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「海苔」 の検索結果： 3493 件中 （2901 - 2920）
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約6分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。マヨネーズと塩・こしょうで全体を和え、雪だるま型を作る。2【ボタン・鼻】にんじんは皮をむき、先の部分から4枚輪切りにする。【帽子】にんじんの先の部分を長さ2cmの輪切りにする。【マフラー】にんじんをピーラーでリボン状に削る。【目・口】のりをはさみで切り、目と口を作る。3①に②をつける。4レタス
調理時間:約20分 カロリー:約339kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1にんじんは皮をむき、斜め薄切りにし、うさぎの耳を8枚作る。残りは、せん切りにする。2りんごは皮つきのまま、厚さ7mmのいちょう切りにする。サラダチキンは食べやすい大きさにさく。3【うさぎ】ゆで卵を横半分に切る。ゆで卵の半分より後ろ寄りに切り込みを入れ、①のにんじんで作った耳と、のりでうさぎの顔を作る。4器にベビーリーフ、②、①のにんじんのせん切りを盛りつけ、③をのせ、10種ミックスを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむく。ボウルに入れ、なめらかになるまでつぶし、マヨネーズで和える。2スモークサーモンでうさぎの頬を2枚切り、残りは端から丸めて花を作る。3①のじゃがいもでうさぎの顔と手を作る。のりで作った目、鼻、②のスモークサーモンの頬でうさぎの顔を作る。4たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。5器に10品目のサラダ レタスやパプリカを敷き
調理時間:約15分 カロリー:約251kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約3分加熱し、皮をむく。ボウルに入れ、なめらかになるまでつぶし、マヨネーズで和える。2ゆで卵は輪切りにする。3油をひかずに熱したフライパンで、ソーセージを焼き、縦横半分に切り、うさぎの耳を4枚作る。4グラスに②を側面に並べ、10品目のサラダ レタスやパプリカを入れ、ドレッシングをかける。①をスプーンですくって丸く盛りつけ、③とのりで作った目、鼻、口をつけ
調理時間:約15分 カロリー:約231kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1かぼちゃはワタと種を取り、7mm幅に切り、耐熱器に入れてラップをかけ、レンジ(600W)で約1分加熱する。アボカドは7mm幅に切る。ミニトマトは4等分に切る。2ベーコンは2cm幅に切り、耐熱器に入れてラップをかけ、レンジ(600W)で約30秒加熱する。3スライスチーズは、はさみで4枚のおばけ型に切る。のりを切って作った目と口をつける。4器に①、②、ベビーリーフを合わせて盛りつけ、ドレッシングをかけ、③をのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約305kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1トレビスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。アボカドは7mm幅に切る。かぼちゃはワタと種を取り、7mm幅に切り、レンジ(600W)で約1分加熱する。2ベーコンは2cm幅に切り、レンジ(600W)で約30秒加熱する。3スライスチーズは、はさみで4枚のおばけ型に切る。のりを切って作った目と口をつける。4器に①と②を合わせて盛りつけ、ドレッシングをかけ、③をのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約356kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1赤・黄パプリカは4個ずつ星形に型抜き、残りは薄切りにする。2ハムはモンスターの舌を4つ切り抜き、残りは細かく切る。スライスチーズはモンスターの目をストローなどで型抜き、残りはみじん切りにする。のりは黒目を切り抜く。3じゃがいもは皮つきのまま、ぬらしたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。熱いうちに皮をむき、フォークなどでしっかりとつぶす。粗熱が取れたら、①の薄切りにした赤・黄パプリカ、②の細かく切ったハム
調理時間:約30分 カロリー:約289kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約6分加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。2きゅうりはヘタをつけたまま2cmを残して、薄い輪切りにし、塩をふり、しんなりしたら、水気をしぼる。残った2cmは飾り用に取っておく。3ボウルに①と②の輪切りを入れ、マヨネーズで和える。丸くまとめて、器にのせ、ラップをかけて冷蔵庫に入れ約30分冷やす。4③にスモークサーモンを放射状にはりつける。のり
調理時間:約30分 カロリー:約240kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1黄パプリカは上1/4を切り取り、中身をくり抜く。のりで目と口を作り、マヨネーズ(分量外)をつけて貼り、ジャック・オー・ランタンの顔にする。2皮をむいたにんじんときゅうりは、スティック状に切り、①に入れる。3マヨディップを作る。【クリームチーズマヨ】耐熱容器にクリームチーズを入れ、レンジ(600W)で約20秒加熱してクリーム状にし、マヨネーズ大さじ2を混ぜ合わせる。【カレーマヨ】マヨネーズ大さじ2にカレー粉を入れて混ぜ合わせる。【バジルマヨ】マヨネーズ大さじ2にバジルソース
調理時間:約15分 カロリー:約200kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはせん切りにする。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3にんじんは皮をむき、せん切りにする。4ミニトマトは4等分に切る。黄パプリカは星形で型抜きする。えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆでる。5織姫と彦星はうずら卵にのりで髪、黒ごまで目、トマトケチャップで頬を作り、それぞれピックでさす。6器にミックスビーンズ、①、③、ブラックオリーブ、錦糸たまごの順に盛りつける。7⑥に②と④をのせ、⑤をさし、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約206kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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きざみのり...適宜白ごま...適宜
