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「牛肉 > 主食」 の検索結果： 615 件中 （201 - 220）
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仕上げにお好みで、きざみねぎをかける。焼き時間はご家庭の調理器具で、ごはんははふはふっ♪チーズはとろ～り&おいしい焼き色が付く程度で調節してください。
ごはんお茶碗2杯分牛肉(こま切れ)160g玉ねぎ1/2個チーズ(シュレッドチーズまたはお好みのナチュラルチーズ)60gヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし45mlごま油5mlきざみねぎ(小ねぎまたは九条ねぎ)お好みの量(無くても可) 調理時間:約25分 カロリー:約629kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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1ご飯にごま油と塩を加えて混ぜる。2牛肉は焼き肉のたれでしっかりと炒める。3焼き海苔にごはんを広げ、2.の具材、大葉、チーズ、キムチを並べる。手前から巻き少し落ち着かせてから一口大に切り分けごまをふりかける。
徳用スティック4本白ごはん200gごま油大さじ1塩小さじ1/8牛肉こま切れ100g焼き肉のたれ大さじ1焼き海苔2枚キムチ50g大葉10枚白ごま適量 調理時間:約15分 カロリー:約480kcal 塩分:約0.9g 六甲バター レシピ
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たまねぎは縦に1cm幅に切る。牛肉は大きければ食べやすく切る。煮汁の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を中火で熱し、たまねぎを入れて炒める。透き通ってきたら牛肉を加え、サッと炒め合わせる。混ぜておいた煮汁を加え、強めの中火にして煮汁が半量になるまで煮詰める。丼にご飯を盛って**2**をのせ、紅しょうがを添える。
・ご飯 400g・牛切り落とし肉 150g・たまねぎ 1/2コ・めんつゆ 大さじ2・水 大さじ6・紅しょうが 適量・サラダ油 小さじ2 調理時間:約7分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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にんにくはみじん切りにする。スキレットを弱火で加熱し、牛脂をひき、にんにくを加えて炒める。香りが立ったら牛肉を加えて中火にし、色が変わるまで炒める。STEP2に「ヤマサ 絹しょうゆ」を回し入れて炒め合わせ、中心をあけてご飯を盛る。小ねぎ、コーン、黒こしょうを盛り、バターをのせる。
ごはん茶碗2杯分牛肉(細切れ)200g牛脂適量にんにく1かけヤマサ 絹しょうゆ小さじ2バター10g黒こしょう適量コーン適量小ねぎ(小口切り)適量 調理時間:約8分 カロリー:約699kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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牛肉は食べやすい大きさに切ります。フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、「黄金の味」で味付けします。器にごはんを盛り、(2)・コーン・小ねぎ・バターをのせ、黒こしょうをふって、出来あがりです。よく混ぜてお召しあがりください。
牛薄切り肉 200g。ホールコーン 80g。小ねぎ(小口切り) 適量。エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ4。バター 2切れ(約20g)。･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約779kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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小松菜は下ゆでし、水気をきって食べやすい長さに切ります。そばはゆでて水気をしっかりきり、器に盛ります。鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、煮立ったら牛肉をさっと煮ます。(2)に牛肉・小松菜・白髪ねぎ・卵黄をのせ、(3)のつゆをかけて、出来あがりです。
そば(ゆで) 2玉。牛すき焼き用肉 150g。小松菜 1株。白髪ねぎ 適量。卵黄 2個。エバラすき焼のたれ 100ml。水 200ml 調理時間:約15分 カロリー:約564kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は一口大に、トマトはくし形切りに、たまねぎは薄切りにします。フライパンに油を熱し、たまねぎを炒め、牛肉を加えて炒め合わせます。「すき焼のたれ」と水を加え、煮立ったらトマトを加えてひと煮立ちさせます。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。※お好みでクレソンを添えてお召しあがりください。
牛薄切り肉 150g。 調理時間:約15分 カロリー:約647kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1] フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒め、を加えて煮る。[2] ご飯に[1]と炒り卵、ごま、せん切りにした青じそとしょうがを混ぜ合わせ、小ねぎを飾る。
ご飯 お茶碗2杯分、牛肉 すき焼き用 100g、サラダ油 (炒め用) 適量、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3、みりん 大さじ1、、炒り卵 卵1個分、いりごま 大さじ1、青じそ 2枚、しょうが 1片、小ねぎ (小口切り) 大さじ1 カロリー:約511kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ズッキー二は1cm幅の輪切りにする。ミニトマトはヘタを除く。[2] フライパンを熱しサラダ油を入れて、[1]、牛肉を焼き、「味ぽん」を入れてからめる。[3] を混ぜ合わせて器に盛り、[2]をのせる。フライパンに残っているたれを回しかける。
牛肉 焼肉用 150g、ズッキーニ 1/2本、ミニトマト 赤・黄各6個、ミツカン 味ぽん 大さじ3、サラダ油 大さじ1、、ご飯 500g、白ごま 大さじ1、、ご飯 2杯分 カロリー:約1237kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
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材料 [ 2人分 ]「焼きおにぎり」4個牛肉(薄切り)4枚焼肉のたれ(市販品)大さじ1サラダ油大さじ1/2サンチュ4枚
