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「10～20分 > 洋食 > 主食」 の検索結果： 698 件中 （201 - 220）
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大きめの鍋に水2～3リットルを入れ、ふたをして強火にかける。しめじは軸の下の部分(石づき)を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。しいたけは軸の下の堅い部分(石づき)を切り落とし、5mm幅に切る。ソーセージは5mm幅の斜め切りにする。**1**の鍋の湯が沸騰したらふたを取り、塩大さじ1+1/3～2、パスタの順に入れる。パスタを湯の中に沈め、袋の表示時間どおりにタイマーをスタートさせて強めの中火にし、時々混ぜながらゆでる([[ロングパスタのゆで方|rid=17223]]参照)。
調理時間:約20分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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身を粗めに刻み、ボウルに入れ、卵白、片栗粉、ナンプラー、こしょうを加えてよく混ぜ合わせる。 パン(ミミをカットして、厚めのものなら半分にスライスする)の片面に1.をのせて、緩やかな山を作って端まで塗りのばし、パン粉をまぶす。お好みで海老の尻尾を飾りつける。 2.を170℃に熱した米油で揚げる。全体がほんのりキツネ色になったらしっかり油を切って網に取る。お好みで耳を揚げてもOK! お皿に盛り付け、スイートチリソース、レモン、お好みでパクチーを添えたら出来上がり。
材料(2人分) ミニブレッド4枚生の海老(ブラックタイガー)12尾卵白1個分片栗粉小さじ1ナンプラー少々こしょう少々パン粉(細目)大さじ1スイートチリソース少々レモン1/2個パクチーお好みで 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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ニンニクは皮をむいて芽を取り、薄切りにする。 下準備5. たっぷりのお湯を沸かし、塩32gを加える。 作り方1. 塩を入れたたっぷりの熱湯にスパゲティを入れ、くっつかないように時々菜ばしで混ぜながら、指定時間より少し短い時間ゆでてザルに上げる。ゆであ
イカ 1パイ白ワイン 大2スパゲティー 320g塩(ゆでる用) 32gブロッコリー 1/2株赤唐辛子 2〜3本ニンニク 3片オリーブ油 大3粗びき黒コショウ 少々しょうゆ 小2 調理時間:約20分 カロリー:約503kcal E・レシピ
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器に盛り、中央にブラータチーズをのせ、オリーブオイルを回しかけたら、粗びき黒こしょうをふり、残りのバジルの葉を散らす。 ＼ POINT / ミニトマトを加えることで爽やかなトマトの風味をプラ
材料 [ 2人分 ]「海からサラダフレーク」60gブラータチーズ1個ミニトマト5個トマトソース(市販品)200gにんにく(すりおろし)1片分オリーブオイル大さじ1スパゲッティ160g塩・こしょう各少々オリーブオイル(仕上げ用)適量バジルの葉ひとつかみ粗びき黒こしょう少々 調理時間:約20分 カロリー:約585kcal 塩分:約3.0g ニッスイ レシピ
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ツナ缶は缶汁を軽くきる。鍋の湯が煮立ったら、水の量の約1%の塩(約大さじ1)を入れてスパゲッティを加え、表示時間より2分短めを目安にゆで始める。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、たまねぎとしいたけを入れて約2分間炒める。スパゲ
・スパゲッティ 160g・枝豆 200g・塩 適量・たまねぎ 1/2コ・生しいたけ 4枚・ツナ缶 1缶・サラダ油 大さじ1・バター 20g・しょうゆ 小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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水きりヨーグルトと練乳を混ぜる。黄桃は汁けを拭く。いちごはヘタを除いて縦半分に切り、バナナは黄桃やいちごの高さに合わせて輪切りにする。パンの片面に**1**を1/4量塗り、切ったときに断面がきれいになるように**2**の半量を並べる。もう1枚のパンに**1**を1/4量塗って、はさむ。これをもう1組つくる。**3**をラップでしっかり包み、冷蔵庫に30分間以上おいてなじませる。みみを落として食べやすく切り、器に盛る。あればいちごを添える。
・水きりヨーグルト 全量・練乳 大さじ4～5・食パン 4枚・黄桃 2コ・いちご 4コ・バナナ 1本・いちご 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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大きめの鍋に約3リットルの水を入れ、ふたをして強火にかける。ねぎは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて端から3mm幅に切る。**1**の鍋の湯が沸騰したらふたを取り、塩、パスタの順に入れる。パスタサーバー(または菜ばし)でパスタを湯の中に沈め、袋の表示時間どおりにタイマーをセットする。1～2分間して、パスタが少し柔らかくなったら強めの中火にし、大きく混ぜる。ゆで上がるまで計2～3回混ぜる。ボウルに納豆を入れて混ぜ、めんつゆを加えてよく混ぜ合わせる。
