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「日野菜 > 主食」 の検索結果： 506 件中 （381 - 400）
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❶ジュレを作る。小鍋に水を入れ、湯を沸かし、火を止めて顆粒コンソメと塩を入れる。鍋を揺すって熱気を飛ばしたらゼラチンを入れて混ぜる。容器に入れ粗熱が取れたら冷蔵庫で約1時間冷やし固める。❷トマトに切り込みを入れる。鍋に湯を沸かし、トマトを入れ、皮がむけてきたら冷水にとり、湯むきをする。1つはすりおろし、2つはそれぞれ6等分のくし切りにしてボウルに入れる。白ワインビネガー、塩、BOSCOシーズニングオイルバジル&オリーブオイルも入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。❸氷水が入っ
調理時間:約20分 カロリー:約477kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶Aのミニトマトはヘタを取って横半分に切り、残りの材料をフライパンに入れて中火にかける。❷煮立ったら軽くトマトをつぶし、ゆるくとろみが出るまで3分ほど煮詰める。❸1.5リットルの水を沸かし、塩大さじ1(分量外)を入れ、パスタを入れて茹でる。❹ゆであがる1分前にトングなどで取り出して②に入れて、トマトソースを絡め、仕上げにBOSCOシーズニングオイルバジル&オリーブオイルを絡める。
スパゲッティ 150g～A～ミニトマト 200gトマトピュレ、またはケチャップ 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約511kcal 塩分:約2.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶Aを合わせて冷蔵庫で冷やしておく。❷鍋に湯を沸かし酒、塩、ささみを入れ再び沸騰してきたら蓋をして火を消し10分余熱で火を入れる。粗熱を取ったら身を割いて、筋を取る。❸ゆで卵は半分に切り、きゅうり、大葉は千切りにする。ボウルに氷水を用意する。❹鍋に湯を沸かし、そうめんを茹でる。ザルにあけ、流水で洗い、①をかけ、②、③の具材を盛り付けて仕上げにBOSCOシーズニングオイル ローストガーリックを回しかける。
そうめん 2束ささみ 1本ゆで卵 1個きゅうり 1/2本大葉 4 調理時間:約25分 カロリー:約507kcal 塩分:約4.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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適量BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック 小さじ2～A～BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック 小さじ1トマトピュレ 小さじ1トマト 1/4個BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック 小さじ2塩・こしょう 適量パセリのみじん切り 適量
調理時間:約15分 カロリー:約338kcal 塩分:約1.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶Aを合わせておく。ハムは2cm角に切る。❷卵は溶きほぐす。フライパンにBOSCOオリーブオイル大さじ1/2を入れ中火で熱し、卵を加えてヘラで大きく混ぜて半熟にして取り出す。❸フライパンを紙タオルで拭き、BOSCOオリーブオイル大さじ1を熱し、ご飯を入れて木べらで広げながら切るようにしてさらっとするまで3～4分炒める。❹Aと②を加えて卵がほぐれるまで炒め、ハムを加えて混ぜ、粉チーズ、青ねぎ、粗挽き黒こしょうを加えてひと混ぜして器に盛る。
ご飯(温かいもの) 200g卵 調理時間:約15分 カロリー:約685kcal 塩分:約3.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ピザクラストにトマトソースをスプーンで薄く塗って、2～3分オーブントースターで焼く。❷5㎜幅に切ったモッツアレラチーズ、7～8㎜幅の輪切りにしたトマトを乗せて、パルメザンチーズを振り、オーブントースターでモッツアレラチーズが溶けるまで焼く(5分程度)。❸バジルの葉をのせ、黒こしょうを振り、食べる直前にBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをかける。
