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「もも > 和食」 の検索結果: 1673 件中 (61 - 80)
分間焼く。切り口を上にして置くと均等に火が通りやすい。片面焼きの場合は、強めの中火でグリルを約1分間熱してから、鶏肉とたま
・新たまねぎ 1コ・鶏もも肉 1枚・レモン 1切れ・塩 ・こしょう 少々・黒こしょう 適量
調理時間:約20分 カロリー:約240kcal 
NHK みんなの今日の料理
みりんを加え、全体にとろみがついたら火を止める。半分に切ったゆで卵と**3**を器に盛り、青ねぎとからしを添える。
・鶏もも肉 300~400g・ゆで卵 2コ・大根 1/4本・だし 540ml・酒 270ml・砂糖 大さじ3・しょうゆ 大さじ1強・たまりじょうゆ 大さじ2強・カレー粉 小さじ1/2弱・だし 90ml・かたくり粉 大さじ2・みりん 大さじ2・青ねぎ 適量・溶きがらし 適量
調理時間:約50分 カロリー:約290kcal 
NHK みんなの今日の料理
で4~5分間焼く。バットなどに取り出し、約2分間おく。梅干しは種を除き、粗く刻む。ボウルに入れ、梅わさびだれのほかの材料を加
・鶏もも肉 2枚・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・長芋 150g・サラダ油 少々・梅干し 2コ・みりん 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・サラダ油 小さじ1・練りわさび 小さじ1/2・青じそ 2枚
調理時間:約20分 カロリー:約510kcal 
NHK みんなの今日の料理
。鶏肉は焼き色がついたら返し、中火で4~5分間焼く。バットなどに取り出し、約2分間おく。**2**のフライパンに【ごまみそソ
・鶏もも肉 2枚・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・なす 2コ・サラダ油 少々・みそ 大さじ2・砂糖 小さじ2・すりごま 大さじ2・水 カップ1/2
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 
NHK みんなの今日の料理
鶏肉は一口大に切り、「焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ」で下味をつけます。フライパン(またはホットプレート)に油を熱し、(1)を焼き、バターをのせ、お好みでレモン汁をかけて、出来あがりです。
もも肉 1枚(約250g)。エバラ焼肉応援団焙煎にんにく風味だれ 大さじ3。バター 10g。サラダ油 適量。レモン汁 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約350kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
に盛り、好みで【付け合わせ】の生野菜を添える。あればカレー粉や粉チーズ(各分量外)をふってもおいしい。
・鶏むね肉 1枚・鶏もも肉 1枚・しょうゆ 小さじ2・酒 小さじ2・しょうが 小さじ1・黒こしょう 小さじ1・塩 小さじ1/2・好みの生野菜 適宜・片栗粉 ・揚げ油
調理時間:約25分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.4g
NHK みんなの今日の料理
もも肉 1枚鶏むね肉 1枚薄力粉 大さじ4片栗粉 大さじ4サラダ油 適量砂糖 小さじ1塩 小さじ1/8酒 大さじ1しょうゆ 大さじ11個レモン(くし形切り) 2切れ
サッポロビール
なったらふたを取って火を強め、煮汁をとばしながらからめる。照りが出たら器に盛り、貝割れ菜を散らす。
・高野豆腐 2枚・鶏もも肉 1枚・しょうが 20g・水 カップ1/2・砂糖 大さじ2・しょうゆ 大さじ1+1/2・みりん 大さじ1・酒 小さじ2・貝割れ菜 適量・サラダ油 大さじ1・塩 ・こしょう
調理時間:約20分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.8g
NHK みんなの今日の料理
**の【南蛮酢】に加える。**2**のミニトマトも加える。そのまま30分間ほど漬ける。鶏肉を食べやすく切り、ししとう、ミニトマトと
・鶏もも肉 2枚・ししとうがらし 10本・ミニトマト 10コ・しょうゆ カップ1/2・酒 カップ1/2・砂糖 カップ1/2・酢 カップ1/2・赤とうがらし 4~6本・塩 適量・こしょう 適量・サラダ油 適量
調理時間:約25分 カロリー:約330kcal 塩分:約3.3g
NHK みんなの今日の料理
を返し、もう片面にも焼き目がつくまで、さらに2~3分間焼く。鶏肉から出たフライパンの底の脂を、ペーパータオルで拭き取る。弱
・鶏もも肉 1枚・にら 5本・大根おろし 大さじ4・にんにく 2かけ分・しょうゆ 大さじ2・みりん 大さじ2・酒 大さじ2・水 大さじ2・砂糖 大さじ1/2・塩 少々・小麦粉 適量・サラダ油 大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal 
NHK みんなの今日の料理
て半分に切ったさやいんげんを添え、好みで青柚子の皮を散らす。
・蒸しゆで里芋 8~10コ・鶏もも肉 1枚・しめじ 1/2パック・しょうが 2かけ・水 80ml・酒 大さじ1+1/2・砂糖 大さじ1+1/2・しょうゆ 大さじ1+1/3・みりん 小さじ2・昆布 1枚・さやいんげん 8本・青柚子(ゆず)の皮 適宜・塩 ・こしょう ・かたくり粉 小さじ2・サラダ油 小さじ2
調理時間:約25分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.5g
NHK みんなの今日の料理
