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「マヨネーズ」 の検索結果： 6458 件中 （221 - 240）
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水菜は根元を切り落とし、2～3cm長さに切る。小さめのボウルに【調味料】の材料を入れ、よく混ぜる。ボウルにかつお、**1**の【調味料】の材料を入れ、よくあえる。器に水菜を盛り、かつおをのせる。
・かつお 8切れ・水菜 1株・マヨネーズ 大さじ1・おろしわさび 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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大根は約5cm長さの細切りにし、冷水でサッと洗い、水けをきって冷蔵庫で冷やしておく(臭みが出ず、シャキシャキとした食感になる)。からし明太子はボウルに入れ、スプーンで薄皮からかき出してほぐす。合わせておいた【A】と**1**を加えてあえる。
・大根 1/3本・からし明太子 1腹・マヨネーズ 大さじ3・しょうゆ 2～3滴・塩 適量・こしょう 適量 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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しいたけは根元の堅い部分を切り落とし、軸ごと縦半分に切る。大きめのボウルに【A】を入れて混ぜ合わせる。しいたけを加え、よくからめる。オーブントースターの天板に**2**を並べ、8～10分間焼く。
・生しいたけ 6枚・マヨネーズ 大さじ3・みそ 大さじ1/2・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)小松菜はサッとゆでて冷水にとり、水気をしぼって4～5cm長さに切る。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)の小松菜を加えてあえる。
小松菜 1/2束(150g)A削り節 1パック(3g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1 カロリー:約66kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)耐熱容器にカット野菜を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。(2)粗熱が取れたら、Aを加えてあえ、器に盛り、削り節をのせる。
袋入りカット野菜(キャベツミックス) 1袋(200g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2Aしょうゆ 小さじ2削り節 少々 カロリー:約133kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)白菜は細切りにして塩をふり、しんなりするまでもむ。水気をきって、Aであえる。*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
白菜 130g「瀬戸のほんじお」 少々A「ピュアセレクト マヨネーズ」 小さじ1A「ほんだし」 小さじ1 カロリー:約29kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)きゅうりは5～6cm長さに切り、タテ半分に切る。みょうがはせん切りにする。(2)梅干しは果肉をほぐし、「サラリア」と合わせて混ぜ合わせる。(3)(1)のきゅうりの切り口に(2)の梅マヨをのせ、(1)のみょうがを飾る。
きゅうり 1/2本梅干し 5g「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1みょうが 1/4個 カロリー:約124kcal 味の素 レシピ大百科
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2玉ねぎ、赤パプリカ、皮をむいたにんじんは1cmの角切りにする。3ダッチオーブン(またはフライパン)にマヨネーズ、①、②を入れて炒める。火が通ってきたら、汁気をきったツナ、コーン、固形スープの素、水、ローリエ、白ワイン、塩・こしょうを加える。ふたをして沸騰したら火を弱め、約15分火を通し、そのまま10分蒸らす。4器に盛りつけ、食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきったレタス、食べやすい大きさに切ったきゅうり
調理時間:約30分 カロリー:約707kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1 アスパラガスは熱した焼き網に並べてのせ、転がしながら中火で2～3分焼いて薄く焼き目をつける。粗熱がとれたら3～4cm長さに切る。 2 レモンマヨネーズの材料を混ぜ合わせ、(1)をあえる。
グリーンアスパラガス 2束(200g) マヨネーズ 大さじ2 レモン汁 大さじ1/2 塩、こしょう 各少々 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 きゅうりは両端を切り落として縦半分に切り、斜め薄切りにする。 2 油揚げは3cm長さ程度の細切りにし、フライパンに入れて強火で水分を飛ばすようにカリカリに焼く。 3 ボウルにきゅうり、マヨネーズ、ごま、かつお節を入れて混ぜる。 4 仕上げに②の油揚げを加えてざっくり混ぜる。
材料(4人前) きゅうり 2本 油揚げ 50g かつお節 2パック いり白ごま 10g マヨネーズ 大さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約152kcal 塩分:約0.3g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. キュウリは両端を落とし、薄い輪切りにして抗菌のビニール袋に入れる。塩少々を加え袋に空気を入れて袋の口を持って振り、全体に塩をからめる。袋の空気を抜き、5～6分位置いて水気が出ればサッと水洗いして、しっかり水気を絞る。 作り方1. の材料を混ぜ合わせ、キュウリを加えて和え、器に盛る。
