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「大根 > 主食」 の検索結果： 590 件中 （241 - 260）
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1 研いだ米は20分ほど浸水させて水気を切る。長いもは皮をむき、5mm幅の半月切りにする。えのきは根元を切り2cm幅に切る。かいわれ大根も根元を切り落とし2cm幅に切る。 2 温めたフライパンにバター、ごま油を入れる。帆立、長いも、えのきを入れ、中火前後で全体に焼き色がつくまで炒める。 3 炊飯器に「割烹白だし」、【A】を入れ、混ぜ合わせる。米を入れ、②を半量入れて炊く。炊き上がったら残りの具材も加えて混ぜ合わせる。器に盛り付け、かいわれ大根を添え、粗びき黒こしょうをふる
調理時間:約45分 カロリー:約765kcal 塩分:約2.6g ヤマキ おいしいレシピ
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「おさかなのソーセージ」は5mmの輪切りに、白菜は1cm幅に、エリンギは縦長に細く6等分にします。ミニトマトは半分に切り、かいわれ大根は根元を切り落とします。 耐熱ボウルに【A】を入れ、600Wの電子レンジで約2分半加熱し、取り出してうどんをほぐし、さらに約2分半加熱します。 (2)に「おさかなのソーセージ」・めんつゆ・ごまドレッシングを入れてうどんに絡め、盛り付けます。 ミニトマト・かいわれ大根をトッピングします。
材料 [ 1人分 ]「おさかなのソーセージ」1/2 調理時間:約10分 カロリー:約476kcal 塩分:約3.3g ニッスイ レシピ
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鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンに油を熱し、まいたけを炒めます。湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「ステーキ御膳」で味付けし、仕上げにかいわれ大根を散らして、出来あがりです。
スパゲティ(乾燥) 80g。まいたけ(ほぐす) 1/2パック。かいわれ大根(ざく切り) 適量。エバラステーキ御膳 大さじ4。オリーブ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約216kcal 塩分:約1.4g エバラ食品 おいしいレシピ
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1...そばはゆでて、冷やしておく2...トマトは1.5cmの角切りにする。3...お皿に(1)を入れ、(2)、えだまめ、かいわれ大根をトッピングする。4...(3)にめんつゆをかけ、オリーブオイルをまわしかける。
1人分 そば...1袋トマト...1個えだまめ...10gかいわれ大根...少々めんつゆ(ストレートタイプ)...250gオリーブオイル...少々 調理時間:約20分 カロリー:約607kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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食パンに、1/2に切ったスライスチーズ、味付けのりをのせる。 チーズがとけるまでトーストする。 カイワレをのせる。お好みでしょうゆ(分量外)を少したらしてもよい。
材料(2人分) 食パン2枚スライスチーズ2枚味付けのり(12切)4枚カイワレ適宜 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1. 丼ぶりにごはんを盛り、トンポーロー、温泉たまご、白髪ねぎ、カイワレを飾れば出来上がりです。
角煮(トンポーロー) 5枚 ごはん 200g 温泉たまご 1個 カイワレ大根 適量 白髪ねぎ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約687kcal 塩分:約2.0g 日本ハム レシピ
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大根は皮をむき、すりおろして軽く水気を切り、じゃこはから煎りしておく。フライパンにサラダ油を熱し、豚肉・長ネギを軽く炒める。めんと水60mlを加え、水がなくなるまで炒めた後、添付の粉末ソースをかけよく混ぜ合わせ、お皿へ移す。大根おろし・じゃこ・万能ネギを盛り付け、大根おろしの上へ醤油をかけて出来上がり。お好みでレモン汁、七味唐辛子をかけてどうぞ。
マルちゃん塩焼そば3人前 ... 1食 / サラダ油 ... 5ml(小さじ1) / 大根 ... 80g / 長ネギ 調理時間:約15分 カロリー:約511kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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大根は皮をむいておろし、さっと水気を切る。そうめんを茹で、流水で手早く洗い、氷水でしめる。しっかり水を切るそうめんを盛り、液切りしたツナ、なめ茸、大根おろし、かいわれを盛りつける。めんつゆをかけ、好みで柚子こしょうを添える。
いなば ライトツナスーパーノンオイル 1缶そうめん 2人分大根 10cmなめたけ(瓶詰め) 大さじ4かいわれ 適量めんつゆ 適量柚子こしょう(お好みで) 適量 調理時間:約5分 いなば食品株式会社 レシピ
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鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。湯きりした(1)を器に盛り、スパゲティが熱いうちに、明太子・バター・「プチッとうどん」・牛乳を加え、よく混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根や刻み海苔をのせてお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥) 100g。明太子 1/2腹(約30g)。バター 10g。エバラプチッとうどん 釜玉うどん 1個。牛乳 大さじ2。かいわれ大根、刻み海苔 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約537kcal 塩分:約3.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンにバターを熱し、エビ・アスパラガス・しめじを炒めます。中華麺を加えてほぐしながら炒め、「プチッとうどん」で味付けして、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根や刻み海苔をのせてお召しあがりください。
中華麺(蒸し) 1玉。むきエビ 50g。アスパラガス(斜め切り) 2本。しめじ(小房に分ける) 1/4パック。エバラプチッとうどん 明太子うどん 1個。バター 10g。かいわれ大根、刻み海苔 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約392kcal 塩分:約2.5g エバラ食品 おいしいレシピ
