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「サンド」 の検索結果： 1018 件中 （241 - 260）
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1.焼きいもは皮をむいて縦3cm幅に切る。2.食パンの片面にホイップクリームを等分にぬり広げる。1枚のホイップクリームの真ん中に1を1つ斜めに置く。すきまに残りの焼きいもを食パンからはみ出さないように敷きつめる。もう1枚の食パンをホイップクリームの面が下になるように重ねる。3.ラップでぴっちりと包み、冷蔵室で約1時間おいてなじませる。湯で温めた包丁で･･･
調理時間:約5分 カロリー:約461kcal レタスクラブ
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1.さつまいもは皮をむいて1cm厚さの半月切りにし、水に約3分さらして水けをきる。耐熱ボウルに入れ、砂糖と、水大さじ2を加えて混ぜる。ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱し、取り出してさっと混ぜる。再度同様に約3分加熱し、スプーンで潰して粗熱をとる。2.1にクリームチーズを加え、混ぜ合わせる。3.クロワッサンは厚みの半分に切り目を水平に入れ･･･
カロリー:約413kcal レタスクラブ
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1.グレープフルーツは房から出し、1cm幅にほぐす。ボウルに入れ、はちみつを加えてさっと混ぜる。2.別のボウルにクリームチーズ、砂糖を入れ、ゴムべらでなめらかになるまで練り混ぜる。生クリームを少しずつ加えて溶きのばす。泡立て器に持ち替えて、底を氷水に当てながら、すくうと筋が残るくらいまで泡立てる。1を飾り用に少し取り分け、汁はとりおく。残りを･･･
カロリー:約280kcal レタスクラブ
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1.いちごはペーパータオルで水けをしっかりと拭く。2.ボウルに生クリーム、コンデンスミルクを入れ、底を氷水に当てながら、泡立て器で八分立て(すくうとすぐに落ちて、ゆるくつのが立つくらい)に泡立てる。3.パン1枚にナイフで2を1/4量ぬる。いちごを3粒ずつ、パンの左右の端にはへたがあったほうを手前に並べ、まん中はへたがあったほうを奥にして三列並べる。さ･･･
カロリー:約401kcal レタスクラブ
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1.フライパンにごま油小さじ1を強めの中火で熱し、牛肉、にんじん、玉ねぎを入れて2〜3分炒める。肉の色が変わったらにらを加え、さっと混ぜる。火から下ろし、粗熱をとる。2.オーブン用ペーパーを横長に広げる。食パン1枚を、バターをぬった面を上にしてまん中に置く。1を山高にのせ、もう1枚の食パンをバターをぬった面を下にしてのせる。3.オーブン用ペーパー･･･
カロリー:約457kcal レタスクラブ
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食パンはトースタ―で好みの焼き加減に焼く。取り出して片面にマヨネーズを塗る。卵3コを溶きほぐし、コンデンスミルク大さじ1+1/2、塩・こしょう各少々を加えて混ぜる(卵液)。フライパンにバター10gを弱めの中火で溶かし、卵液を流し入れる。中央部分をゆっくり混ぜながら焼き、縁が固まってきたらフライ返しなどで折って四角形に焼く。**1**のパンにのせてはさみ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約660kcal NHK みんなの今日の料理
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ざるにペーパータオルを敷いてヨーグルトを入れ、約3時間おいて水けをよくきる。ボウルに生クリームと砂糖を入れ、底に氷水を当てながら泡立て器でツノが立つくらいに泡立てる。水けをきったヨーグルトを加え、混ぜ合わせる。バナナは両端を少し切り、長さを半分に切って縦半分に切る。パン2枚の片面に**1**のクリームを薄く塗り、バナナをのせる。クリームを等･･･
調理時間:約15分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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卵とバターは冷蔵庫から出して常温に戻す。小さめの鍋に卵を入れ、かぶるくらいの水を注いで中火にかける。煮立ったら弱火にし、約11分間ゆでる。すぐに水にとり、粗熱が取れたら殻にひびを入れ、水につけながら殻をむく。水につけるとむきやすい。ゆで卵は白身と黄身に分ける。まな板にペーパータオルを敷き、白身を粗く刻む。ボウルにマヨネーズ、こしょう、･･･
調理時間:約25分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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バターは常温に戻す。キャベツは堅い軸を切り落とし、5mm幅の細切りにする。ハムは半分に切り、5mm幅に切る。小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、キャベツを入れて炒める。しんなりしたら、【A】を順に加えて炒め、ハムを加えてサッと炒め合わせる。食パンの片面に**1**のバターを塗り、2枚に**2**をのせる。残りの食パンをバターを塗った面を下にしてのせ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは縦半分に切る。種の部分をスプーンで取って長めの斜め薄切りにする。ごく薄く切るとよい。**1**をボウルに入れ、塩適量をふる。汁けが出てしんなりとするまでもむ。**2**をしっかり絞ってからさらしに包み、さらに絞る。味をみて、塩けが強いときはサッと洗って絞る。パンにはさむ前に再度さらしに包んで絞る。パン4枚を縦横2枚ずつ透き間なく並べ、全･･･
