アボカドを使うレシピ 洋食をお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「アボカド > 洋食」 の検索結果： 434 件中 （321 - 340）
|
1.アボカドは縦半分に切り、ボウルに入れて、フォークで潰す。マヨネーズ大さじ2、ゆずこしょうを加えて混ぜ、スプラウトを加えてさらに混ぜる。2.カンパーニュはオーブントースターで両面をこんがりと焼き、片面にバター適量をぬる。3.カンパーニュ2切れを1組とし、バターをぬった面を内側にして1とスモークサーモンをはさむ。
ブロッコリースーパースプラウト…1パック(約50g)スモークサーモン…6切れアボカド…1個カンパーニュ(ここではライ麦)…4切れゆずこしょう…小さじ1/4 カロリー:約563kcal 塩分:約2.5g レタスクラブ
|
|---|
|
1.アボカドは1～1.5cm角に切り、レモン汁をまぶす。まぐろは1～1.5cm角に切る。2.ボウルにごま油、しょうゆ各大さじ1/2、わさび小さじ1/2、塩少々を混ぜ合わせ、1を入れてさっとあえ、万能ねぎも加えて混ぜる。
まぐろ(刺し身用)…小1さく(約100g)アボカド…1/2個レモン汁…小さじ1/2万能ねぎの小口切り…5本分ごま油、しょうゆ、練りわさび、塩 カロリー:約166kcal 塩分:約1g レタスクラブ
|
|---|
|
1.きゅうり、アボカド、サーモンは1.5〜2cm角に切る。2.器にご飯を盛り、酢を小さじ1ずつ回しかける。1をのせて白いりごまをふり、マヨじょうゆの材料を混ぜてかける。好みで練りわさびを添える。
サーモン(刺し身用)…150gきゅうり…1/2本アボカド…1/2個温かいご飯…400g白いりごま…適量マヨじょうゆ ・マヨネーズ…大さじ1 1/2 ・しょうゆ…大さじ1/2酢 調理時間:約6分 カロリー:約653kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
|
|---|
|
[1] えびは背から包丁を入れ、厚みを半分にする。アボカドは薄切りにする。[2] たまねぎの水けをきり、マヨネーズ、「味ぽん」をよく混ぜる。[3] サンドイッチ用食パンに[2]を均等にぬり、[1]を食パン4枚に平らになるように盛り付ける。残りの食パンをかぶせ、少し押さえてから切り分けて、パセリと一緒に器に盛る。
サンドイッチ用食パン 8枚、アボカド 1個、えび (ゆで) 18尾、たまねぎ (みじん切り) 1/6個分、マヨネーズ 大さじ3、ミツカン 味ぽん 大さじ1 カロリー:約253kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
[1] ラップ等を広げ、スモークサーモンをのりの半分くらいの大きさになるように広げて並べる。[2] 下から2cm程度のところにアボカド、パプリカ、ブロッコリースプラウトなどをのせ、ラップを持って、スモークサーモンで巻く。[3] [2]を6等分に切り、器に並べる。ベビーリーフなどを添える。お好みの「金のごまだれ」をかける。
スモークサーモン 100g、ブロッコリースプラウト 1/2パック、アボカド 1/4個、赤パプリカ 1/4個、ベビーリーフ 1/2袋、、ミツカン 金 カロリー:約172kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
まぐろは2cm角に切ります。アボカドは皮と種を取って2cm角に切り、紫たまねぎは薄切りに、万能ねぎは小口切りにします。 (1)をボウルに入れ、【A】を順に加えて、やさしく混ぜます。 仕上げにごま油を加えて混ぜ、器に盛り付けます。 ＼ POINT / マグロの他にサーモン、たこ、かつお、ぶりなどを使っても美味しくいただけます。
材料 [ 2人前 ]まぐろ150gアボカド1/2個紫たまねぎ1/4個万能ねぎ3本ごま油小さじ1/2Aにんにく(すりおろし)少々レモン汁小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約163kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
かんぱち、アボカドは角切りにする。ミニトマトは縦4等分に切る。きゅうり・たまねぎはみじん切りにする。 ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせ、(1)を入れて和える。
