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「3~10分 > 洋食」 の検索結果: 491 件中 (301 - 320)
1.とうもろこしは実をそぎ落とす。万能ねぎは小口切りにする。2.鍋に水1と1/2カップ、とうもろこし、酒大さじ2、塩小さじ1/3を入れて中火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を加えて混ぜる。3.とろみがついたら溶き卵を流し入れ、こしょう少々、万能ねぎを加えてひと混ぜする。
とうもろこし…1/2本(約100g)万能ねぎ…1/4束(約25g)溶き卵…1/2個分酒…大さじ2塩…小さじ1/3こしょう…少々水溶き片栗粉 ・片栗粉…小さじ2 ・水…大さじ1と1/2
調理時間:約5分 カロリー:約55kcal 
レタスクラブ
下準備1. 玉ネギは縦薄切りにして水に放ち、水気をしっかりきる。 下準備2. 顆粒スープの素は熱湯で溶かす。 下準備3. カニ缶はザルに上げ、汁気をきる。 作り方1. ミキサーにカニ缶、粗びき黒コショウ以外の材料を全て加え、なめらかになるまでかくはんする。 作り方2. ボウルに移して冷蔵庫で冷やし、器に注いでカニ缶を散らし、粗びき黒コショウを振る。
バジル(生) 6g玉ネギ 1/4個プレーンヨーグルト 150g牛乳 80ml顆粒スープの素 小さじ1熱湯 大さじ1カニ缶
調理時間:約5分 カロリー:約103kcal 
E・レシピ
1.ゆでたけのこの上4cmは縦5mm幅に切り、残りは細切りにする。ピーマンは縦半分に切り、縦細切りにする。2.フライパンにマヨネーズ小さじ1を中火で熱し、1をさっと炒める。水大さじ1を回し入れ、しょうゆ、砂糖各小さじ2を加えてからめながら炒める。
ゆでたけのこ…縦1/2個(約75g)ピーマン…3個マヨネーズ…小さじ1しょうゆ、砂糖…各小さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約49kcal 
レタスクラブ
冷凍「さぬきうどん」をレンジ加熱する。。器に[A]を混ぜ合わせ、①を加えて和える。。イタリアンパセリをちらして召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、イタリアンパセリorパセリ 適量、マッサ・デ・ピメント(市販) 大さじ1/2~大さじ1、オリーブオイル 小さじ1、ツナ缶(汁気を切る) 1缶(約70g)、こしょう 少々
調理時間:約4分 
テーブルマーク 簡単レシピ
1.ブロッコリーは茎を切り分け、小房に分ける。ベーコンは1cm幅に切る。2.鍋に湯を沸かして塩少々を加え、1を入れて約2分ゆでる。ざるにあけて水けをきり、ボウルに入れ、ホールコーンを汁をきって加え、おろしにんにく1/4片強分(小さじ1/4)、粉チーズ大さじ1、オリーブ油、マヨネーズ各小さじ1、酢小さじ1/4、こしょう少々を加えてあえる。
ベーコン…2枚ブロッコリー…1/2個(約150g)ホールコーン…25gおろしにんにく…1/4片強分(小さじ1/4)粉チーズ…大さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約122kcal 
レタスクラブ
1.トマトは1cm角に切り、長ねぎは小口切りにする。2.鍋にごま油小さじ1を中火で熱し、ねぎをさっと炒める。水2カップを加え、煮立ったらトマト、とりガラスープの素小さじ1、塩少々を加え、温まるまで煮る。
トマト…大1個(約200g)長ねぎ(青い部分を含む)…1/2本ごま油、とりガラスープの素…各小さじ1塩…少々
