、酒大さじ1、塩小さじ1/3、粗びき黒こしょう少々を加え、きゅうりの色が鮮やかになるまで2～3分炒める。
豚ロース薄切り肉…200gきゅうり…2本玉ねぎ…1/4個にんにく カロリー:約318kcal レタスクラブ
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1.小松菜は4cm長さに切り、葉と茎を分ける。にんにくは縦半分に切り、包丁の腹で潰す。とり肉は一口大に切って、塩小さじ1/4、こしょう少々をふってもむ。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2、にんにくを入れて弱火にかけ、軽く焼き色がついて香りが立ったら、とり肉を皮目を下にして並べ入れる。中火にしてとり肉に焼き色がつくまで約3分焼き、上下を返してさらに約2分焼く。3.小松菜の茎を加えて炒め、茎に油がなじんだら葉を加えてさっと炒める。酒大さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々を加え
カロリー:約347kcal レタスクラブ
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1.大根は5cm長さに切り、7～8mm四方の棒状に切る。ボウルに入れ、塩小さじ1/2をふって混ぜ、約10分おいてから水けを絞る。2.牛肉は別のボウルに入れ、酒大さじ1、片栗粉小さじ1、しょうゆ小さじ1/2を加えてざっと混ぜる。万能ねぎは5cm長さに切り、にんにくは横薄切りにする。3.フライパンにサラダ油大さじ1/2、にんにくを入れて中火にかけ、香りが立ったら牛肉を加え、肉の色が変わるまで炒める。4.大根を加えてさっと炒め、酒大さじ1、塩小さじ1/2、こしょう少々を加え、全体
カロリー:約293kcal レタスクラブ
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1.ミニトマトは縦半分に切り、しめじはほぐし、にんにくは横薄切りにする。豚肉にAを順にもみ込む。2.フライパンにごま油大さじ1/2を強めの中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒める。3.肉の色が半分ほど変わったら、しめじとにんにくを加え、約1分30秒炒める。4.具材を端に寄せてフライパンの余分な脂を拭き、ミニトマトとBを加え、トマトのまわりが少しくずれるくらいまで炒め合わせる。
豚こま切れ肉…150gミニトマト…7～8個(約100g)しめじ…大1パック(約200g)にんにく カロリー:約273kcal レタスクラブ
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