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「ステーキ」 の検索結果: 744 件中 (321 - 340)
1 大根は、1cm幅の輪切りにし、表面に格子状の切り目を入れる。 2 フライパンに油を熱し、1の大根の両面を焼きつける。 3 Aを加え、大根の両面を返しながら中火で煮る。汁気がなくなったら、器に盛り、かつお節をのせる。
材料(2人前) 大根 4cm A水 カップ1/2 Aめんつゆ 大さじ1 かつお節 6g サラダ油 大さじ1・1/2
調理時間:約15分 カロリー:約122kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1 漬物の水気を絞り、3cmくらいに切る。 2 フライパンにごま油を入れて①を炒める。全体に油が馴染んだらめんつゆを加える。 3 具を中央に寄せて、周りに溶いた卵を流し入れる。 4 卵が固まったらお皿に乗せて、たっぷりとかつお節をのせる。 5 ul li:nth-of-type(5) p:nth-of-type(1) { display: none;}ul li:nth-of-type(5) p img:hover {opacity: 0.6;}ul li:nth-of-type(5) p img {transition: .4s;}
材料(2人前・・・
調理時間:約10分 カロリー:約94kcal 塩分:約2.6g
ヤマキ おいしいレシピ
えのきたけは石づきを切り、根元の部分を輪切りにして、小麦粉を薄くまぶします。フライパンにバターを熱し、弱めの中火で(1)を両面焼きます。火が通ったら、「黄金の味」を加えて全体にからめます。(3)を皿に盛り、卵黄をのせて、出来あがりです。
えのきたけ 大1袋(※根元の部分のみ使用)。小麦粉 大さじ1。バター 10g。エバラ黄金の味 大さじ1。卵黄 1・・・
調理時間:約10分 カロリー:約197kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
長芋は皮をむき、厚さ1.5cmの輪切りにします。フライパンにバターを熱し、弱めの中火で(1)を両面焼きます。こんがりと焼き色がついたら、「黄金の味」を加えて全体にからめます。(3)を皿に盛り、小ねぎを散らして、出来あがりです。
長芋 200g。エバラ黄金の味 大さじ2。バター 10g。小ねぎ(小口切り) 適量
調理時間:約10分 カロリー:約114kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
じゃがいもは皮付きのままよく洗って半分に切り、ラップで包んで電子レンジ(600W)で約4分加熱します。スキレットに油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたら、にんにくを一度取り出します。(1)の切り口を下にして並べ入れ、ローズマリーを加え、弱めの中火で両面をじっくり焼きます。こんがりと焼き色がついたら、「黄金の味」を回しかけ、(2)のにんにくを・・・
調理時間:約15分 カロリー:約222kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
大根は十字に浅く切れ目を入れ、電子レンジ(600W)で4~5分加熱します。フライパンに油を熱し、(1)の両面を焼き、「すき焼のたれ」を加え、照り焼きにして、出来あがりです。※お好みで生姜をのせてお召しあがりください。
大根(厚さ3cmの輪切り) 4枚。エバラすき焼のたれ 大さじ4。ごま油 適量。おろし生姜 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約105kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1. 鶏肉は火が通りやすいように切れ目を入れ、塩、こしょうをふる。水菜とレタスは食べやすい大きさに切る。にんじんはせん切りにする。 2. フライパンに油を熱し、1の鶏肉を皮面から焼いて中まで火を通し、食べやすい大きさに切る。 3. 皿に1の野菜と貝割れ大根を盛り、2をのせてラー油をかける。
桜姫® 鶏もも肉(または鶏むね肉)2枚 塩・こしょう 各適量 油 大・・・
調理時間:約25分 カロリー:約771kcal 塩分:約0.6g
日本ハム レシピ
1. 豚肉は筋を切り、塩、こしょうをする。にんにく2かけは薄くスライスする。 2. フライパンにオリーブ油と1のにんにくと残りのにんにくをまるごと入れ、弱火にかける。 3. 香りが出てきたら、にんにくを一度取り出し、豚肉を入れ両面をカリっと焼く。 4. 器に3の豚肉とにんにくを盛り付け、ベビーリーフとラディッシュを添える。
豚ロース肉 2枚 にんにく 4~5か・・・
調理時間:約25分 カロリー:約539kcal 塩分:約0.7g
日本ハム レシピ
1大根は皮をむき、厚さ1cmの輪切りにし、両面に5mm幅位の格子状に浅く切り目を入れる。2①をぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけてレンジ(600W)で約3分30秒加熱する。3フライパンに油をひいて熱し、②を軽く焼き目がつくまで焼き、ドレッシングを入れ、さっとからめる。4器に③を盛りつけ、根元を切り落とし長さ半分に切った貝割大根を・・・
調理時間:約10分 カロリー:約117kcal 塩分:約0.9g
キューピー とっておきレシピ
❶玉ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切り、みょうがは千切りにする。❷カツオの切り身に塩とこしょうを適量振る。❸フライパンに日清あっさりこめ油Aを入れ中火で加熱し、切り身の両面にさっと色を付けて皿に盛る。❹同じフライパンに日清あっさりこめ油B、にんにく、しょうがを入れて弱火で加熱し、香りが出てきたら玉ねぎを加え炒める。❺みょうがは水にさ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約182kcal 塩分:約0.7g