調理時間:約5分 カロリー:約60kcal 
レタスクラブ
1.セロリは筋を取って斜め薄切りにする。フランスパンは軽く焼いておく。2.鍋にバター大さじ1/2を溶かしてセロリをさっと炒め、水2と1/2カップとスープの素を加え、軽く煮て、塩、こしょう各少々で調味する。器に盛ってパセリ、パン、チーズを順にのせる。
粉チーズ…大さじ1セロリ…1本パセリのみじん切り…少々フランスパンの薄切り…2枚固形スープの素…1個バター、塩、こしょう
調理時間:約5分 カロリー:約78kcal 
レタスクラブ
バターを端までしっかり塗った、ミニブレッドをお皿に載せる。 1.の上にサーモン、ケッパー、ディル、オニオンスライス、レモンスライスをのせて、マスタードソースをかけたら出来上がり。 材料(作りやすい分量):卵黄(2個)、リンゴ酢(30cc)、EXオリーブオイル(20g)、 粒マスタード(35g)、フレッシュディル(1枝)、塩(5g)、上白糖(15g)、 白胡椒(少々) 1.全ての材料をボールに入れて、もったりとするまで泡だて器で混ぜたら完成。 [br
調理時間:約5分 
TAKAKIBAKERY レシピ
1.玉ねぎは縦薄切りにし、青じそは細切りにする。ベーコンは5mm幅に切る。2.耐熱ボウルに温かいご飯、ベーコン、玉ねぎ、おろしにんにく2/3片強分(小さじ2/3)、塩小さじ1/4を入れてよく混ぜ、ラップをかけて5分レンチンする。3.バター10g、しょうゆ大さじ1/2、粗びき黒こしょう少々、しそを加え、よく混ぜる。
玉ねぎ…1/4個(約50g)青じそ…3枚ベーコン…2枚おろしにんにく…2/3片強分(小さじ2/3)温かいご飯…300gバター…10gしょうゆ…大さじ1/2
調理時間:約8分 カロリー:約332kcal 
レタスクラブ
冷凍「さぬきうどん」または冷凍「稲庭風うどん」をレンジ加熱し、冷水でしめて水気を切っておく。容器に〔A〕と大葉の半量を混ぜ合わせる。うどんをツナ缶、トマトとともに(1)で和える。皿に盛り付けて、残りの大葉をちらす
冷凍「さぬきうどん」または冷凍「稲庭風うどん」 1玉、ツナ缶(油を切る) 1/2缶(約35g)、トマト(角切り) 1/2個(約75g)、大葉(せん切り) 小4枚、にんにく(おろす) 少々、オリーブ油 小さじ2、しょうゆ 小さじ2
調理時間:約5分 
テーブルマーク 簡単レシピ
1.サラダ菜は一口大にちぎり、冷水に約5分さらして水けをきる。アボカドは一口大に切る。長ねぎはみじん切りにしてボウルに入れ、オリーブ油大さじ1、酢小さじ2、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜ、ねぎ塩ドレッシングを作る。2.器にサラダ菜、アボカドを盛り、ねぎ塩ドレッシングをかける。
サラダ菜…1/2個(約40g)アボカド…1/2個長ねぎ…下1/3本オリーブ油…大さじ1酢…小さじ2塩…小さじ1/4こしょう…少々
調理時間:約5分 カロリー:約124kcal 
レタスクラブ
パンは縦に1本切り目を入れる。ソーセージをのせ、たまねぎと半分に折ったチーズをはさむ。トマトケチャップ適量を塗り、粒マスタードをのせてアルミ箔(はく)で包む。アルミ箔を開いて広げ、オーブントースターで2~3分間焼く。
・ホットドッグ用パン 1コ・ウインナーソーセージ 1本・たまねぎ 少々・スライスチーズ 1枚・粒マスタード 適量・トマトケチャップ
調理時間:約5分 カロリー:約330kcal 塩分:約2.2g
NHK みんなの今日の料理
平焼きブレッドを軽くトーストする。 温かいうちに、お好みの量のバターとはちみつをかけて出来上がり!
