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「キャベツ」 の検索結果： 6291 件中 （2701 - 2720）
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にんじんは5cm長さの細切りに、キャベツはザク切りにする。豚肉は食べやすく切る。カレールーは箱の表示どおりの分量の湯で溶いてカレーソースをつくる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったらにんじん、キャベツを加え、しんなりするまで炒める。**2**にしょうゆを加えてざっと混ぜ合わせ、**1**のカレーソースを注ぐ。とろみが出るまで2～3分間煮る。
調理時間:約15分 カロリー:約680kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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キャベツは大きめの一口大に切り、塩小さじ1/3をふってもみ込み、しんなりさせる。しいたけは軸を取り除き、薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。鍋に湯を沸かし、しいたけを入れて1分間ゆで、取り出す。同じ鍋に、ざるに入れたベーコンを沈め、サッとゆでてざるを引き上げ、水けをしっかりきる。**1**のキャベツの水けをしっかり絞り、ボウルに入れ、**3**と合わせる。
調理時間:約10分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツは一口大に切る。ねぎは斜めに1cm幅に切る。にらは4～5cm長さに切る。厚揚げは三角形になるように4等分に切る。ゆで卵は殻をむき、半分に切る。土鍋に水カップ4を沸かし、カレールーを入れて溶かし、みりん、だしじょうゆ、だしの素を加える。**2**にキャベツ、ねぎ、厚揚げを加えて煮る。ねぎが柔らかくなったら、にらとゆで卵を加えてサッと煮て熱いうちに食べる。
調理時間:約10分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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・たまねぎ 1/4コ・キャベツ 2～3枚・ピーマン 1コ・油揚げ 30g・めんつゆ 大さじ1・ちりめんじゃこ 大さじ1・米油
調理時間:約10分 カロリー:約250kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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豚肉は大きければ食べやすく切り、塩少々をもみ込む。キャベツは長さを半分にし、2cm幅に切る。軸の堅い部分は斜め薄切りにする。にらは5cm長さに切る(根元は太ければ縦半分に切る)。【A】は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、豚肉を広げて入れ、あまり触らずに2分間炒める。キャベツ、にらを順に加えてさらに1分30秒間ほど炒める。具材を寄せてフライパンにスペースをつくる。
調理時間:約10分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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キャベツはザク切りにする。小さめのフライパンでサッとゆで、ざるに上げる。[[クイックバーグ|rid=21458]]のつくり方1～2を参照し、たまねぎとひき肉を炒めて【A】で味をつける。**2**に**1**のキャベツ、トマトの水煮、水カップ1/2、しょうゆを加え、ふたをして10分間ほど煮る。塩・こしょうで味を調えて器に盛り、あればイタリアンパセリを散らす。
調理時間:約20分 カロリー:約440kcal 塩分:約3.6g NHK みんなの今日の料理
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器にキャベツを盛って豚肉をのせ、黒こしょうをふる。
・豚バラ肉 150g・キャベツ 4枚・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 大さじ1/2・黒こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツは一口大に切り、にらは4～5cm長さに切る。たまねぎは縦に7～8mm幅に切り、にんにくは薄い輪切りにする。【合わせ調味料】を混ぜておく。フライパンにごま油大さじ2を熱してにんにくを入れてサッといため、一口大に切った白モツを加える。油がなじんだら、たまねぎ、キャベツ、にらの順に加えていため合わせ、【合わせ調味料】を加えたら手早くからめて器に盛る。
調理時間:約10分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉に軽く塩、こしょうをふる。キャベツはせん切りにし、みじん切りのパセリを混ぜておく。マーマレードは細かく刻み、しょうゆ、オイスターソースと混ぜておく。フライパンを中火で熱し、サラダ油大さじ1をなじませる。豚肉を入れて両面をこんがりと焼く。酒大さじ2をふり入れてサッと煮立て、フライパンの中の脂を捨てる。**3**を加えて豚肉にからめる。器にご飯を盛り、キャベツのせん切り、豚肉をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約620kcal NHK みんなの今日の料理
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せりは5cm長さに切る。キャベツは1cm幅に切り、たまねぎは縦に薄切りにする。豚肉は3cm長さに切り、かたくり粉をまぶす。フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったらキャベツとたまねぎを加え、炒め合わせる。野菜に油が回ったら、せりを加えてサッと炒める。【A】を加えて炒め合わせる。器に盛り、一味とうがらしをふる。
