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「ねぎ > 中華 > 主食」 の検索結果： 587 件中 （381 - 400）
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(3)のあんをかけ、白ごま、黒ごまをふり、糸唐がらしを飾る。
味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」 5個ねぎ 1/2本(50g)エリンギ 1/2本(50g)パプリカ(赤) 1/4個(45g)ピーマン 1個(30g)A水 1カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ1・1/2A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々B水 大さじ1・1/3B片栗粉 小さじ2ご飯 400gレタス・せん切り 2枚いり白ごま 小さじ1/2いり黒ごま 小さじ1/2糸唐がらし 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ3 カロリー:約686kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)むきえびは背ワタを取り、Aを混ぜた中に10分ほどつけ、キッチンペーパーで水気を拭く。(2)ねぎ、しいたけは1cm角に切る。(3)ボウルに卵を溶きほぐし、Bを加えてよく混ぜ、ご飯に混ぜ合わせる。(4)半量ずつチャーハンを炒めていく。フライパンに半量の油・ごま油を熱し、半量の(2)のねぎ・しいたけ、半量の(1)のむきえびを順に加えて炒める。
カロリー:約656kcal 味の素 レシピ大百科
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塩、こしょうで味をととのえて器に盛り、好みで粗びき黒こしょうをふる。
ハム…3枚溶き卵…1個分長ねぎのみじん切り…10cm分温かいご飯…250g調味用 ・おろしにんにく(チューブ)…小さじ1/2 ・とりガラスープの素…小さじ1ごま油、塩、こしょう カロリー:約303kcal レタスクラブ
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1.冷凍うどんは袋の表示どおりに電子レンジで加熱する。ゆでたけのこ、ザーサイは粗みじん切りにする。2.フライパンにごま油を熱し、合いびき肉を入れ、ほぐしながら2〜3分炒める。たけのこ、ザーサイを加え、さらに約1分炒める。3.しょうゆ、水を加えて混ぜる。煮立ったら、「ごまみそ豆腐クリーム」を加えて手早く混ぜ合わせる。4.1のうどんを器に盛り、3をかけ、万能ねぎの小口切りを散らす。
カロリー:約591kcal レタスクラブ
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4.1に3を加え、熱湯4〜4 1/2カップを注ぐ。よく混ぜて食べる。
とりささ身…2本(約100g)長ねぎ(青い部分を含む)…10cmザーサイ(味つき)…50g中華生麺(ゆで時間2分のもの)…2玉とりガラスープの素…小さじ4 調理時間:約5分 カロリー:約417kcal レタスクラブ
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・ご飯 茶碗(わん)2杯分・卵 3コ・焼き肉のたれ 大さじ2・細ねぎ 適量・塩 少々・黒こしょう 少々・サラダ油 大さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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・ゆで卵 3～4コ・ねぎ 1/4本・しょうが 1/2かけ・メンマ 25g・しょうゆ 大さじ1・オイスターソース 大さじ1/2・砂糖 大さじ1/2・ごま油 小さじ1/2・こしょう 小さじ1/4・水 カップ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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[1] 焼豚は5mm角に切る。レタスは5cm長さの細切りにする。[2] フライパンにサラダ油を入れ、よく熱する。溶いた卵を一度に加え、はしで大きく混ぜる。卵が半熟のうちにご飯を入れて、よく炒める。[3] 焼豚、長ねぎ、にんじんを加え、さらに炒める。塩・こしょうで味を調え、最後に「やさしいお酢」を鍋肌から加えて炒め合わせる。
カロリー:約702kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚ひき肉をごま油でパラパラに炒め、を加えて汁けがなくなるまで炒める。[2] キムチは食べやすい大きさのザク切りにする。[3] 「金のつぶ におわなっとう」はたれ、小ねぎを加えて軽く混ぜ合わせる。[4] ご飯に味をつけた豚ひき肉をのせる。[5] キムチ、[3]、温泉卵を盛り合わせる。好みでしょうゆをかける。※納豆は添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。
カロリー:約624kcal 塩分:約3.3g ミツカン メニュー・レシピ
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長ねぎはみじん切りにしておきます。 フライパンにサラダ油半量を熱し、むきえびをサッと炒め一度取り出します。 残りのサラダ油を熱し、溶いたたまごを入れたらすぐにごはんを加え、手早く炒めます。 塩・こしょうで味をととのえて(1)を加え、(2)を戻し入れてさらに炒め、器に盛り付けます。 ＼ POINT / 溶きたまごの後、すぐにごはんを入れて米一粒一粒にたまごを･･･
カロリー:約390kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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沸騰した状態を保ちながら、卵をゆっくりと加えた後に、「海からサラダフレーク」を加えてひと煮立ちさせ、火を止める。 「大きな大きな焼きおにぎり」を袋の表示に従い解凍したら、器に盛り、(3)をかけて小ねぎをふる。 ＼ POINT / 最後にお好みでごま油を回しかけるのもおすすめです。
