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「ひき肉 > 主食」 の検索結果： 1103 件中 （221 - 240）
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下準備1. 白ネギはみじん切りにする。白菜キムチとたくあんは粗みじん切りにする。 作り方1. フライパンにゴマ油を入れ、中火にかける。鶏ひき肉と白ネギを加え、鶏ひき肉をほぐしながら炒める。きび砂糖と塩で味付けする。 作り方2. 炊きたてのご飯をボウルに入れ、(1)と、白菜キムチ、たくあん、白ゴマを加え、サックリと混ぜ合わせる。 作り方3. (2)を器に盛り、の万能ネギ、刻みのりをのせる。
鶏ひき肉 100g白ネギ 10cmゴマ油 大さじ1きび砂糖 小さじ 調理時間:約20分 カロリー:約513kcal E・レシピ
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下準備1. 豚ひき肉にの材料を加え、混ぜる。 作り方1. フライパンにゴマ油を中火で熱し、白ネギ、ショウガを炒め、香りがたってきたら、豚ひき肉をパラパラになるまで炒める。 作り方2. 全体に炒められたらザーサイを加え、混ぜ合わせる。 作り方3. 丼にご飯をよそって(2)をかけ、温泉卵をのせる。
豚ひき肉 200〜230g白ネギ(みじん切り) 1/4本分ショウガ(みじん切り) 1片分ザーサイ(みじん切り) 大さじ2酒 小さじ2しょうゆ 小さじ2甜麺醤 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約679kcal E・レシピ
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[1] 「ごま豆乳鍋つゆストレート」は冷蔵庫で冷やす。耐熱容器にひき肉、にんにく、しょうがをいれサックリとあえる。ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)で4～5分加熱する。レンジから取り出したら軽く混ぜ合わせる。[2] そうめんは表示の通りにゆで、冷水でよく洗い水けをきり、器に盛る。[3] 「ごま豆乳鍋つゆストレート」を器に入れ、[1]のひき肉を盛り付け、小ねぎを散らし、ラー油をかける。※[2]を[3]のつけ汁につけてお召し上がり下さい。※電子レンジの加熱時間は目安
カロリー:約449kcal 塩分:約4.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ほうれんそうはサッとゆで、水にさらしてから水けを取り、2cm幅に切る。しっかりと水けを絞りほぐす。[2] フライパンにごま油を中火で熱し、目玉焼きを作り、取り出す。[3] 同じフライパンに、ひき肉とにんにくを入れて強めの中火で炒める。ひき肉に火が通ったら、ほうれんそうを加え、軽く炒めてからを回し入れ、強火でしっかりと炒め合わせる。[4] 器にご飯をよそい、[3]を盛り、[2]をのせる。お好みで、こしょうをふる。※写真は1人分です。
鶏ひき肉 200g カロリー:約707kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 小ねぎは小口切りにする。[2] 耐熱容器に冷凍うどん、豚ひき肉をのせ、「追いがつおつゆ」をかける。ふんわりラップして電子レンジ(600W)で5分加熱する。[3] 1度取り出し、全体をサックリ混ぜ、を入れて再びラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。[4] 器にうどん、豚ひき肉を盛りつけ、小ねぎ、卵黄をのせる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
うどん (冷凍) 1玉、豚ひき肉 70g、小ねぎ 2本、卵黄 1個 カロリー:約603kcal 塩分:約2.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鍋またはフライパンにを入れて、菜箸でよく混ぜる。[2] [1]を中火にかけ、菜箸4～5本で混ぜながら、ひき肉に火を通す。ひき肉がぽろぽろになって全体に色が変わり、火が通ったら混ぜるのをやめて、汁けをとばす。[3] 時々混ぜながら、汁けがほとんどなくなったら、容器に移して「穀物酢」を回しかけ、全体を混ぜ合わせる。[4] 鍋またはフライパンに卵を溶きほぐし、砂糖を加える。中火にかけ、菜箸で混ぜながらぽろぽろになるまで炒る。[5] 丼にご飯をよそい、[3]の鶏そぼろ
カロリー:約580kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鍋に鶏ひき肉を入れ、を加える。中火にかけ、菜ばし3～4本を使ってほぐすように混ぜ、鶏ひき肉の色が変わったらふたをして3分ほど煮る。[2] 別の鍋に卵を割りほぐし、みりん、砂糖、しょうゆを加えて混ぜる。弱火にかけ、菜ばし3～4本を使って全体を手早くかき混ぜ、とろりとしてきたらグリンピースを加える。さらに全体を混ぜ、ポロポロッとしたら火を止める。[3] 丼にあたたかいご飯を盛り、[1]と[2]を彩りよくのせ、お好みで紅しょうがをのせる。お箸を4本くらい使っ