日清オイリオ わくわくレシピ
(1)鍋にAを入れてひと煮立ちさせて、ボウルに移して冷ます。Bを加えて混ぜ、車麩を漬けて、中心がやわらかくなるまでもどす。(2)(1)の車麩の汁気を軽くしぼって、片栗粉をまぶす。漬け汁はとっておく。(3)フッ素樹脂加工のフライパンにごま油を熱し、(2)の車麩を入れて両面焼く。(4)鍋に(2)の漬け汁を入れて煮詰めてソースを作る。(5)器に好みでしそを敷き、(3)の車麩を・・・
カロリー:約146kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)白菜は根元を少し残してフッ素樹脂加工のフライパンに入る大きさにタテ半分に切る。ベーコンは短冊切りにする。(2)フッ素樹脂加工のフライパンにオリーブオイルを熱し、塩を入れ、塩が溶けたら(1)の白菜を加え、弱火できつね色になるまで両面じっくり焼く。(3)Aを加え、フタをして30秒蒸し煮し、皿に盛る。(4)フライパンをキッチンペーパーでサッと拭き、にんに・・・
カロリー:約153kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)ボウルに室温にもどしたバター、「香味ペースト」1/2周を入れて混ぜ合わせ、ラップに包んで冷蔵庫で冷やし固める。(2)鶏肉は表面に「香味ペースト」1/2周をもみ込む。(3)フライパンに油を熱し、(2)の鶏肉を両面こんがりと焼く。(4)器に盛り、(1)のバターをのせ、ちぎったレタスを添える。
鶏もも肉 1枚(300g)バター(食塩不使用) 10g「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)「AJ・・・
カロリー:約403kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)豆腐は水気をきり、ひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにし、にんじんはせん切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豆腐をきつね色に焼き、器に盛る。(3)(2)のフライパンに油大さじ1を足し、(1)の玉ねぎ・にんじんを炒め、Aを加えてよく混ぜ合わせる。(4)(2)の豆腐に(3)をかけ、刻んだみつばを飾る。
木綿豆腐 1丁玉ねぎ 1/2個(100g)にんじん 3cm(30g)A水 1/2カッ・・・
カロリー:約267kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)玉ねぎはみじん切りにする。フライパンに油小さじ1を熱し、中火で透き通るまで炒めて冷ます。パン粉は牛乳で湿らせる。(2)ボウルに合いびき肉を練り混ぜ、(1)の玉ねぎ・パン粉、Aを加え、全体が均一になるように、指を広げてよく混ぜ合わせる。(3)薄力粉、水の順に加えて混ぜ合わせ、タネをやわらかくする。(4)タネを2等分し、ひとつを手に取って両手でキャッチ・・・
カロリー:約441kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)ひと口大に刻んだ白菜漬けは塩気が抜けるまで洗い、水気をしぼり、「ほんだし」をもみこんでおく。(2)ボウルに卵を割り入れ、よく溶きほぐしておく。(3)フライパンにバターを溶かし、(1)を中火でじっくり焼きつける。(4)(3)にしょうゆをふりかけ、(2)の溶き卵を流し入れる。半熟になったら火を止め、削り節をふりかける。*岐阜県の郷土料理
白菜の塩漬け 200g「・・・
カロリー:約71kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)丸なすは両端を切り落とし、ヨコ半分に切る。火の通りをよくするために、表面に金串などでこまかく穴をあけておく。(2)フライパンを熱し、「健康サララ」を入れ、(1)のなすを表面がきつね色になるまで焼く。途中でえびを加えて焼く。(3)焼き上がったら火を止め、バターをのせ、「味の素®」をふり、最後にしょうゆをかける。(4)器に盛り、えび、クレソンをあしら・・・
カロリー:約210kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)大根は1cm厚さの輪切りにする。ベーコンは4cm幅に切る。(2)鍋にA、(1)の大根を入れて火にかけ、沸騰したら10分煮る。火を止めそのままおき、味を含ませる。(3)フライパンにバターを熱し、半分溶けた状態で(2)の大根を加え、両面に焼き目がつくまで焼く。(4)しょうゆで味つけをし、(1)のベーコンを加えて軽く炒める。(5)器に(4)の大根・ベーコンを盛り、貝割れ菜を添え・・・
カロリー:約74kcal 
味の素 レシピ大百科
[[E] えびうずら] 。むきエビ(ゆで) 3尾。うずらの卵(水煮) 3個。[[F] かまぼこサーモン] 。かまぼこ(5mm幅) 3枚。スモークサーモン 3枚。[[G] 一口ステーキ] 。牛サイコロステーキ用肉
調理時間:約30分 カロリー:約264kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
フライパンに油を熱し、(1)を焼き、「黄金の味」で味付けします。食べやすい大きさに切って皿に盛り、出来あがりです。※お好みでサラダ菜を添えてお召しあがりください。
ステーキ用肉 1枚(約250g)。エバラ黄金の味(下味用) 大さじ1/2~1。エバラ黄金の味(味付け用) 大さじ2~3。片栗粉 適量。サラダ油 適量。サラダ菜 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約483kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
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