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「トンカツ」 の検索結果: 367 件中 (261 - 280)
。※の栄養成分は含みません。
豚肉 とんかつ用 2枚(200g)、粗挽き黒こしょう 少々、にんにく (薄切り) 1かけ分、オリーブオイル 大さじ1、、、たまねぎ 1/4個、ミツカン カンタン酢 大さじ2、オイスターソース 大さじ1、、、ブロッコリー 適宜、にんじん 適宜、フライドポテト 適宜
カロリー:約361kcal 塩分:約1.8g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] 豚ロース肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。[2] たまねぎは一口大に切り、にんじんは縦半分にしてから斜め薄切り、ピーマンは一口大の乱切りにする。[3] フライパンにサラダ油を中火に熱し、[1]を揚げ焼きにする。豚肉にほぼ火が通ったら、[2]を加え炒める。たまねぎが透き通ってきたら余分な油をペーパータオルでふき取る。[4] 強火にして、よくかき混ぜたをいれてとろみがつくまで炒め合わせる。更にミニトマトを加えサッと炒め合わせる。
豚ロース肉 とんかつ
カロリー:約511kcal 塩分:約2.7g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] たまねぎはすりおろす。豚肉にをもみこみ、約10分おく。[2] じゃがいもは皮付きのまま8等分のくし形切り、パプリカはヘタと種をとり、4等分のくし形切りにする。[3] フライパンにオリーブオイルを入れて、[2]のじゃがいも、パプリカを並べ、[1]の豚肉をのせる。[4] ふたをして豚肉の色が変わるまで10~15分蒸し焼きにする。[5] ふたをとって強火にし、全体に煮汁をからめながら2~3分加熱する。[6] クレソンを添える。
豚肉 とんかつ用 4枚
カロリー:約486kcal 塩分:約3.0g
ミツカン メニュー・レシピ
A:お好み焼き粉カップ2A:卵1個A:水カップ1と1/2B:ケチャップ大さじ1と1/2B:マヨネーズ大さじ3B:トンカツソース大さじ2
伊藤ハム レシピ
1. 豚肉は2cm角に切る。ベーコン、玉ねぎは1cmの色紙切りにする。トマトは1.5cm角のざく切りにする。 2. 豚肉に塩、こしょうをし、オリーブ油を熱したフライパンで焼く。両面の色が変わったら、ベーコン、玉ねぎ、トマトを加えていためる。トマトの水けがでたら、だし汁、ミックスビーンズを加えて煮る。 3. 煮汁が1/3量になったら塩、こしょうで味をととのえる。
豚肩ロース肉(トンカツ用) 80g 塩 0.2g こしょう 少量 みんなの食卓® 上級ハーフベーコン 4枚
カロリー:約300kcal 塩分:約0.9g
日本ハム レシピ
トンカツ用 1枚 塩・こしょう 各少量 玉ねぎ(くし切り) 1/4個 小麦粉 適量 卵 適量 パン粉 適量 A 赤味噌 75g A みりん 大さじ2 A 砂糖 大さじ2 A しょうが(おろしたもの) 小さじ1/2 キャベツ 1/4玉 きゅうり 1/2本 トマト 1/2個
調理時間:約25分 カロリー:約650kcal 塩分:約6.8g
日本ハム レシピ
、 あんをかける。
中華生麺 4玉ラーメンスープ 4袋湯 カップ8・1/2トンカツ 適量サラダ油 大さじ2ゴマ油 小さじ2■野菜あん(人参:1/3本、キャベツ:2枚、生しいたけ:4枚、長ネギ:1本、モヤシ:/2袋)A(片栗粉:大さじ2、水:大さじ4)
フライスター おすすめ料理レシピ
