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「トンカツ」 の検索結果： 412 件中 （321 - 340）
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大さじ6Cとんかつソース 大さじ2C水 大さじ2C「ほんだし」 少々「AJINOMOTO 健康サララ」 適量
カロリー:約509kcal 味の素 レシピ大百科
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合わせる。*下ごしらえした、ひと口大のとんかつ用の肉に片栗粉をまぶして、多めの油で焼いても、おいしく仕上がります。焼いた肉で作
豚もも肉 250g「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々溶き卵 1/2個分玉ねぎ・大 1/2個(150g)にんじん 1/4本(50g)ピーマン 2個(40g)しいたけ・または干ししいたけ 3枚片栗粉 大さじ2「Cook Do」酢豚用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」・炒め油用 大さじ1「AJINOMOTO サラダ油」・揚げ油用 適量 カロリー:約253kcal 味の素 レシピ大百科
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)の豚肉の両面を焼きつけて取り出し、油大さじ1を加えて(4)の玉ねぎをしんなりするまで炒める。(6)(4)の大根を加えてサッと炒
白いんげん豆(乾) 300g豚肩ロース肉とんかつ用 300gA「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3Aこしょう 少々玉ねぎ 1/2個大根 1/2本Bローリエ 1枚B「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個「瀬戸のほんじお」 小さじ2/3こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約458kcal 味の素 レシピ大百科
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オイル、にんにくを入れて火にかけ、香りを出し、(1)のトマト、パセリ、(3)のスパゲッティを加えて混ぜ、塩・こしょうで味を調
豚ロースとんかつ用肉 2枚(240g)A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々A薄力粉 適量B卵 1個B粉チーズ 大さじ2パン粉・こまかいもの 適量スパゲッティ 160gトマト 1/2個にんにくのみじん切り 1かけ分パセリのみじん切り 少々「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 適量「AJINOMOTO カロリー:約868kcal 味の素 レシピ大百科
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をなじませる。(6)耐熱皿にもやし、ピーラーで細く削ったにんじんを広げ入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で4分
ピーマン・または赤ピーマン 12個合いびき肉 500g玉ねぎ 1個(200g)味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 100gA「ピュアセレクト マヨネーズ」 39gA「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々薄力粉 適量「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2Bトマトケチャップ 130gBとんかつソース 90gもやし 1袋(200g)にんじん カロリー:約495kcal 味の素 レシピ大百科
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)を食べやすい大きさに切って盛り、(4)のソースをかけ、クレソン、レモンを添える。
豚ロースとんかつ用肉 2枚(200g)「お肉やわらかの素」 小さじ2(5g)A溶き卵 1個分A粉チーズ 大さじ2パン粉・こまかいもの 適量トマト 1/2個パプリカ(黄) 1/4個きゅうり 1/2本B「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1Bにんにくのすりおろし 少々B「瀬戸のほんじお」 少々Bこしょう 少々クレソン 適量レモンのくし形切り 2切れ「AJINOMOTO サラダ油」 適量 カロリー:約504kcal 味の素 レシピ大百科
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、 たんぱく質分解酵素を持つフルーツと漬け込むなどがあります。
