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「マヨネーズ」 の検索結果： 7346 件中 （601 - 620）
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1白菜は葉と茎に分け、葉部分は長さ4cmに切り、茎部分はそぎ切りにする。ウインナーは斜め切りにする。2フライパンにマヨネーズを入れて熱し、①を炒める。3②の白菜が少ししんなりしたら、Aを加えてさっと煮る。
エネルギー 255kcal たんぱく質 6.9g 脂質 22.7g 炭水化物 6.6g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 120g 調理時間:約15分 カロリー:約255kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1ミニトマトは長さと幅を半分に切ったベーコンを巻き、2個ずつつまようじに刺す。同様に3本作る。2フライパンにオリーブ油をひいて熱し、①をこんがり焼く。3器に②を盛りつけ、マヨネーズで線描きする。
エネルギー 231kcal たんぱく質 3.4g 脂質 23g 炭水化物 2.7g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 36g 調理時間:約10分 カロリー:約231kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1ゆでたけのこは食べやすい大きさに切る。わかめは水でもどして食べやすい大きさに切る。2ボウルに①を入れ、アマニ油マヨネーズで和える。3器に②を盛りつけ、かつお節をかける。
エネルギー 132kcal たんぱく質 3.5g 脂質 12g 炭水化物 4.1g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 80g 調理時間:約5分 カロリー:約132kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1水菜は長さを4cmに切る。ちくわは長さ半分に切り、短冊切りにする。21をごま和えの素とマヨネーズで和えて、器に盛りつける。
エネルギー 152kcal たんぱく質 5.4g 脂質 10.5g 炭水化物 9.3g 食塩相当量 1.5g 野菜摂取量 34g 調理時間:約5分 カロリー:約152kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1明太子は薄皮をむいてスプーンなどで中身をボウルに出す。2ほたては4等分に切る。3きゅうりは乱切りにして、塩をして軽くもむ。洗って水気をきる。41のボウルにマヨネーズを加えて混ぜ、2と3を加えてさっくり和えて器に盛りつける。
エネルギー 154kcal たんぱく質 10.6g 脂質 11.2g 炭水化物 2.7g 食塩相当量 1.4g 野菜摂取量 25g 調理時間:約15分 カロリー:約154kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1もやしは熱湯でさっとゆでて水気をきる。2ハムは5mm幅に切る。貝割大根は根元を切り落とす。3①とハムを合わせて、辛子和え用とマヨネーズで和える。4③を器に盛りつけ、貝割大根をのせる。
エネルギー 150kcal たんぱく質 4.5g 脂質 13.1g 炭水化物 4.1g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 64g 調理時間:約15分 カロリー:約150kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは5mm幅の輪切りにして器に並べ、ラップをかけてレンジ(600W)で約1分30秒加熱する。2①を耐熱皿に入れてマヨネーズで線描きし、パン粉をかけてオーブントースターで焼き色がつくまで約7分加熱する。
エネルギー 92kcal たんぱく質 1.3g 脂質 5.8g 炭水化物 9.3g 食塩相当量 0.2g 野菜摂取量 95g 調理時間:約5分 カロリー:約92kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは皮をむいて5mm角の拍子木切りにし、水にさらして水気をきる。ソーセージは斜め薄切りにする。2フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、薄切りにしたにんにくを入れて1を炒める。
エネルギー 317kcal たんぱく質 7.5g 脂質 22.7g 炭水化物 21g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 3g 調理時間:約10分 カロリー:約317kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1れんこんは皮をむいて薄切りにし、水にさらして水気をきる。熱湯でゆでて水気をきる。2梅干しは種を除き、すりつぶしてマヨネーズと混ぜる。3①を②で和える。4器に③を盛りつけ、小口切りにした小ねぎを散らす。
エネルギー 190kcal たんぱく質 1.6g 脂質 16.9g 炭水化物 8.8g 食塩相当量 2.2g 野菜摂取量 51g 調理時間:約10分 カロリー:約190kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむき、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとり水気をきって、食べやすい長さに切る。2ボウルにごま和えの素とマヨネーズを入れて混ぜ、1を加えて和える。
エネルギー 82kcal たんぱく質 1.9g 脂質 6.7g 炭水化物 4.3g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 48g 調理時間:約5分 カロリー:約82kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1スナップえんどうは筋を取り、塩を加えた熱湯でさっとゆでて水にとり水気をきり、斜め2等分に切る。2ボウルにごま和え用とマヨネーズを入れて混ぜ合わせる。3①を②で和える。
