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「ねぎ」 の検索結果： 36042 件中 （881 - 900）
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下準備1. 鶏もも肉は太い筋と余分な脂を取り除き、塩をもみ込み半日以上漬ける。 作り方1. 鶏もも肉は皮面を下にして鍋に入れ、酒、かぶる位の水を注ぎ入れて中火にかける。煮たったら弱火にし、10分ゆでて火を止める。 作り方2. 小鍋にの材料を入れて混ぜ合わせ、混ぜながら弱めの中火にかける。トロミがついたら火を止める。 作り方3. 鶏もも肉はゆで汁をきり、菜ばしで押さえながら食べやすい大きさに切って器に盛る。をかけ、ネギをのせる。
鶏もも肉 1〜2 調理時間:約20分 カロリー:約410kcal E・レシピ
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作り方1. もも肉は身の厚い部分に包丁で切り込みを入れ、半分に切って全体に塩コショウを振る。細ネギは飾り用に4～6本長いまま残して残りは1cm幅に刻む。生ローズマリー、生タイムはサッと水洗いして水気を拭き取る。レモンは4つに切る。 作り方2. フライパンにEVオリーブ油大さじ2を入れ中火にかけて熱くなってきたらローズマリー、タイムを入れて炒め、香りを油に移して取り出す。鶏もも肉の皮側を下にして並べ、オーブンシートをのせて落とし蓋やバットをのせて重石をしパリッと焼く。※落とし
E・レシピ
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[1] 鶏ささみは中心に縦に切り込みを入れ、耐熱皿にのせる。酒をふり、ラップをして電子レンジ(600W)で40秒～1分ほど加熱し、火を通す。粗熱が取れたら手で裂く。[2] きゅうりはせん切りにする。[3] 「プロが使う味 白だし」を水で希釈する。[4] ゆでて冷水でしめた中華めんを器に盛り、鶏ささみ、きゅうり、白髪ねぎをのせ[3]を注ぐ。仕上げにすりごまをかける。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
中華めん (乾) 2玉、鶏ささみ 1本、きゅうり 1/2本 カロリー:約491kcal 塩分:約4.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]豚肉はざく切りにしてポリ袋に入れ、「味ぽん」を加えてもみ込む。ひと口大に丸めて周りに片栗粉をまぶす。[2]なすは乱切りに、長ねぎはみじん切りにし、長ねぎとを混ぜ合わせる。[3]フライパンにごま油を入れて中火にかけ、[1]を並べ3分ほど焼く。焼き色がついたら上下を返し、なすを加えてさらに3~4分炒める。[4]全体に火が通ったら、[2]のたれを加えてよくからめる。
豚肉 小間切れ 200g、ミツカン 味ぽん 大さじ1、なす 2本(160g)、長ねぎ 1/2本 カロリー:約344kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] お好み焼き粉、水、卵を混ぜ合わせる。キャベツは粗みじん切り、紅生姜はみじん切り、青ねぎは小口切りにして混ぜ合わせる。[2] えび、いかは1cm角に切り、[1]に混ぜ合わせる。[3] 1枚ずつ焼く。フライパンやホットプレートにサラダ油を熱し、半分量のタネを入れ、焼く。[4] 下面が焼けたらひっくり返し、両面しっかり焼く。ふたをして焼くとふっくらと仕上がる。[5] 皿に盛り付け、お好みで花がつお、青のりをのせる。お好み焼きに「味ぽん」をかけていただく。※水の量
カロリー:約417kcal 塩分:約3.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 青ねぎを、食べやすい長さに切る。耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。[2] 容器に[1]と、軽くつぶした粒こしょう(黒)を入れ、「カンタン酢」またはを注ぎ入れて冷蔵庫で半日漬ける。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※冷蔵庫に保管し、漬け始めてから1週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算しています。※金属製
カロリー:約21kcal 塩分:約0.5g ミツカン メニュー・レシピ
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「太ちくわ」は縦半分にし、斜め薄切りにする。長ねぎは粗めのみじん切りにする。 耐熱ボウルに長ねぎを入れ、ふんわりラップをして600wの電子レンジで1分加熱する。 (2)が熱いうちに【A】を入れてよく混ぜ、「太ちくわ」・酢(小さじ1)・粗挽き黒こしょうを入れて味を調える。 中華麺はたっぷりの湯で袋の表示時間通りにゆでて冷水に取る。水気をしっかり切り、(3)と合わせてよく和える。器に盛り付け、お好みで酢をかけていただく。
材料 [ 2人分 ]「太ちくわ」2本中華麺(生・麺 調理時間:約5分 カロリー:約395kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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1. ごはんが温かいうちにバターを入れてよく混ぜる。 2. 長ねぎは耐熱容器の幅に合わせてぶつ切り、マッシュルームは5mm幅にスライスする。 3. 耐熱容器に1を敷き詰め、シャウエッセンと長ねぎを交互に並べてのせる。 4. 3の上にマッシュルームをのせ、ホワイトソースをかけてピザ用チーズを散らす。 5. オーブントースターでホワイトソースが温まり、チーズがこんがりとなるまで加熱(約15分)する。
シャウエッセン® 6本 温かいごはん 2合分 バター 20g 長ねぎ 1 調理時間:約25分 カロリー:約528kcal 塩分:約1.5g 日本ハム レシピ
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1. ナスは2cm角に賽の目切りし、大さじ1(分量外)のサラダ油を回しかけ軽く混ぜる。 2. ふんわりラップをし、電子レンジ500wで50秒で加熱する。 3. フライパンに大さじ2杯の油を入れ、ナスを中火で3～4分炒める。 4. ナスがしんなりしたら本品の【ソース】1袋を入れ中火で約1分炒める。 5. 器にごはんを盛り、4をのせ、真ん中を少し窪ませる。くぼみに温泉卵を落とし、薬味ネギを散らす。
