「ぶり > 洋食」 の検索結果: 86 件中 (41 - 60)
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1.「お手軽ローストビーフ」は汁けをきり、牛肉は薄切りに、野菜は5mm角に切る。万能ねぎは5mm幅の斜め切りにする。2.器にご飯を盛り、1の牛肉をのせる。ねぎ以外の野菜を散らし、つけだれ適量をかける。中央に温泉卵をのせ、ねぎを散らす。 「お手軽ローストビーフ」…1/2量温泉卵…2個万能ねぎ…2本温かいご飯…どんぶり2杯分 カロリー:約718kcal
レタスクラブ
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)「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ2「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1(5g)A中濃ソース 大さじ2A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々温かいご飯 2杯(丼)温泉卵 2個「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約785kcal
味の素 レシピ大百科
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を添える。 鶏もも肉 2枚塩 小さじ1レモン汁 1/2個分サラダ油 少々プレーンヨーグルト 200gカレー粉 大さじ2ニンニク(すりおろし) 1片分ショウガ(すりおろし) 1片分粉パプリカ 大さじ1チリパウダー 小さじ1ケチャップ 大さじ1.5しょうゆ 大さじ1クミンシード 少々パクチー(香菜)(刻み) 1/2束分レモン 1/4個ご飯(炊きたて) 丼2杯分
E・レシピ
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(1)丼に温かいご飯をよそい、「ほんだし」をふりかける。(2)(1)のご飯の上にサラダ、汁気をきったツナ缶、卵、「ピュアセレクトマヨネーズ」の順に盛る。好みで小ねぎをのせ、こしょうをふる。 温かいご飯 200g「ほんだし」8gスティック 1/2本(4g)野菜サラダ・市販品 1個ツナ缶(小) 1缶(80g)卵 1個「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量小ねぎの小口切り・好みで 適量こしょう・好みで 少々 カロリー:約758kcal
味の素 レシピ大百科
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大さじ1塩 少々ラー油 小さじ2アボカド 1個レモン汁 少々ベビーリーフ 1/2パック白ゴマ 少々ご飯(炊きたて) 丼2杯分 調理時間:約15分 カロリー:約565kcal
E・レシピ
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。 豚こま切れ肉…200gトマト…1個卵…2個温かいご飯…どんぶり2杯分A〈混ぜる〉 ・おろしにんにく…少々 ・オイスターソース、ごま油…各大さじ1 ・しょうゆ…大さじ1/2塩、片栗粉、マヨネーズ、サラダ油 調理時間:約10分 カロリー:約813kcal
レタスクラブ
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を添える。 合いびき肉 250g玉ねぎ 1/2個しめじ 1/2パックプロセスチーズ 2個A水 150mlAトマトケチャップ 大さじ2A中濃ソース 大さじ1/2A「味の素KKコンソメ」 1個「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2ブロッコリー(ゆでたもの) 4房トマト・くし形切り2切れ 1/6個分ご飯 2杯(丼) カロリー:約801kcal
味の素 レシピ大百科
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. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンに分量外のサラダ油を薄くひいて中火で熱し、の汁気を軽くきっ 鶏もも肉 2枚白ワイン 大さじ2ハチミツ 小さじ2塩 小さじ1玉ネギ 1/4個アボカド 1個塩コショウ 少々小麦粉 大さじ1レタス 1/4個ユズコショウ 小さじ1/2マヨネーズ 大さじ3プレーンヨーグルト 大さじ1.5作り置き甘酢 大さじ1塩コショウ 少々ご飯(炊きたて) 丼4杯分 調理時間:約40分 カロリー:約476kcal
E・レシピ
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パンのミミを切り落として2等分にし、上部にバターを塗り”シャリ”にする。 シャリのパンの上に寿司ネタ(マグロ、ブリ、サーモン、イカ、タコ、エビ、玉子など・・・)をのせる。 軍艦は、シャリのパンのまわりに海苔を巻き、イクラなどをのせる。(海苔の巻終わりの止めには、バターを少し塗ると止まります。) 切り落としたパンのミミは、細巻きの”シャリ”として使い、きゅうりやマグロをまく。 しょうゆを少し付けてお召し上がりください。 材料(1人分) ミニブレッド4枚お好みの寿司ネタ 調理時間:約15分
TAKAKIBAKERY レシピ
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まぐろは2cm角に切ります。アボカドは皮と種を取って2cm角に切り、紫たまねぎは薄切りに、万能ねぎは小口切りにします。 (1)をボウルに入れ、【A】を順に加えて、やさしく混ぜます。 仕上げにごま油を加えて混ぜ、器に盛り付けます。 \ POINT / マグロの他にサーモン、たこ、かつお、ぶりなどを使っても美味しくいただけます。 材料 [ 2人前 ]まぐろ150gアボカド1/2個紫たまねぎ1/4個万能ねぎ3本ごま油小さじ1/2Aにんにく(すりおろし)少々レモン汁小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約163kcal 塩分:約1.6g
ニッスイ レシピ
