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を加えて炒める。具材に火が通ったら、いったん火を止めて、(2)の豚肉、「Cook Do」を加える。再び火をつけて、「Cook
豚ロース肉(脂身つき) 3枚(300g)チンゲン菜 3株しいたけ 3枚「Cook Do 今夜は中華飯」上海風甘辛豚飯用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1米 1・1/2合水 適量 カロリー:約452kcal 味の素 レシピ大百科
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たら、A、黒こしょうを加えて炒め合わせる。
豚ロースとんかつ用肉 2枚(300g)酒 大さじ1片栗粉 大さじ2ブロッコリー 1個(250g)しめじ 1パック(100g)にんにく 1かけA「Cook Do」オイスターソース 大さじ1Aしょうゆ 大さじ1A酒 大さじ1黒こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約239kcal 味の素 レシピ大百科
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て「Cook Do」を加え、再び火をつけて軽くからめる。(6)丼にご飯をよそい、(5)をかける。
豚ロース薄切り肉 100gいか(胴) 200gA「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々白菜 3枚にんじん 30gしいたけ 3枚「Cook Do」八宝菜用 1箱ご飯・茶碗・大 4杯分(800g)「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ3 カロリー:約535kcal 味の素 レシピ大百科
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、トマトを添える。
豚ロースとんかつ用肉 2枚玉ねぎ(小) 1個「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々にんにくの薄切り 適量「Cook Do」極(プレミアム)麻辣回鍋肉用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1トマト・くし形切り 適量キャベツのせん切り 適量 カロリー:約517kcal 味の素 レシピ大百科
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