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「鶏肉 > おかず」 の検索結果： 2127 件中 （921 - 940）
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1下準備鶏肉は余分な水気と脂肪を除き、切り込みを入れて厚みをそろえ、塩・黒こしょうで下味をつけておく。そして、Aを合わせておく(練り粉)。2鶏肉にプレミアムベビーチーズ ゴルゴンゾーラ・パセリかけ、包む(俵形)。3練り粉・パン粉の順に衣をつけ、もう一度衣をつけ、形をととのえる。4170℃位に温めた油に入れ、温度を徐々に上げながら揚げる(4分～)。5バットに取り出し、油を切る。6皿に盛りつける。
プレミアムベビーチーズゴルゴンゾーラ入り8個塩小さじ1/4黒こしょう少々鶏 調理時間:約20分 カロリー:約401kcal 塩分:約0.6g 六甲バター レシピ
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1サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、1cm幅に切る。黄パプリカは縦半分に切り、細切りにする。紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2にんじんは皮をむき、せん切りにする。アボカドは横に厚さ1cmに切る。3えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆでて、粗熱をとる。サラダチキンは食べやすい大きさにさく。4生春巻きは水でもどし、皮を広げる。5④を2枚、半分より手前に①、②の1/4量、③のサラダチキンの1/2量をのせ、手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ
調理時間:約10分 カロリー:約305kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1【鮭のレモンマリネ】①鮭は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうし、小麦粉をまぶす。油をひいて熱したフライパンで両面をこんがりと焼く。②玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。③バットに①と②を入れ、ドレッシング大さじ2を全体にかける。2【サラダチキンのカレーマヨサラダ】①サラダチキンは食べやすい大きさにさく。②貝割大根は根元を切り落とし、長さ半分に切る。③ボウルにマヨネーズとカレー粉を入れて混ぜ合わせ、①と②を加えて和える。3器に半量の10品目のサラダ レタス
調理時間:約20分 カロリー:約391kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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❶鶏肉に塩、こしょうをする。❷ビニール袋などにAを混ぜ合わせ、1の鶏肉を入れもみ込んで1時間ほど冷蔵庫で漬け込む。❸キッチンペーパーなどで2の汁気を軽くとり、小麦粉をまぶし、余分な粉は、はたいて落とす。❹揚げ鍋に日清ヘルシーベジオイルを入れて170℃に熱し、1/3量ずつ中火で3～4分かけて揚げる。❺食べやすい大きさにちぎったレタス、くし切りにしたトマトとレモンと共に皿に盛り付ける。
ウイングスティック(鶏手羽元) 12本塩、こしょう 各少々小麦粉 適量日清 調理時間:約20分 カロリー:約175kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏肉は一口大に切り、Aをもみ込んで下味をつけ、20分位置いておく。❷片栗粉をまんべんなくつけ、170℃の日清MCTリセッタで鶏肉が色づくまで揚げる。❸パプリカを細切りにし、2とレタスと共に盛りつけ、ごま油仕立てのBを混ぜたソースをかけていただく。
鶏もも肉 2枚片栗粉 大さじ4パプリカ(赤・黄) 各1/4個日清MCTリセッタ 適量グリーンレタス 適量～A～ 日清ヘルシーごま香油 大さじ1 酒 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 塩・こしょう 各少々～B～ 日清ヘルシーごま 調理時間:約30分 カロリー:約452kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏肉はそぎ切りにし、塩、酒、しょうが汁をふっておく。❷スナップえんどうは筋を除き斜め半分に切る。玉ねぎはくし形切りにする。❸Aを混ぜ、電子レンジで30秒加熱する。❹フライパンに日清MCTリセッタ大さじ1を熱し、溶いた卵を加え、ふわっと炒めて取り出す。日清MCTリセッタ大さじ1を足し、鶏肉、玉ねぎ、スナップえんどうを順に炒め、火が通ったら卵を戻す。❺器に盛り、③のソースを添え、好みでつけながらいただく。
鶏ささみ 4本塩 適量酒 適量しょうが汁 1/2かけ分スナップ 調理時間:約30分 カロリー:約207kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏肉は皮を取り一口大に切り、Aで和える。❷キャベツはざく切り、にんじんは太めのせん切り、ニラは3cm長さに切り、キムチは一口大に切る。❸フライパンにBOSCOオリーブオイルを熱し、1の鶏肉を炒め半分位火が通ったら2、3、もちを加えふたをして蒸し焼きにする。❹野菜に火が通ったら、溶けるチーズを全体にたっぷりとかけ、ふたをしてチーズが溶けるまで加熱する。