調理時間:約15分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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1.しめじはほぐす。豚肉は塩、こしょう各少々をふり、小麦粉大さじ1をまぶす。2.フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったらしめじを加え、さっと炒める。3.ソースの材料を加えて混ぜる。4.時々混ぜながら、とろみがつくまで4～5分煮込む。器にご飯を盛って、かける。
豚こま切れ肉…150gしめじ…1パック(約100g)温かいご飯…適量ソース ・水…1と1/4カップ ・トマトケチャップ…大さじ4 ・中濃ソース…大さじ2 ・洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2 ・バター…10g塩、こしょう、小麦粉、オリーブ油 調理時間:約15分 カロリー:約680kcal レタスクラブ
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スパゲッティが程よく柔らかくなったら、塩・こしょう各少々で味を調え、器に盛って、好みで粉チーズとパセリをふる。
・水づけスパゲッティ 200g分・合いびき肉 200g・たまねぎ 1/2コ・ミニトマト 8～10コ・にんにく 1かけ分・しょうが 小さじ2・カレー粉 大さじ2・粉チーズ 適宜・パセリ 適宜・サラダ油 大さじ1・塩 ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約720kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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ボウルにご飯、塩、チーズ、青じそのみじん切り、すりごまを入れてよく混ぜ、器に盛る。卵を溶きほぐし、マヨネーズを加えて混ぜる。フライパンを中火で熱してごま油を入れ、卵液を流し入れて10～20秒間おき、2～3回大きく混ぜて半熟状に焼く。**3**を**2**のご飯にのせ、【トマトレモンソース】の材料を混ぜてかける。青じそのせん切りを散らす。
・ご飯 茶わん2杯分・卵 3コ・プロセスチーズ 2切れ・青じそ 6枚・すりごま 大さじ2・マヨネーズ 大さじ2・トマト 1/2コ分・塩 一つまみ・こしょう 一つまみ・レモン汁 少々・塩 小さじ1/3・ごま油 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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おさかなのソーセージを薄切り、たまねぎをあらみじん切りにする。 フライパンに油をひき、たまねぎ、冷凍のままのミックスベジタブル、にんにくすりおろしを炒める。 (2)におさかなのソーセージ、パプリカパウダー、水、ケチャップ、ウスターソースを入れ、全体が混ざったらごはんを入れる。 ごはんと具材が混ざったら水気を飛ばすようによく炒め、味見をして仕上げに塩を振る。器によそってからお子様はそのまま、大人はタバスコを振る。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ1本たまねぎ1/4個(70g)冷凍ミックスベジタブル大さじ3サラダ油大さじ1冷やごはん300gにんにくすりおろし1かけ分(10g)パプリカパウダー小さじ2ケチャップ小さじ2水小さじ1ウスターソース小さじ1/2塩2つまみタバスコ適量 調理時間:約15分 カロリー:約392kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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ご飯が柔らかくなったら、ピザ用チーズ65gを加えて混ぜ、サッと煮る。ピザ用チーズが溶け
・ベーコン 1枚・ツナ(缶詰・小) 1缶・ご飯 250g・ピザ用チーズ 70g・たまねぎ 1/8コ・にんにく 1/2かけ・バター 大さじ1・水 カップ1+1/2・固形スープの素 1/2コ・トマトジュース(食塩不使用) カップ1・塩 小さじ1/3強・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は一口大よりやや小さめに切る。たまねぎはみじん切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1を入れて強火で熱し、たまねぎを入れて炒める。薄く色づいたら鶏肉を加え、塩ひとつまみをふり、鶏肉に焼き色がつくまで炒める。ご飯をボウルに入れ、**1** の具、トマトケチャップを加え、まんべんなく混ぜ合わせてチキンライスをつくる。ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、塩小さじ1/4、こしょうをふる。**1** のフライパンをきれいにし、サラダ油大さじ1を入れて中火で熱し、卵液の半量を流し入れて広げる。
調理時間:約15分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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パンに切り込みを入れて、お好みで軽くトースト! ★の材料をボウルで混ぜ合わせる。 1.のパンに大葉と2.をたっぷりはさんだら出来上がり!
