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「トンカツ」　の検索結果： 367 件中 （281 - 300）
トンテキ
、ミニトマトと共に盛り付ける。・②でにんにくが焦げそうになったらいったん取り出し、③で戻し入れて豚肉と一緒に煮からめましょ
豚ロース肉(とんかつ用) 2枚(250g)にんにく 2片キャベツ 2枚(190g)ミニトマト 4個(a) 液みそ 赤だし 大さじ1と1/2ウスターソース 大さじ1と1/2みりん 大さじ1
調理時間:約25分　カロリー:約416kcal　塩分:約2.7g
マルコメ　レシピ
豚肉のソテーカレーソース
て煮込む。3.[2]の野菜に火が通ったら、「大豆粉のカレールー」を入れる。ルーが溶けて、とろみが出たら火を止める。4.別のフ
材料(2人分)具材豚肩ロース肉(トンカツ用)2枚(250g)ブロッコリースーパースプラウト(付け合わせ)25g大豆粉のカレールー35g玉ねぎ1/2個(100g)マッシュルーム5個(50g)にんじん1/4本(50g)水200cc生クリーム小さじ1/4オリーブオイル大さじ1調味料塩小さじ1/4粗挽き黒こしょう少々(小さじ1/8)オリーブオイル小さじ1
調理時間:約25分　カロリー:約556kcal　塩分:約2.9g
マルコメ　レシピ
あさりと豚肉とトマトの青しそ炒め
入れ、「オーガニックみそパウダー かつお昆布だし」をなじませる。4.器に盛り付け、青しそを手でちぎって散らす。
材料(2人分)具材あさり(砂抜きしたもの)300g豚肉(とんかつ用)1枚(150g)トマト1個青しそ6枚にんにく1片調味料オーガニックみそパウダー かつお昆布だし大さじ3塩少々こしょう少々白ワイン60ccオリーブオイル大さじ2+適量
調理時間:約30分　カロリー:約453kcal　塩分:約4.6g
マルコメ　レシピ
塩糀漬け豚肉とじゃがいものフライパンロースト
する。5.じゃがいもを皿に並べ、豚肉は食べやすく切って盛り、混ぜあわせた(a)をかける。
材料(2人分)具材豚ロースまたは肩ロースとんかつ用肉2枚じゃがいも2個にんにく(つぶす)1/2片分調味料プラス糀 生塩糀大さじ2オリーブオイル適宜(a)パセリ(みじん切り)大さじ1醤油小さじ2粒マスタード大さじ1オリーブオイル小さじ2
調理時間:約20分　カロリー:約492kcal　塩分:約2.7g
マルコメ　レシピ
豚肉と大根のスパイシー炒飯
て、さらに炒めながら鍋はだから「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をまわし入れさらに炒める。器に盛りつけて、STEP2のクレソ
豚肉(とんかつ用)2枚ご飯500g大根250g赤ピーマン1個にんにく2かけクレソン20gごま油大さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ3黒こしょう小さじ1塩・こしょう各適量Aサラダ油大さじ1塩・黒こしょう少々
調理時間:約30分　カロリー:約450kcal　塩分:約2.0g
ヤマサ　Happy Recipe
豚肉とほうれん草のペッパー丼
します。器にご飯を盛り、STEP3、STEP4をのせ、「ヤマサ昆布つゆ」を適宜かけていただきます。
豚肩ロース肉(トンカツ用)4枚ほうれん草250gにんにく1かけ薄力粉大さじ3サラダ油大さじ2ヤマサ昆布つゆ大さじ1～ご飯800gAヤマサ昆布つゆ大さじ2粗びきこしょう大さじ1
調理時間:約30分　カロリー:約701kcal　塩分:約1.4g
ヤマサ　Happy Recipe
栗と色々野菜の昆布ぽん酢酢豚
を加え炒める。※油が足りなければ少量加える。野菜に油がまわり、玉ねぎが透き通ってきたら酒を加え炒める。アルコールが飛んだらよく
甘栗8個玉ねぎ1/4個なす1本まいたけ1/2パックパプリカ(赤)1/4個豚肉(ロース、とんかつ用)200gA塩小さじ1/4こしょう少々酒小さじ1片栗粉小さじ2油大さじ1と1/2酒大さじ1Bヤマサ昆布ぽん酢大さじ3ケチャップ大さじ3片栗粉大さじ1/2水大さじ1塩ひとつまみ
調理時間:約15分　カロリー:約514kcal　塩分:約3.8g
