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「トマト缶」　の検索結果： 13286 件中 （201 - 220）
大根とわかめのトマトサラダ
1.わかめは水でもどし、水けを絞る。大根は5cm長さの細切りにし、トマトは5mm厚さの半月切りにする。2.器にトマトを並べる。大根とわかめをざっくりと混ぜてのせ、ドレッシングをかける。
カットわかめ…2g大根…250gトマト…1個(約150g)ドレッシング　・サラダ油…大さじ1　・しょうゆ…大さじ1/2　・酢…小さじ1　・塩、こしょう…各少々
カロリー:約90kcal　塩分:約0.9g
レタスクラブ
トマトとかぶの和風カルパッチョ
1.かぶは葉を切り分けて薄い輪切りにし、器に広げて塩小さじ1/4をふり、約5分おく。葉は小口切りにする。塩昆布は細かく刻み、かぶの葉を加えて混ぜる。トマトは5mm厚さの輪切りにする。2.トマトをかぶの間にはさむように入れ、塩昆布と混ぜたかぶの葉をのせ、オリーブ油大さじ1/2を回しかける。
かぶ…1個トマト…2個塩昆布…5g塩…小さじ1/4オリーブ油…大さじ1/2
カロリー:約69kcal　塩分:約1.2g
レタスクラブ
トマトとおぼろ昆布のおすまし
1.トマトは八つ割りにして斜め半分に切る。器におぼろ昆布を半量ずつ入れる。2.鍋にだし汁1 1/2カップを入れて中火にかけ、煮立ったら塩小さじ1/4、トマトを加えて約30秒煮る。1の器に等分に注ぐ。
トマト…1個おぼろ昆布…5gだし汁…1 1/2カップ塩…小さじ1/4
カロリー:約24kcal　塩分:約1g
レタスクラブ
トマトとおろししょうがのみそ汁
1.トマトは食べやすい大きさに切る。おろししょうがを汁椀に等分に入れておく。2.小鍋に分量の水を入れて煮立たせ、トマトを加えて弱火で1分ほど煮たら「料亭の味(だし入り)」を溶き入れ、ひと煮立ちしたら[1]の汁椀によそう。
材料(2人分)具材トマト中1個おろししょうが小さじ2調味料料亭の味(だし入り)大さじ2水320cc
調理時間:約5分　カロリー:約57kcal　塩分:約2.2g
マルコメ　レシピ
トマトとズッキーニのみそ汁
1.トマトは一口大に切り、ズッキーニは5ミリ厚さの半月切りにする。2.小鍋にだし汁を入れて沸騰させ、トマトとズッキーニを入れて1分ほど煮たら、「プラス糀 無添加 糀美人」を溶き、汁椀によそう。
トマト(中) 1/2個ズッキーニ 30gみそ(プラス糀 無添加 糀美人) 大さじ2強だし汁 320cc
調理時間:約15分　カロリー:約54kcal　塩分:約2.2g
マルコメ　レシピ
トマトと薬味のさわやかサラダ
1...たまねぎ、みょうがはスライスして水にさらしてから、みじん切りにする。2...トマトは輪切りにカットし、器に並べる。しそはみじん切りにする。3...トマトの上に、みじん切りにしたたまねぎ、みょうが、しその順に盛る。4...食べる直前に、たまねぎドレッシングをかける。
2人分 たまねぎ...1/2個みょうが...1個トマト...1個しそ...1枚たまねぎドレッシング...適量
調理時間:約20分　カロリー:約34kcal　
ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ
トマトのナムル
1 トマトは一口大に切り、玉ねぎ、大葉はみじん切りにする。2 ボウルに(a)と①を混ぜ合わせる。大葉をバジルに、ごま油をオリーブオイルに置き換えても。
トマト・ミニトマト 200g玉ねぎ 1/4個大葉 2枚(a) プラス糀 生みそ 糀美人熟甘 大さじ1砂糖 小さじ1/2酢 大さじ1ごま油 大さじ1/2ごま 小さじ1にんにく(おろし) 小さじ1/3
調理時間:約10分　カロリー:約89kcal　塩分:約1.1g
マルコメ　レシピ
コールドトマトスープ
1.パンは耳を除き、水1カップにひたす。トマトは種を除いて、ホールトマトとともにざく切りにする。2.1のパンの水けを絞り、ミキサーにトマト、缶汁とともに入れ、にんにく、オリーブ油大さじ1　1/2、ワインビネガー、塩少々も加えてかくはんする。3.器に盛って、好みでトマトを飾る。みずみずしいフレッシュトマトと、うまみの凝縮されたホールトマトを合わせる。
トマト…3個ホールトマト缶…1/2缶(200g)にんにくの粗みじん切り…1片分食パン(6枚切り)…1枚白ワインビネガー
カロリー:約118kcal　塩分:約0.4g
レタスクラブ
トマトほうとう
1野菜を食べやすい大きさに切る。かぼちゃは耐熱皿に入れ、ラップをかけ電子レンジで加熱する。(600W:約4分)2鍋に基本のトマトソースと水を入れて火にかけ、沸騰したら、トマト以外の具材とほうとうを入れて5分ほど煮込む。3ほうとうに芯がなくなったら、みそで調味し、トマトを加えて1分ほど軽く煮込む。4お好みで粉チーズをかけて完成。ワンポイントアドバイス*水は基本のトマトソース分と合わせ、ほうとう裏面記載の量になるように調整ください。*煮詰まってしまったら味を見て水を加え
調理時間:約15分　カロリー:約695kcal　塩分:約4.8g
カゴメのレシピ
トマトソースパスタ
❶鍋にカットトマト、トマトソースを入れて火にかけ、塩、こしょうで調味する。❷バジルは葉をちぎる。❸別の鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を加えてスパゲッティをアルデンテにゆでる。❹3の水気をきり、1のトマトソースで和えて器に盛る。❺2をのせ、BOSCOエキストラバージンオリーブオイルをかける。
スパゲッティ 400g塩 適宜BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ4カットトマト(缶) 300gトマトソース(缶) 300g塩 少々こしょう 少々バジル 2枝
