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「ひき肉 > 主食」 の検索結果: 1127 件中 (861 - 880)
ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、1cm四方に切る。バジルは葉を摘み、約1cm幅に切る。フライパンにサラダ油小さじ1とにんにくを入れて弱火にかけ、香りがたったらひき肉を加える。中火でしっかり色が変わるまで炒め、ピーマンを加えて炒め合わせる。【A】を加えて混ぜ、レモン汁とバジルを加えてざっと混ぜ、火を止める。ご飯と一緒に器に盛る。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、卵を割り入れる。好みの加減になるまで焼いて**2**の器に盛り、好みでバジルの葉(分量外)を添える
調理時間:約15分 カロリー:約710kcal 
NHK みんなの今日の料理
空の牛乳パック(1リットル)で押しずしの型をつくる。米は洗ってざるに上げ、水けをきる。炊飯器の内釜に入れ、水加減して炊く。【A】は耐熱ボウルに合わせて電子レンジ(600W)に約30秒間かけ、よく混ぜて柚子の搾り汁を加え、合わせ酢をつくる。炊き上がったご飯をバットに移し、合わせ酢を回しかけてサックリと混ぜ、うちわであおいで冷ます。【しいたけそぼろ】をつくる。鍋に油をひかずに鶏ひき肉を入れ、中火にかけて、菜箸4~5本で混ぜながらいる。色が変わったらしいたけを加え、しんなり
調理時間:約45分 カロリー:約390kcal 塩分:約2.6g
NHK みんなの今日の料理
1糖質0g麺は水けをしっかりきり、フライパンでからいりして器に盛る。2トマトは細かく刻み、玉ねぎは粗みじん切りにする。3フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら、豚ひき肉を加え色が変わるまで炒める。43に玉ねぎとトマトを加え、つぶしながらひと炒めし、さらにAを加え、汁けがほどよくなくなるまで煮詰める。54にカレー粉と粗びき黒こしょうを加え、味を調える。61に5をのせ、粉チーズと刻んだイタリアンパセリをかける。
材料(1人分)糖質0g麺 丸
調理時間:約15分 カロリー:約363kcal 塩分:約2.6g
紀文 笑顔のレシピ
1玉ねぎはみじん切りに、チーズは1㎝角に切る。2フライパンに油、唐辛子、にんにく、しょうがを入れて火にかけ、香りが出てきたら玉ねぎを炒める。3玉ねぎに火が通ったら、ひき肉、塩、こしょうを加えて炒め、ソース、しょうゆを加え炒め合わせる。ご飯、チーズを入れてさっと混ぜる。4目玉焼きを作り、器に盛った(3)の上にのせお好みで刻んだパクチーをのせる。
材料(2人分)豚ひき肉200g塩・こしょう適宜玉ねぎ1/4個サラダ油大さじ1プロセスチーズ4切れカゴメ醸熟ソース中濃大さじ4
調理時間:約20分 カロリー:約769kcal 塩分:約4.8g
カゴメのレシピ
1ホットプレートに油を熱し、にんにくと鶏ひき肉を入れ、炒める。2具材を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップとバターを入れたら、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。ウスターソースを入れさらに全体を炒める。3(2)をふちに寄せ、中央に溶き卵を流し入れる。ふつふつとしてきたらご飯を入れ、上にねぎをトッピングする。4じゅうじゅうと全体を混ぜ合わせたら出来上がり。お好みで黒こしょうをかけて頂く。ワンポイントアドバイス*じゅうじゅうと音を出しながら炒める
調理時間:約15分 カロリー:約665kcal 塩分:約3.2g
カゴメのレシピ
1玉ねぎは1cm角に切る。2フライパンにバターを熱し、玉ねぎ、豚ひき肉を炒める。3カレー粉、塩、こしょう、トマトケチャップを加え、からめるように炒める。4温かいご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせ取り出しておく。5ボウルに卵を割りほぐし、塩、こしょう、ピザ用チーズを加え混ぜる。6フライパンにサラダ油(小さじ1)を熱し、卵液の半量を丸く半熟状に焼く。7(3)の半量を器に盛り、(4)をのせ、トマトケチャップでお父さんの似顔絵を書く。残りも同様に作る。ワンポイント
調理時間:約20分 カロリー:約688kcal 塩分:約2.9g
カゴメのレシピ