大さじ1みりん 大さじ1/2酒大さじ 1/2とんかつソース 大さじ1
フライスター おすすめ料理レシピ
、 あんをかける。
中華生麺 4玉ラーメンスープ 4袋湯 カップ8・1/2トンカツ 適量サラダ油 大さじ2ゴマ油 小さじ2■野菜あん(人参:1/3本、キャベツ:2枚、生しいたけ:4枚、長ネギ:1本、モヤシ:/2袋)A(片栗粉:大さじ2、水:大さじ4)
フライスター おすすめ料理レシピ
を合わせる。❺器に温かいご飯を盛り、4をのせて塩少々(分量外)をふり、3をおいて1のソースをかける。好みでからしを添える。
豚ロースとんかつ用  2枚(240g)~A~ 塩、こしょう  各少々小麦粉 適量パン粉  適量~B~ 卵  1/2個 水  大さじ2 小麦粉  大さじ4日清ヘルシーベジオイル 適量~C~ だし汁 大さじ3 ウスターソース 大さじ2 みりん、しょうゆ 各大さじ1 片栗粉 小さじ1・1/2キャベツ  80gにんじん  20gみつば  1/4束ごはん 茶碗2杯
調理時間:約20分 カロリー:約943kcal 塩分:約3.6g
日清オイリオ わくわくレシピ
❶豚ロース肉は麺棒などで両面叩いて7mm位の厚さに伸ばして筋をきる。Aをふって下味をつける。❷1に小麦粉をまぶし、Bをくぐらせてパン粉をしっかりまぶす。❸ミニトマトのサルサを作る。ミニトマトはへたを取って4等分に切り、玉ねぎ、小さくちぎったバジル、残りの材料を加えて和える。❹フライパンに1cm深さにBOSCOオリーブオイルを入れて熱し、2を入れて弱めの中火で2~3分両面きつね色に焼く。油をきって器に盛り、ミニトマトのサルサを添える。
豚ロース肉(とんかつ用) 2枚
調理時間:約20分 カロリー:約600kcal 塩分:約2g
日清オイリオ わくわくレシピ
がついたら、4を加えてからめ、日清純正香りひき立つごま油を加えて混ぜ器に盛る。
豚肩ロース肉とんかつ用  3枚(400g)~A~ 塩、こしょう 各少々 酒   大さじ1 しょうゆ  小さじ1 日清純正香りひき立つごま油 小さじ1片栗粉  大さじ3~4赤ピーマン  1個緑ピーマン  1個しょうが 1片長ねぎ  1本日清ヘルシーベジオイル 大さじ1+適量~B~ 片栗粉  小さじ2 しょうゆ  大さじ2 酢  大さじ2 砂糖 大さじ2 水  大さじ6日清純正香りひき立つごま油
調理時間:約20分 カロリー:約396kcal 塩分:約1.9g
日清オイリオ わくわくレシピ
、5の上に盛り、2と万能ねぎを散らす。
豚ロース肉(とんかつ用) 3枚塩・こしょう 各少々片栗粉 適量長いも 50gエリンギ 4本日清純正香りひき立つごま油 大さじ3にんにく(みじん切り) 1片分赤唐辛子(輪切り) 1~2本分酒 大さじ3万能ねぎ(小口切り) 適宜~A~ しょうゆ 大さじ2 酢 大さじ2 砂糖 大さじ1・1/3 水 大さじ2
調理時間:約20分 カロリー:約386kcal 塩分:約1.9g
日清オイリオ わくわくレシピ
を加えて弱火でふたをして20分煮る。❹あさりを加えて貝が開くまで約5分煮て、塩、こしょうで味を調える。器に盛ってパセリをち
豚肉(とんかつ用)  2枚~A~ 塩、こしょう  各少々玉ねぎ 1/2個にんにく  1片じゃがいも  2個ミニトマト  8個あさり(砂抜きしたもの) 200g赤唐辛子(種をぬく)  1/2本コンソメスープの素  1/2個白ワイン  1/4カップパセリみじん切り  大さじ2BOSCOオリーブオイル  大さじ2
調理時間:約30分 カロリー:約326kcal 塩分:約2g
日清オイリオ わくわくレシピ
