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(※水40mlはポーション容器約1杯分です)静かに混ぜながらひと煮立ちさせ、とろみがつくまで約3分煮込み、仕上げにニラを加えて、出来あがりです。
豚挽き肉 50g。もやし 1袋(約200g)。ニラ 1/2束(約50g)。エバラプチッと中華 麻婆豆腐 1個。水 40ml。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約282kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(※水40mlはポーション容器約1杯分です)静かに混ぜながらひと煮立ちさせ、とろみがつくまで約3分煮込んで、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
なす 小2本(約150g)。豚挽き肉 50g。エバラプチッと中華 麻婆豆腐 1個。水 40ml。サラダ油 適量。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約268kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(※水40mlはポーション容器約1杯分です)静かに混ぜながらひと煮立ちさせ、とろみがつくまで約3分煮込んで、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
厚揚げ 1枚(約200g)。豚挽き肉 50g。エバラプチッと中華 麻婆豆腐 1個。水 40ml。サラダ油 適量。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約530kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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*お好みで「タコストッピング」をのせてお召し上がりください。
トルティーヤ(ソフト) 4枚モッツァレラチーズ 200g豚ひき肉 100gねぎのみじん切り 40g「Cook Do」四川式麻婆豆腐用 1箱グリーンリーフ 4枚「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約375kcal 味の素 レシピ大百科
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※お好みでパクチーを添えてお召しあがりください。
豚挽き肉 50g。春雨(乾燥) 20g。生しいたけ 2個。長ねぎ 5cm分(約10g)。エバラプチッと中華 麻婆豆腐 1個。水 100ml。サラダ油 適量。パクチー 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約321kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ひき肉に火が通ったら、いったん火を止め、「Cook Do」を加え、(2)の厚揚げを戻し入れて再び火にかけ、2分ほど煮る。(4)器に盛り、小ねぎを散らす。
厚揚げ 300g豚ひき肉 80g「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3~4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ3小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約293kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に盛り、好みで別添の「花椒粉」をふる。
豚ひき肉 100gもやし 1袋にら 1/3束ワンタンの皮 8枚A「Cook Do」極(プレミアム)麻辣麻婆豆腐用 1箱A水 400ml「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 カロリー:約314kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)丼にご飯をよそい、(2)をかけ、好みで(1)の貝割れ菜をのせる。
豚ひき肉 80g緑豆春雨 40g長ねぎ 2/3本(40g)A水 3/4カップA「Cook Do」四川式麻婆豆腐用2人前 1箱ご飯 2杯分(300g)貝割れ菜・好みで 適量 カロリー:約450kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)(1)の大豆・さやえんどうを加えてサッと炒め、(1)のねぎを加えてひと煮立ちさせる。
豚バラかたまり肉 100g大豆の水煮缶 100gさやえんどう 4枚長ねぎ 1/4本「Cook Do」四川式麻婆豆腐用2人前 1箱「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1/2 カロリー:約337kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に(3)のめん、(2)の肉みそを等分に盛り、(1)のチンゲン菜を飾る。好みでラー油をかける。
中華めん 2玉豚ひき肉 200gねぎのみじん切り・白い部分 1本分チンゲン菜 1株「Cook Do」四川式麻婆豆腐用2人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 少々ラー油・好みで 適量 カロリー:約583kcal 味の素 レシピ大百科
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厚揚げ 2枚(300g)豚ひき肉 100gにら 50gしめじ 100gねぎのみじん切り 大さじ2「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1「Cook Do」四川式麻婆豆腐用 1箱ご飯・茶碗大 3杯分
カロリー:約644kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)フライパンに油を熱し、(1)のいかを入れて炒め、いかに火が通ったら、いったん火を止め、(1)の里いも、「Cook Do」を加え、再び火にかけ、サッと炒め合わせる。(3)器に盛り、小ねぎを散らす。
里いも 8個いか 1杯「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3~4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約166kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(2)のめんに(3)をかける。
焼きそば用蒸しめん 2玉木綿豆腐 1丁(350g)豚ひき肉 80gねぎ・粗みじん切り 1/3本分「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3~4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約716kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に(1)のレタスを敷き、(3)を盛る。
絹ごし豆腐 1丁きゅうり 1/2本ミニトマト 3個レタス 3枚豚ひき肉 80g「Cook Do」四川式麻婆豆腐用 1箱「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1 カロリー:約172kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に盛り、(2)のたれ、(1)の小ねぎをのせ、粗びき黒こしょうをたっぷりかける。
中華生めん 2玉豚ロース肉(脂身つき) 200gしょうが 1かけにんにく 1かけ小ねぎ 4本「Cook Do」四川式麻婆豆腐用 1箱「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1粗びき黒こしょう 適量 カロリー:約719kcal 味の素 レシピ大百科
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フタをして5分蒸し焼きにし、中まで火を通す。
餃子の皮 20枚豚ひき肉 200g長ねぎ・白い部分 1本にら 1/2束(正味50g)にんじん 1/4本(正味35g)「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3~4人前 1箱水 適量「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 カロリー:約279kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)丼にご飯をよそい、(3)をかけ、(1)のミニトマトをのせる。
豚ひき肉 200g厚揚げ 2枚長ねぎ・白い部分 1/3本トマト 2個ミニトマト 6個「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3~4人前 1箱「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1温かいご飯 4杯(小丼) カロリー:約567kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)丼にご飯を盛り、(3)を等分にかけ、好みで別添の「花椒粉」をふり、仕上げに温泉卵をのせる。
豚ひき肉 100g絹ごし豆腐 1丁長ねぎ 1/3本「Cook Do」極(プレミアム)麻辣麻婆豆腐用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1ご飯 2杯温泉卵 2個 カロリー:約664kcal 味の素 レシピ大百科
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