材料(1セット分) 平焼きブレッド(卵)1個有塩バター適宜はちみつ適宜
調理時間:約5分 
TAKAKIBAKERY レシピ
お湯でチョコペンを溶かす。 アイスのカップに切り込みを2か所入れ、アイス用の棒を上段・下段になるよう2本さす。(上段・下段のそれぞれ真ん中付近にさしてください) (2)のカップの真ん中を包丁で切り2つに分けたら、カップを取り外します。 (3)をクッキングシートをひいたバットにのせ、チョコペンをかけ、冷凍フルーツをのせてできあがりです。 \ POINT / 溶けやすいので、作業する際は、適宜、冷凍庫に入れながら作業すると作りやすくなります。また、できあがったら、もう1度
調理時間:約5分 塩分:約0.2g
ニッスイ レシピ
1.かぶは葉と切リ分け、皮つきのまま四〜六つ割りにする。葉適宜は2〜3cm長さに切る。べーコンは2cm幅に切る。2.鍋にオリーブ油大さじ1/2を熱し、かぶとべーコンを炒める。油がまわったらトマトジュースを加え、ふたをして弱めの中火で2〜3分煮る。かぶがやわらかくなったら、かぶの葉を加えてひと煮立ちさせ、塩小さじ1/3、こしょう少々をふって調味する。
ベーコン…2枚かぶ(葉つき)…2個トマトジュース(有塩)…2缶(約380g) ・オリーブ油、塩、こしょう
調理時間:約5分 カロリー:約164kcal 
レタスクラブ
食パン4枚の片面にバターを塗る。2枚にはフレンチマスタードも塗る。なすのピクルスは縦に薄切りにする。マスタードを塗ったパン2枚に、ロースハムを3枚ずつ、なすのピクルスを半量ずつ、スライスチーズを1枚ずつのせ、残りのパンではさむ。食べやすく切り、器に盛る。
・食パン 4枚・バター 適量・フレンチマスタード 適量・なすのピクルスのなす 1コ分・ロースハム 6枚・スライスチーズ 2
調理時間:約5分 カロリー:約360kcal 塩分:約2.3g
NHK みんなの今日の料理
1.かぶは葉を切り分け、横薄切りにする。葉は小口切りにし、塩ひとつまみを加えてもみ、水けを絞る。モッツァレラチーズは横薄切りにする。2.器にかぶとチーズを交互に重ねながら盛り、かぶの葉を散らし、ドレッシングをかける。
かぶ…2個かぶの葉…1個分モッツァレラチーズ…1個(約100g)ドレッシング ・オリーブ油…大さじ1 ・酢…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/4塩…ひとつまみ
調理時間:約5分 カロリー:約206kcal 
レタスクラブ
春キャベツは、芯をつけたまま縦半分に切る。【A】と【B】は、それぞれ混ぜ合わせて小さめの器に入れる。器にキャベツを盛り、**2**を添える。キャベツを手でちぎり、好みのディップをつけて食べる。
・春キャベツ 1/4コ・マヨネーズ 大さじ2・みそ 大さじ2/3・オリーブ油 大さじ2・粉チーズ 大さじ1・塩 小さじ1/4・こしょう 少々
調理時間:約5分 カロリー:約240kcal 
NHK みんなの今日の料理
きゅうりはサッと洗い、塩をふってまな板の上でこするように転がす(板ずり)。約10分間おき、水で洗って水けを拭く。麺棒などでたたいてひびを入れ、一口大の乱切りにする。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、**1**のきゅうりを加えてあえる。
・きゅうり 1本・プレーンヨーグルト 大さじ1・マヨネーズ 大さじ1・にんにく 少々・塩 少々・塩 少々
調理時間:約5分 カロリー:約120kcal 
NHK みんなの今日の料理
1.れんこんは薄い半月切りにし、水にさっとさらして水けをきる。玉ねぎは縦薄切りにする。牛肉は塩、こしょう各少々、小麦粉大さじ1を順にふる。2.フライパンにバター10gを中火で溶かし、牛肉を色が変わるまで炒める。3.れんこん、玉ねぎを加え、玉ねぎがしんなりするまで2~3分炒め、小麦粉大さじ1をふり、粉っぽさがなくなるまで炒める。4.水3/4カップ、塩小さじ1/2を加え、ふたをして弱めの中火にし、途中混ぜながら約5分煮る。5.牛乳1カップ、中濃ソース大さじ2を加え、強めの中火
調理時間:約8分 カロリー:約695kcal 
レタスクラブ
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