材料(2-3人分) 石窯ミニフランス1袋(8個)大葉8枚★納豆2パック★明太子2腹分★マヨネーズ大さじ3 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1...ペンネは塩を入れたお湯でゆでて、水で冷ます｡2...トマトは乱切り、モッツァレラチーズは1cmの角切りにします｡3...1に塩、こしょう、オリーブオイル、ガーリックオイル、バルサミコ酢を加える｡4...3に一口大にしたバジル(2枚)と、マヨネーズを加えます｡5...4をもりつけて、2と粉チーズ、残りのバジルをトッピングする｡
2人分 ペンネ(乾燥)...100gモッツァレラチーズ...50gフルーツトマト...1個バジル...5枚オリーブオイル...大さじ1マヨネーズ...小さじ2バルサミコ酢...小さじ1ガーリックオイル...小さじ1パルメザンチーズ...少々こしょう...少々 調理時間:約20分 カロリー:約391kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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卵は小さなボウルに1コずつ割り入れる。フライパンにサラダ油少々を中火で熱して卵を入れる。塩少々をふり、白身が固まってきたら、ふたをして弱火で2～3分間蒸し焼きにする。食パンは1枚につき、小さじ1ずつバターを塗る。そのうちの2枚にトマトケチャップを等分に塗り、スライスチーズ1枚と**1**の目玉焼き1つをのせ、バターだけを塗ったもう1枚の食パンをかぶせる。
調理時間:約15分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方2. フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて中火にかけ、香りがたってきたらイカを白ワインごと加え、炒める。 作り方3. イカの色が変わっ
スパゲティー 180g塩 18gイカ 1パイ白ワイン 大さじ2小松菜 1/2束ニンニク(薄切り) 1/2片分赤唐辛子(刻み) 1/2本分塩コショウ 少々しょうゆ 大さじ1〜2オリーブ油 大さじ1.5 調理時間:約20分 カロリー:約542kcal E・レシピ
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卵1コに塩・こしょう各少々を加えてよくほぐす。サラダ油を熱したフライパンに流して強めの中火で焼き、半熟状になったら**3**の上にのせる。**4**と同様にして、もう1人分も仕上げ、好みでパセリを飾る。
・卵 2コ・ご飯 300g・シーフードミックス 200g・たまねぎ 1/4コ・グリーンアスパラガス 1～2本・カレー粉 小さじ1～1+1/2・パセリ 適宜・バター 大さじ1+1/2・塩 ・こしょう ・サラダ油 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約500kcal NHK みんなの今日の料理
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6...お皿に(5)を盛り付け、パセリ、黒こしょうをかける。
1人分 鮭水煮(缶詰)...1/2缶スパゲッティ(乾燥)...1束たまねぎ...1/8個ブラウンマッシュルーム(生)...1個アスパラガス...1個パプリカ(赤)...10gパプリカ(黄)...10g生クリーム(動物性)...100g顆粒コンソメ...小さじ2パスタゆで汁...大さじ1パルメザンチーズ...少々パセリ...少々黒こしょう(粗挽き)...少々オリーブオイル...適量 調理時間:約20分 カロリー:約1134kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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味噌、すりおそし生姜、はちみつを混ぜ合わせる。 ロールパンには、十字に切り込みをいれ、切り込みに1.を塗る。 トースターで約5分ほど焼き、最後にバターをトッピングしたら出来上がり。
材料(4人分) 石窯パン(ロールパン)4個味噌20gすりおろし生姜15gはちみつ小さじ2バター20g 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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