ピザクラスト(22cm 冷蔵) 1枚トマトソース(市販) 大さじ2トマト 1個モッツアレラチーズ 1個(80g 調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶たこは一口大に切る。玉ねぎ、パプリカは1cm角に切り、ズッキーニは1cmの厚さのいちょう切りにする。米は研いで水気を切る。❷炊飯釜に①の米とAを入れメモリのところまで水を入れ、かき混ぜる。①の具材をまんべんなく置き、炊飯する。❸器に盛り付け、パセリを振りかける。
ゆでだこ 120g玉ねぎ 1/4個赤、黄パプリカ 各1/4個ズッキーニ 1/2本米 2合ABOSCOシーズニングオイル レモン&オリーブオイル 大さじ3カットトマト缶 100ml白ワイン 50ml塩 小さじ 調理時間:約10分 カロリー:約408kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶米は研いで30分浸水し、ザルにあける。切り餅は8等分し、にんじんは細切りにする。ごぼうはささがきにして水にさらす。枝豆は解凍してさやから出す。❷炊飯器に①の米とAを入れ、水をメモリの少し下まで入れ混ぜる。鶏ひき肉を入れ、水の中でほぐす。餅、にんじん、ごぼうも入れて炊飯する。❸炊き上がったら枝豆を入れて全体を混ぜる。
米 2合切り餅 1個鶏ひき肉 100gにんじん 30gごぼう 30g枝豆(冷凍) 10さや～A～やみつきオイル海老ラー油 大さじ2しょうゆ 大さじ2酒 調理時間:約10分 カロリー:約427kcal 塩分:約2.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶玉ねぎはみじん切りにする。❷フライパンを中火で熱し、BOSCOシーズニングオイルローストガーリックを大さじ1入れる。①を入れしんなりしてきたら、大豆ミートとごはんを入れ、塩、こしょうをして炒める。ケチャップを入れて全体がなじむまでさらに炒め、器に盛り付ける。❸卵は一人分ずつ作る。容器に卵2個を割りほぐし、塩をひとつまみ入れて混ぜる。20cmのフライパンを中火で熱し、BOSCOシーズニングオイルローストガーリックを大さじ1/2入れる。卵液を流し込み、耐熱のゴムベラで混ぜる
調理時間:約15分 カロリー:約641kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ボウルにごはん、塩、BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック小さじ2を入れ、ごはんが温かいうちに混ぜる。❷ベーコンを1cm幅に切る。卵は容器に割り、塩(分量外)をひとつまみ入れ混ぜる。❸中火にかけたフライパンにBOSCOシーズニングオイル ローストガーリックを小さじ1入れ、ベーコンを炒める。色づいてきたら端に寄せ、卵液を入れ混ぜる。半熟になったら火を消してベーコンを加えて混ぜる。❹①に③とドライパセリを入れて混ぜ、おにぎりにする。
温かいごはん 320g 調理時間:約5分 カロリー:約280kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶スパゲティをゆでる。❷フライパンにソテー用ガーリックオイル(またはオリーブオイル)を入れて加熱し、ベーコン、オニオンを順に加えて中火でソテーする。塩・こしょうで下味をつけ、おうちパスタを加えて火を止めておく。❸②に①を加えて加熱しよくまぜあわせる。器に盛りつけ、仕上げ用のガーリックオイルをかける。
スパゲティ(乾麺) 200g【ソテー用】ガーリックオイルまたはオリーブオイル 大さじ1(30cc)ベーコンスライス 60gオニオンスライス 50g塩・こしょう 少々 調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶トマトは角切り、ズッキーニは食べやすい大きさの角切りにし電子レンジで加熱して冷ましておく。(目安:500W 30～40秒)❷冷凍うどんを表示通りに電子レンジで加熱し、冷水で冷ましておく。❸器に②を盛りつけ、ドレッシングを全体にかける。その上に①、温泉卵をのせ、ガーリックオイルをかける。刻み海苔をのせる。
冷凍うどん(電子レンジ加熱用) 2食分(200g×2)･･･ 調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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バージンオリーブオイル 適量～A～ にんにく(みじん切り) 1片 赤唐辛子 1本スパゲッティのゆで汁 大さじ3くらいしらす 30g桜えび 30gしそ 4枚塩、こしょう 少々粉チーズ お好みの量
調理時間:約15分 カロリー:約385kcal 塩分:約1.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶玉ねぎはみじん切りにする。❷耐熱ボウルにAを入れ、よく混ぜて、熱を通しやすいように真ん中に窪みをつける。ふんわりラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱する。❸加熱している間に、レタスを1cm幅、トマトを1cm角に切る。❹②をレンジから取り出し、ミックスビーンズを入れ、混ぜる。❺器にごはん、レタス、④、チーズ、トマトの順に盛り付ける。お好みでBOSCOシーズニングオイル ローストガーリックや、タバスコをかけて食べる。