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豚肉は一口大に、長ねぎは斜め薄切りにします。フライパンに油を熱し、豚肉と長ねぎを入れ、塩こしょうをして炒め合わせます。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせ、「プチッとうどんプラス」をかけて、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根をのせてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉 100g。長ねぎ 1/2本。エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 1個。塩こしょう 少々。サラダ油 適量。ごはん どんぶり1杯分。かいわれ大根 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約816kcal 塩分:約2.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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きのこ類は石づきを切り、食べやすい大きさに切ります。フライパンに油を熱し、ベーコンを炒め、(1)を加えて炒め合わせます。「てりやきのたれ」を加え、汁気がなくなるまでしっかり炒めます。パンに(3)をのせ、マヨネーズをかけ、トースターで焼いて、出来あがりです。※お好みでサラダ菜やラディッシュを添えてお召しあがりください。
お好みのパン 2個。ベーコン(5mm幅に切る) 2枚。お好みのきのこ(しめじ、マッシュルーム、生しいたけ、エリンギなど) 合わせて300g。エバラ 調理時間:約10分 カロリー:約345kcal 塩分:約2.6g エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は一口大に切ります。レタスは一口大にちぎり、きゅうりとラディッシュは薄切りにします。フライパンに油を熱し、(1)の牛肉を焼き、「黄金の味」で味付けします。パンに切れ目を入れ、薄くバターを塗り、(1)と(2)をはさんで、出来あがりです。
ロールパン 2個。牛薄切り肉 100g。レタス 適量。きゅうり 適量。ラディッシュ 適量。エバラ黄金の味 大さじ1～2。バター 適量。サラダ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約347kcal 塩分:約1.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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紫たまねぎは薄切りにして水にさらしておきます。さんまは三枚におろし、塩こしょうして小麦粉を薄くまぶし、油を熱したフライパンで両面をこんがりと焼きあげます。(2)が熱いうちに「おろしのたれ」に漬け込みます。バゲットは長さを半分に切ってから横に切り込みを入れ、サラダ菜・紫たまねぎ・(3)をはさんで、出来あがりです。※お好みでラディッシュを添えてお召しあがりください。
バゲット 1/2本。さんま 1尾。紫たまねぎ(またはたまねぎ) 1/4個。サラダ菜 適量。エバラおろし 調理時間:約20分 カロリー:約348kcal 塩分:約2.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は小さめの一口大に、たまねぎはくし形切りにします。鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、(1)を加えて煮込みます。具材に火が通ったら、溶き卵を回し入れ、お好みのかたさまで火を通します。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根を添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 100g。たまねぎ 1/2個。エバラすき焼のたれ 60ml。水 30ml。溶き卵 3個分。ごはん どんぶり2杯分。かいわれ大根 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約632kcal 塩分:約3.4g エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンにバターを熱し、しいたけと長ねぎを炒めます。湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「プチッとうどんプラス」で味付けして、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根をのせてお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥) 80g。生しいたけ(4つ切り) 2個。長ねぎ(斜め切り) 1/4本。エバラプチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 1個。バター 10g。かいわれ大根 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約448kcal 塩分:約2.3g エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)そばは5cmくらいの長さに折って熱湯で表示通りにゆで、水で洗って水気をきる。(2)大根はおろして水気をかたくしぼり、青じそ、みょうがはせん切りに、サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。(3)ボウルに「サラリア」、ポン酢しょうゆを入れ、混ぜ合わせ、たれを作る。(4)器に(2)のサニーレタスをのせ、(1)のそば、(2)の大根おろし・青じそ・みょうがを合わせて盛り、(3)のたれをかける。*そばを茶そばにかえると風味が増します。
干しそば 30g大根・1/8本 175 カロリー:約243kcal 味の素 レシピ大百科
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鶏肉は塩で下味をつける。炊飯器に研いだ米・「きざみにんにく」・しょうゆ・サラダ油・水を入れて軽く混ぜ、鶏肉をのせて炊く。炊き上がったら鶏肉をほぐしながら混ぜ、器に盛る。かいわれ大根・刻みのりをのせる。
材料(4人分)米2合鶏もも肉1枚 塩小さじ1/2「きざみにんにく」大さじ2しょうゆ大さじ2サラダ油大さじ1水300ml刻みのり適宜かいわれ大根適宜 カロリー:約465kcal 塩分:約2.9g 桃屋 かんたんレシピ
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1 えびは水洗いしてひげを切り、曲げたまま竹串を刺す。 2 鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら中火にして3～5分煮だし、だしパックを取り出す。 3 ゆでうどん、①のえび、Bを加え、全体に火が通るまで加熱する。 4 えびの竹串を外して③を器に盛り付け、おろして水気をきった大根、梅干し、刻んだみつば、飾り切りしたかまぼこを飾る。
材料(2人前) ゆでうどん 2玉 えび(大) 2尾 大根 10cm分 梅干し 2個 みつば 適量 かまぼこ 2枚 A鰹節屋のだしパック 2パック 調理時間:約10分 カロリー:約378kcal 塩分:約6.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1 大根としょうがはすりおろし、しめじは根元を落としてほぐす。油揚げは3等分に切り油抜きをする。 2 長ねぎは斜め1cm幅に切り、青い部分2cmは小口切りにする。 3 鍋にAを入れて火にかけ、ゆでうどんと斜め切りにした長ねぎを加えてひと煮立ちさせる。 4 ①を加えて全体に火を通したら器に盛り、小口切りにした長ねぎをのせる。
材料(2人前) ゆでうどん 2玉 A割烹白だし 80ml A水 560ml 大根 1/4本 しょうが 1かけ しめじ 1/2パック 油揚げ 2枚 調理時間:約15分 カロリー:約413kcal 塩分:約3.2g ヤマキ おいしいレシピ
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