カロリー:約288kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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(1)牛肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切りにする。「鍋キューブ」は砕いておく。(2)鍋に水を入れ、(1)の「鍋キューブ」を加えて火にかけ、煮立ったら、(1)の牛肉・玉ねぎを加えて煮る。(3)器にご飯をよそい、(2)をかけ、温泉卵をのせる。*『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より
牛薄切り肉 150g玉ねぎ 1/2個水 300ml「鍋キューブ」うま辛キムチ 2個ご飯 2杯温泉卵 2個 カロリー:約492kcal 味の素 レシピ大百科
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(空いた容器はそのまま利用します)。空いた容器に牛こま切れ肉を入れて[A]をよく和える。もやし、にんじんも加えて軽く混ぜる。※もやし、にんじんが容器の底に、その上に牛肉がくるように広げる。ラップをせずにレンジ600wで1分加熱する。一度取り出して牛肉を裏返し、さらに30秒～1分加熱する。牛肉に火が通ったら、ごはんと[B]を混ぜ合わせる。あら熱がとれたら(3)を3等分し、ラップを使っておにぎりを作る。同じものを3個作り、のりを巻く
パックごはん 180g ×1パック、牛こま切れ肉 50g、にんじん(せん切り) 20g、もやし 20g、焼きのり 適量、砂糖 小さじ1/4 、コチュジャン 小さじ1、しょうゆ 小さじ2、白菜キムチ(大きいものは刻む) 50g、うずらゆで卵(半分に切る) 3個、ごま油 お好みで少々 テーブルマーク 簡単レシピ
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フライパンにゴマ油を熱し、牛肉を炒めて色が変わったら玉ネギ、ニラ、赤ピーマンを加えて炒める。 作り方2. 玉ネギがしんなりしたら、うどんを盛った器にのせ、白ゴマを振って卵黄をのせる。
うどん(冷凍) 2玉牛肉(細切れ) 150gニンニク(すりおろし) 少々砂糖 小さじ1.5しょうゆ 大さじ1コチュジャン 大さじ1玉ネギ 1/2個ニラ 1/2束赤ピーマン 2個ゴマ油 小さじ2卵黄 2個分白ゴマ 少々 調理時間:約10分 E・レシピ
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1 鍋に牛肉を入れ、【A】、かぶくるらいの水を加えて、1時間30分ほど煮る。火を止めたら、そのまま冷ます(時間外)。 2 ボウルに①のゆで汁カップ1・1/2をキッチンぺーパーでこして入れ、「めんつゆ」と合わせる。 3 そうめんはゆでてザルにあげ、流水で手早くもみ洗いして水気をきる。 4 ①の牛肉を取り出して薄切りにする。
調理時間:約100分 カロリー:約353kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。牛肉は大きければ一口大に切り、塩、こしょう各少々をふる。2.フライパンにバター10gを入れて中火で溶かし、牛肉を入れ、色が完全に変わるまで炒めて取り出す。フライパンにバター10gを足して中火で溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒める。小麦粉大さじ1をふり入れて粉っぽさがなくなるまで炒め、水70ml、洋風スープの素(顆粒)小さじ1/2を加えて約2分煮る。
カロリー:約654kcal レタスクラブ
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**3**のフライパンにオリーブ油少々を足して熱し、牛肉を炒める。色が変わったら、しめじを加えて炒める。油が回ったら、**3**の大根を戻し入れ、【A】を回し入れて炒める。全体になじんだら、バターを加えてざっと混ぜ、火を止める。丼に盛ったご飯にのせ
・大根 5cm・牛肉 100g・しめじ 1/2パック・酒 大さじ2・しょうゆ 小さじ1・砂糖 小さじ1・オリーブ油 適量・バター 5g・柚子(ゆず)の皮 少々・ご飯 丼2杯分 調理時間:約25分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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1 牛肉は【A】をもみ込み、下味をつける。にんにくの芽は3cm長さに切る。 2 フライパンに油大さじ1を熱し、①の牛肉を焼く。肉の色が変わったら、①のにんにくの芽を加えてサッと炒め、取り出す。 3 フライパンをきれいにして油大さじ1を熱し、溶きほぐした卵を入れ、まわりがふくらんできたらご飯を加えてよく炒める。ご飯がパラリとしたらねぎ、②の牛肉・にんにくの芽を戻し入れて炒め合わせ、「めんつゆ」を回し入れ、塩・こしょうで味を調える。
調理時間:約20分 カロリー:約557kcal ヤマキ おいしいレシピ
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7.器にごはんを盛り、【6】をのせる。 8.【5】をまわしかけ、青ねぎをちらし、練りわさびを添える。 POINT ・お好みで牛肉の加熱時間を変えてください。・厚みによって、焼き加減が変わってくるので、厚さを見て時間を調整しましょう。
牛肉(サーロイン) 300g塩・黒こしょう 各少々牛脂 適量赤ワイン 40cc[a] しょうゆ 小さじ2[a] みりん 小さじ1[a] 砂糖 小さじ1バター 10gごはん 300g青ねぎ(小口切り) 適量練りわさび 適量 調理時間:約20分 カロリー:約488kcal ABC cooking Studio
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ご飯 2合分、牛肉 切りおとし 200g、、ミツカン カンタン酢 大さじ1、しょうゆ 大さじ1、おろしにんにく 小さじ1、おろししょうが 小さじ1、、にんじん 1本、ミツカン カンタン酢 大さじ2、、もやし 1袋(200g)、塩 小さじ1/2、、ほうれんそう 1束(300g)、しょうゆ 大さじ1/2、、キムチ (白菜) 適量、卵 1～2個、ごま油 大さじ3、いりごま (白) 大さじ1、コチュジャン 適宜
カロリー:約632kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
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玉ねぎは薄切りにする。牛肉が大きい場合は食べやすい大きさに切る。耐熱ボウルに、STEP1、Aを入れて混ぜ、ラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。STEP2を一度取り出して混ぜ、再度同様に3分30秒加熱する。取り出して混ぜる。器にご飯を盛り、STEP3を盛り付ける。お好みで紅生姜を添える。
牛肉(薄切り)200g玉ねぎ1/2個ヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ2酒大さじ2砂糖大さじ2ごはん茶碗2杯ほど紅生姜お好みで 調理時間:約10分 カロリー:約679kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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