鶏むね肉 2枚～A～ コチュジャン 100g 砂糖 50g にんにく(おろし) 小さじ1/2 しょうが(おろし 調理時間:約45分 カロリー:約763kcal 塩分:約4.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏肉は身と皮の間の脂を除き、大きめの一口大に切る。大根は皮をむき、厚さ2cmの半月に切る。豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。しょうがはせん切りにする。❷鍋にだし汁と大根を入れる。フツフツしてきたら鶏肉、しょうが、酒、みりんを加え、アクを取りながら15分煮る。豆苗を入れて出来上がり。❸取り皿にぽん酢しょうゆを入れ、お好みの具を取り、日清アマニ油をかけていただく。ゆずこしょうをプラスするもおすすめです。
鶏もも肉 2枚大根 1/2本豆苗 1パックしょうが 2片だし汁 調理時間:約30分 カロリー:約210kcal 塩分:約2.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鍋に鶏肉がかぶるくらいの水(分量外)、長ねぎ(緑の部分)、しょうがの皮を入れ沸かし、Aを水の量に合わせて入れ、鶏肉を加えて、、再沸騰したらアクを取り、弱火にして落し蓋をして弱火で3分ゆでたら火を止めそのまま冷ます。❷きゅうりとレタスは、太めのせん切りにして水にさらし水けを切る。❸長ねぎの粗みじん切りとBの材料を合わせてタレを作る。❹器に2を盛り、1を食べやすい大きさに切って3のタレをかける。
鶏もも肉 2枚長ねぎ(緑の部分) 適量しょうがの皮 適量A:水1リットル 調理時間:約15分 カロリー:約266kcal 塩分:約0.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏肉は皮を取り、鍋に沸かしたAに入れ再度沸騰したら弱火で5分ゆでそのまま冷ます。❷Bを全て合わせタレを作る。❸1の鶏肉を食べやすい大きさで薄めに切って、器に盛り、2のタレをかけ、長ねぎのみじん切り、万能ねぎの小口切りを散らす。
鶏むね肉 2枚～A～ 酒 大さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 水 2・1/2カップ～B～ オイスターソース 大さじ1強 日清ヘルシーごま香油 小さじ2強 一味唐辛子 小さじ2 ラー油 小さじ1/5 さんしょう粉 小さじ1/2 しょうが 調理時間:約30分 カロリー:約161kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏もも肉は一口大に切る。❷ビニール袋にAを全て入れよく混ぜ、①の鶏肉を入れ軽く揉み込み、30分ほど冷蔵庫で寝かせる。❸オーブンシートを引いた鉄板の上に、鶏肉の皮目を上にして並べ、200℃に熱したオーブンで20分焼く。❹皿にちぎったフリルレタスとミニトマトを盛りつけ、焼き上がった③を盛り、日清やみつきオイル カレーオイルをかける。
鶏もも肉 1枚～A～プレーンヨーグルト 90gにんにく(すりおろし) 小さじ1/4しょうが(すりおろし) 小さじ1/4ケチャップ 大さじ1 日清オイリオ わくわくレシピ
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鶏肉は食べやすい大きさに切る。じゃがいもは一口大に切って調理するまで水にさらす。トッポッキは洗って水気をきる。鍋にAと鶏肉を入れて火にかけ、煮立ったらアクをていねいに取る。じゃがいもを加え、12～13分煮る。トッポッキを加え、柔らかくなるまで煮る。ざく切りの三つ葉、小口切りの万能ねぎを薬味として添え、唐辛子ペースト、練り辛子、酢じょうゆも添えてお好みでつけて食べる。
鶏むね肉 2枚じゃがいも 2個トッポッキ 100g三つ葉 1/3わ万能ねぎ 4本練り辛子 適量 サッポロビール
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1...鶏肉は一口大に切り、塩、こしょうで下味を付け、片栗粉をまぶして180℃の油で揚げる。2...パプリカ、ピ―マン、たまねぎは3cm角に、ヤングコ-ンは斜め1/2に切り、油通しする。3...春雨は高温の油で揚げる。4...3をお皿に盛り、1と2を混ぜ合わせたものを盛り付ける。5...白髪ねぎにした長ねぎ、千切りしたきゅうりをトッピングし、食べる直前にソ-スをかける。
4人分 鶏肉(むね)...220gヤングコ-ン...8本ピ-マン...2個パプリカ(赤)...1個 調理時間:約30分 カロリー:約93kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 れんこんは1cm角程度の角切りにする。2 鶏挽き肉、れんこん、「プラス糀 生みそ 糀美人」、(a)を耐熱ボウルに入れて混ぜる。3 ボウルの壁につけるようにしてなるべく厚さを均等にし、ふんわりとラップをかけて電子レンジ600Wで2分半加熱する。4 電子レンジから取り出して、一度ほぐし混ぜ、さらに2分ほど鶏肉に火が通るまで電子レンジ600Wで加熱する。火が通ったら鶏肉を潰すようにほぐし混ぜる。・レンジ加熱するときはボウルの壁につけることで均等に火が通りやすくします
