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「小麦粉」 の検索結果： 4699 件中 （961 - 980）
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ミニトマトは8等分に切り、ハーブソルトを加えソースを作っておきます。 かれいは塩・こしょうを振り、小麦粉をまぶしておきます。 フライパンにサラダ油とバターを熱し、(2)を両面色よく焼きます。 器に盛り付け、(1)をかけます。 ＼ POINT / フレッシュトマトとハーブソルトのソースは、真鯛やひらめなど、他の白身魚にもピッタリのさわやかなソースです。
材料 [ 2人分 ]かれい(切り身)2切れ 塩少々 こしょう少々 小麦粉大さじ1サラダ油大さじ1/2バター小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約193kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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たちうおは皮と骨を取って食べやすい大きさに切り、塩をふります。 卵白をしっかりと泡立て、【A】(カレー粉・小麦粉・塩・こしょう)を加えサックリと混ぜ合わせます。 (1)を(2)にくぐらせ、170℃の油で1～2分間色よく揚げます。 器に(3)を盛り、くし切りのレモンを添えます。 ＼ POINT / 卵白は固くなるまでしっかりと泡立てましょう。カレー粉の代わりに、ドライハーブや粉チーズなどを加えてもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]たちうお2切れ 塩少々卵白1個 調理時間:約10分 カロリー:約304kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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小麦粉と牛乳をよく混ぜて、おさかなのソーセージにまんべんなく、まとわせる。 (1)にパン粉をまぶし、抑えるようにする。フライパンにサラダ油を入れて熱し、衣が狐色になるまで揚げ焼きする。 器にお好みのサイズに切ったレタス、ソーセージ、レモン(くし切り)を盛り付け、中濃ソースとマヨネーズをつけて召し上がれ。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ2本小麦粉大さじ2牛乳大さじ2パン粉大さじ8サラダ油適量マヨネーズ適量中濃ソース適量レタス2枚レモン(くし切り)2枚 調理時間:約10分 カロリー:約372kcal 塩分:約2.1g ニッスイ レシピ
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おさかなのソーセージをななめに薄切りにしてから、たてに1cmの太さに切る。わかめはざく切りにして、どちらもボウルに入れる。 (1)に片栗粉と小麦粉をまんべんなく絡め、水を少しずつ入れて全体にいきわたるまで混ぜる。 サラダ油をフライパンに入れて、(2)を直径7cmほどの円状にお箸で薄く広げながらのせる。広げたら、火を弱めの中火にかけ、両面カリカリになるまでしっかり揚げる。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ1本お刺身用わかめ50g片栗粉大さじ1小麦粉大さじ1水 調理時間:約15分 カロリー:約192kcal 塩分:約1.0g ニッスイ レシピ
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かんぱちに塩(分量外)を軽く振り、5分以上経って水気が出てきたらキッチンペーパーなどで拭き取る。ねぎを4cmくらいの長さのぶつ切りにする。 かんぱちの周りに小麦粉をまんべんなくまぶす。フライパンにごま油を入れて中火にかけ、かんぱちとねぎを入れて片面3分位ずつ焼く。 混ぜ合わせておいた【A】を加えて味を調える。
材料 [ 2人分 ] かんぱち2切れ ねぎ1本 小麦粉大さじ1/2 ごま油大さじ1/2A酒大さじ1オイスターソース大さじ1豆板醤小さじ1塩少々 調理時間:約30分 カロリー:約199kcal 塩分:約2.0g ニッスイ レシピ
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1. フライパンで豊潤を炒め、いったん取り出しておく。 2. 温めたフライパンに小麦粉とバターを入れ混ぜ合わせ、ゆっくり牛乳をくわえクリーム状にし、コンソメで味をつける。 3. たっぷりのお湯でパスタを塩ゆでし、アスパラガスも同じ鍋でゆで、一口大に切っておく。 4. 2にパスタ・アスパラガス・豊潤をくわえ、パスタの茹で汁、塩、こしょうで味を調える。 ※お好みでピンクペッパーを飾るとお洒落に!
