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「牛肉 > 主食」 の検索結果： 669 件中 （201 - 220）
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1 ゴーヤは種、ワタを取り、薄切りにする。ホールコーン缶は水気をきる。 2 そうめんはゆでて氷水で洗い、よく水気をきって器に盛る。 3 フライパンに油を熱してコンビーフを炒め、ほぐれてきたら①のゴーヤ・コーンを加えて炒め合わせる。 「めんつゆ」、こしょうを加えて味を調える。 4 熱いうちに②のそうめんにかけていただく。 ※ゴーヤの苦みが気になる場合は塩もみして水にさらすと苦みが和らぎます。
材料(2人前) ゴーヤ 1/2本 コンビーフ 100g ホールコーン缶 大さじ 調理時間:約12分 カロリー:約466kcal ヤマキ おいしいレシピ
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【A】を混ぜ合わせて食パン1枚の上におき、せん切りキャベツをのせ、食パン1枚ではさむ。ホットサンドメーカーで両面を焼く。
食パン 2枚 6枚切り【A】いなば 食塩無添加コーン 1/4缶【A】コンビーフ 1/2缶 40g【A】マヨネーズ 大さじ2【A】塩 ひとつまみ【A】粗びき黒こしょう 適量せん切りキャベツ 40g 調理時間:約5分 いなば食品株式会社 レシピ
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1.からしバターのバターは室温にもどしておく。2.キャベツはせん切りにしてざるに入れ、熱湯をまんべんなくかけて菜箸でさっと混ぜ合わせる。粗熱がとれ、全体にしんなりしたら水けを絞ってボウルに移し、酢大さじ1 1/2、砂糖大さじ1、塩小さじ1/3を加えて混ぜ、こしょう、オリーブ油各少々も加えて、さらに混ぜ合わせる。3.ボウルにコンビーフを入れてゴムべらでほぐし、ソースの材料を混ぜて加え、ペースト状になるまでよく練り混ぜる。4.からしバターの材料を混ぜ、パンの片面にぬる。パン2枚
カロリー:約310kcal レタスクラブ
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牛肉はあらく刻む。(ひき肉の場合は、そのまま使用)レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトは食べやすい大きさに切る。トルティーヤチップスは軽くくだいておく。フライパンを中火で温め、牛肉とフライドオニオンを炒める。いなばカレービーフ入りを加え、味付けする。お皿にご飯を広げ、上にレタスを広げ2を乗せる。トマト、トルティーヤチップス、チーズを散らす。
いなばカレービーフ入り 1缶牛肉 薄切り肉もしくはひき肉 180gフライドオニオン 大さじ2 ご飯 2膳レタス 2枚 調理時間:約10分 いなば食品株式会社 レシピ
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牛肉は3～4cm長さに切る。たまねぎは1cm幅に縦に切る。マーマレードは刻む。大根は皮をむき、鬼おろしでおろす。鍋にめんつゆとたまねぎを入れて火にかける。煮立ったら中火にして2～3分間煮、たまねぎが柔らかくなったら牛肉を加え、マーマレードと酒大さじ1を加える。牛肉に火が通ったら、火を止める。丼にご飯を盛り、牛肉を汁ごとのせる。大根おろしを天盛りにし、一味とうがらしをふる。
・牛肉 200g・たまねぎ 1/2コ・大根 100g・オレンジマーマレード 大さじ2・めんつゆ 調理時間:約10分 カロリー:約770kcal NHK みんなの今日の料理
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春色おにぎりをつくる。牛肉のやわらかしぐれ煮をつくる。牛肉のしぐれ煮を詰める。しらすのいり卵をつくる。和風グリーンサラダをつくる。和風グリーンサラダを詰める。**1**～**6**を詰める。
・春色おにぎり 適量・牛肉のやわらかしぐれ煮 適量・しらすのいり卵 適量・和風グリーンサラダ 適量 NHK みんなの今日の料理
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牛肉は3cm角に切り、塩・こしょう各適宜をふる。フライパンにサラダ油適宜を熱して牛肉を焼き、ボウルに移して焼き肉のたれをからめる。ご飯の上に**1**、ベビーリーフをのせ、わさびとポン酢しょうゆを添える。