豚ロースとんかつ用肉 2枚(200g)A「瀬戸のほんじお」焼き塩 少々A黒こしょう 少々薄力粉 適量Bおろし玉ねぎ 1/2個分Bローリエ 1/2枚B白ワイン 大さじ2パプリカ(赤) 1/4個(30g)パプリカ(黄) 1/4個(30g)Cつぶしたにんにく 1/2かけ分C赤唐がらし 1/2本C「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1Dトマト水煮缶 100gD水 50mlD「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1D カロリー:約364kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉はスジ切りをして、塩・こしょうをふり、薄力粉を薄くつけ、溶き卵に通す。フライパンにごま油を熱し、豚肉を焼き、焼き色がつくまで焼いて取り出す。(2)(1)のフライパンにAを入れて炒め、香りが出たらBを加えてひと煮立ちさせる。(3)(2)に(1)の豚肉を戻し入れてからめる。器に盛り、半分に切ったミニトマト・クレソンを添える。*豚肉に衣をつけることによってソースのからみがよくなる。
豚ロースとんかつ用肉 2枚「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々薄力粉 大さじ1 カロリー:約396kcal 味の素 レシピ大百科
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を添える。*豚肉は弱火でじっくり煮ると、やわらかく仕上がります。粒マスタードでスープを、サワークリームで素材のバリエーションを
豚肩ロース肉とんかつ用 3枚(400g)A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3Aこしょう 少々キャベツ 1個しいたけ 12枚(90g)白ワイン 1/3カップB水 2カップB「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個Bローリエ 1枚「瀬戸のほんじお」 小さじ1こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1サワークリーム 適量粒マスタード 適量 カロリー:約352kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方 ・豚肉はAをもみ込み、10分ほどおき、片栗粉を薄くまぶす。・「AJINOMOTO サラダ油 TUP」を170℃に熱し、①の豚肉をカラッと揚げ、かぼちゃは素揚げにする。・玉ねぎドレッシング、ヨーグルトドレッシングはそれぞれ混ぜ、2種のドレッシングを作る。・ボウルに水菜、②の豚肉・かぼちゃを入れてサッと混ぜ、皿に盛り、③のドレッシングを添える。
材料(4人分) ・豚ロースとんかつ用肉(ひと口大に切る) 2枚・片栗粉 適量・かぼちゃ(1.5cm幅の薄切り) 60g 調理時間:約25分 カロリー:約315kcal 塩分:約1.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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、こしょう各少々を入れ、手でざっと混ぜ合わせる。さらに、ボール全体をぐるぐるとかきまわすようにして、粘りが出るまでしっかりと
ハンバーグだね 牛切り落とし肉 400g 玉ねぎ(小) 1個 パン粉 1カップ 卵 1個 バター 大さじ1 ナツメッグ 少々ソース トマトケチャップ 大さじ3 とんカツ用ソース 大さじ3 バター 大さじ1 鶏ガラスープの素 少々 あれば赤ワイン 大さじ1サラダ油塩こしょう(あれば粗びき)---つけ合わせ材料(4人分)---「作り方」参照 カロリー:約498kcal オレンジページnet
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焼く。 5 器につけ合わせの野菜とともに盛る。 6 梅バターソースを作る。(4)のフライパンの余分な脂を除き、梅干しをちぎ
豚肉(とんカツ用･1枚約100g) 4枚 (塩、こしょう各少々) 梅干し (小)2個(20g) 水 1/4カップ バター 大さじ2 酢 大さじ1/2 しょうゆ 小さじ1 砂糖 ひとつまみキャベツ 150gえのき茸 1袋(200g)にんじん 50g●塩、油 調理時間:約3分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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まで火が通るまで焼く。 6 器に盛ってパセリのみじん切りをふり、スナップえんどうを盛り添える。
豚肉(とんカツ用・1枚約120g) 4枚 (塩、こしょう各少々) マヨネーズ 大さじ3 中濃ソース 大さじ3 あらびきマスタード 小さじ2 パン粉 1カップ パセリのみじん切り 大さじ2スナップえんどう 100gパセリのみじん切り(仕上げ用) 大さじ1●塩、小麦粉、油 調理時間:約3分 カロリー:約471kcal 塩分:約1.6g キューピー3分クッキング
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、トマトケチャップ、プルーンを加え、中火で6分煮る。さらに豚肉を戻し入れ、煮汁にとろみがつくまで6分煮る。 6 ブロッコリー