～A～合い挽き肉 100g玉ねぎ 1/4個 調理時間:約10分 カロリー:約822kcal 塩分:約3.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ベーコンは1cm幅、マッシュルームは5mm幅に切る。アスパラは1.5cm幅の斜め切りにし、玉ねぎはみじん切りにする。パセリは刻む。❷フライパンにBOSCOシーズニングオイル トリュフ&オリーブオイルを入れ中火にかける。玉ねぎを入れ炒め、しんなりしてきたら、ベーコンとアスパラ、マッシュルームも入れて炒める。ごはんも入れ炒めたら、コンソメ、塩、こしょうで調味する。❸お皿に②を盛り、パセリを散らし、お好みでBOSCOシーズニングオイル トリュフ&オリーブオイルを追いがけ
調理時間:約10分 カロリー:約488kcal 塩分:約2.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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米 2合～A～玉ねぎ 1/2個にんにく 2片～B～ベーコン 2枚ペパロニハム又はサラミ 2枚ピーマン 1個トマト 1個チャーシュー 3枚BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ2塩、こしょう 各少々パセリ(みじん切り) 適宜 カロリー:約550kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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。分けた生地は表面を伸ばしながらシワを一点に集めるようにしてまるめる。おしりは空気が入らないように閉じる。❺まるめた生地は1個
ドライイースト 6gぬるま湯 100ml～A～強力粉 150g薄力粉 50g塩 3g砂糖 3gBOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1打ち粉(強力粉) 適量～トッピング～ミートソース(市販) 適量なす 6スライス程度モッツァレラチーズ(またはピザ用チーズ) 適量BOSCOシーズニングオイル バジル&オリーブオイル 適量 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶トマトは厚めに切る。❷食パン片面に粒マスタードをぬり、その上にベーコン、厚めに切ったトマト、ピザ用チーズを順にのせ、最後にBOSCOシーズニングオイル バジル&オリーブオイルをまわしかけてもう1枚の食パンをのせる。❸①をホットサンドメーカーで中弱火で両面焼き目がつくまで焼く。(片面2～3分目安)❹食べやすいサイズに切る。
食パン 2枚粒マスタード お好みの量トマト スライス2枚ベーコン(厚切り) ハーフ2枚ピザ用チーズ お好みの量BOSCOシーズニングオイル バジル 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶バゲットはオーブントースターで焼いておく。ブラウンマッシュルームは厚さ5mmのスライスにする。❷フライパンにBOSCOオリーブオイル、ブラウンマッシュルームを入れ中火～弱火でじっくりソテーし塩で下味をつける。❸ボウルに②、ツナ、ピエトロCHEF'S辛味ガーリックオイルを加えよく混ぜ合わせる。❹①に③を盛り付け、お好みでねぎをトッピングする。仕上げにピエトロCHEF'S辛味ガーリックオイルを追いがけする。
BOSCOオリーブオイル 大さじ1ブラウンマッシュルーム 70 調理時間:約20分 カロリー:約261kcal 塩分:約2.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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。BOSCOシーズニングオイル レッドペッパーに代えると、ピリ辛な大人な味に仕上がります(※その場合はオイルの量を大さじ3か
米 2合水 360mlツナ缶(ノンオイル) 1缶枝豆(冷凍可) 正味50g塩昆布 15g～A～酒 大さじ1BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ3BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック又はBOSCOシーズニングオイル レッドペッパー(お好みで) 適量 調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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