1 鶏肉は皮付きのままぶつ切りにする。玉ねぎは6等分のくし切りにする。 2 ジッパー付きの保存袋に「めんつゆ」、下準備した食材、【A】を入れる。空気を抜くようにチャックを閉めてもみ込み、冷蔵庫で1時間以上置く。 3 温めたフライパンにバターをひき、②を入れ、中火前後で全体に焼き色がつき鶏肉に火が通るまでまで炒める。器に盛り付け、くし切りにしたレモンを絞り、斜め切りにした小ねぎをちらし、ラー油(分量外:適量)をかける。
材料(2人前) めんつゆ 80ml 鶏もも肉 小2
調理時間:約10分 カロリー:約421kcal 塩分:約3.3g
ヤマキ おいしいレシピ
1.黄はファスナーつき保存袋に入れ、手で軽くもんで潰す。耐熱ボウルにざるを当てて、ざるに黄を入れ、へらで押しながらこしてピュレ状にする。ラップをかけずに電子レンジで約20秒加熱し、人肌程度に温める。2.小鍋に粉寒天、水1/2カップを入れて火にかける。ふつふつとしたらへらで混ぜて1〜2分煮る。火を止めて、1を加えて混ぜる。3.15.5×11×3cm程度のバット、または保存容器に流し入れ、さめたら冷蔵庫に入れて約10分冷やし固める。4.小鍋に黄缶のシロップを入れて火に
カロリー:約121kcal 
レタスクラブ
(1)タピオカは水でもどして水気をきり、沸騰させた湯で30分ゆでて冷水で冷ます。抹茶はお湯少々で溶いておく。黄、キウイは小さめのさいの目に切る。(2)ボウルにココナツミルク、牛乳、「パルスイート」、(1)の抹茶を混ぜ合わせ、 (1)のタピオカ、ナタデココを加え冷蔵庫で冷やす。(3)器に盛り、(1)の黄・キウイ、ブルーベリーを散らす。
タピオカ 20g牛乳 1/2カップココナッツミルク 80ml「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ) 大さじ11/3抹茶 4g
カロリー:約198kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)キウイ、黄1.5cm角に切る。(2)鍋に水、粉寒天を入れて溶かし、火にかけ、沸騰したら1分ほど加熱する。(3)火を止め、牛乳、「パルスイート」の順に加えながら混ぜる。(4)(1)のキウイ・黄を加え、型に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固め(時間外)、切り分けていただく。*本レシピの糖質は、1人分あたり13gです。*上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
粉寒天 1袋(4g)水 11/4カップ牛乳 11/2カップ「パルスイート
カロリー:約86kcal 
味の素 レシピ大百科
1.鍋に粉寒天と水3/4カップを入れて火にかけ、耐熱のゴムべらで混ぜる。沸騰したら弱めの中火にし、2分ほど混ぜる。砂糖を加えてさらに1分ほど混ぜて火を止め、混ぜながら牛乳を少しずつ加える。2.ざるでこしてグラスに分けて注ぎ、冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。3.黄は缶汁をきってすりおろし、2にのせる。好みでミントを飾っても。
粉寒天…2g黄缶…1缶(約425g)牛乳…3カップ砂糖…50g
カロリー:約124kcal 
レタスクラブ
キウイは皮をむき、黄とともに2cm角くらいに切る。甘納豆はサッと洗って表面の砂糖を落とし、ペーパータオルで水けを拭く。鍋にりんごジュースと粉寒天を入れ、ゴムべらなどでよく混ぜる。粉寒天が溶けたら中火にかけ、かき混ぜながら加熱する。フツフツしてきたらさらに1分間ほどかき混ぜながら火を通し、グラニュー糖を加える。グラニュー糖が溶けて再びフツフツしてきたら火を止める。保存容器などにラップを縁から出るように敷き込み、**1**を彩りよく平らに並べる。**2**をフルーツ類が浸る
調理時間:約20分 カロリー:約610kcal 
NHK みんなの今日の料理
1.みょうがは縦半分に切る。なすは一口大の乱切りにする。とりももから揚げ用肉は塩少々、酒大さじ1を加えてもみ込み、片栗粉を薄くまぶす。大きめのボウルにポン酢じょうゆ大さじ3、水大さじ1 1/2を混ぜておく。2.フライパンに揚げ油を2cm深さまで入れ、中温(約170℃)に熱する。なす、みょうがを入れ、時々上下を返しながら約2分揚げ焼きにし、油をきる。続けてとり肉を入れ、時々上下を返しながら約5分揚げ焼きにし、油をきる。3.1のボウルに2を熱いうちに加え、あえる。
とり
カロリー:約459kcal 
レタスクラブ
[1] 鶏もも肉は一口大のそぎ切りにして、に10分ほど漬ける。[2] 長ねぎは4cm長さに切り、フライパンで素焼きにする。[3] フライパンに油を熱し、[1]の鶏もも肉を焼く。[4] 鶏もも肉に焼き目がついたら、鶏もも肉を漬けておいたをフライパンに入れ、鶏もも肉にかけながら加熱してとろみがつくまで煮詰める。[5] 丼にご飯、[2]、[4]を盛り付け、切りのりを飾る。
もも肉1枚、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3、みりん 大さじ3、ミツ
カロリー:約895kcal 塩分:約2.2g
ミツカン メニュー・レシピ
もも肉は3cm幅に切り、大根とにんじんはいちょう切りにする。ごぼうはささがきにして水にさらしておく。鍋にだしを入れて火にかけ、沸騰したら豚もも肉を入れて、アクを取りながら煮る。豚もも肉に火が通ったら、大根・にんじん・ごぼうを入れて煮る。野菜が柔らかくなったら火を止めて、みそを溶き入れ再度火にかける。煮立つ直前に火を止めて、ヨーグルトを溶き入れる。お椀によそったら、キムチをのせる。
・豚もも肉 70g・大根 20g・にんじん 20g・ごぼう 20g・だし カップ2
塩分:約2.1g
NHK みんなの今日の料理
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