材料 [ 2人分 ]かんぱち(刺身用)160g アボカド1/2個(60g) ミニトマト4個(60g) きゅうり1/4本(25g) たまねぎ1/8個(25g)A塩小さじ1/4砂糖小さじ1レモン汁大さじ1オリーブオイル大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約210kcal 塩分:約0.9g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
1. サラダチキン、ミニトマト、アボカド、きゅうりは1cmの角切にする。 2. ゆで卵は、4等分のくし切りし、さらに3等分にカットする。 3. 1,2を皿に盛り、コブサラダドレッシングをかける。
ローストサラダチキン プレーン 1枚 ミニトマト 3個 きゅうり 1/2本 アボカド 1/2個 ゆで卵 1個 コブサラダドレッシング 15g 調理時間:約10分 カロリー:約405kcal 塩分:約1.5g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
1. 鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外)を加えスパゲティをゆでる。ゆであがったらバジルソース、トマトをを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。 2. まわりにベビーリーフを飾り、アボカドを散らす。 3. 生ハムを花の形に巻き、彩りよく盛り付ける。
これは便利 ロース生ハム 2パック スパゲティ(1.6mm) 80g バジルソース(市販品) 大さじ1.5 ベビーリーフ 20g トマト(1.5cm角に切る) 20g アボカド(1.5cm角に切る) 10g 調理時間:約25分 カロリー:約504kcal 塩分:約3.1g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
1. 【A】を混ぜ、ドレッシングを作る。 2. 1にアボカド、プチトマト、モッツァレラチーズを入れ、混ぜ合わせる。 3. グラスに2を半量のせ、上に生ハム2枚をふんわりとのせ、お好みでバジルを飾る。
これは便利 ロース生ハム 4枚 アボカド(1cm角切り) 1/2個 プチトマト(1/2切り) 4個 モッツァレチーズ (1cm角切り) 1/2個 A バジルペースト 小さじ1 A レモンの絞り汁 小さじ1 A マスタード 小さじ1/2 A アンチョビペースト 小さじ1/4 調理時間:約10分 カロリー:約397kcal 塩分:約1.7g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
1.材料をすべて混ぜる
アボカド…小1個〈正味100g。縦半分に切って粗く潰す〉レモン汁…小さじ2オリーブ油…大さじ1塩…小さじ1/3 レタスクラブ
|
|---|
|
1...ゆで卵を半分に切り、黄身はスプーンですくってボウルに移す。2...白身のカップは底になる部分を薄く削いで、平らにする。3...【A】を作る。アボカドをみじん切りにし、レモン汁、(1)の黄身の半量と混ぜ合わせる。4...絞り袋を使って(1)の白身のカップに入れ、黒こしょう、ピンクペッパーを飾る。5...【B】を作る。たまねぎをみじん切りにし、マヨネーズと合わせ(1)の黄身の半量と混ぜ合わせる。6...スモークサーモンは1/3をみじん切りにし(5)に加え、(1)の白身
調理時間:約30分 カロリー:約153kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
1...クスクスは表示に従って水、オリーブ油、バターを加えてボイルし、半分の量に分ける。 を作る。2...アボカド、トマトを1cm角にカットし、アボカドはレモン汁(外)に浸しておく。3...たまねぎ、紫たまねぎを1cm角カットし、水さらしする。4...クスクスの半量と2、3の具材を混合し、調味料(A)20gを加え、混ぜる。 続いてを作る。5...モッツァレラチーズ、トマトは1cm角にカットする。6...ブロッコリー
調理時間:約20分 カロリー:約271kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
ボウルにざるを重ねて厚手の紙タオルを敷き、ヨーグルトを入れ、20分間おいて水けをきる。きゅうりはチーズ削り器かスライサーで粗くおろし、塩少々をふって5分間くらいおき、水けを絞る。**1**を別のボウルに入れ、にんにく、レモン汁、**2**のきゅうり、バジル、分量の塩を加えて混ぜ、【ヨーグルトソース】をつくる。ラップをかけて冷蔵庫に入れ、冷やしておく。フルーツトマトはヘタを取って8等分のくし形に切り、塩を軽くふる。アボカドは種を取って皮をむき、8mm角に切ってレモン汁、塩少々