・せり 1/2ワ・豚バラ肉 200g・春キャベツ 1/6コ・新たまねぎ 1/2コ・酒 大さじ3・しょうゆ 大さじ2・砂糖 大さじ1・一味とうがらし 少々・かたくり粉 大さじ1・ごま油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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キャベツは太い軸を除き、手のひらくらいの大きさに切る。青じそをはさんで丸め、一緒にせん切りにする。器に広げて盛っておく。【A】は混ぜておく。フライパンに油を中火で熱し、豚肉を広げて入れる。約1分間焼いたら返し、さらに約1分間焼く。混ぜておいた【A】を回し入れ、強めの中火で約30秒間からめる。火を止め、**1**のキャベツの上に盛り、フライパンに残ったたれをかける。
調理時間:約7分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉に塩・こしょうで下味をつける。春キャベツはざく切りし、アスパラガスはピーラーで皮をむいて斜め切りする。にんじんは短冊切りする。長ねぎはみじん切りする。長ねぎとAを混ぜ合わせる。フライパンに春キャベツ、アスパラガス、にんじんをしいて豚肉をのせ、蓋をして中火にかける。蒸気が上がってきたら弱火で10分蒸し焼きする。器にSTEP3を盛り、STEP2をかけたら完成。
調理時間:約15分 カロリー:約462kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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ベーコンは2cm幅に切る。新玉ねぎはくし切りする。春キャベツはざく切りする。パプリカは細切りする。フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、ベーコンをカリっと焼く。新玉ねぎ、春キャベツ、パプリカを加えてしんなりするまで炒めたら、塩・こしょうで味付けする。たまごを割り入れて蓋をし、たまごが半熟状になるまで火を通す。器に盛って粉チーズをふりかけ、白だしレモンジュレをかけたら完成。
調理時間:約10分 カロリー:約198kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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シーフードミックスは水気をよく切っておく。キャベツはザク切り、玉ねぎは薄切りにする。フライパンにサラダ油小さじ1 を熱しシーフードミックスを炒め塩・こしょうして取り出す。STEP2 にサラダ油小さじ2、キャベツ、玉ねぎを入れて炒め、ほぐしておいた麺を入れ酒を加えて2 分程蒸し焼きにする。STEP3 にシーフードミックスを入れ「ヤマサ昆布ぽん酢」で仕上げる。
中華蒸し麺2玉シーフードミックス200gキャベツ2枚玉ねぎ1/4個塩・こしょう少々ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ2酒大さじ1サラダ油大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約446kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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鶏もも肉は小さめの一口大に切る。キャベツは一口大、玉ねぎは薄切りにする。さつまいもは薄い半月切り(またはいちょう切り)にして水にさらしてから水気を切る。鶏もも肉は火が通りやすいように小さめに切るのがポイントです。アルミホイルに、キャベツ、さつまいも、玉ねぎ、鶏もも肉の順にのせる。Aを混ぜ合わせてかけ、チーズをのせて、アルミホイルを包む。これを2個作る。オーブントースター用の天板にSTEP2をのせ、オーブントースターで20分焼く。
調理時間:約30分 カロリー:約236kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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キャベツは1cm幅の細切りにして器に盛る。鶏もも肉はひと口大に切り片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油をひき中火で加熱し、鶏肉の皮目を下にして並べる。3～4分焼いたら裏返し、2～3分焼いて火を通す。余分な油をペーパータオルで拭き取り、合わせたAを回し入れてSTEP2に絡め焼き、STEP1のキャベツの上に乗せる。
鶏もも肉1枚(300g)キャベツ3枚(150g)片栗粉大さじ1サラダ油大さじ1/2Aヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! 調理時間:約15分 カロリー:約411kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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アツアツのまま**3**にかける。
・半熟卵 3コ・キャベツ 3枚・ブロッコリー 1/2株・オリーブ油 大さじ1+1/2・アンチョビペースト 小さじ1・塩 調理時間:約10分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は横に1cm幅に切る。器にキャベツを盛って鶏肉をのせ、レモンを添える。
・鶏もも肉 1枚・キャベツ 1枚・レモン 1/8コ・塩 小さじ1/5・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツは芯を取らずに6等分に切ったものをそのまま使う。にんじんは厚さ1cmほどの輪切りにする。かぶは茎の部分を少し残して皮をむく。ブロッコリーは小房に分け、下茹でしておく。鍋に「白だし」と水を入れて沸騰したら、ソーセージとのキャベツ・にんじん・かぶを入れて10分ほど煮る。にのブロッコリーを加えて、5分ほど煮たら器に盛り付ける。
カロリー:約140kcal 塩分:約1.8g 桃屋 かんたんレシピ
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キャベツは千切り、トマトは幅5mmにスライス、玉ねぎは薄くスライスする。ピタパンは表示通り加熱し、半分に切る。キムチの素とヨーグルトを混ぜ合わせキムチヨーグルトソースを作る。フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を炒めて火が通ったらウスターソースを加え軽く炒める。ピタパンの内側にキムチヨーグルトソースを塗り、キャベツ、トマト、玉ねぎ、牛肉を入れる。
カロリー:約448kcal 塩分:約2.2g 桃屋 かんたんレシピ
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