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「ステーキ」 の検索結果： 744 件中 （341 - 360）
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・フライパンに①とにんにく、塩、「AJINOMOTO オリーブオイル」を入れて中火で4分ほど煮る。皿に盛り、粗びき黒こしょうをふる。
材料(2人分) ・牛肉(ステーキ用) 150g・キウイ 1個・さやいんげん 4本・にんにく(薄切り) 1片・塩 小さじ1/2・「AJINOMOTO オリーブオイル」 カップ1/2・粗びき黒こしょう 少々 調理時間:約9分 カロリー:約542kcal 塩分:約1.6g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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豚肉の脂身に数か所切り込みを入れ、筋を切る。ステーキ同様、両面に塩少々をふり、室温で10分間ほどおく。フライパンにサラダ油少々を熱し、強火にして豚肉を入れる。豚肉の下に油を入れながら焼き色をつける。1分ほどしたら弱火にする。フライパンにたまった脂をスプーンですくって、焼けていない面にかけていく。表面が白くなったら、ひっくり返し、脂をかけながらさらに焼く。バットなどに移して、暖かい所で5分間ほど休ませる。
調理時間:約20分 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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鉄鍋に油を熱し、(2)とにんにくを入れて炒め、牛肉を加えて炒め合わせ、(1)を注ぎ入れてひと煮立ちしたら、出来あがりです。※お好みで春菊などを加えてください。※お好みで卵につけてお召しあがりください。
牛もも肉(サイコロステーキ用) 500g。長ねぎ 2本。たまねぎ 2個。にんにく 2個。[合わせ調味料] 。エバラ黄金の味 200g。みそ 大さじ2。水 100ml。[] 。サラダ油 適量。卵、春菊 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約417kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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食パンに(2)をのせてはさみ、半分に切って、出来あがりです。※お好みで食パンに粒マスタードを塗ると、ほどよい辛味と酸味で味がしまります。
食パン(8枚切り) 4枚。牛ステーキ肉 2枚(約360g)。塩こしょう 少々。小麦粉 適量。溶き卵 1個分。パン粉 適量。揚げ油 適量。エバラハンバーグソースデミグラス 大さじ3。粒マスタード 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約977kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、(2)を強火で約30秒、弱火で1～2分焼き、裏返したら強火で約30秒、弱火で1～2分、お好みの焼き加減まで焼いて、出来あがりです。※残った漬けだれを軽く煮詰め、お好みで肉にかけてお召しあがりください。
牛肉(ステーキ用) 2枚(約500g)。エバラ黄金の味 大さじ4。酢 大さじ2。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約594kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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グリルパンに油を熱し、(2)を強火で約30秒、弱火で1～2分焼き、裏返したら強火で約30秒、弱火で1～2分、お好みの焼き加減まで焼いて、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
牛ステーキ用肉 2枚(約600g)。エバラ黄金の味 大さじ5。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。リーフレタス、ミニキャロット、トレビスなど 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約1054kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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耐熱皿にのせて昆布茶をふり、ラップをかけて電子レンジ(500W)で1分30秒加熱する。①を12等分し、ベーコンを巻いて2個ずつ竹串で止める。 フライパンで焼いて皿に盛り、白ごまをふって木の芽とレモンを添える。◆彩りに、たけのこの穂先をステーキにして添えるのもおすすめです。
朝のフレッシュ ハーフベーコン12枚たけのこ(ゆでたもの正味150g)1本昆布茶小さじ1/2白ごま少々木の芽6枚レモン1/6個 伊藤ハム レシピ
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フライパンに油を熱し、(2)を炒め、(1)を漬け汁ごと加えて炒め合わせます。(3)をトルティーヤで巻いて、出来あがりです。※お好みで[トッピング]を添えてお召しあがりください。
牛ステーキ用肉 400g。たまねぎ 1/2個。ピーマン 1個。パプリカ(赤、黄) 各1/4個。エバラ黄金の味 辛口 大さじ4。サラダ油 適量。フラワートルティーヤ 適量。[トッピング] 。サルサ、ワカモレ、サワークリーム、ピザ用チーズなど 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約359kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに揚げ油を1cmほど入れて中温より高めの温度に熱し、**2**を揚げ焼きにする。きつね色になったら新聞紙と紙タオルを重ねた上にとり、油をきる。皿に盛り、葉野菜とレモンを添える。
・牛ステーキ肉 1枚・ウスターソース 小さじ4・パン粉 カップ1/2・葉野菜 適量・レモン 適量・マヨネーズ 大さじ1・かたくり粉 大さじ1・小麦粉 大さじ1・揚げ油 調理時間:約15分 カロリー:約410kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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ハンバーグのタネは、[[ハンバーグステーキ|rid=17169]]の**1**～**4**と同様に材料を合わせて練り混ぜる。ピーマンは上部を切り、種を除く。タネを8等分にし、スプーンで少しずつピーマンに入れ、まな板などの上に軽く落として中まで詰める。フライパンにサラダ油を強火で熱し、**1**を並べ入れる。強めの中火にし、転がしながら全体に焼き色をつける。耐熱皿に**2**を並べ入れ、ピザ用チーズを全体にのせる。
調理時間:約40分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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❷1に小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける。❸長ネギを2～2.5cmの長さに切り、牛肉→長ねぎ→牛肉の順に竹串に刺す。❹170℃に熱した日清MCTリセッタで揚げ、好みでソースを添える。