カロリー:約684kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚ひき肉をごま油でパラパラに炒め、を加えて汁けがなくなるまで炒める。[2] キムチは食べやすい大きさのザク切りにする。[3] 「金のつぶ におわなっとう」はたれ、小ねぎを加えて軽く混ぜ合わせる。[4] ご飯に味をつけた豚ひき肉をのせる。[5] キムチ、[3]、温泉卵を盛り合わせる。好みでしょうゆをかける。※納豆は添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。
ミツカン 金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう 2パック、ご飯 茶碗2杯分、豚ひき肉 100g カロリー:約624kcal 塩分:約3.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たけのこの穂先は縦に薄切りにし、その他の部分はいちょう切りにする。[2] フライパンにサラダ油をひき中火に熱し、豚ひき肉、みじん切りしたしょうがを炒める。豚ひき肉に火が通ったら、たけのこを加えて炒める。[3] [2]に「追いがつおつゆ2倍」と水を加え、煮立ってきたら溶き卵を流し入れ、ふたをして卵が好みのかたさになったら火を止める。[4] 器にご飯を盛って、[3]をのせ、刻んだみつばを添える。※ 倍量作るときは、2人分ずつ作ると上手に作れます。
ご飯 丼2杯分 カロリー:約694kcal 塩分:約3.5g ミツカン メニュー・レシピ
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【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】[1] 米は洗ってざるに取り、30分ほどおく。[2] まいたけは小房に分ける。にんじんは千切り、油揚げはみじん切りにする。[3] 残った鍋つゆに[1]、「カンタン酢」を入れ、軽くまぜる。鶏ひき肉と[2]をのせ、ふたをして、2分強火にかける。グツグツ沸いてきたら弱火にする。15分したら火を消し、7分ほど蒸らす。[4] 炊きあがったら全体を軽くまぜる。※鍋つゆに残った具材はすべて取り除いておいて下さい。※鶏ひき肉の代わりに桜えびを入れ
カロリー:約408kcal 塩分:約3.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] トマトは一口大にザク切りにする。[2] を混ぜ、タレを作る。[3] ゆでた中華めんはざるにあげて湯を切り、ボウルに移してをからめる。[4] フライパンにサラダ油を熱し、豚ひき肉を炒める。ひき肉の色が変わったら[1]を加える。[5] トマトに火が通ったら、煮崩れする前に火を止める。[6] 皿に中華めんを盛り付け、[5]をフライパンの汁ごとのせ、[2]を回しかける。[7] 中央に温泉卵をのせ、いりごまをふる。
中華めん (ゆで) 2玉 カロリー:約727kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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と揚げ玉のカレー風味を作る。ボウルに揚げ玉、しらす、カレー粉を入れてよく混ぜ合わせる。ご飯適量をにぎって塩少々をまぶし、小さめ
ご飯 適量塩 適量塩鮭 1切れ(80g)辛子明太子 20g牛ひき肉 50gみりん 大さじ1みそ 大さじ1/2プロセスチーズ 50g一味唐辛子 少々揚げ玉 10gしらす 30gカレー粉 少々 サッポロビール
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1 フライパンに油(分量外)を熱し、ひき肉を炒める。2 ひき肉の色が変わったら(a)と「お徳用 料亭の味 揚げなすみそ汁」の調味みそ半量を加えて炒め煮する。3 煮汁が半分ほどになったら「お徳用 料亭の味 揚げなすみそ汁」の具と小麦粉を振り入れてとろみをつけ、残りの調味みそで味を整える。4 お皿にご飯と③を盛り付け、卵黄を乗せる。・ひき肉はお好みのものを使いましょう。・調味みその分量はお好みで調整して下さい。・みそ汁の具をあまり早くに入れてしまうと溶けてしまうので、仕上げ前に
調理時間:約15分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、1cm幅に切ったレタスと(1)をのせ、出来あがりです。※お好みで卵をのせてお召しあがりください。