キュウリ 1〜2本塩 小さじ1マヨネーズ 大さじ2〜3プレーンヨーグルト 大さじ1七味唐辛子 適量 調理時間:約15分 カロリー:約55kcal E・レシピ
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1.リーフレタスは食べやすい大きさにちぎる。かに風味かまぼこは1.5cm幅に切る。2.ボウルに入れ、マヨネーズ大さじ1、しょうゆ小さじ1/2を加えてあえる。
かに風味かまぼこ…5本(約60g)リーフレタス…4枚(約100g)マヨネーズ…大さじ1しょうゆ…小さじ1/2 カロリー:約73kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
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1.オクラは塩少々をまぶしてこすり、洗って1cm幅の斜め切りにする。えのきたけは3cm長さに切ってほぐす。2.耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。そのままおいて粗熱をとり、削りがつお、マヨネーズ大さじ1を加えて混ぜ、塩で味をととのえる。
オクラ…6本えのきたけ…大3/4袋(約150g)削りがつお…小1/3袋(約1g)マヨネーズ…大さじ1塩 カロリー:約66kcal 塩分:約0.4g レタスクラブ
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1.にらは5cm長さに切り、豆苗は長さを半分に切る。2.耐熱ボウルに1を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分40秒加熱する。白すりごま大さじ2、マヨネーズ小さじ2、しょうゆ小さじ2/3を加えてあえる。
にら…1/2わ 豆苗…1袋 白すりごま…大さじ2 マヨネーズ…小さじ2 しょうゆ…小さじ2/3 カロリー:約83kcal 塩分:約0.4g レタスクラブ
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1.ピーマン、ちくわは一口大の乱切りにし、長いもは皮つきのまま1cm厚さのいちょう切りにする。ボウルに入れ、マヨネーズ大さじ2、青のり小さじ1を加えて混ぜる。2.オーブントースターに受け皿をのせてアルミホイルを広げ、1を広げてのせる。こんがりと焼き色がつくまで7～8分焼く。
ちくわ…2本ピーマン…2個長いも…100gマヨネーズ…大さじ2青のり…小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約150kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
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[1] を食べやすい大きさに切る。ウインナーは斜め半分に切る。[2] 耐熱皿に[1]を並べ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で6～7分加熱する。[3] 「味ぽん」または「味ぽんMILD」とマヨネーズを混ぜ合わせてソースを作り、[2]をつけていただく。
ウインナー 1袋、、アスパラガス(グリーン) 3本、じゃがいも 2個、にんじん 1/2本、、、マヨネーズ 大さじ2、ミツカン 味ぽん 大さじ1、、ミツカン 味ぽんMILD 大さじ1 カロリー:約189kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] アボカドは角切りにし、「穀物酢」、マヨネーズ、粗挽き黒こしょうであえる。[2] [1]に小ねぎ、ポテトチップスを砕いたものを混ぜる。
アボカド 1個、ポテトチップス 4枚、小ねぎ (小口切り) 2本分、ミツカン 穀物酢 大さじ1、マヨネーズ 小さじ1、粗挽き黒こしょう 小さじ1/3 カロリー:約165kcal 塩分:約0.1g ミツカン メニュー・レシピ
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1. 里芋は塩少々(材料外)をもみ込み、水洗いする。耐熱ボウルに入れてラップをふんわりとかけ、柔らかくなるまで電子レンジで加熱し(500W約4分)、粗熱を取る。 2. ボウルに薄皮を除いた辛子明太子・マヨネーズを入れ混ぜ、【1】を加えからめる。 3. 器に盛り付け、青ねぎをちらす。
里芋(幅1cm輪切り) 2個分(1個80g)辛子明太子 20gマヨネーズ 小さじ2青ねぎ(小口切り) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約75kcal ABC cooking Studio
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1ハムは1cmの角切りにし、ピクルスと長ねぎはみじん切りにする。卵は溶いておく。2フライパンにマヨネーズ大さじ2を入れて火にかけ、①を中火で炒める。3②にご飯とマヨネーズ大さじ2を加えて炒め、塩・こしょうで味をととのえて器に盛りつける。
エネルギー 605kcal たんぱく質 11.5g 脂質 26.3g 炭水化物 76.5g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 4g 調理時間:約15分 カロリー:約605kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1温かいご飯にマヨネーズ大さじ2とミックスベジタブルを混ぜる。2耐熱器に1を盛り、斜め切りにしたソーセージをのせる。32にマヨネーズで線描きし、粉チーズをふり、オーブントースターで焼く。
エネルギー 769kcal たんぱく質 16.5g 脂質 47.5g 炭水化物 66.4g 食塩相当量 2.1g 野菜摂取量 60g 調理時間:約15分 カロリー:約769kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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