調理時間:約30分 カロリー:約170kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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ボウルにカッテージチーズを入れて砂糖を加え、砂糖が溶けてなめらかになるまで泡立て器でよく混ぜる。いちごはヘタを取って縦半分に切る。食パンはみみを切り落とす。2枚のパンの片面に【チーズクリーム】を薄く塗り、いちごを半量ずつ並べる。上から残りの【チーズクリーム】を半量ずつ塗り広げ、残りの食パンを1枚ずつかぶせる。1組ずつラップでピッチリと･･･
調理時間:約15分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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卵は小さなボウルに1コずつ割り入れる。フライパンにサラダ油少々を中火で熱して卵を入れる。塩少々をふり、白身が固まってきたら、ふたをして弱火で2～3分間蒸し焼きにする。食パンは1枚につき、小さじ1ずつバターを塗る。そのうちの2枚にトマトケチャップを等分に塗り、スライスチーズ1枚と**1**の目玉焼き1つをのせ、バターだけを塗ったもう1枚の食パンをかぶせ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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ベーコンは半分に切る。フライパンに油をひかずに並べて中火にかけ、脂が出て焼き色がついたら返し、裏面も同様に焼いて取り出す。トマトはヘタを取って1cm厚さの輪切りにする。レタスは食パンの大きさに合わせて折りたたむ。食パンは1枚につき、小さじ1ずつバターを塗る。2枚1組にし、1枚には粒マスタードの半量を塗る。食パンの粒マスタードを塗った面にベーコ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは繊維に沿って薄切りにし、冷水に10分間ほどさらして水けを軽く絞り、ペーパータオルでしっかり拭く。ツナは缶汁をきり、マヨネーズ、パセリを加えて混ぜる。食パンは1枚につき、小さじ1ずつバターを塗る。食パンのバターを塗った面にツナの半量を広げ、たまねぎの半量をのせる。もう1枚の食パンをかぶせる。もう1組も同様につくる。1組ずつラップでピ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルに卵2コを溶きほぐし、牛乳の半量、塩・こしょう各1つまみを加えて混ぜる。小さめのフライパンにバター小さじ1を中火で熱し、**1**の卵液を流し入れる。少し固まってきたら菜箸でゆっくりとかき混ぜ、半熟状になったら中央に寄せて食パンより一回り小さい四角形にまとめ、火を止める。フライ返しで上下を返して裏面も余熱で固め、バットに取り出して粗熱を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは皮をしまむきにし、斜め薄切りにする。食パン4枚はオーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで焼く。それぞれマヨネーズを大さじ1/2ずつ塗る。食パン2枚のマヨネーズを塗った面にきゅうりを1枚ずつ全体に並べ、塩をごく薄くふる。これを繰り返す。残りの食パンをマヨネーズを塗った面を下にして重ねる。ギュッと押さえてなじませ、4等分に切る。<･･･
調理時間:約10分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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厚切りのパンにからし入りのマーガリンを塗り、レタスをのせ、【特製ソース】をたっぷりと。ヒレカツは、パンのサイズに合わせて串を打って形よく揚げる。サンドイッチの形をくずさないように、串を抜くのは仕上げの段階で。
・サンドイッチ用パン 適量・ヒレカツ 適量・レタス 適量・マーガリン 10g・たまねぎ 1/2コ分・トマトケチャップ 250g・チリソース 100g･･･ NHK みんなの今日の料理
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ゆで卵は輪切りにする。きゅうりは長さを半分に切り、縦薄切りにする。ピクルスは縦半分に切る。ライ麦パンを横半分に切ってバター適量を塗り、[[さばとまいたけのリエット|rid=20109]]を厚めに塗る。きゅうり、ゆで卵、ピクルス、ディルをのせ、黒こしょう少々をふる。
・さばとまいたけのリエット 適量・ライ麦パン 2枚・ゆで卵 1コ・きゅうり 1/2本・ピクルス 2･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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フランスパンの長さを3等分にし、厚みを半分に切る。少し弱くなった火のところでこんがり焼く。あいた場所に鉄製のフライパンをのせて熱し、オリーブ油少々とバター約10gを入れる。バターが溶け始めたらトマトを入れ、両面焼いたら軽く塩、黒こしょうをふる。**1**にバター少々を塗り、**2**、焼いた肉と野菜をのせる。仕上げに軽く塩、黒こしょうをふる。残りのパ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約2200kcal NHK みんなの今日の料理
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ツナはざるに上げて余分な汁けをしっかりときり、細かくほぐす。たまねぎはみじん切りにし、塩少々をふって混ぜる。水分が出てきたらさらしに包んで水中でもみ洗いをし、しっかりと絞る。ボウルに**1**、**2**を入れて混ぜ、マヨネーズ、こしょう少々を加えて混ぜ、【ツナペースト】をつくる。味をみて、足りなければ塩少々を加える。パンを並べ、2枚に**3**をぬり･･･
調理時間:約30分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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