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「ブロッコリー > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 744 件中 （621 - 640）
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アスパラガス、パプリカは食べやすい大きさに切り、ズッキーニは4等分の輪切り、ミニトマトは半分に切る。ブロッコリー、アスパラガス、ズッキーニ、パプリカ、ヤングコーンは塩(分量外)ゆでし、冷水に取って冷まし水気をよく切っておく。玉ねぎは出来るだけ細かいみじん切りにし、Aと合わせてドレッシングを作る。ロースハムは厚切りにしてお皿にのせ、②とミニトマト、ベビーリーフを周りに盛り付けてドレッシングをかける。
伝承特選ロースハム160gブロッコリー4房ミニトマト3個黄パプリカ1 伊藤ハム レシピ
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(薄切り)8枚ブロッコリー1/2株ローズマリー1株A:塩小さじ2/3A:酢大さじ1A:ヨーグルト大さじ1B:水1/4カップB:顆粒コンソメ少々
伊藤ハム レシピ
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パプリカ各1個カリフラワー1/2株ブロッコリー1/2株オリーブ油大さじ2ローリエ1枚白ワイン1/2カップ白ワインビネガー大さじ3はちみつ大さじ1塩、こしょう少々赤唐辛子1本にんにくスライス2片分
伊藤ハム レシピ
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でしょう。おもてなしの場面では、グレープフルーツなどの柑橘類を添えると、いっそう華やかになります。
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」2本ゆでたまご2個レタス3枚ブロッコリー1/6個フレンチドレッシング白ワインビネガー大さじ1塩小さじ1/3こしょう小さじ1/3オリーブ油大さじ3 調理時間:約10分 カロリー:約353kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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1. ロースハムは半分に切る。ブロッコリー、カリフラワーは小房に分け、パプリカは縦に4等分する。エリンギは石づきをとり、手で裂く。 2. 1の野菜とエリンギは水にくぐらせ、耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジで約3分加熱する。 3. 【A】のハニーマスタードを作る。 4. 2とハムを皿に盛り付け、混ぜ合わせた【A】をかける。
彩りキッチン® ロースハム 4枚 ブロッコリー 1/2個 カリフラワー 1/2個 パプリカ(赤・黄) 各1/2個 エリンギ 1本 A 粒入り 調理時間:約10分 カロリー:約174kcal 塩分:約0.9g 日本ハム レシピ
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1. キャベツは3cm幅のくし形切りにする。アスパラは下のかたい部分の皮を剥いて4cm長さに切り、菜の花は4cm幅に切る。 2. スナップえんどうは筋を取り除く。ブロッコリーは小房に切り分ける。 3. 大きめのボウルに【A】を混ぜ合わせておく。 4. 鍋にたっぷり(約2L)の湯を沸かし、シャウエッセンを入れてボイルする。 5. 2分経ったら塩とオリーブオイルを加え、1、2を加えて1分ゆでてざるにあげ、水気を切る。 6. すぐに3のボウルに加えて全体をよくからめ、皿に盛る
調理時間:約25分 カロリー:約228kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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1鍋にAを入れ、水、コンソメ、ローリエを加えて野菜に火が通るまで煮る。2こうや豆腐を水で戻し、水気を絞る。3ブロッコリー、ミニトマト、こうや豆腐を加え、さらに5分煮て塩・こしょうで味をととのえる。
しまじろうのこうや豆腐6個 カロリー:約297kcal 塩分:約1.6g 旭松食品 レシピ
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パプリカを細切りにする。ベビーリーフをリースのように盛りつける。その他の野菜を飾り、ドレッシングをかけて出来上がり!
材料(2人前)ブロッコリー(ゆで)5房ベビーリーフ1袋パプリカ(赤)1/2個ピエトロドレッシング 和風しょうゆ大さじ2 調理時間:約10分 ピエトロ レシピ
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食べやすい大きさに切ったリーフレタスをリースのようにリング型に盛り付ける。その他の野菜・生ハムを飾り、ドレッシングをかけて出来上がり!
材料(2人前)リーフレタス3枚プチトマト5個ブロッコリー5房生ハム5枚パプリカ(黄)1/4個ピエトロドレッシング 和風しょうゆ大さじ2 調理時間:約10分 ピエトロ レシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2きゅうりはピーラーでリボン状に削り、端から巻く。赤・黄ミニトマトは半分に切る。3器にベビーリーフをリース状に敷き、ローストビーフ、①、②を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約189kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1小松菜は長さ4cmに切る。トマトは1.5cmの角切りにする。ブロッコリースプラウトは根元を切り落とす。2鶏むね肉は耐熱容器に入れ、酒、塩・こしょうをしてラップをかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。粗熱がとれたら大きめにさく。3ボウルに①と②を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約153kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。りんごはよく洗い、皮つきのまま1.5cmの角切りにする。2くるみはオーブントースターでこんがりと焼き、粗く刻む。3①とミックスビーンズをカッテージチーズで和える。4器にサラダ菜を敷いて③を盛りつけ、キユーピー ディフェで線描きし、②を散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約140kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2ケールは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎって器に盛りつける。3木綿豆腐は水切り後、ほぐす。4②に①と③を盛りつけ、フライドオニオンを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約108kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小さめの小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2ミニトマトは4等分のくし形切りにする。生ハム端から巻き、花を作る。同様に3個作る。3器にベビーリーフをリース状に盛りつけ、①と②を飾り、マヨネーズで線描きをする。
調理時間:約10分 カロリー:約141kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小さ目の小房に分ける。マッシュルームは石づきを取り、半分に切る。2えびは殻をむいて背ワタを取る。3フライパンに油をひいて熱し、①と②を炒める。途中で水大さじ2(分量外)を加えて、蒸し炒めにする。4器に③を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約130kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、1cm幅に切る。ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきり、1cmの角切りにする。きゅうりとアボカドは1cmの角切りにする。2器に①を盛りつけ、シュレッドチーズと砕いたくるみを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約276kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分ける。れんこんは薄い輪切りにし、さらに4等分にする。塩を加えた熱湯でゆでて、水気をきる。2ひじきは水でもどして、さっとゆでる。3ボウルに①、②、ミックスビーンズを入れ、ノンオイルで和える。
調理時間:約15分 カロリー:約92kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは横に4枚の輪切りにする。2ブロッコリーは小さめの小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。うずら卵は半分に切る。3器に①を盛りつけ、②とゆでえびをのせる。マヨネーズを線描きし、ブラックオリーブとチャービルを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約240kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1黄パプリカは上1/4を切り取り、中身をくり抜き、のりで顔をつくる。2Aはスティック状に切る。3ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。 4マヨネーズ大さじ2にBをそれぞれ混ぜる。5①に②を入れ、③とミニトマトを飾り、④を添える。
調理時間:約10分 カロリー:約431kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1...きゅうり、にんじんは1cmの角切りにする。2...ボールに1、ミックスビーンズ、おからを入れ混ぜあわせ、ドレッシングを加えさらに混ぜあわせる。3...器に盛り、スプラウトを飾る。
4人分 ミックスビーンズ(缶)...1缶おから...50gきゅうり...40gにんじん...30g和風ドレッシング あわせ味...60mlスプラウト(ブロッコリー)...少々 調理時間:約10分 カロリー:約160kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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