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「ツナ缶」 の検索結果： 914 件中 （901 - 914）
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で大きく3回くらい混ぜる。卵が半熟状になったらご飯を卵の上に広げて加え、木べらでほぐしながら手早く全体を炒める。5.ご飯と卵を
フライドライス ・溶き卵…1個分 ・長ねぎのみじん切り…約8cm分 ・温かいご飯…茶碗大盛り2杯分ツナ春巻き ・ツナ缶…1缶(約80g) ・玉ねぎの薄切り…小1/2個分 ・春巻きの皮…3枚サニーレタス…適宜塩、こしょう、小麦粉、揚げ油、サラダ油、しょうゆ カロリー:約734kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
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ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ 小さじ2、粗挽き黒こしょう 適量、、ツナ缶 1缶(チャンクタイプ)、リーフレタス 4枚(40g)、バター 適量
カロリー:約503kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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、水 100ml、ツナ缶 1缶(80g)、すりごま (白) 小さじ2、おろしにんにく (チューブ)小さじ1、ごま油 小さじ1
カロリー:約420kcal 塩分:約4.3g ミツカン メニュー・レシピ
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、オリーブオイル 大さじ1、、、そうめん (乾) 6束、リーフレタス 1枚、ツナ缶 小1缶、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1と1/2カップ、水 1と1/2カップ
カロリー:約429kcal 塩分:約7.0g ミツカン メニュー・レシピ
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A砂糖小さじ1/2Aしょうゆ小さじ2/3A酢小さじ1/4いりごま少々★コールスローサラダキャベツ1枚(50g)ツナ缶1/2缶(30g)コーン缶10gラディッシュ1個(10g)Aマヨネーズ大さじ1Aレモン汁小さじ1/3
伊藤ハム レシピ
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をさし、胴体とつなげる。※同様にもう1つ作る。★たらこ ごはんの作り方1) 鍋に水を入れ、塩たらこをほぐし入れて火をつけ、水分
★いぬ(2体分)マジ旨ウインナー2本黒ごま適量揚げパスタ適量つまようじ★たらこ ごはんご飯茶碗1杯分(160g)塩たらこ1/4腹うずらの卵1/4個ホールコーン適量★キャベツとツナのおかか和えキャベツ1/3枚ツナ缶10gかつお節1gしょうゆ小さじ1/2★付け合わせパイナップル適量レッドグレープフルーツ適量パセリ適量 伊藤ハム レシピ
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◆トマトチーズのウインナー春巻き春巻きの皮を広げ、ウインナーを1本のせ、1/4に切ったミニトマトとシュレッドチーズものせて、端を包むように折り、クルッと巻いて水溶き小麦粉で止めて、3本同様に作る。◆ツナコーンのウインナー春巻きツナ缶とコーン缶は水気を取り、ボウルに入れてAと一緒に混ぜる。春巻きの皮にウインナーを1本のせ、ツナとコーンを混ぜたものをのせて端を包むように折り、水溶き小麦粉で止めて、3本同様に作る。2種類の春巻きを170度の油で揚げて、斜めに半分に切る。[br
伊藤ハム レシピ
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◆ポークビッツのチリチャーハン ポークビッツ16本 ピーマン2個 長ねぎ1/2本 ご飯茶碗2杯分 卵1個生姜みじん切り小さじ1にんにくみじん切り小さじ1サラダ油大さじ1ごま油小さじ1A:ケチャップ大さじ2A:醤油小さじ2A:豆板醤小さじ1/2◆ツナサラダ ツナ缶1/2缶 レタス1枚 ミニトマト4個 市販の和風ドレッシング少々[付け合せ] パイナップル、オレンジ等適量 パセリ少々 伊藤ハム レシピ
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g[c] カレー粉 小さじ1[c] ツナ缶(水気を除く) 1缶[c] マヨネーズ 40g[c] 塩 少々[c] 黒こしょう 少々卵(溶いたもの) 1/2個(26g)パン粉 20gバター(食塩不使用・型塗り用) 適量
調理時間:約120分 カロリー:約268kcal ABC cooking Studio
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ねぎ(小口切り) 適量、黒ごま 適量、[ツナおにぎり] (8個分)、パックごはん 180g×1パック、ツナ缶(油を軽く切る) 1缶(70g)、あおさ 小さじ1、揚げ玉 大さじ2.5(約10g)、めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2、マヨネーズ 適量、[オムにぎり] (8個分)、パックごはん 180g×1パック、コンソメ(顆粒) 小さじ1、ケチャップ 大さじ1、ソーセージ(4等分に切る) 1本、プロセスチーズ(4等分に切る) 約16g(
テーブルマーク 簡単レシピ
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こしょう 少々。[パプリカのツナサラダ] 。パプリカ(赤、黄)(薄切り) 30g。ツナ缶(油をきる) 10g。マヨネーズ 小さじ2。[油揚げの野菜巻きとしめじのすき煮] 。油揚げ(横半分に切る) 1/2枚。にんじん 2切れ。小松菜(4cmに切る) 1株
調理時間:約30分 カロリー:約897kcal 塩分:約4.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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て混ぜ、油を熱したフライパンでスクランブルエッグを作り、バターを塗ったパンにはさみます。[ツナサンド]鍋にツナを入れて火にか
食パン 2斤分。バター 適量。[たまごサンド] 。卵 3個。生クリーム 50ml。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。黒こしょう、サラダ油 各適量。[ツナサンド] 。ツナ缶(水煮)(汁気をきる) 大1缶(約140g)。エバラやきとりのたれ 大さじ2。[チキンサンド] 。鶏ささみ 3本(約150g)。サラダ菜 適量。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。黒 調理時間:約40分 カロリー:約529kcal 塩分:約3.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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漬け> 、春菊 (きくな)1束(200g)、ツナ缶 小1缶(80g)、たまねぎ 1/4個(50g)、ミックスビーンズ 50g、 、ミツカン カンタン酢 150ml、オリーブオイル 大さじ2、粗挽き黒こしょう 少々、、クミン (シード)小さじ1、、 、うどん (冷凍) 2玉、豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 200g、 、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2、おろししょうが 小さじ1、オリーブオイル 小さじ2、 、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ
カロリー:約764kcal 塩分:約4.6g ミツカン メニュー・レシピ
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を詰め、ピーマンのツナ和え、にんじんと大根の即席漬け、お花型のウインナー、プチトマトを彩りよく詰める。
ごはん 160g 梅干し 1個(10g) 青しそ 2枚(1g) 焼きのり 全形1/4枚(0.8g)ごはん 160g サケ 60g 塩 0.4g 白ごま 小さじ1(3g) 焼きのり 全形1/4枚(0.8g)ピーマン 2個(60g) ツナ缶(水煮) 30g 鶏がらスープの素 小さじ1/2(1.2g) ごま油 小さじ1/2(2g) こしょう 少量にんじん 20g 大根 40g カロリー:約407kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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