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「薄力粉 > 和食」 の検索結果： 391 件中 （341 - 360）
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]帆立貝柱 2個ズッキーニ 1/4本パプリカ(赤) 1/4個パプリカ(黄) 1/4個グリーンアスパラガス 2本A水 200mlAうす口しょうゆ 大さじ1・1/3Aみりん 大さじ1・1/3A「ほんだし」 小さじ1/2大根おろし・水気をきる 大さじ2B薄力粉 適量B片栗粉 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量黒こしょう 適量
カロリー:約203kcal 味の素 レシピ大百科
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が通ったら、(2)のねぎ・にんじん・白菜・豆腐・きのこ類を加えてフタをして5分煮、(2)の水菜を加えてサッと煮る。
大和いも・正味 100gれんこん・正味 20gしょうが 1/2かけ鶏ひき肉 100gAいり白ごま 5gA薄力粉 20gA「ほんだし」 小さじ1長ねぎ・正味 100gにんじん・正味 60g白菜・正味 2枚(160g)木綿豆腐 120gしいたけ 4枚しめじ 1パック(100g)えのきだけ・正味 60gB水 4カップBしょうゆ 小さじ2Bみりん 小さじ2B酒 小さじ カロリー:約175kcal 味の素 レシピ大百科
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小さじ1/4(1g)A酒 大さじ1A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4A砂糖 小さじ1/4Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 1ふりAこしょう 適量B溶き卵 1/2個分B薄力粉 大さじ2B冷水 大さじ1B片栗粉 大さじ1B酒 小さじ1B「ほんだし」 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量C水 1/2カップCしょうゆ 大さじ1/2Cみりん 大さじ1/2C酒 大さじ1/2C「ほんだし」 小さじ1/2
カロリー:約310kcal 味の素 レシピ大百科
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する。油揚げは熱湯をかけて油抜きし、タテ半分に切って短冊切りにする。にらは4cm長さに切る。(5)鍋にBを入れて火にかけ、
A強力粉 200gA薄力粉 50gA「瀬戸のほんじお」 4gぬるま湯 180ml豚バラ薄切り肉 150gごぼう 2/3本(100g)にんじん 1本干ししいたけ 4枚油揚げ 1枚冷凍里いも 8個にら 1/2束B水 9・1/2カップB干ししいたけのもどし汁 1/2カップB「ほんだし いりこだし」 小さじ山盛り2(8g)合わせみそ 160g カロリー:約524kcal 味の素 レシピ大百科
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をのせ、(1)のすだちを添える。
生ざけ(切り身) 2切れ(150g)A酒 小さじ2Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 8ふりB薄力粉 小さじ2B七味唐がらし 小さじ1/2(1g)B「やさしお」 小さじ1/4大根おろし 60gC酢 大さじ3/4C「パルスイート」 小さじ1/6長ねぎ 20gパプリカ(赤) 1/2個(75g)すだち 1/2個「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ2 カロリー:約174kcal 味の素 レシピ大百科
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までそのままおき、味を含ませる。(4)どら焼きの皮を作る。ボウルにAを入れて白くもったりするまで泡立て、「パルスイート」大さじ
あずき(乾) 200g三温糖 70g「パルスイート カロリーゼロ」 70gA溶き卵 2個分A砂糖 大さじ1Aみりん 小さじ1「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ2(18g)B薄力粉 100gBベーキングパウダー 小さじ1低脂肪乳 1/4カップ水 大さじ2 カロリー:約141kcal 味の素 レシピ大百科
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、Cを加えて混ぜ、タルタルソースを作る。(5)器に(3)を盛り、(4)の温かい甘酢・タルタルソースをかけ、キャベツ、半分に切
鶏むね肉 2枚(160g)「瀬戸のほんじお」焼き塩 少々こしょう 少々A溶き卵 2/3個分A薄力粉 大さじ1A片栗粉 大さじ1B酢 大さじ2Bしょうゆ 大さじ1B「パルスイート」 小さじ1ゆで卵 1/2個C玉ねぎのみじん切り・塩もみ 15gCピクルス・みじん切り 10gCパセリのみじん切り 2gCレモン汁 小さじ1C「ピュアセレクト コクうま 65 カロリー:約365kcal 味の素 レシピ大百科
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をし、タテ半分に切って、短冊切りにする。(4)鍋に水、(3)のしいたけのもどし汁、「いりこだし」を入れ、(3)のしいたけ・ご
A強力粉 200gA薄力粉 50gA「瀬戸のほんじお」 4gぬるま湯 180ml干ししいたけ 4枚ごぼう 1/2本(70g)にんじん 1/2本(50g)さつまいも 12cm(120g)里いも 3個油揚げ 1枚水 9・1/2カップ干ししいたけのもどし汁 1/2カップ「ほんだし いりこだし」・または「ほんだし」 小さじ山盛り2合わせみそ 160gしょうゆ カロリー:約413kcal 味の素 レシピ大百科
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)の大根・里いも・ごぼう・にんじん、(4)のえのきだけ・しいたけ・ねぎを加え、5分ほど煮る。みそ半量を加え、煮立ったら、(
A薄力粉 120gA「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4湯・60～70℃ 1/3カップ鶏もも肉 1枚大根 4cm(100g)里いも 150gごぼう 2/3本(80g)にんじん 1/2本(50g)えのきだけ 1袋しいたけ 4枚長ねぎ 1本水 8カップ「ほんだし」・または｢ほんだしいりこだし｣ 小さじ山盛り2みそ 大さじ6小ねぎの小口切り 少々七味唐がらし カロリー:約265kcal 味の素 レシピ大百科
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せてタルタルソースを作り、添える。
あじ・1尾80～100gのもの 4尾「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々A溶き卵 1/2個分A水 1/2カップA薄力粉 1/2カップパン粉 適量B「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ4B固ゆで卵・みじん切り1個分 50gB玉ねぎのみじん切り 1/4個分Bピクルス・みじん切り 1本分B「瀬戸のほんじお」 少々Bこしょう 少々「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」・揚げ油用 適量キャベツ・せん切り 適量レモン・くし形切り 2切れ カロリー:約662kcal 味の素 レシピ大百科