調理時間:約15分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
**のアボカドソース、**1**のまぐろを順に入れて3層に重ね入れる。セルクルを外して、オリーブ油をまぐろにかける。クレソン
・まぐろ 200g・アボカド 1/2コ・たまねぎ 1/3コ・クレソン 6本分・バジルの葉 3枚・バルサミコ酢 小さじ1・塩 適量・白こしょう 適量・レモン汁 1/8コ分・エクストラバージンオリーブ油 少々 調理時間:約30分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
トマトは5mm厚さの半月形に切る。アボカドは種と皮を除き、縦4つに切る。スナップえんどうはヘタと筋を取る。うずらの卵はゆでて殻をむく。【ひき肉ダネ】の材料をボウルに入れて手でよく混ぜる。アルミ箔を大きめに広げ、中央にベーコンを隙間ができないように横に並べる。ベーコンの中央にトマトを縦一列に並べ、トマトの上にチーズを均等に並べてのせる。手にサラダ油をつけ、**2**の【ひき肉ダネ】の半量を手のひらに広げて平らにのばし、**3**にかぶせるようにのせる。【ひき肉ダネ】の中央に
調理時間:約45分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
(1)塩鶏は5mm幅に切る。トマトは5mm幅のいちょう切りにし、アボカドは食べやすい大きさに切る。コーンは水気をきる。リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり、玉ねぎは薄切りにする。(2)皿に(1)のリーフレタス・玉ねぎを敷き、(1)の塩鶏・トマト・アボカド・コーンをそれぞれ並べてのせ、シーザードレッシングを添える。【塩鶏の作り方(作りやすい分量)】[1]鶏むね肉2枚(400g)は全体をフォークで刺して数ヶ所穴をあける。[2]「瀬戸のほんじお」または「やさしお」大さじ1/2
カロリー:約196kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(1)トマトは1cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにし、辛みがある場合はアボカドは2cm角に切る。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、ひき肉を炒める(余分な油が出たらキッチンペーパーで吸い取る)。Aを加えてなじむまで炒める。(3)ボウルに(1)のトマト・玉ねぎ、Bを入れて混ぜ、サルサを作る。(4)フライパンに油を熱し、卵を割り入れて目玉焼きを作る。(5)器にご飯を入れ、ベビーリーフ、(1)のアボカド、(2)のひき肉、(3)のサルサ、(4)の目玉焼きの順に重ね、好み
カロリー:約796kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(1)スモークサーモンは1cm幅に切り、アボカドは1cm角に切る。オーブンは230℃に予熱する。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のサーモン・アボカドを加えて混ぜる。(3)バゲットにバターをにんにくで薄く塗りつけ、230℃のオーブンで2～3分焼き、(2)を等分にのせる。(4)ゆで卵は1cm角に切ってボウルに入れ、Bを加えてよく混ぜる。クラッカーに等分にのせ、パセリをふる。(5)きゅうりは板ずりしてサッと洗い
カロリー:約318kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(1)耐熱容器にそれぞれ「クノール カップスープ」を入れ、粉ゼラチン1/2袋ずつを加えて混ぜ、熱湯75mlずつを加えて溶かす。(2)スープが溶けたら、牛乳75mlずつを加えて混ぜ合わせる。ガラスの器を6つ用意し、ぞれぞれ半量ずつを流し入れて冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。(3)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、バットに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。固まったら、フォークなどで細かく砕き、ジュレにする。(4)トマト、アボカドは小さめの角切りにし、オリーブ、ミックスナッツ
カロリー:約65kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
