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「日野菜」 の検索結果： 2662 件中 （1321 - 1340）
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❶にんじんは皮をむいて8mmの輪切りにする。さつま芋は1cm厚に切って水にさらす。ブロッコリー、カリフラワーは小房に分ける。❷1の野菜を、それぞれ茹でる。❸Aの材料をフードプロセッサーにかける。❹1をお皿に盛り付け、3をかける。
ブロッコリー 1/2個(150g)カリフラワー 1/4個(100g)さつまいも 1/2本にんじん 1/2本～A～ 玉ねぎ 小1/8個 セロリ 5cm分 パプリカ(黄色) 約1/12個 レモン汁 小さじ1 日清マヨドレ 大さじ2 ケチャップ 調理時間:約20分 カロリー:約106kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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バージンオリーブオイル 少々玉ねぎ 1/8個にんじん 3cm分きゅうり 1/2本塩 少々ハム 3枚(30g)コーン 大さじ2～A～ 日清マヨドレ 1/4カップ 牛乳(または豆乳) 小さじ1 白ワインビネガー 大さじ1/2 BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 小さじ1/2 塩、こしょう 各少々飾り用の薄切りハム 4枚
調理時間:約20分 カロリー:約186kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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オリーブの実 12個カシューナッツ 適量～ドレッシング～ 日清MCTリセッタ 大さじ1 酢 大さじ1 しょうゆ 大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約188kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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g～A～ 赤ワインビネガー 大さじ4 日清MCTリセッタ 大さじ4 塩 少量 こしょう 少量
調理時間:約20分 カロリー:約363kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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/2酢 大さじ1/2～A～ 日清MCTリセッタ 小さじ1 プレーンヨーグルト 大さじ5 こしょう 少々
調理時間:約30分 カロリー:約147kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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]じゃがいも 4個玉ねぎ 1/8個ハム※ 2枚コーン 1/4カップきゅうり 1/2本にんじん 6cm～A～ 日清マヨドレ 1/3カップ レモン汁 小さじ1塩、こしょう 少々砂糖 ひとつまみ
調理時間:約40分 カロリー:約198kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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(黄) 1個～A～ 湯 大さじ4 日清MCTリセッタ 大さじ2 しょうゆ 大さじ1/2 塩 少量きゅうり 1本セロリ 1本グリーンレタス 小4枚青じそ 3枚クレソン 4本
カロリー:約120kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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/2本塩 少々れんこん 50g酢 少々塩 少々～マリネ液～ レモン汁 大さじ2 塩 小さじ1/2 日清一番搾りべに花油 大さじ2 だし汁 大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約79kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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パック玉ねぎ 1/4個バジル 4枚～マリネ液～ 日清ヘルシーベジオイル 大さじ3レモン汁 大さじ1と1/2砂糖 大さじ1/2塩 小さじ2/3こしょう 少々
調理時間:約15分 カロリー:約151kcal 塩分:約0.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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～ レモン 1/2個 オレンジ 1/2個 オレンジのしぼり汁 1/2個分 酢 大さじ6 日清キャノーラ油ヘルシーライト 大さじ3 塩、こしょう 各少々揚げ油 適量イタリアンパセリ 適宜
調理時間:約20分 カロリー:約356kcal 塩分:約1.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶昆布をぬれ布巾で拭き、5mm幅にはさみでカットする。❷Aの調味料をよく混ぜ合わせ、1の昆布を入れる。❸にんじんは一口大の半月切にし固めに湯がき水気を切る。きゅうりは、一口大の輪切りにし熱湯でサッと湯がき水気を切る。❹3を2に半日以上漬けて、味をなじませる。❺皿にレタスを敷き、盛り付ける。
にんじん 1本きゅうり 2本昆布 10cmレタス 適量～A～ 酢、水 各1/2カップ 砂糖 大さじ1・1/2 塩 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1 赤唐辛子 1本 日清ヘルシーごま 日清オイリオ わくわくレシピ
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しょうが薄切り 3枚 長ねぎの青い部分 5cm長ねぎ 1/2本みょうが 2個きゅうり 1本～B～ 日清ピリ辛ごま香油 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 鶏肉の蒸し汁 大さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約343kcal 塩分:約2.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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薄口醤油 小さじ2 しょうがすりおろし 小さじ1/2～1 日清マヨドレ 大さじ1塩 少々おぼろ昆布 適宜
調理時間:約20分 カロリー:約93kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶乾燥スライスにんにく、フライドオニオンは、手でもんでそれぞれ細かく砕く。❷Bを耐熱ボウルに入れよく混ぜておく。❸小鍋にAを入れて弱火で、時どき混ぜながらにんにくが薄いきつね色になるまで熱し、2のボウルに注ぎ、よく混ぜて、最後にフライドオニオンを加える。
～A～ 乾燥スライスにんにく 20g (生のにんにくの場合:粗みじん切り大さじ4) アーモンドダイス 25g 八角 (あれば)1個 日清ヘルシーごま香油 1カップ～B～ 花椒(パウダー) 小さじ1 豆板醤 小さじ1 調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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～ マヨドレ 大さじ2 オイスターソース 大さじ1/2 日清ヘルシーごま香油 小さじ1/2～梅マヨ風～ マヨドレ 大さじ2 練り梅 小さじ2/3 ケチャップ 小さじ1弱
調理時間:約10分 カロリー:約319kcal 塩分:約2.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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) 小さじ2薄口しょうゆ 小さじ1塩 少々大根の葉 少々日清キャノーラ油 大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約140kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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片栗粉 小さじ2日清やみつきオイルごま油にんにく 大さじ1万能ねぎ(小口切り) 大さじ4
調理時間:約15分 カロリー:約213kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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黄パプリカ 1/2個酒 50ml日清ヘルシーごま香油 適量BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック 適量BOSCOシーズニングオイル レモン&オリーブオイル 適量BOSCOシーズニングオイル バジル&オリーブオイル 適量塩、こしょう、しょうゆ等の調味料 適量
調理時間:約20分 カロリー:約242kcal 塩分:約0.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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/2束(60g)～B～しょうが(みじん切り) 大さじ1しょうゆ 大さじ1酢 小さじ1いりごま粗ずり 大さじ1日清アマニ油 小さじ1～2
調理時間:約10分 カロリー:約211kcal 塩分:約2.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶炊飯器に米を入れ、炊飯器の目盛りまで水を入れ、Aを加えて混ぜ、炊く。❷カマスまたはアジの干物を焼き、頭と尾を除き、骨を外して細かくほぐす。いりごまは粗く刻む。❸しその葉は細切り、みょうがは小口切りにし、水洗いして水気をふく。❹炊き上がったご飯に②とBを加えてまんべんなく混ぜる。③と万能ねぎを加えて軽く合わせて器に盛る。お好みですだちを添えても。
ご飯 2合～A～ 塩 小さじ1/2酒 大さじ1～B～しょうゆ 小さじ2日清純正香りひき立つごま油 大さじ1カマスまたはアジ 調理時間:約15分 カロリー:約377kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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