・牛肉 1～2枚・焼き肉のたれ 適宜・ご飯 茶碗4杯分・ベビーリーフ 適宜・おろしわさび 適宜・ポン酢しょうゆ 適宜・塩 ・こしょう ・サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉を食べやすい大きさに切る。卵を溶いてごはんを混ぜる。ホットプレートにサラダ油を加えて強で熱し、牛肉を炒める。焼き色がついたら縁に寄せる。空いたスペースにごはんを加え、さっと炒める。寄せておいた牛肉とごはんを混ぜながら炒める。「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」をまわしかけ、全体を混ぜながら炒める。お好みで小葱を散らす。
牛肉(切り落とし)300gご飯300g卵1個ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー60g 調理時間:約15分 カロリー:約746kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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[1] ポリ袋に牛肉、を加えてもみ込む。小ねぎは小口切りにする。[2] ホットプレートを中温(約180℃)に熱し、中央にご飯を盛る。高温(約250℃)にし、周りに[1]の牛肉を広げ、ご飯の上にコーン、小ねぎ、バターをのせる。[3] 牛肉の色が変わったら、全体を混ぜ合わせ、炒める。
ご飯 2合分、牛肉 切りおとし 300g、コーン缶 (ホール) 1缶(120g)、小ねぎ 1束、バター 20g、こしょう 適量、、、ミツカン 味ぽん 大さじ6、おろしにんにく 小さじ1 カロリー:約594kcal 塩分:約2.5g ミツカン メニュー・レシピ
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1. 牛肉は3cm角に切って塩、こしょうする。じゃが芋、にんじんは食べやすい大きさに切る。玉ねぎはくし形に、にんにくはみじん切りにする。 2. なべにバターを熱し、にんにくを入れて牛肉をいためてから1の野菜とマッシュルームを加えていため、水を注ぐ。沸騰したら弱火にし、アクを取りながら牛肉がやわらかくなるまで煮込む。 3. いったん火を止め、カレールーを入れて混ぜ、再び弱火でとろみがつくまで煮込む。
牛肉ブロック 350g 塩･こしょう 各少量 じゃが芋 2個 にんじん カロリー:約327kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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・パックごはんはレンジで温めておく。・牛肉の両面に塩・こしょうをふっておく。。ご飯をボウルに移し、焼き肉のたれ(大さじ1)、塩・こしょう、白炒りごまを混ぜ合わせる。※しっかりめに味をつける。。(1)を4等分して俵型に握る。。(2)に青じそをのせ、牛肉で包む。。フライパンにごま油を薄くひき、(3)を焼く。。火を止め、焼き肉のたれ(大さじ1)をからめて出来上がり。
パックごはん 180g ×1パック、牛肉(しゃぶしゃぶ用) 4枚(約80g)、青じそ 4枚、焼き肉のたれ 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1牛肉は食べやすい長さに切る。2キャベツはざく切りにする。玉ねぎはくし形切りにする。ピーマンは細切りにする。3ホットプレートを中温にして油をひき、①を入れて炒め、塩・こしょうをする。牛肉の色が変わったら、ホットプレートの端に寄せる。4③の空いたところに②を入れて炒め、ドレッシング大さじ2を加えて味をからめる。5④の牛肉と野菜をホットプレートのふちに沿ってに寄せ、中央にご飯を入れ、コーンをのせ、残りのドレッシングを回しかける。
調理時間:約20分 カロリー:約584kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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玉ねぎは1～1.5㎝幅のくし切りにする。牛肉は大きければ食べやすい幅に切る。鍋にAを合わせて玉ねぎを入れ、中火にかける。煮汁が沸いたら牛肉をほぐしながら入れ、アクが出てくればすくい取る。火加減を少し弱め、煮汁がぐつぐつと軽く沸く火加減で15～20分ほど煮る。玉ねぎが色づいて煮汁がある程度煮詰まれば、ごはんの上によそい、紅しょうがをそえる。
ごはん丼ぶり2杯分牛肉(切り落としやこま切れ)250g玉ねぎ1/2個紅しょうが少々Aヤマサすき焼専科150ml水200ml 調理時間:約30分 カロリー:約772kcal 塩分:約5.7g ヤマサ Happy Recipe