調理時間:約10分 カロリー:約170kcal 塩分:約1.0g マルコメ レシピ
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1.鶏むね肉は一口大に切り、酒、片栗粉をもみ込み下味をつける。2.菜の花は長さを半分に切り、鍋に湯をわかし塩少々を加えさっと茹で、水気を切る。3.フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、にんにくの香りが出たら[1]の鶏肉を入れてほぐしながら炒める。4.鶏肉に火が通ったら、[2]の菜の花を入れてさっと炒め、(a)を一気に加えて全体を手早く炒める。
材料(2人分)具材鶏むね肉1枚菜の花150gにんにく1/2片調味料(a)みそ(料亭の味 生みそ)大さじ1酒大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約347kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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1.保存容器に敷き詰めた「プラス糀 生みそ 糀美人」にガーゼを敷き、鶏肉を並べたら、上からもガーゼをのせ、みそをゴムベラなどで塗って全体を覆い、ラップを密着させて一晩(6時間程度)漬ける。2.みそ床から丁寧に取り出し、皮目を上にして魚焼きグリルで上火に注意しながらこんがりと12分ほどほどじっくりと焼く。(焦げやすいので途中で表面をアルミホイルで覆っても)3.好みの分量の七味唐辛子をふる。鶏手羽元は凹凸があり、本数もあるので味噌床を作ってガーゼを敷いて漬けると味噌が直接素材に
調理時間:約20分 カロリー:約217kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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1.ビニール袋に鶏むね肉と「プラス糀 生塩糀 こしタイプ」を入れ、よくもみこむ。(20分以上〜1晩)2.ラップを広げ、水分を取り除いた鶏肉を広げ、ハーブミックスをふりかけ、ロール状に巻く。破れ防止にも一度ラップで巻き、両端を輪ゴムでとめる。3.鍋に[2]の鶏肉と、肉が隠れるくらいの水を入れ火にかける。沸騰したら弱火で15分加熱。 蓋をして冷めるまで置き、好みの厚さに切る。 ※ハーブミックスの代用は、刻んだねぎ、大葉などをどうぞ。
材料(2人分)具材鶏むね肉1枚ハーブ 調理時間:約30分 カロリー:約288kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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鶏肉は一口サイズに切り、「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」、こしょうをもみ込む。玉ねぎは薄切りする。ズッキーニは乱切りする。フライパンにオリーブオイルを引いて鶏肉を色が変わるまで炒め、玉ねぎ、ズッキーニを加えて玉ねぎがしんなりするまで炒める。薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒めたら牛乳、「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」を加え、とろみがつくまで煮たら塩・こしょうで味を調える。耐熱容器に入れてピザ用チーズをのせ、200℃のオーブンで15分焼いたら完成
調理時間:約25分 カロリー:約447kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は皮を取ってフォークで数カ所穴をあけ、ひと口大のそぎ切りにする。Aを揉み込み、10分ほどおく。鶏むね肉は、穴をあける&そぎ切りにすることで柔らかく仕上がります。STEP1の汁気をきり、米粉をまぶす。フライパンにサラダ油大さじ2を入れて広げ、STEP1を並べ入れる。残りのサラダ油を回しかけ、中火にかける。5分ほど焼き、裏返してさらに2分ほど焼く。フライパンは直径22cmのものを使用しました。油をきって器に盛り、お好みでキャベツのせん切り、カットしたレモン、ミニトマト
調理時間:約10分 カロリー:約561kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は余分な脂やすじを取り除き、厚みを均一にして10等分に切る。ビニール袋に鶏肉とAを入れてよく揉み込み、30分～1時間置く。STEP1のビニール袋に片栗粉を加え、袋に空気を入れて口を閉じてよく振り、全体になじませる。フライパンに油(分量外)を2cmの深さまで入れ、中温に熱し、形を整えながらSTEP2を揚げる。時々返しながらきつね色になるまで揚げ、最後に強火でカリっとさせたら油を切り、塩、七味唐辛子をふる。小さいお子さんや辛いのが苦手な方は七味唐辛子はかけずにいただきます
調理時間:約20分 カロリー:約381kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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