豚肩ロース肉(とんカツ用) 4枚(400g) (塩小さじ1/2 こしょう少々)干しプルーン(種抜き) 12個(100g)玉ねぎ 1個(200g)生マッシュルーム 1パック(100g)赤ワイン 1+1/2カップスープ(固形スープの素1個を湯で溶く) 1カップトマトケチャップ 大さじ1 ブロッコリー 1/2個(150g) にんじん 1/2本(80g)●塩、小麦粉 調理時間:約3分 カロリー:約410kcal 塩分:約1.6g キューピー3分クッキング
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とうまみが出てきたら白ワインを加え、アルコール分を飛ばし、スープ、生クリームの順に加えて3～4分煮、マスタード、塩で調味する。
豚肉(とんカツ用) 4枚(400g) (塩小さじ1/2 こしょう少々) マッシュルーム 2パック(200g) しめじ 1パック(200g) 白ワイン 1/4カップ スープ(鶏ガラスープの素少々を湯で溶く) 1/4カップ 生クリーム 1/2カップ マスタードあらびき 小さじ1+1/2 塩 小さじ1/2ほうれん草 1わ(200g)●塩、オリーブ油、油 調理時間:約3分 カロリー:約452kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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2枚ずつ焼く。フライパンにオリーブ油大さじ4を熱し、豚肉の表側を下にして入れ、弱めの中火で5～6分焼く。きれいな焼き色がつ
豚ロース肉(とんカツ用) 4枚(400g) (塩小さじ1/2 こしょう少々) 小麦粉 大さじ3～4 溶き卵 (大)1個分 パン粉 1カップ パルメザンチーズ(おろす) 大さじ6 パセリのみじん切り 大さじ1 ベビーリーフ 1パック ルッコラ 1パック●オリーブ油 調理時間:約3分 カロリー:約518kcal 塩分:約1.4g キューピー3分クッキング
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て水気をきる。 4 大きめのフライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、(2)の豚肉の香菜ソースをぬぐいとってとりおき、豚肉
豚ロース肉(とんカツ用) 4枚(460g) 香菜 50g おろしにんにく 少々 白こしょう 小さじ1/3 ナンプラー 小さじ2 オリーブ油 小さじ2 セロリ 1/3本(50g) 赤ピーマン 1/2個(20g) 紫玉ねぎ 1/4個(40g)ナンプラー 少々●オリーブ油 調理時間:約3分 カロリー:約326kcal 塩分:約0.9g キューピー3分クッキング
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のたれをしごいて除き、片栗粉をしっかりまぶし、1～2分おく。 5 フライパンに油を2㎝深さに入れて175℃に熱し、ピーマンを
豚ロース肉(とんカツ用) 4枚(500g)パイナップル(生・切ったもの) 100g 塩 小さじ1 こしょう 少々 しょうゆ 大さじ1 砂糖 一つまみ オイスターソース 小さじ1 おろしにんにく 小さじ1ピーマン 4個(120g)塩 少々●片栗粉、油 調理時間:約3分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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。大きいフライパンに油大さじ1/2を熱し、しめじを強めの中火で3～4分炒めて火を通し、塩、こしょうをふって混ぜ、とり出す。 4
豚ロース肉(とんカツ用) 4枚(400g) (塩小さじ 1/2 こしょう 少々) じゃが芋 2個(300g) 牛乳 1+1/4カップ 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 しめじ (大)1パック(200g) 塩 少々 こしょう 少々 白ワイン 大さじ2 水 1/4カップ あらびきマスタード 大さじ1+1/2 砂糖 小さじ1/4 塩 小さじ1/4 片栗粉 調理時間:約3分 カロリー:約382kcal 塩分:約2.4g キューピー3分クッキング
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を入れて火にかけ、香りが立ったら豚肉を入れて焼く。薄く色づいてきたら返し、あいたところに玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、
豚ロース肉(とんカツ用) 4枚(600g)玉ねぎ 1個(200g)にんにく 1かけ塩 小さじ1/2こしょう 少々 じゃが芋 4個(500g) にんじん (大)1本(180g) 塩 小さじ1/2 あらびきマスタード 小さじ2 オリーブ油 大さじ1粗びき黒こしょう 少々●オリーブ油 調理時間:約3分 カロリー:約523kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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