牛肉(ステーキ用等厚みのあるもの) 300g長ネギ 20cm分塩・こしょう 各少々衣(小麦粉、溶き卵、パン粉) 各適量日清MCTリセッタ 適量ソース 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約362kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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豆腐は水きりをし([[豆腐のステーキきのこソース|rid=16514]]**1**参照)、まな板に横長に置いて端から8等分に切る。豆腐1切れに豚肉を1枚ずつ、軽く巻きつける。なすはヘタを切り落とし、長さを半分に切り、四つ割りにする。フライパンにサラダ油少々を塗って中火にかけ、**1**を巻き終わりを下にして並べ入れる。あいたところになすを入れ、約3分間焼く。
調理時間:約35分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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(時間外)フライパンに油を熱し、牛肉を強火で約30秒、弱火で1～2分焼き、裏返したら強火で約30秒、弱火で1～2分、お好みの焼き加減まで焼きあげます。フライパンに再び油を熱し、にんじん・まいたけ・アスパラガスを炒めます。(2)を皿に盛り、(3)を添え、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
牛ステーキ用肉 2枚(約400g)。エバラおろしのたれ オニオン&ビネガー 適量。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。にんじん(輪切り)、まいたけ(ほぐす)、アスパラガス(一口大) 各適量 調理時間:約15分 カロリー:約705kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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キッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取り、「豚みそ焼のたれ」を加えて全体にからめます。皿にサニーレタスを盛り、食べやすく切った(3)をのせて、出来あがりです。
豚ロース肉(ステーキ用) 3枚(約900g)。エバラ豚みそ焼のたれ 1本(230g)。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。サニーレタス(細切り) 1株(約300g) 調理時間:約20分 カロリー:約483kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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最後にホットプレートを高温にして、全体に焼き色をつけます。(4)を食べやすい厚さに切り、お好みの[ソース]を添えて、出来あがりです。※お好みの[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
牛ステーキ用肉 1枚(約300g)。エバラ黄金の味 大さじ2～3。サラダ油 適量。[ソース] 。エバラ黄金の味、エバラおろしのたれなど 適量。[付け合わせ] 。ベビーリーフ 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約250kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンにサラダ油を熱し、一枚ずつ肉を広げて中火でこんがりと焼き目がつくまで焼く。 4. 皿に1と3を盛る。 ※栄養価は「ビーフカツ」と「付け合わせの野菜」の値です。
大麦牛ANGUS 牛モモステーキ用 200g 塩・こしょう 各少量 小麦粉 適量 卵 1個 パン粉 適量 サラダ油 大さじ3 レタス 1/8個 トマト 1個 ラディッシュ 4個 レモン 適量 調理時間:約25分 カロリー:約493kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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4...牛肉を両面フライパンで焼き目がつくまで焼く。牛肉は粗熱をとり、薄切りにする。5...お皿に(4)を盛り付け(2)の野菜を添えて(3)をかける。
2人分 牛肉(ステーキ用)...1枚たまねぎ...1/4個紫たまねぎ...1/4個ベビーリーフ...40g塩...少々こしょう...少々■調味料(A)マーマレード...30gワインビネガー(白)...5gレモン果汁...5gサラダ油...15g 調理時間:約20分 カロリー:約278kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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ざっくり全体を軽く炒めたらAの材料をすべて入れる。蓋をして15～20分煮込んだら、盛り付けてパセリをのせて完成。
豚肩ロース(豚バラ)ブロック肉もしくはステーキカット180g黄パプリカ1個なす1本玉ねぎ1/2個トマト1/2個オリーブオイル大さじ1飾り用パセリ(あれば)少々A水200～300mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2(30ml)パプリカパウダー小さじ1クミンパウダー小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約410kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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赤身の部分をトングや菜ばしなどで押さえつけながら焼く。下面全体に焼き色がついたら返し、弱火にする。表面と同様に赤身を押さえながら2～3分間焼く。[[サーロインステーキ|rid=17165]]と同様に弾力をみて、好みの焼き加減に仕上げる。器に盛り、プリーツレタスと粒マスタードを添える。塩、こしょうをふって食べる。
・ラムチョップ 6本・タイム 適量・オリーブ油 大さじ1・プリーツレタス 2枚・粒マスタード 適量・塩 適量・こしょう 適量 調理時間:約10分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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アルミ箔から③を取り出し、皿に並べる。ラップをかけて冷蔵庫で冷やす(ドリップが出ないように)。④を斜めに薄切りし、皿に②とともに盛りつける。わさび、おろし生姜と酢醤油を添える。
牛ステーキ用肉3枚塩小さじ1こしょう少々サラダ油大さじ1つけあわせ ・大根4cm ・かいわれ菜1パック ・みょうが2本 ・青じそ10枚 ・にんじん4cm ・セロリ4cmわさび適宜おろし生姜適宜酢醤油(酢:醤油=1:1)適量 伊藤ハム レシピ
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