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「玉ねぎ」 の検索結果： 9287 件中 （441 - 460）
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1.玉ねぎは芯をつけたまま8等分(1/2個は4等分)のくし形切りにする。豚肉は5～6cm幅に切る。2.フライパンにサラダ油小さじ1を強めの中火で熱し、玉ねぎを切り口を下にして並べる。約2分焼いたら上下を返し、約2分焼く。3.フライパンの端に寄せ、あいたところに豚肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。キムチを加え、全体をさっと炒め合わせる。
調理時間:約20分 カロリー:約307kcal レタスクラブ
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新玉ねぎは薄切りにし、サッと水にさらしてざるにあげる。菜の花は塩(分量外・適量)を加えた湯でサッとゆで、冷水にとって色止めし、水気をよくしぼって食べやすい幅に切る。ミニトマトはそれぞれ4分割する。レモンの皮は千切りにする。たいの柵を刺身状に切る。お皿の中央に水気をよくきった新玉ねぎを広げ、中央に菜の花をこんもりとのせる。たいのお刺身を放射状に盛り付け、上にレモンの皮を散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約233kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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1 豚肉のすじを切り、塩とこしょうをし、小麦粉を全体にまぶす。玉ねぎはすりおろす。 2 熱したフライパンに油を引き、豚肉を両面焼き、皿に盛る。 3 豚肉を焼いたフライパンで、すりおろした玉ねぎを炒める。白ワインを入れて煮立ったら、【A】を入れて煮詰める。 4 ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでにする。パプリカは食べやすい大きさに切り、しめじは小房に分けて、オリーブオイルでソテーし、①の皿に盛り、豚肉に③のソースをかける。
調理時間:約25分 カロリー:約578kcal 塩分:約3.6g ヤマキ おいしいレシピ
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新玉ねぎを、底の部分を切り落とさないで花が開いたように切る。隙間にベーコンを差し込み、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」小さじ2をふりかける。ふんわりとラップをし、電子レンジで5分加熱する。仕上げに刻んだパセリをパラパラとちらす。加熱時間は大玉は5分ですが、小さめなら時間を短縮してください。
新玉ねぎ大玉1個(小玉なら1人1個)ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ! 調理時間:約10分 カロリー:約81kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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1Aの調味料を混ぜ合わせる。2フライパンを熱し、玉ねぎ天を両面薄く焼き色がつくまで焼き、1を加え、からめる。3ドッグパンに切り込みを入れ、2とレタスをはさむ。
材料(2人分)玉ねぎ天(2等分に切る)2枚ドッグパン2個レタス適宜A しょうゆ大さじ1/2A みりん大さじ1/2A 酒大さじ1/2A 砂糖小さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約231kcal 塩分:約2.1g 紀文 笑顔のレシピ
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1. キャベツは3cm角ぐらいの角切りにし、レンジ(600W)で1分温め、ボールに入れる。 2. 玉ねぎはスライス、大葉は細切り、ロースハムは4等分、茹でたまごは8等分に切る。 3. 1に玉ねぎスライスを入れ、混ぜ、冷やす。 4. 3に2の残りの具材を入れ、混ぜ合わせたら、器に盛りつける。 ※お好みでドレッシングをかけてお召し上がりください。
ヘルシーキッチン ZERO ロースハム 3枚 キャベツ 2枚 茹でたまご 1個 玉ねぎ 1/4個 大葉 3枚 フレンチドレッシング お好みで 調理時間:約25分 カロリー:約80kcal 塩分:約0.7g 日本ハム レシピ
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。じゃがいもは半月切りにする。2.鍋にだし汁2カップ、玉ねぎ、じゃがいもを入れ、中火で約3分煮る。じゃがいもがやわらかくなったら、みそ大さじ1 2/3を溶く。
玉ねぎ…1/4個じゃがいも…1個だし汁…2カップみそ…大さじ1 2/3 カロリー:約99kcal レタスクラブ
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新玉ねぎを繊維にそって薄くスライスする。にんじんとピーマンは長さを揃えて細切りにする。ししゃもに小麦粉をまぶす。フライパンにごま油とオリーブオイルを入れ熱し、STEP2を並べ入れ両面こんがりと揚げ焼きにし取り出す。空いたフライパンに、にんじんとピーマンを入れ炒める。フライパンは拭かないで炒めてOKです。野菜がつやっとしたら、新玉ねぎと「ヤマサ昆布ぽん酢」を入れ、さっと炒める。
調理時間:約20分 カロリー:約392kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、辛味が抜けたら水気をきる。ミニトマトはさいの目切り、フリルレタスは小さくちぎる。ボウルに(1)、いなば 鶏ささみ油漬、ミックスビーンズ、【A】を入れて和える。
いなば 鶏ささみ油漬 1缶玉ねぎ 50gミニトマト 6個フリルレタス 1枚いなば 食塩無添加 北海道産豆100% ミックスビーンズ 50g【A】ぽん酢しょうゆ 小さじ2【A】砂糖 ふたつまみ 調理時間:約3分 いなば食品株式会社 レシピ
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1.玉ねぎは縦薄切りにする。切り干し大根はよく洗って水けをきり、食べやすく切る。厚揚げは横半分に切って、縦1cm幅に切る。2.鍋にだし汁、1を入れて中火にかけ、煮立ったらふたをして弱火にし、約5分煮る。3.火を止め、みそ大さじ2を溶き入れる。
厚揚げ…1/2枚(約100g)玉ねぎ…1/2個(約100g)切り干し大根…15gだし汁…2カップみそ 調理時間:約10分 カロリー:約145kcal レタスクラブ