ヤマサ　Happy Recipe
ポーク南蛮　ヨーグルトタルタルソース
]豚肉(ロースとんかつ用)2枚塩・こしょう各少々薄力粉適量卵1個水切りヨーグルト(プレーン)大さじ6玉ねぎ1/4個ゆで卵1個塩少々ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1米酢大さじ1キャベツ、ミニトマト、貝割れ大根など適量揚げ油適量
調理時間:約30分　カロリー:約438kcal　塩分:約2.5g
ヤマサ　Happy Recipe
豚の角煮deシチューハンバーグ
に煮汁を大さじ1ほど、2回に分けて加えその都度よく混ぜ合わせ鍋に移し、弱めの弱火で4～5分煮る。STEP2にSTEP3をか
豚の角煮200g豚挽き肉300g玉ねぎ150gヤマサ 絹しょうゆ減塩小さじ1/2塩、こしょう適量サラダ油適量ピザ用チーズ適量A卵M 1個パン粉大さじ6(牛乳 大さじ2を加えて浸す)塩3gこしょう適量ナツメグ少々(お好みで)B水300ml赤ワイン50mlケチャップ大さじ2と1/2とんかつソース大さじ1バルサミコ酢大さじ1
調理時間:約40分　カロリー:約481kcal　塩分:約2.7g
ヤマサ　Happy Recipe
基本の酢豚
を入れ、豚肉をはじめに炒めて火を通して取り出し、続けて多めの油を足し入れてから野菜を炒めて火を通すとよいです。フライパンに
豚ロース肉(とんかつ用)2枚(200g)玉ねぎ1/2玉ピーマン2個赤パプリカ1/2個A塩ふたつまみこしょう少々片栗粉大さじ1B水大さじ3酢大さじ1と1/2ケチャップ大さじ1と1/2砂糖大さじ1と1/2ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1片栗粉大さじ1/2塩ひとつまみ揚げ油適量
調理時間:約30分　カロリー:約437kcal　塩分:約2.7g
ヤマサ　Happy Recipe
ポークソテー和風ガーリック味
で1～2分焼き、中まで火を通す。とり出す。焼くときは焦げやすいので、調味料やにんにくをペーパーなどでふいてから、弱～中火で
豚ロース肉(とんかつ用)2枚 (200g)Aにんにく(すりおろす)小1片 (5g)酒大さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1ししとう4本しいたけ2個油小さじ1
調理時間:約25分　カロリー:約295kcal　塩分:約1.1g
ヤマサ　Happy Recipe
ごぼうと豚ロースの生姜焼き
しっかりからませる。器に盛り付け、細かく刻んだ三つ葉の軸をちらし、黒こしょうをふる。
ごぼう細1本(100g)豚ロース肉(とんかつ用)2枚三つ葉の軸少々A酒大さじ1みりん大さじ1しぼり生姜小さじ2Bヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ2砂糖大さじ1/2おろし生姜大さじ1/2ケチャップ小さじ1粗挽き黒こしょう少々サラダ油小さじ1/2
調理時間:約20分　カロリー:約354kcal　塩分:約2.6g
ヤマサ　Happy Recipe
みんなのレシピ:リズムにのって!3匹のヒヨコちゃん弁当♪
ます。STEP6の野菜、ハンバーグ、ウィンナー、パプリカを飾るように盛り付けます。ひよこ3匹の間の隙間は、レタスを詰めて出来
【ぽん酢と天かすのひよこ】卵1/2個昆布の佃煮(ひよこの目)1枚たくあん(ひよこのくちばし)少量Aご飯110g天かす5gヤマサ まる生ぽん酢小さじ1/2【その他のおかず】ハンバーグ1個にんじん(輪切りを塩ゆで)3枚アスパラガス(塩ゆで)2本パプリカ(赤・黄)少量ウインナー1/2本レタス少量マヨネーズ少量ケチャップ少量とんかつソース少量
調理時間:約10分　カロリー:約401kcal　塩分:約2.2g
ヤマサ　Happy Recipe
ツナカレー
]・ツナ 1缶・たまねぎ 1コ・ピーマン 2コ・白ワイン 大さじ1・カレールー 60g・にんにく 小さじ1/2・トマトケチャップ 小さじ1・とんかつソース 小さじ1・ご飯 適宜・らっきょう 適宜・福神漬け 適宜・しょうゆ 大さじ2・酢 大さじ1・砂糖 小さじ1・ゆで卵 4コ・バター