調理時間:約10分 カロリー:約231kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1.餅は1cm角に切る。2.鍋に水を入れて火にかけ、さっと洗ったあおさを入れる。沸騰したら「液みそ 料亭の味」を入れる。3.フライパンにごま油を入れて中火で熱し、餅を入れて四面を焼く。4.[2]を器に注ぎ、[3]を入れる。餅を焼く時は、餅同士がくっつかないように少し離しながら焼くのがコツ!あおさ以外にも、焼き海苔(味のついていないもの)を入れてもGOOD!切り餅の分量を増やすと、お雑煮のような食べごたえのある一品に。「液みそ 料亭の味」を使えばラクラクです♪[br
調理時間:約10分 カロリー:約106kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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1 鍋に洗った里芋と浸る量の水(分量外)を入れ、串がすっと通るくらいまでよくゆでる。皮をむき、一口大に切る。ツナはオイルをきり、三つ葉は長さ2cmに切る。2 ボウルに①と(a)を入れ、半分程の里芋をフォークで粗く潰しながらあえ、ちぎったのりと一緒に器に盛り付ける。里芋は潰しやすいように、しっかりめにゆでましょう。
里芋(中) 4個ツナ 1/2缶三つ葉 1/2束のり 1/2枚(a) 液みそ 糀美人 大さじ1・1/2マヨネーズ 大さじ1ごま油 小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約136kcal 塩分:約1.0g マルコメ レシピ
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1 うどんを表示時間通りにゆで、水で洗い、冷やしておく。2 大根おろしに「プラス糀 生塩糀」または「プラス糀 生しょうゆ糀」を加え混ぜ合わせる。3 お皿にすべてを盛り付ける。4 すだちを絞ってよく混ぜていただく。
大根おろし 100gうどん 1人分刻みのり 適量かつお節 適量すだち 1/2個<a href="/product/detail/koji_007">プラス糀 生塩糀</a><br>または<br 調理時間:約10分 カロリー:約271kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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1.みょうが、生姜は水にさらして水気をよく切っておく。2. 材料をすべてボウルに入れてよく混ぜ合わせ、器に盛り付ける。納豆にみそを加えることで風味が増します。白米や玄米に乗せても美味しくいただけます。
材料(2人分)具材納豆2パック(約80g)焼きのり (ちぎる)1枚大葉 (ちぎる)3〜4枚みょうが (薄い輪切り)1個生姜 (せん切り)1/2片(約6g)万能ねぎ (小口切り)1/2本分調味料みそ(料亭の味)大さじ1弱 調理時間:約5分 カロリー:約101kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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1 「丸の内タニタ食堂の減塩みそ」、白すりごま、「プラス糀 糀甘酒の素」を混ぜ合わせる。2 さばは焼成し、ほぐし身にして①と混ぜて丸めておく。3 冷やしただし汁とご飯を器に盛り、ご飯の上に②を乗せてその他具材をトッピングして完成。すりごまを多くするとより濃厚なごまの味に、糀甘酒を多くすると甘めの仕上がりに調整できます。ホットでも美味しいです。
さば 25g刻みのり 0.2g刻みねぎ 0.5gぶぶあられ 0.3gご飯 100g丸の内タニタ食堂の減塩みそ 17gプラス糀 調理時間:約20分 カロリー:約317kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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うなぎの蒲焼は、一口大に切る。ごぼうはささがきにする。炊飯器にといだ米とAを入れ、通常の目盛りまで水を注ぎ、STEP1のごぼうを加えて炊く。炊きあがったらすぐに、STEP1のうなぎをのせ、10分程蒸らす。さっくりと混ぜ合わせて器に盛り、粉山椒をちらす。※お好みで、小口切りの万能(小)ねぎや刻みのりをのせてください。
米3合うなぎの蒲焼き2串分ごぼう1/3本粉山椒適量Aヤマサ昆布つゆ75ml酒15ml(大さじ1) 調理時間:約15分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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とんかつは2cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。鍋に水75mlと「ヤマサ昆布つゆ」25mlを合わせ火にかけ、STEP2を入れてある程度火がとおったら、STEP1を加えて1～2分程度煮て、溶いた卵をまわし入れてとじる。丼にご飯を盛り、STEP3をのせ、きざみのりを添える。
とんかつ140g(1枚)ご飯250g卵60g(1個)玉ねぎ25g(中1/8個)きざみのり適量水75ml(大さじ5)ヤマサ昆布つゆ25ml(大さじ1+小さじ2) 調理時間:約10分 カロリー:約892kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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鶏もも肉は一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。鍋に水75mlと「ヤマサ昆布つゆ」25mlを合わせ火にかけ、STEP1を入れて火がとおったら、溶いた卵をまわし入れてとじる。丼にご飯を盛り、きざみのりをちらし、その上にSTEP2をのせ、三つ葉を添える。
鶏もも肉50gご飯250g卵120g(2個)玉ねぎ50g(中1/4個)きざみのり適量三つ葉適量水75ml(大さじ5)ヤマサ昆布つゆ25ml(大さじ1+小さじ2) 調理時間:約10分 カロリー:約752kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
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新玉ねぎは輪切りにし塩・こしょうをする。フライパンにバターを入れ、新玉ねぎを蓋をしながら中火でじっくり焼き、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れ絡める。ご飯200gにのりとかつお節をたっぷりのせ、STEP1の玉ねぎをのせる。黒こしょうをふり、お好みで小ねぎをちらして完成。
新玉ねぎ1個(180g)バター10g塩・こしょう適量ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1ご飯200gのり・かつお節適量黒こしょう適量小ねぎ(小口切り)お好みで 調理時間:約15分 カロリー:約477kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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