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1.新玉ねぎは縦半分に切り、横薄切りにする。水に約10分さらし、水けをしっかりきる。トマトは一口大に切る。2.ボウルに粒マスタード、オリーブ油各大さじ1、ポン酢じょうゆを入れて混ぜ合わせる。さば缶の缶汁をしっかりときって加え、1を入れてあえる。
さば水煮缶…1缶(約190g)新玉ねぎ…1個(約200g)トマト…1個ポン酢じょうゆ…大さじ1粒マスタード、オリーブ油 カロリー:約271kcal レタスクラブ
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(1)スナップえんどうはスジを取る。新玉ねぎはくし形切りにする。Aは混ぜておく。(2)耐熱容器に(1)の新玉ねぎを入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱する。(3)(1)のスナップえんどうをのせ、その上から(1)で混ぜたAをまんべんなくかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで4分ほど焼く。
スナップえんどう 100g新玉ねぎ 1/2個A「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2 カロリー:約152kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎ、トマトは1.5cm角に切り、アスパラは乱切りにする。(2)鍋に油を熱し、ひき肉を炒め、肉の色が変わったら(1)の玉ねぎ、「ほんだし」の半量を加えて炒める。しんなりしたら(1)のアスパラ・トマトを加えてさらに炒める。(3)水を加え、煮立ったらアクを取り、2～3分煮てみそを溶き入れ、残りの「ほんだし」を加える。
鶏ひき肉 100g玉ねぎ 1個トマト 1個グリーンアスパラガス 3本「ほんだし」 小さじ山盛り1水 3カップみそ 大さじ3「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約129kcal 味の素 レシピ大百科
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1.新玉ねぎは縦半分に切って6等分のくし形に切る。2.肉だねを作る。ボウルにパン粉、牛乳を入れて湿らせる。残りの材料を加えて粘りが出るまで混ぜ、6等分して丸める。3.フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、2を並べ入れて2〜3分焼く。焼き色がついたら上下を返して約1分焼く。4.新玉ねぎと煮汁の材料を加え、煮立ったらふたをして弱火で約6分煮る。
カロリー:約499kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは皮をむいて5mm厚さのいちょう切りにし、水にさらす。玉ねぎは繊維に沿って縦に細切りにする。万能ねぎは小口切りにする。2.鍋にだし汁と水けをきったじゃがいもを入れて中火にかけ、煮立ったら弱めの中火にして2〜3分煮る。じゃがいもにほぼ火が通ったら、玉ねぎを加える。3.玉ねぎが透明になったら、みそを溶かす。煮立たせずに火を止め、器に盛って万能ねぎを散らす。
じゃがいも…1個玉ねぎ…1/2個あれば、万能ねぎ…少々だし汁…2 1/2カップみそ…大さじ2 調理時間:約12分 カロリー:約108kcal レタスクラブ
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最後にスナップえんどうも加え、一緒にさっと炒める。4.1に油ごと加え、粒マスタード大さじ2を加えて混ぜる。
生鮭…2切れ新玉ねぎ…2個(約400g)スナップえんどう…6個にんにく…1片塩、酢、こしょう、小麦粉、オリーブ油、粒マスタード カロリー:約719kcal レタスクラブ
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1.豚肉は塩、こしょう各少々、おろしにんにくを軽くもみ込んでおく。新玉ねぎは縦半分に切り、縦7mm幅に切る。2.フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、玉ねぎを加え、約1分炒める。3.強めの中火にし、オイスターソース大さじ1 1/2を加えて約1分炒める。
豚こま切れ肉…200g新玉ねぎ…大1個(250～300g)おろしにんにく…小さじ1/2塩、こしょう、ごま油、オイスターソース カロリー:約330kcal レタスクラブ
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❶豚ヒレ肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうをする。❷1に小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。❸玉ねぎソースを作る。鍋に、すりおろした玉ねぎとその他材料を入れて、火にかけ沸騰したら火を弱め、混ぜながら水分がなくなるまで煮詰めて仕上げる。❹日清MCTリセッタを170℃に熱して2を揚げ、器に盛り、玉ねぎソースを添える。
豚ヒレ肉 400g塩・こしょう 各少々小麦粉 大さじ3溶き卵 2個分パン粉 1～2カップ日清MCTリセッタ 適量～玉ねぎソース～ 玉ねぎ 1個 しょうゆ 大さじ3 みりん 大さじ3 酒 大さじ3 レモン汁 大さじ1 しょうが汁 小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約366kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1. ベーグルを上下半分に切り、パッケージの記載通りに温める。 2. 下のベーグルにクリームチーズを塗り、新玉ねぎスライス、生ハムを上にのせて挟む。
もちもちした食感のベーグル 1個 これは便利 ロース生ハム 2枚 クリームチーズ 30g 新玉ねぎスライス 10g 調理時間:約10分 カロリー:約285kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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❶ボウルにみじん切りにしたアンチョビ、白ワインビネガー、塩を合わせる。❷黄パプリカと玉ねぎは、1/6等分のくし形切り、にんにくは皮つきのまま、1片ずつに分ける。❸常温のBOSCOオリーブオイルに2のにんにくを入れて火にかけ、160℃まで温度を上げながら、皮が色づくまで5～6分揚げる。170℃に温度を上げてパプリカを入れて気泡ができるまで3分ほど揚げる。次いで玉ねぎを180℃で4分ほど揚げる。❹揚げたての3を1にひたす。
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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