1にんにく、しょうが、ねぎはみじん切りに、干ししいたけは水でもどして粗みじんに切る。(戻し汁はとっておく)2スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。3フライパンに油を熱し、にんにく、しょうが、ねぎを炒め、良い香りがしてきたら干ししいたけとひき肉を加えて肉に火が通るまで炒める。すりごまを加えて軽く炒め、酒、味噌、トマトケチャップを加えて調味したら、戻し汁を加えて濃度を調整し、(2)を加えて手早く炒め合わせる。4皿に盛り、小口切りの万能ねぎをちらす。ワンポイントアドバイス
調理時間:約15分 カロリー:約614kcal 塩分:約3.5g
カゴメのレシピ
1みそは、めんつゆ(大さじ2)で溶いておく。2サラダ油を熱したフライパンでひき肉を炒め、にんにく、しょうがを加え、香りが出たら(1)を加えてしっかりと炒め合わせ、粗熱をとっておく。3担々つけ汁の全ての材料をよく混ぜ合わせて冷やし、器に注いで(2)を加える。4そうめんは茹でて冷水でしめ、水気をよくきってごま油で和える。付け合せの野菜と共に盛り合わせる。ワンポイントアドバイス*ラー油の量はお好みで調節してください。
材料(4人分)そうめん(乾麺)300gごま油小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約527kcal 塩分:約2.7g
カゴメのレシピ
1フライパンにサラダ油を熱してしょうが、にんにく、ひき肉を炒める。肉の色が変わったら少し片寄せ、空いた所に豆板醤を入れて香りを出し紹興酒を振り入れる。2水4カップ、トマトピューレー、ラーメンスープ1個分を入れ、塩・こしょうで味を調える。水溶き片栗粉を入れて、とろみがついたら溶き卵を流し入れ、酢を加える。3別に茹でた麺を丼に入れ、(2)を注ぐ。好みの量のラー油とねぎをかける。
材料(2人分)インスタントラーメン(しょうゆ味)2袋しょうが(みじん切り)大さじ1にんにく
調理時間:約15分 カロリー:約633kcal 塩分:約6g
カゴメのレシピ
1ひき肉、コーンをバターで炒め、塩・こしょうする。2ご飯に(1)とトマトソースを加えて混ぜる。3(2)を8等分にして三角形ににぎる。4おにぎりに肉を巻き、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、180度の油で揚げる。ワンポイントアドバイス*いつものおにぎりにひと工夫。*お弁当にもぴったりです。
材料(4人分)ご飯400g豚ひき肉50gホールコーン(缶詰)50gカゴメ基本のトマトソース295g大さじ8塩小さじ1/4こしょう少々バター大さじ1豚肉(薄切り)8枚小麦粉適宜溶き卵
調理時間:約25分 カロリー:約453kcal 塩分:約0.8g
カゴメのレシピ
1アスパラガスは1㎝幅に切る。ねぎは縦半分に切って、小口切りにする。2フライパンにごま油を熱し、ひき肉を炒める。ポロポロになったら、ねぎ、アスパラガス、コーンの順に加えて炒め、トマトソース、しょうゆを加えてひと煮立ちさせる。3そうめんは表示通りに茹でて水で洗い、水気を切る。器に盛って(2)をかけ、きゅうりのせん切りを添える。
材料(2人分)そうめん(乾麺)3束(150g)豚ひき肉150gアスパラガス2本長ねぎ1/2本ホールコーン(缶詰)大さじ2カゴメ基本のトマトソース
調理時間:約20分 カロリー:約559kcal 塩分:約4.1g
カゴメのレシピ
1の野菜はみじん切りにする。2鍋にオリーブ油とにんにくを入れ、にんにくが色づいたら他の野菜も加えてアメ色になるまで炒める。ひき肉を加えてパラパラになるまで炒め、小麦粉をふり入れさらに炒める。赤ワインを入れて煮つめる。3つぶしたホールトマト、固形スープの素、水2カップ、ローリエを加えて半量になるまで煮詰め、トマトケチャップ、塩・こしょうで味をととのえ、バターを落とす。4ゆでたてのスパゲティに(3)のミートソースをたっぷりとかけ、好みでパルメザンチーズをふる。ワンポイント
調理時間:約40分 カロリー:約576kcal 塩分:約1.9g
カゴメのレシピ
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉・もやし・キャベツ(細切り)・天かすを軽く炒める。めんと酒を加え、ほぐしながら炒める。タレ(りんごジュースに粉末ソースを溶き、中濃ソースを混ぜる)を加えてよく混ぜ合わせ、火を止める。お皿に盛り、お好みで青のりをかけて出来上がり。
マルちゃん焼そば3人前(ソース味) ... 1食 / 豚ひき肉 ... 30g / もやし ... 50g / キャベツ ... 50g / 天かす ... 適量 / りんごジュース ... 大さじ1 / 中濃
調理時間:約10分 カロリー:約413kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