材料 [ 2人分 ]大きな大きな焼きおにぎり2個海からサラダフレーク30g卵1個水溶き片栗粉適量小ねぎ(小口切り)適量A水300ml中華スープの素小さじ2オイスターソース小さじ1/2塩少々こしょう少々 調理時間:約5分 カロリー:約201kcal 塩分:約2.8g ニッスイ レシピ
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1. 米は洗って30分以上浸水させ、水気を切っておく。 2. 白菜は1cm幅の食べやすい大きさに切る。 3. 炊飯器に1の米と【A】入れ、2合の目盛りまで水を加えて混ぜあわせる。2と水気を切った中華名菜の具を入れて炊飯する。 4. 中華名菜のソースを袋ごと湯せんして温める。 5. 炊き上がったら器に盛り、ねぎを散らし、お好みで4のソースをかける。
カロリー:約322kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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(4)小ねぎを加えてサッと混ぜ、ごま油を鍋肌から回しかける。
冷やご飯 300g豚ひき肉 30g玉ねぎのみじん切り 1/4個分溶き卵 2個分小ねぎの小口切り 大さじ2しょうゆ 小さじ2「Cook Do」オイスターソース 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約448kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉は5cm長さに切る。キャベツはひと口大に切り、コーンは汁気をきる。(2)鍋に油を熱し、(1)の豚肉を炒め、肉の色が変わったら、分量の水、(1)のキャベツを加える。(3)沸騰したら(1)のコーン、しょうがを加え、「香味ペースト」、みそを加えて味を調える。(4)器に盛り、小ねぎを散らす。
豚ロース薄切り肉 200gキャベツ 1/3個ホールコーン缶 1/2缶水 3カップおろししょうが(チューブ) 小さじ1「Cook Do 香味ペースト」 18cm(12g)みそ 大さじ強1・1/2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1小ねぎの小口切り 小さじ4 カロリー:約185kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)なすは1cm角に切る。(2)フライパンにごま油大さじ1を熱し、(1)のなすを炒め、しんなりしたら、いったん皿にとる。(3)同じフライパンにごま油大さじ2を熱し、溶き卵、ご飯の順に入れてよく炒める。Aを加え、(2)のなすを戻し入れてさらに炒め合わせる。(4)器に盛り、小ねぎを散らす。
ご飯 400gなす 2個(160g)溶き卵 2個分Aしらす干し 20gAいり白ごま 小さじ2A「Cook Do 香味ペースト」 24cm(17g)「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ3小ねぎの小口切り 10g カロリー:約653kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(2)のめんに(3)をかける。
焼きそば用蒸しめん 2玉木綿豆腐 1丁(350g)豚ひき肉 80gねぎ・粗みじん切り 1/3本分「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3～4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約716kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)チャーシューは1cm角に切り、レタスはひと口大にちぎる。ボウルに卵を割りほぐす。(2)フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)のチャーシューを入れて炒め、いったん取り出す。(3)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の溶き卵を入れ、半熟状になったら、ご飯、(2)のチャーシュー、ねぎを加えてよく炒め合わせる。(4)「香味ペースト」を加えて混ぜ、(1)のレタスを加えてサッと炒め合わせる。
カロリー:約606kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)レモンは皮をむいて果肉を小さく切る。(ライムの場合は皮ごと小さく切る。)(2)フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、ひき肉、Aを入れて余分な脂をキッチンペーパーで拭き取りながら、ほぐすように炒める。(3)器にご飯をよそい、(2)をかけ、カシューナッツ、(1)のレモン、小ねぎを散らす。*全体を軽く混ぜてお召し上がりください。
カロリー:約440kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。(2)フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、卵を割り入れて目玉焼きを作り、取り出す。(3)同じフライパンにごま油を熱し、納豆を入れて軽く炒め、(1)の玉ねぎ・にんじん、「丸鶏がらスープ」を加え、炒め合わせる。(4)ご飯を加えて炒め、こしょうをふる。(5)器に盛り、小ねぎを散らし、(2)の目玉焼きをのせる。
カロリー:約546kcal 味の素 レシピ大百科
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ご飯・茶碗大 2杯分(400g)キャベツ 3枚(150g)溶き卵 2個分ツナ油漬缶 1缶(80g)ねぎのみじん切り 1/2本分A「丸鶏がらスープ」 小さじ2Aこしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
カロリー:約647kcal 味の素 レシピ大百科
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