合挽き肉 200g。レタス 2枚。エバラ黄金の味 大さじ3。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。卵 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約783kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に【A】を合わせて中火で温める。全体が溶け合わさったら火を止め、鶏ひき肉を入れる。菜箸4本でよく混ぜてほぐし、再び中火にかけて火を通す。ひき肉の色が変わったらいったんざるにとって汁けをきる。鍋に汁だけを戻して煮詰める。再び**2**のひき肉を戻し入れて煮汁をからませ、汁けがなくなったらバットにあける。卵は小鍋に割り入れてよく溶きほぐし、塩小さじ1/5を加え、酢1～2滴を落として中火にかける。菜箸4本でやさしく混ぜ、熱が入って固まりかけたら、ぬれ布巾に鍋底を当ててよく混ぜ
調理時間:約30分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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をたらします。皿の中央にごはんを盛り、(2)と(4)を両側にかけて、出来あがりです。
[黄金麻婆豆腐の具材] 。絹ごし豆腐(水きり) 1丁(約300g)。豚挽き肉 150g。長ねぎ(みじん切り) 1/2本。[黄金麻婆なすの具材] 。なす(縦4～6等分) 小5本(約300g)。豚挽き肉 150g。長ねぎ(みじん切り) 1/2本。[調味料] 。エバラ黄金の味 200g。水 100ml。水溶き片栗粉 適量。サラダ油 適量。ごま油 少々。豆板醤 適宜。[] 。ごはん 適量 調理時間:約30分 カロリー:約733kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.ボウルにみそだれとひき肉を入れて菜箸でほぐして混ぜる。じゃがいもは7〜8mm厚さの半月切りにする。2.耐熱皿にじゃがいもをなるべく重ならないように広げ入れ、ひき肉を上に散らす。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。加熱の間にキャベツは一口大に切る。いんげんは長さを3等分に切る。3.ラップを取り、ひき肉をほぐしながらじゃがいもの上下を返して混ぜ、平らに広げる。中央にキャベツ、まわりにいんげんをのせ、再びふんわりとラップをかけ、電子レンジで約6分加熱する。4
調理時間:約10分 カロリー:約472kcal レタスクラブ
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フライパンにごま油を熱し、鶏ひき肉を平らに広げ入れ焼く。片面焼けたら裏返し火を通す。STEP1に木綿豆腐となめこを加え、鶏ひき肉と豆腐を崩しながら混ぜ、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」と水を加え煮込む。沸騰したら弱火にし、水溶き片栗粉を入れとろみをつけ、卵を溶いて回し入れる。かいわれ大根と粗びき黒こしょうを適量トッピングする。
豆腐(木綿)1丁(300g)鶏挽き肉(むね)100gなめこ100g卵2個ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ50ml水 調理時間:約15分 カロリー:約395kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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温めたホットプレートにサラダ油を薄くひく。目玉焼きを作り、一度取り出しておく。プレートの中央でにんにく、合挽き肉、玉ねぎを順に加えて炒める。プレートの両端の余白にパックごはんを1パックずつ出し、炒める。(3)の玉ねぎがしんなりして、挽肉に火が通ったら、【A】を加えて調味する。(4)に火が通ったらこしょうをふる。目玉焼きを戻し、【B】をのせて仕上げる
パックごはん 180g ×2パック(360g)、合挽き肉 200g、玉ねぎ(みじん) 1/2個(100g)、にんにく 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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小鍋にかぼちゃと【A】を合わせて火にかける。落としぶたをし、中弱火で約3分煮る。鶏挽肉を加え、火が通ったらアクをとりのぞく。パックごはんをほぐしながら加えて1～2分加熱する。生クリームを加えて塩・こしょうで味をととのえる。耐熱皿に移し、ピザ用チーズをのせてトースターで焦げ目がつくまで焼く
パックごはん 150g ×1パック、鶏むね挽肉 50g、かぼちゃ(1cm角) 正味75g、生クリーム 大さじ2～3、ピザ用チーズ 約20g、塩・こしょう 少々、水 100cc、鶏がら 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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