エネルギー 138kcal たんぱく質 1.9g 脂質 12.6g 炭水化物 4.9g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 25g 調理時間:約5分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはひと口大に切り、熱湯でさっとゆでて水気をよくきり、粗熱をとる。2ボウルにごま和え用とマヨネーズを入れて混ぜ合わせる。3①を②で和える。
エネルギー 139kcal たんぱく質 1.8g 脂質 12.7g 炭水化物 5g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 50g 調理時間:約5分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1スナップえんどうは筋をとり、塩を加えた熱湯でさっとゆでて水にとる。2赤パプリカは1.5cmの角切りにする。3ゆで卵は縦半分に切る。4器に①、②、ブラックオリーブ、③の順に盛りつけ、マヨネーズをかける。
エネルギー 303kcal たんぱく質 8.6g 脂質 27.1g 炭水化物 5.8g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 60g 調理時間:約5分 カロリー:約303kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1空芯菜はざく切りにする。2ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。3フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、豚ばら肉を炒める。4豚ばら肉に火が通ったら1と2を加えてさっと炒め、塩・こしょうで味をととのえる。
エネルギー 259kcal たんぱく質 9.2g 脂質 23.1g 炭水化物 3g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 50g 調理時間:約10分 カロリー:約259kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1にんじんは皮をむき、ピーラーで薄く削る。2フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、中火で①を炒める。しんなりとしたら火を止め、パスタソースを加えてからめる。3器に②を盛りつけ、みじん切りにしたパセリをふる。
エネルギー 190kcal たんぱく質 4.8g 脂質 11.8g 炭水化物 17.9g 食塩相当量 2.4g 野菜摂取量 181g 調理時間:約10分 カロリー:約190kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1はんぺんは四角く4等分に切り、アルミホイルにのせる。2Aをよく混ぜ合わせ、1のはんぺんにぬる。3温めたオーブントースターでこんがり焼き色がつくまで焼く(4分前後)。4器に盛り、お好みで七味唐辛子をふる。
材料(2人分)はんぺん(大判)1枚A 小ねぎ(小口切り)2～3本A マヨネーズ大さじ1A みそ小さじ1七味唐辛子適宜 調理時間:約10分 カロリー:約98kcal 塩分:約1.5g 紀文 笑顔のレシピ
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(1)なすは1cm幅の輪切りにする。(2)フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、(1)のなすを入れて焼き、焼き色がついたら、フタをしてチーズが溶けるまで蒸し焼きにする。(3)器に盛り、しらす、しそをのせる。
なす 1個「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1ピザ用チーズ 20gしらす干し 30g青じそのせん切り 5枚分「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約171kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)パンは半分に切り、よく混ぜ合わせたAに20分ほど浸す(時間外)。(2)フライパンにバターを溶かし、(1)のパンを入れて両面色よく焼く。(3)器に盛り、サニーレタス、ミニトマトを添える。
食パン6枚切り 2枚A牛乳 1カップA「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ4A「パルスイート」 大さじ2バター 10gサニーレタス 適量ミニトマト 適量 カロリー:約468kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)マッシュルームは石づきを取ってふきんで汚れを拭き取り、タテ半分に切る。大きいものは4等分に切る。(2)フライパンにAを入れて熱し、(1)のマッシュルームを加えてサッと炒め合わせる。(3)器に盛り、好みでパセリを散らす。
マッシュルーム 20個(200g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ3A「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)パセリのみじん切り・好みで 適量 カロリー:約121kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)甘塩ざけは3等分に切る。(2)フライパンに油を熱し、(1)のさけを入れて焼く。焼き色がついたら裏返し、さやいんげん、Aを加えてからめるように4分ほど炒める。
甘塩ざけ 2切れ(160g)さやいんげん 80gA「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2Aしょうゆ 大さじ1/2A「丸鶏がらスープ」 小さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2 カロリー:約298kcal 味の素 レシピ大百科
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