(1)鍋に湯を沸かし、塩少々(分量外)を入れ、スパゲッティを加えて表示時間通りにゆでる。玉ねぎはみじん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、ひき肉、(1)の玉ねぎを炒め、しんなりするまで炒める。Aを加え、かき混ぜながらひと煮立ちさせ、さらに弱火で3分ほど煮る。(3)器に(1)のスパゲッティを盛り、(2)のソースをかけてパセリをふる。
スパゲッティ 200g合いびき肉 100g玉ねぎ 1/2個A「Rumic」ミートソース用 1袋A水 1カップ「AJINOMOTO
カロリー:約638kcal 
味の素 レシピ大百科
作り方 ・ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。・フライパンに「AJINOMOTO サラダ油 TUP」を熱し、1をひと口大にのせて焼き、両面こんがりと焼き上げて器に盛る。・ボウルにBを混ぜ、器に入れて添える。
材料(2人前) ・「AJINOMOTO サラダ油 TUP」 大さじ2●A・蒸しうどん(みじん切り) 1玉・豚ひき肉 150g・玉ねぎ(みじん切り) 100g・にら(みじん切り) 50g・しょうが(すりおろし) 15g・卵 1個・片栗粉 大さじ3・「瀬戸のほん
調理時間:約25分 カロリー:約567kcal 塩分:約2.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
1.米は洗ってざるに上げ、水けをきって炊飯器の内釜に入れる。2合の目盛りまで水を注ぎ、もやしを広げ入れる。2.そぼろだねを加えて平らにし、普通に炊く。炊き上がったら、万能ねぎを4cm長さの斜め切りにし、いりごまとともに加え、さっくりと混ぜる。
そぼろだね〈混ぜる〉 ・豚ひき肉…200g ・おろししょうが…小さじ1 ・オイスターソース…大さじ3 ・塩…小さじ1/4もやし…1袋(約250g)万能ねぎ…5本米…2合(約360ml)白いりごま…大さじ1
カロリー:約400kcal 塩分:約2.0g
レタスクラブ
1.セロリは小口切りにする。ミニトマトは縦半分に切る。レタスはせん切りにする。たれの材料を混ぜる。2.フライパンにひき肉を入れて中火で炒め、脂が出てきたら、セロリを加えて炒める。しんなりしたら、ミニトマト、たれを加えて炒め合わせ、汁けがなくなったら、塩、こしょう各少々をふって混ぜる。3.器にご飯を盛り、レタス、2の順にのせて、トッピング用チーズを散らす。
合いびき肉…150gトッピング用チーズ…5gセロリ…1/2本ミニトマト…10個レタス…大1枚温かいご飯…260g
カロリー:約455kcal 塩分:約1.5g
レタスクラブ
1.フライパンにひき肉、にんにく、ごま、めんつゆ、ごま油大さじ1/2を入れて、混ぜながら中火にかける。汁けがほとんどなくなったら火を止める。2.器にご飯を盛り、ベビーリーフ、1を順にのせる。キムチは大きければ刻んでのせる。
合いびき肉…200gおろしにんにく…1片分ベビーリーフ…1袋白菜キムチ…60g温かいご飯…300g白すりごま…大さじ2めんつゆ(4倍濃縮)…大さじ1 1/2・ごま油
カロリー:約623kcal 塩分:約2.3g
レタスクラブ
1.フライパンに油大さじ1を熱し、卵を片側に寄せて割り入れる。あいたところに、下準備した材料を汁ごと入れて炒める。2.卵の上下を返し、両面焼いたら取り出す。肉の色が変わり、玉ねぎが透き通ったら、バジルを粗くちぎって加え、一味少々をふってさっと炒め合わせる。3.弁当箱にご飯を詰め、2をのせる。
とりひき肉…80g卵…1個玉ねぎ…1/4個赤パプリカ…1/4個バジル…6枚温かいご飯…茶碗1杯分エスニックだれ ・ナンプラー…小さじ1 ・しょうゆ…小さじ1 ・砂糖…小さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約591kcal 塩分:約2.2g
レタスクラブ
1.肉そぼろ作る。いんげんは7mm幅に切り、ほかの材料とともに耐熱ボウルに入れて混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分30秒加熱する。取り出して混ぜ、ラップをかけずにさらに約1分30秒加熱する。2.ご飯に1を混ぜ、手のひらに水をつけ、6等分して小丸形に握る。紅しょうがをのせる。
肉そぼろ ・豚ひき肉…50g ・さやいんげん…5本(約40g) ・酒、しょうゆ…各大さじ1 ・砂糖、コチュジャン…各小さじ1/2紅しょうが…小さじ2ご飯…茶碗2杯分
カロリー:約98kcal 塩分:約0.6g
レタスクラブ
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