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お好みでしょうゆをかける。
ご飯 丼2杯分、ミツカン すし酢昆布だし入り 大さじ2、、鶏ささみ 1本、きゅうり 1/2本、ミニトマト 2個、きざみのり 適量、青じそ 2枚、いりごま (白) 適量、、しょうゆ お好みで カロリー:約475kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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鶏もも肉 200gたら 160g白菜 240gもやし 250gしめじ 1パック(100g)長ねぎ 60g春雨(乾) 32gA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 2個A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 2個A水 720ml小ねぎの小口切り 適量
カロリー:約198kcal 味の素 レシピ大百科
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鶏もも肉 1枚(250g)大根・正味 10cm(250g)れんこん・正味 1節(240g)にんじん・正味 1本(150g)玉ねぎ・正味 1個(200g)水菜・正味 1/2束(100g)A水 720mlA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 4個しょうがのせん切り 20g
カロリー:約225kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)「鍋キューブ」が溶けたら、火を止め、器に移し入れて粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす(時間外)。
鶏もも肉 300g片栗粉 適量にんじん 25gピーマン 20gパプリカ(黄) 20g玉ねぎ 50g「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 1個A水 150mlA酢 50mlA砂糖 大さじ1「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2 カロリー:約520kcal 味の素 レシピ大百科
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鶏もも肉 1枚(240g)切り餅 4個白菜 1/4株長ねぎ 1本しめじ 1パック小ねぎ 適量大根おろし 1/2本分A水 720mlA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 4個
カロリー:約299kcal 味の素 レシピ大百科
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好みでレモン汁をかけ、(2)のうどんに添える。
うどん 2玉鶏もも肉 120gキャベツ 1枚(60g)乾燥カットわかめ 2g貝割れ菜 8gA水 360mlA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 2個黒こしょう 少々レモン汁・好みで 適量 カロリー:約401kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)「Cook Doきょうの大皿」を加えて再び火にかけ、炒め合わせる。
鶏もも肉 1枚(250g)片栗粉 大さじ1長ねぎ 1本(100g)しめじ 1パック(100g)切り干し大根 20g「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1・1/2 カロリー:約239kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)の絹さやを加えてサッと煮る。
じゃがいも 2個(300g)鶏ひき肉 150g玉ねぎ 1/2個(100g)絹さや 6枚Aしょうがのみじん切り 1かけ分Aにんにくのみじん切り 1かけ分B水 1カップB「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 1個「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 カロリー:約305kcal 味の素 レシピ大百科
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冷凍うどん 2玉鶏もも肉 1/2枚(125g)ねぎ 30g油揚げ 1/2枚かまぼこ 30gカットわかめ(乾) 1gA水 3カップA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 2個しょうがのすりおろし・好みで 適量
カロリー:約425kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方3. (2)の粗熱が取れたら細く裂く。 作り方4. ボウルに(1)、(3)、貝われ菜、を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
長芋 10cm鶏ささ身 2本酒 少々塩コショウ 少々貝われ菜 1/2パックオリーブ油 35mlドレッシングビネガー 大さじ1しょうゆ 大さじ1/2練りワサビ 大さじ1/2 調理時間:約10分 E・レシピ
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鍋に手羽元、たまねぎ、【A】を入れ、中火にかける。沸いたらアクを取り、ふたを少しずらしてのせ、弱めの中火で20分間煮る。塩で味を調え、火を止める。器に盛り、あればせりをあしらう。
・鶏手羽元 6本・たまねぎ 1コ・水 2+1/2・雑穀ミックス 大さじ2・せり 適宜・塩 小さじ1/2 調理時間:約25分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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