豊潤®あらびきウインナー 5本 アスパラガス 3本 パスタ 90g 小麦粉 調理時間:約25分 カロリー:約372kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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1. 鶏もも肉は余分な脂を取り、ひとくち大に切る。 2. 1に【A】を加えてよく揉み込んだ後、1時間程度漬け込む。 3. 2に白ごまと小麦粉を加えて混ぜ、次にかたくり粉を加え、全体に混ぜる。 4. 揚げ油でカラッと揚げる。 5. お皿に4を盛り、レタスとレモンを添える。
桜姫® 鶏もも肉1枚 A しょうゆ 大さじ1 A 酒 大さじ1 A にんにく(すりおろしたもの) 適量 A しょうが(すりおろしたもの) 7.5g 白ごま 大さじ2 小麦粉 大さじ2 かたくり粉 カロリー:約325kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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1. レバーは表面の水分をキッチンペーパーなどで取って2-3cm角に切り、おろししょうが、ごま油で1時間ほど漬けこむ(調理時間外)。 2. 1に小麦粉をまぶしてなじませ、さらにかたくり粉をまぶす。 3. フライパンに1cmほど揚げ油を入れて2を並べ、フタをして中火にかける。途中で裏返し(目安としては、火が通ってまわりが白っぽくなってきたら)、中まで火を通す(5～6分が目安)。 4. 4を器に盛り付け、コチジャン・しょうがのせん切り・小ねぎを添える。
桜姫® 鶏レバー カロリー:約516kcal 塩分:約0.4g 日本ハム レシピ
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1. 豚肉は切れ目を入れ、その間にチーズをはさんで塩、こしょうをふり、一口大に切る。小麦粉を薄くまぶし、卵、パン粉をつけて油で揚げる。 2. 野菜は食べやすい大きさに切る。 3. 器に1を盛り、2の野菜を添える。 ※栄養価は「はさみカツ」とその付け合せの野菜の値です。
豚ヒレ肉 200g スライスチーズ(とけるチーズ) 4枚 塩･こしょう 各少量 小麦粉 適量 卵 1/2個 パン粉 適量 揚げ油 適量 紫キャベツ 100g レタス 適量 プチトマト 4個 ブロッコリー カロリー:約531kcal 塩分:約1.7g 日本ハム レシピ
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1ぶりは塩・こしょうし、小麦粉をふる。2フライパンに油をひいて熱し、①を入れ両面に焼き色をつける。火が通ったら、ドレッシングを加えて煮からめる。3器に青じそを敷き、②を盛りつける。
調理時間:約10分 カロリー:約321kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1ヤングコーンは水気をふき取り、小麦粉をまぶす。2フライパンに多めの油をひいて熱し、①を揚げ焼きにする。3器に②を盛りつけ、青のりをふり、マヨネーズを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約190kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1あじは頭と内臓を取って洗い、三枚におろして身をそぎ切りにする。塩をふり、小麦粉をまぶし、油をひいて熱したフライパンで焼く。2ボウルにパッケージサラダと①を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約15分 カロリー:約171kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1かきは塩水でよく洗い、水気をきり、小麦粉をまぶす。2赤パプリカと黄パプリカは乱切りにする。3フライパンにオリーブ油をひいて熱し①と②を炒める。4③に火が通ったら火を止めてバジルソースを入れる。
調理時間:約10分 カロリー:約218kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1さわらは塩・こしょうをし、小麦粉をまぶす。2フライパンに油をひいて熱し、①の両面を中火で焼く。3器に①を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約276kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1たらはひと口大のそぎ切りにする。塩をふり、小麦粉をまぶし、油をひいて熱したフライパンで焼く。2ボウルに10品目のサラダ レタスやパプリカと①を入れ、ノンオイルで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約173kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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[1] キャベツはみじん切りにしてボウルに入れ、塩(分量外)少々ふってしばらくおき、よくもみ込んで水けをしっかり絞る。長ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。[2] 豚ひき肉をボウルに入れ、を入れて粘りけが出るまでよく練り混ぜ、キャベツ、長ねぎ、しょうが、にんにくを加えてよく混ぜ合わせ、12等分に分ける。[3] ぎょうざの皮の中央に[2]のタネの1個分をのせ、皮の周囲に水をつけて端からつまむようにひだをつけて包んで止める。水と小麦粉を混ぜ合わせて小麦粉水
カロリー:約357kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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油揚げは横半分に切って袋状に開き、熱湯で2分くらい茹でて油抜きする。煮汁をひと煮たちさせ水気を絞った①を入れ、落とし蓋をして煮汁がほぼなくなるまで弱火で煮含める。甘酢れんこんはうす切りにし、人参はみじん切りにしてサッと茹でる。生鮭は一切れを4～5等分にして、塩、コショウし、半分に切った大葉で巻き、小麦粉をまぶし、Aにくぐらせ、フライスターパン粉をつけ180度の油で揚げる。すし飯に③、黒ゴマを混ぜ②に詰め、④をのせる。
油揚げ 4枚生鮭 2切れ塩、コショウ 適量大葉シソ フライスター おすすめ料理レシピ
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油揚げは横半分に切って袋状に開き、熱湯で2分くらい茹でて油抜きする。煮汁をひと煮たちさせ水気を絞った①を入れ、落とし蓋をして煮汁がほぼなくなるまで弱火で煮含める。甘酢れんこんはうす切りにし、人参はみじん切りにしてサッと茹でる。生鮭は一切れを4～5等分にして、塩、コショウし、半分に切った大葉で巻き、小麦粉をまぶし、Aにくぐらせ、フライスターパン粉をつけ180度の油で揚げる。すし飯に③、黒ゴマを混ぜ②に詰め、④をのせる。
油揚げ 4枚生鮭 2切れ塩、コショウ 適量大葉シソ フライスター おすすめ料理レシピ
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ジャガイモは洗い皮ごと蒸し、柔らかくなったら皮を剥きつぶす。明太子は身をこそげだす。明太子に酒を加え酒煎りして冷ます。②に豆板醤とマヨネーズを加え混ぜる。ボウルにつぶしたジャガイモと③を混ぜ、塩、コショウ、粗挽きガーリックを加える。12等分にして、真ん中にチーズをおき小判か丸に形をつくる。⑤に小麦粉、溶き卵、国産小麦粉と低吸油の生パン粉の順に衣をつける。160度～170度の揚げ油で色よく揚げキッチンぺーパーで油をきる。ちぎったレタスと、くし形のレモンを⑦にそえる。[br
フライスター おすすめ料理レシピ
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油揚げは横半分に切って袋状に開き、熱湯で2分くらい茹でて油抜きする。煮汁をひと煮たちさせ水気を絞った①を入れ、落とし蓋をして煮汁がほぼなくなるまで弱火で煮含める。甘酢れんこんはうす切りにし、人参はみじん切りにしてサッと茹でる。生鮭は一切れを4～5等分にして、塩、コショウし、半分に切った大葉で巻き、小麦粉をまぶし、Aにくぐらせ、フライスターパン粉をつけ180度の油で揚げる。すし飯に③、黒ゴマを混ぜ②に詰め、④をのせる。
油揚げ 4枚生鮭 2切れ塩、コショウ 適量大葉シソ フライスター おすすめ料理レシピ
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