調理時間:約15分　カロリー:約690kcal　
NHK　みんなの今日の料理
3種のオープンいなり
たうずらの卵とアボカドと一緒に(3)の上にトッピングして、出来あがりです。[サーモンといくら](3)の上に大葉をのせ、スモ
[いなりあげ]　。油揚げ(油抜きしたもの)　6枚。エバラすき焼のたれ　大さじ3。水　300ml。[酢飯]　。ごはん　600g。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢　大さじ4。[トッピング1:豚の生姜焼き]　。豚ロース肉(とんかつ用)　1枚(約100g)。エバラ生姜焼のたれ　大さじ1と1/2。きゅうり(薄切り)　1/4本。錦糸卵　適量。サラダ油　少々
調理時間:約40分　カロリー:約627kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
トロピカルフルーツカレー
ながら弱火で約10分煮込みます。仕上げにパイナップルを加え、弱火で約1分煮込んで、出来あがりです。※お好みでパセリをふってお召
[トロピカルフルーツカレー]　。豚ロース肉(とんかつ用)　3枚(約300g)。たまねぎ　大1個(約200g)。にんじん　中1本(約150g)。パプリカ(赤)　1/2個。パイナップル　200g。エバラ横濱舶来亭トロピカルカレーフレーク　1袋(180g)。水　750ml。サラダ油　大さじ1。[ターメリックライス]　。米　4合。水　適量。ターメリック
調理時間:約45分　カロリー:約684kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
串サンドイッチ
あがりです。
食パン(6枚切り)　2枚。レタス、ミニトマト　各適量。[牛肉]　。牛ステーキ用肉　80g。エバラ黄金の味　大さじ1。[鶏肉]　。鶏もも肉　60g。エバラてりやきのたれ　大さじ1。[豚肉]　。豚ロース肉(とんかつ用)　60g。エバラ黄金の味　大さじ1。片栗粉　適量。[浅漬け]　。大根、にんじん、ズッキーニなど(薄切り)　各適量。エバラ浅漬けの素　適量。[]　。サラダ油　適量
調理時間:約30分　カロリー:約299kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
10分で簡単!ケチャップとソースで!トンテキ
、トマトケチャップが香ばしく香るトンテキ。*厚切りの豚肉と絡めることで、ボリュームアップ!ご飯が進むおいしさです。*ソースはとんかつ、中濃
材料(2人分)豚ロース肉(1cm厚さ)2枚　塩少々　こしょう少々　小麦粉大さじ1/2にんにく(スライス)1片分サラダ油大さじ1【調味料】カゴメトマトケチャップ大さじ2カゴメ醸熟ソースウスター500ml大さじ2本みりん大さじ1【付け合わせ】キャベツ(せん切り)適宜カゴメ 高リコピントマト1個※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべて
調理時間:約10分　カロリー:約399kcal　塩分:約2.5g
カゴメのレシピ
日の丸ハンバーグ
塩少々こしょう少々ブロッコリー1/3株しめじ1/2パック赤パプリカ1/2個カゴメトマトケチャップ大さじ6カゴメ醸熟ソースとんかつ大さじ3水150mlサラダ油小さじ 1/2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載が
調理時間:約25分　カロリー:約307kcal　塩分:約1.9g
カゴメのレシピ
フライパンで10分!そのまんまハンバーグ
、中濃、とんかつなどお好みでご使用ください。
材料(2~3人分)合いびき肉300g　塩少々　こしょう少々カゴメトマトケチャップ大さじ2カゴメ醸熟ソースウスター大さじ2水大さじ1~2バター10g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなけれ
調理時間:約10分　カロリー:約375kcal　塩分:約2g
カゴメのレシピ
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