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なるまで揚げる。(5)器に盛り、(1)のキャベツを添える。【肉そぼろの作り方(作りやすい分量)】[1]鍋に油小さじ1を熱し、し
じゃがいも 2個(300g)玉ねぎのみじん切り 50g「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4こしょう 少々肉そぼろ 50gA薄力粉 大さじ4A溶き卵 1/2個分Aパン粉 大さじ4キャベツ 50g「AJINOMOTO サラダ油」 適量 カロリー:約393kcal 味の素 レシピ大百科
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を入れ、中温(160～170℃)に熱する。表を3分、裏返して2分ほど、衣がきつね色になるまで揚げ、油の表面で油きりをして、取
合いびき肉 150g「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1A玉ねぎのみじん切り 50gA「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1キャベツ 50gB溶き卵 1/2個分B生パン粉 15gB「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4Bこしょう 少々C薄力粉 1/2カップC水 1/2カップC溶き卵 1/2個分パン粉 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量 カロリー:約459kcal 味の素 レシピ大百科
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こしょう 少々Aホールコーン缶 100gA「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ2A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々A乾燥パン粉 大さじ1B薄力粉 1/2カップB溶き卵 1個分B乾燥パン粉 30g「AJINOMOTO サラダ油」 適量キャベツ・せん切り 2枚分ミニトマト 4個
カロリー:約305kcal 味の素 レシピ大百科
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、アスパラ、さやいんげんなどもオススメです。*なすはアク抜きせず、そのまま揚げます。*お好みでレモン汁をかけてお召し上がりください
鶏ささ身 3本「ほんだし こんぶだし」 小さじ1/2なす 2個ミニトマト 8個A薄力粉 適量A溶き卵 1/2個分Aパン粉 2/3カップ「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 適量 カロリー:約164kcal 味の素 レシピ大百科
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でしょうがのせん切りを加えると、さっぱりといただけます。
ぶり(切り身)・1切れ 100gA酒 小さじ1Aしょうが汁 小さじ1/2玉ねぎ・1/4個 50g卵 1個ご飯・丼1杯分 220gB薄力粉 適量B溶き卵 1/2個分Bパン粉 適量「ほんだし」 小さじ1/2C水 大さじ4Cしょうゆ 小さじ1C酒 小さじ1/2Cみりん 小さじ1/2みつば・ザク切り 1本「AJINOMOTO サラダ油」 適量 カロリー:約871kcal 味の素 レシピ大百科
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セレクトマヨネーズ」を添える。*生地を冷蔵庫で30分位ねかせると、たこの風味が生地に移り、よりおいしくいただけます。
ゆでだこの足 2本(200g)卵 8個A水 1・3/4カップAふるった薄力粉 300gA「ほんだし」 小さじ山盛り1Aコーンスターチ 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 小さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ4削り節 1カップ(5g)青のり 適量「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量お好み焼きソース 適量 カロリー:約687kcal 味の素 レシピ大百科
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で中華めん1袋を炒め、お好み焼きソース大さじ1をからめておく。(7)(5)に火が通ったら木ベラで軽く押さえ、(6)の上にのせ
湯 大さじ2「ほんだし」 小さじ山盛り1A水 3/4カップA溶き卵 1個分A薄力粉 2/3カップA「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4キャベツ 1/2個豚バラ薄切り肉 12枚削り節 8gもやし 1袋(200g)揚げ玉 40g焼きそば用めん 4玉お好み焼きソース 大さじ4卵 4個お好み焼きソース 大さじ8青ねぎ・小口切り 80g青のり 小さじ4紅しょうが・好み カロリー:約806kcal 味の素 レシピ大百科
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。(4)も(1)で包み、それぞれ12個作る。(6)フライパンに油適量を熱し、(5)を片面3分ほどずつ焼き、両面に焼き色をつ
A薄力粉 5カップAベーキングパウダー 大さじ1A「瀬戸のほんじお」 小さじ1ぬるま湯 1・1/2カップ「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1なす 4個Bみそ 50gB砂糖 大さじ1/2B「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2B「ほんだし」 小さじ1/2切り干し大根・もどしておく 20gにんじん・小 1本(80g)「AJINOMOTO カロリー:約239kcal 味の素 レシピ大百科
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セレクトマヨネーズ」、ミニトマト、レモン、パセリを添える。
さば 600g牛乳 80mlうま味調味料「味の素®」 少々「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々グリーンアスパラガス 12本A薄力粉 200gAベーキングパウダー 40gAうま味調味料「味の素®」 小さじ1/2A「AJINOMOTO オリーブオイル」 100ml炭酸水 500ml「AJINOMOTO サラダ油」 適量「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量ミニトマト 4個レモン・くし形切り 1/2個分パセリ 適量 カロリー:約778kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)の春巻を盛り、混ぜ合わせたCを添える。
長いも 200gねぎ・1/2本 50gむきえび 100gA片栗粉 小さじ1A酒 小さじ1A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2A「瀬戸のほんじお」 少々「ほんだし」 小さじ1/2春巻の皮 10枚B薄力粉 大さじ1B水 小さじ2C粗びき黒こしょう 適量C「瀬戸のほんじお」 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量 カロリー:約254kcal 味の素 レシピ大百科
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