中華名菜® 麻婆茄子 1回分(130g) なす 3～4本(約300g 調理時間:約10分 カロリー:約477kcal 塩分:約1g 日本ハム レシピ
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1 長ねぎの白い部分は縦半分に切ってから斜め薄切りにし、しょうゆ、砂糖、酢、おろしにんにくを加えてよく混ぜておく。 2 わかめは塩を洗い流し、水気を絞る。 3 たっぷりの湯に長ねぎの青い部分を入れて煮立て、豚肉をさっとゆでてザルに上げる。粗塩、こしょうをふり、ラップをして冷ましておく。 4 (3)のゆで汁を煮立ててアクをとり、わかめをくぐらせて冷水にとり、水気を絞る。一口大に切ってしょうゆをまぶす。 5 豚肉とわかめを合わせ、ごま油を加えてもみ込み、(1)と混ぜて炒り白ごま
調理時間:約3分 カロリー:約250kcal 塩分:約2.6g キューピー3分クッキング
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1鶏ささみは筋を取って器に並べ、塩、酒をしてラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。粗熱が取れたら食べやすい大きにさく。2三つ葉は長さ半分に切る。3Aとみじん切りにした長ねぎを混ぜ合わせる。4①と②を器に盛り付け、③をかける。
エネルギー 93kcal たんぱく質 9.5g 脂質 5.1g 炭水化物 1.6g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 16g 調理時間:約10分 カロリー:約93kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1小ねぎとハムは細かく刻んだら、キユーピーハーフで和える。2手に軽く塩をつけ、①が見えるようにご飯を三角ににぎり、まわりにごまをまぶす
エネルギー 519kcal たんぱく質 10.5g 脂質 9.4g 炭水化物 94.6g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 2g 調理時間:約10分 カロリー:約519kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1小ねぎは小口切りにする。2ボウルに①とAを入れ、混ぜる。ゆで卵を大きめにくずしながら加え、さっと和える。3器にかきフライを盛りつけ、②をかけ、せん切りキャベツを添える。
エネルギー 340kcal たんぱく質 13.6g 脂質 25g 炭水化物 14.2g 食塩相当量 2g 野菜摂取量 63g 調理時間:約10分 カロリー:約340kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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(1)器にAを入れ、湯を注いでよく混ぜ、好みでしょうがを加える。
A小ねぎの小口切り 小さじ2Aいり白ごま 小さじ1/2A粉ゼラチン 1袋(5g)A「丸鶏がらスープ」 小さじ1湯 3/4カップしょうがのすりおろし・好みで 適量 カロリー:約32kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。
ねぎのみじん切り・1/5本 12gしょうがのすりおろし 小さじ1/2いり白ごま 大さじ1水 180mlめんつゆ(3倍濃縮タイプ) 120ml「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1(5g) カロリー:約77kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)器に「具たっぷり味噌汁」を入れ、分量の熱湯を注ぎ、よくかき混ぜる。*調理時・喫食時の熱湯には十分ご注意ください。
「具たっぷり味噌汁」小松菜とねぎ 1袋熱湯 160ml カロリー:約46kcal 味の素 レシピ大百科
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1.材料をすべて混ぜて半量ずつ握る
温かいご飯…160g塩鮭…1切れ〈魚焼きグリルで焼いて骨と皮を除き、粗くほぐす〉万能ねぎの小口切り…1本分白すりごま…小さじ1しょうゆ、ごま油…各小さじ1/2粗びき黒こしょう…少々 カロリー:約462kcal 塩分:約1.9g レタスクラブ
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[1] を混ぜ合わせる。[2] 器に豆腐をのせ、をかける。
絹ごし豆腐 1丁(300g)、、ミツカン 味ぽん 大さじ2、ごま油 小さじ1、ラー油 小さじ1/2、小ねぎ (小口切り) 40g、砂糖 小さじ1、おろしにんにく 小さじ1/2 カロリー:約135kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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(1)ねぎ、小ねぎは小口切りにする。(2)鍋にA、麩を入れて火にかけ、麩がもどったら(1)のねぎ・半量の小ねぎを加えて煮る。ねぎに火が通ったら、火を止めてみそを溶き入れる。(3)器に盛り、残りの小ねぎをのせる。
長ねぎ 1本(100g)小ねぎ 5本A水 1・1/2カップA「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ2/3焼き麩 12個みそ 大さじ1/2 カロリー:約69kcal 味の素 レシピ大百科
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1.赤とうがらしは、半分に切って種を除く。スパゲッティは塩適宜を入れたたっぷりの湯で袋の表示どおりゆで、ゆで汁大さじ2をとりおく。2.フライパンにオリーブ油小さじ1とにんにくを入れ、火にかける。にんにくの香りが立ったら、赤とうがらしと長ねぎのオイルマリネを加えて、ねぎの香りが立つまで炒める。3.2に1のゆで汁とゆで上がったスパゲッティを加えてよく混ぜ、こしょう少々をふる。器に盛り、パルミジャーノ・レッジャーノをふる。
「長ねぎのオイルマリネ」…約1カップ カロリー:約410kcal 塩分:約2.1g レタスクラブ
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