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フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒める。焼き色がついたら端に寄せる。空いたスペースにご飯を加え、寄せておいた牛肉とご飯を混ぜながら炒める。「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」をまわしかけて、全体を炒め合わせる。皿に盛り、お好みでコーンと小ねぎをちらす。
牛肉(切り落とし)300gご飯500gヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー大さじ4サラダ油大さじ1コーン適宜小ねぎ(小口切り)適宜 調理時間:約15分 カロリー:約856kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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1 牛肉はAでもみ込んでおく。 2 フライパンにごま油を熱し、牛肉を焼く。 3 牛肉が焼けたらかつお節3gを入れからめる。 4 器にご飯を盛り3をのせて、残りのかつお節、万能ねぎをふりかける。
材料(2人前) 牛カルビ肉 200g Aめんつゆ カップ1/4 Aおろしにんにく 1/2かけ ご飯 茶碗2杯分 かつお節 5g ごま油 適量 万能ねぎ・小口切り 適量 調理時間:約15分 ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. トースターを温めておく。バタールは2等分にしてから横半分に切る。牛肉は厚さ5mmぐらいの削ぎ切りにする。チェダーチーズは適当な大きさに切る。 作り方1. バタールにチェダーチーズをのせてトースターでチーズが溶けるまで焼く。 作り方2. フライパンを強火で温め、サラダ油を入れたら切っておいた牛肉を焼く。塩、コショウで味付けをして焼いておいたバタールにのせて挟む。
バタール 1/2〜2/3本牛肉(ステーキ用) 150gチェダーチーズ 40gサラダ油 少々塩 調理時間:約10分 カロリー:約579kcal E・レシピ
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[1] 牛肉は食べやすい大きさに切る。[2] 鍋に水と「〆まで美味しい キムチ鍋つゆミニパック」を入れて火にかけ、牛肉と豆もやしを加えて煮込む。[3] 器にごはんを盛り、[2]をかける。仕上げに小ねぎをふる。※お好みでごま油をかけても美味しく召し上がれます。
ご飯 100g、牛肉 薄切り 50g、豆もやし 50g、小ねぎ (小口切り) 適量、、、〆まで美味しい キムチ鍋つゆミニパック 小袋1袋、水 1カップ、、、ごま油 適宜 カロリー:約404kcal 塩分:約6.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 牛肉は一口大に切る。しめじは石づきを取ってほぐす。長ねぎは斜め薄切りにする。[2] 「追いがつおつゆ2倍」とおろししょうがを混ぜ合わせる。[3] 熱したフライパンに油を入れ、牛肉を炒める。肉の色が変わってきたら[1]の野菜を入れて炒める。[4] そばを加えたら、[2]を回しかけてさらに炒め、器に盛る。
そば (ゆで) 2玉、、牛肉 薄切り 100g、しめじ 1パック、長ねぎ 1/2本、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 120ml、おろししょうが 適量、、サラダ油 カロリー:約488kcal 塩分:約3.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] にんにくとパセリはみじん切り、ローストビーフを縦横2cm幅に切る。[2] フライパンにバターを溶かし、にんにく、ご飯を炒める。[3] ローストビーフ、パセリ、「味ぽん」、黒こしょうを加えて混ぜる。
ご飯 茶碗2杯分、ローストビーフ 50g、にんにく 1かけ、ミツカン 味ぽん 大さじ1、バター 5g、黒こしょう 適量、パセリ 適量 カロリー:約346kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1. 炊き上がったご飯に寿司酢を入れ、酢めしを作っておく。 2. にんじんとアスパラガスを巻きやすい大きさに切り、ゆでる。きゅうりは細切りに、かいわれは水洗いし乾かしておく。 3. 牛肉の切り落としを塩こしょうで炒める。 4. 海苔の上に、酢めし、牛肉、お好みの野菜をのせて巻く。
牛肉(切り落とし) 300g ごはん 2膳分 のり 大判8枚 にんじん 1本 かいわれ 1パック きゅうり 1本 キムチ 150g 塩こしょう 適量 調理時間:約25分 カロリー:約911kcal 塩分:約4.5g 日本ハム レシピ
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