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1.とりガラは水でさっと洗う。にんじんは5mm厚さの輪切りにし、玉ねぎは縦5mm幅に切る。2.鍋にたっぶりの湯(分量外)を沸かしとりガラを入れる。表面の色が変わったらざるにあけ、湯をきる。流水で、血合いなどを指でこするようにして洗い落とし、水をきる。熱湯でさっとゆでて、表面の臭みを取り、血合いなどは洗い流す。3.鍋に2と水を入れて火にかける。沸騰したらアクを取り、長ねぎ、玉ねぎ、にんじんを加える。弱火にし、アクを取りながら、40〜50分煮る。一度沸騰させてアクを取ってから カロリー:約32kcal
レタスクラブ
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カレー粉・小麦粉を混ぜ合わせ、塩を振ったさけにまんべんなくまぶします。 フライパンにサラダ油・おろしにんにくを入れて中火にかけ、香りが出たら(1)を入れて両面を色よく焼きます。 仕上げにバターを加えて絡め、お好みであらびき黒こしょうを振り、器に盛り付け、フライパンに残ったバターを回しかけます。 \ POINT / ミニトマトやゆでたブロッコリーなどを添えると、さらに彩りよく仕上がります。さけの代わりに、さば・たら・ぶりなどの切り身でもおいしくいただけます。 材料 調理時間:約10分 カロリー:約236kcal 塩分:約1g
ニッスイ レシピ
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[1] 丼に卵を割り入れ、よく混ぜる。その上に熱々のご飯ととんかつソースを入れて混ぜる。[2] 納豆と小ねぎを混ぜる。[3] [1]の上に[2]、しらす干し、バター、ちぎった味付けのりをのせる。[4] 食べる時によく混ぜる。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。 ご飯 丼1杯分、納豆 1パック、小ねぎ (小口切り) 大さじ2、卵 1個、しらす干し 大さじ3、バター 1かけ、味付のり 8切り1袋(全形1枚)、とんかつソース 2回し カロリー:約656kcal 塩分:約2.4g
ミツカン メニュー・レシピ
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下準備1. ジャガイモは皮をむいて一口大に切り、水にさらす。 下準備2. ニンジンは皮をむき、縦半分に切って5mm幅の半月切りにする。 下準備3. キュウリは薄い輪切りにし、塩少々でもんで5分位置き、サッと水洗いして水気を絞る。 下準備4. 玉ネギは縦に薄切りにして水に放ち、水気を絞る。 下準備5. 卵は殻ごときれいに水洗いして、アルミホイルで包む。 下準備6. トンブリはサッと水洗いし、水気をきる。 下準備7. サニーレタスはきれいに水洗いし、水気をきって食べやすい大き 調理時間:約30分
E・レシピ
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耐熱ボウル(丼)にキャベツ、ソーセージ、[A]を入れる。凍ったままの冷凍「さぬきうどん」をのせてラップをし、レンジ600wで6分~6分30秒加熱する。よく混ぜ合わせ、必要に応じて塩(またはコンソメ)で味をととのえる。黒こしょうをふって召し上がれ 冷凍「さぬきうどん」 1玉、キャベツの葉(ざく切り) 1枚(35~40g)、ソーセージ(斜め切り) 2~3本、塩 適宜、黒こしょう 少々、バター 10g、コンソメ(顆粒) 小さじ1.5~2、スライスチーズ 1枚、牛乳 50cc
テーブルマーク 簡単レシピ
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1.とり肉は一口大に切る。2.フライパンに油大さじ1を中火で熱し、とり肉を皮目を下にして並べ、焼き色がつくまで焼く。だし汁を加え、煮立ったら「和風根菜ミックス」を凍ったまま加えて、約2分煮て火を止める。3.カレールウを加えて溶かし、再び中火にかけ、とろみがつくまで約3分煮る。4.器にご飯を盛り、3をかける。 「和風根菜ミックス」…200gとりもも肉…1枚(約250g)温かいご飯…小どんぶり2杯分だし汁…1 1/2カップカレールウ…2かけ(約40g)・サラダ油 カロリー:約773kcal
レタスクラブ
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1.にんじんは薄切りにして1cm四方に切る。しいたけは軸を除いて1cm四方に切る。2.フライパンにバター20gを溶かし、1、グリーンピースを加え、1〜2分炒める。あさりを加え、あさりの口があくまで4〜5分炒め、塩小さじ1/2、こしょう少々で調味する。3.ボウルにご飯を入れて2を加え、ざっくりと混ぜ合わせる。 あさり(砂抜き)…150〜200gにんじん…小1/3本(約50g)しいたけ…3枚グリーンピース…正味50g温かいご飯…どんぶり2杯分(約400g)・バター、塩 調理時間:約10分 カロリー:約455kcal
レタスクラブ
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1.器にご飯を盛り、レタス、チキン、枝豆の順にのせる。2.マヨポン酢だれをかけ、みょうがをのせる。 サラダチキン…1枚(約100g)〈1cm厚さのそぎ切りにする〉レタス…2枚〈一口大にちぎる〉枝豆(ゆでたもの)…正味100gみょうが…2個〈小口切りにする〉マヨポン酢だれ〈混ぜておく〉 ・マヨネーズ…大さじ3 ・ポン酢じょうゆ…大さじ2温かいご飯…小どんぶり2杯分 カロリー:約509kcal
レタスクラブ
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1.筑前煮は1cm角のサイコロ状に切る。2.ボウルに1、ご飯、バター10gを入れ、こしょう少々をふって混ぜ合わせる。3.耐熱容器に2を敷き詰め、上からピザ用チーズとパン粉少々を順にのせる。4.オーブントースターで表面にこんがりと焼き目がつくまで焼く。 「筑前煮」…1/3量(約200g)ピザ用チーズ…50gご飯…どんぶり1杯分バター、粗びき黒こしょう、パン粉 カロリー:約450kcal
レタスクラブ
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」顆粒タイプ 小さじ2ご飯 2杯(丼)(440g)「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1黒こしょう 少々 カロリー:約676kcal
味の素 レシピ大百科
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