調理時間:約10分　カロリー:約451kcal　塩分:約1.4g
日清オイリオ　わくわくレシピ
かぼちゃのトマト煮
かぼちゃは種、ワタ、皮を除き、5mm厚さに切って耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(500W)に約3分間かける。鍋にかぼちゃ、つぶしたトマトの水煮、はちみつ、ピザソースを入れ、焦がさないように気をつけながら約5分間煮る。**2**を器に盛り、バジルか青じそのせん切りをのせる。
・かぼちゃ 200g・トマトの水煮 カップ1/4・はちみつ 小さじ2・ピザソース 大さじ1・バジル 少々
調理時間:約8分　カロリー:約110kcal　
NHK　みんなの今日の料理
トマトのまるごと漬け
トマトはヘタを除いて、反対側に包丁で十字に切れ目を入れ、熱湯にくぐらせて皮をむきます。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約3時間漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
トマト　2個(約300g)。エバラ浅漬けの素　適量(約150ml)
調理時間:約10分　カロリー:約61kcal　塩分:約3.1g
エバラ食品　おいしいレシピ
トマトサラダ
1 トマトは一口大に切る。クレソンは食べやすい長さに切る。玉ねぎは薄切りにし、水に5分さらしてシャキッとさせ、ザルに上げて水気をきる。全部をドレッシングであえる。
トマト 2個(320g)クレソン 1束(50g)玉ねぎ 1/4個キユーピー フレンチドレッシング(セパレート) 適量
調理時間:約3分　
キューピー3分クッキング
トマトのサラダキーウィソース
1 キーウィは皮をむき、芯が固ければとり除いてみじん切りにします。 2 レーズンは水洗いして水気をきります。 3 (1)、(2)を合わせ、セパレートドレッシングを加えてよく混ぜます。 4 トマトはヘタを除いて1cmの厚さの半月切りにし、器に盛って(3)のソースをかけます。
トマト 2個　キーウィフルーツ 1個　レーズン 大さじ2　セパレートドレッシング 大さじ3
調理時間:約3分　
キューピー3分クッキング
トマトの冷やっこ
1 豆腐は水気をきって奴に切り器に盛り、冷蔵庫で冷やす。 2 トマトは1cm角に切り、ボウルに入れ長ねぎ、調味料を入れて混ぜる。 3 冷やした豆腐に(2)をいただく直前にかける。
豆腐 1丁(300g)トマト 1個(150g)長ねぎのみじん切り 大さじ2酢 小さじ2砂糖 小さじ1しょうゆ 大さじ1+1/2ごま油 小さじ1
調理時間:約3分　
キューピー3分クッキング
トマトだし汁
1.オクラはゆでて小口切りにする。2.トマトジュースにめんつゆ(3倍濃縮)大さじ2を混ぜ、器に注ぐ。オクラをのせ、ごま油小さじ2を等分にたらす。
トマトジュース(食塩不使用)…1 1/2カップオクラ…2本めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2ごま油…小さじ2
カロリー:約87kcal　塩分:約2.1g
レタスクラブ
トマトサラダ
1.黄パプリカは1cm四方に切ってボウルに入れ、オリーブ油大さじ1、酢小さじ2、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜる。2.トマトは1cm厚さの輪切りにし、器に盛って1をかける。
黄パプリカ…1/2個(約75g)トマト…2個(約300g)オリーブ油…大さじ1酢…小さじ2塩…小さじ1/4こしょう…少々
カロリー:約94kcal　塩分:約0.7g
レタスクラブ
かぼちゃとトマトのサラダ
1.かぼちゃは2～3cm角に切る。耐熱皿に皮目を下にして並べ入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約4分加熱する。そのまま約5分おいて蒸らし、器に盛る。2.「味つき冷凍トマト」を凍ったまま粗く砕いて1にのせ、ミックスナッツを粗く刻んで散らす。
「味つき冷凍トマト」…1/2袋かぼちゃ…1/8個(約250g)ミックスナッツ(食塩不使用)…適量
カロリー:約217kcal　塩分:約1.5g
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トマトと油揚げのみそ汁
1.トマトは八つ割りにする。油揚げはざるに入れて両面に熱湯を回しかけ、水けを拭き、8等分の三角形に切る。2.鍋にだし汁1と1/2カップ、1を入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にし、ふたをして約2分煮る。みそ大さじ1と1/2を溶き入れる。
油揚げ…1枚トマト…大1個(約200g)だし汁…1と1/2カップみそ…大さじ1と1/2
カロリー:約79kcal　塩分:約1.8g
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トマトとモッツァレラのサラダ
1.トマトは8等分のくし形に切り、モッツァレラチーズは半分に切ってから1cm厚さに切る。クレソンは3等分に切る。2.ボウルにオリーブ油大さじ1　1/2、酢大さじ1/2、塩、こしょう各少々を入れて混ぜ、1を加えてあえる。
モッツァレラチーズ…1個(約100g)トマト…1個クレソン…1束オリーブ油…大さじ1　1/2酢…大さじ1/2塩、こしょう…各少々
カロリー:約240kcal　塩分:約0.4g
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