❶豚肉は7mm大に切り、Aで下味をつける。玉ねぎは1cm角に切る。赤パプリカは1cm角に切る。れんこんは1cm角に切り水にさらし、水けをふく。Cは合わせる。❷フライパンに日清ヘルシーごま香油を熱し、にんにく、玉ねぎ、れんこん、赤パプリカ、豚肉を加えて火が通るまで炒める。❸Bを加えて炒めてからめ、器に盛り、CとDを添える。❹Dの野菜で、③を巻いていただく。
豚肩ローストンカツ用 2枚(200g)~A~塩 こしょう 各少々酒 小さじ1片栗粉 小さじ1日清ヘルシーごま香油
調理時間:約20分 カロリー:約344kcal 塩分:約1.3g
日清オイリオ わくわくレシピ
❶豚肉はキッチンペーパーで水分を拭き取り2cm幅に切る。バットにAと豚肉を入れて混ぜ10分置く。❷溶き卵のバットとBを混ぜたバットを用意する。①の豚肉に卵を付け、Bの衣を纏わせて押し付ける。❸MCTリセッタを180℃に熱し、②を入れて全体を3~4分揚げ、油を切る。❹③を器に盛り付け、Cを混ぜたもの、リーフレタス、レモンを添える。
豚肉切身(とんかつ用) 2枚(1枚120g)~A~酒 大さじ1塩 小さじ1/2おろしにんにく 1片粗挽き黒こしょう 少々溶き卵 1/2個分
調理時間:約25分 カロリー:約677kcal 塩分:約2.2g
日清オイリオ わくわくレシピ
そぎ切りにする。バットに入れ、熱いうちにナンプラーをかけて全体にからめる。玉ねぎ、みょうがは薄切りにし、酢を加えた氷水に入
フランスパン(太めのもの) 1本豚トンカツ用肉(大) 2枚(約300g)大根 3センチにんじん 1/2本セロリ 1本パプリカ(黄) 1/2個赤唐辛子 1本玉ねぎ 1/4個みょうが 2個トマト 1個塩 少々酢 少々すし酢 2カップ粗引き黒こしょう 少々サラダ油、香菜 適宜ナンプラー 大さじ2A テンメンジャン 大さじ2 ごま油 小さじ1B 赤唐辛子
サッポロビール
はざく切り、チコリは食べやすく切り、マッシュルームは薄切りにしてボウルに入れる。オリーブオイル、塩、ワインビネガーであえる
豚ロース肉(ソテー・とんかつ用) 4枚A にんにく(薄切り) 1かけ分 タイム 5~6枝 白ワイン 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 塩 小さじ2/3 粗引き黒こしょう 小さじ1/3●サルサソース トマト(小) 2個 玉ねぎ 1/5個 塩 小さじ1/2 タバスコ® 小さじ1/2 オリーブオイル 大さじ2 チリパウダー(あれば) 少々 粗引き黒
サッポロビール
は溶きほぐす。三つ葉は長さ3cmに切る。丼にご飯をよそっておく。3 小さく浅いフライパンに(a)の割りしたと玉ねぎを半量ずつ入
豚ロース肉(とんかつ用) 2枚(200g)卵 2個玉ねぎ 1/2個三つ葉 5本ご飯 お茶碗2杯分プラス糀 糀甘酒の素 大さじ3小麦粉 大さじ1溶き卵 1/2個分パン粉 適量(a) プラス糀 糀甘酒の素 大さじ4だし汁 50ccしょうゆ 大さじ1揚げ油 適量
調理時間:約35分 カロリー:約979kcal 塩分:約2.3g
マルコメ レシピ
する。1人分サイズの直火可能な陶板鍋などに(a)と長ねぎ各半量ずつを入れて火にかける。3 沸騰したら鍋の端に卵を割り落とし
豚ロース肉(とんかつ用) 2枚(200g)小麦粉 大さじ1溶き卵 1/2個分パン粉 適量長ねぎ 1本卵 2個プラス糀 糀甘酒の素 大さじ3(a) プラス糀 糀甘酒の素 大さじ3液みそ 赤だし 大さじ2水 200cc揚げ油 適量
調理時間:約30分 カロリー:約693kcal 塩分:約2.4g
マルコメ レシピ
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