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「みそ > 中華」 の検索結果： 503 件中 （381 - 400）
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(みじん切り) 1かけ、にんにく(みじん切り) 1かけ、豚ひき肉 50g、サラダ油 大さじ1、豆板醤 小さじ1、 みそ 小さじ2、 しょうゆ 小さじ1、 砂糖 小さじ1、 片栗粉 小さじ2、 水 200㏄、絹ごし豆腐 1/2丁、ごま油 大さじ1、青ねぎ(小口切り) 適量
調理時間:約20分 テーブルマーク 簡単レシピ
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する。豆苗を入れてさっと炒め、油がなじんだら塩少々(分量外)をふってすぐに取り出す。フライパンにサラダ油大さじ1をたし、青梗菜も
豚バラ薄切り肉 200g合びき肉 200gねぎ 2本青梗菜 2株絹ごし豆腐 1丁豆苗 1パックサラダ油 適量にんにく(みじん切り) 2かけ分しょうが(みじん切り) 2かけ分鶏ガラスープの素 小さじ2湯 4カップ赤唐辛子(小口切り) 小さじ1/2白すりごま 適量ラー油 適量白練りごま 大さじ4みそ 大さじ2と1/2酒 大さじ2しょうゆ 大さじ1 サッポロビール
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・冷凍なす 3コ分・豚ひき肉 150g・水 カップ3/4・みそ 大さじ1+1/2・酒 大さじ1・かたくり粉 大さじ1・オイスターソース 大さじ1/2・しょうゆ 大さじ1/2・砂糖 大さじ1/2・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1/2・こしょう 少々・にんにく 1かけ分・しょうが 1かけ分・赤とうがらし 1/2～1本分・ねぎ 1/2本分・酢 小さじ1・サラダ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約320kcal 塩分:約3.4g NHK みんなの今日の料理
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たら、キャベツを軸、葉の順に加え、炒め合わせる。菜箸と木べらで底からすくうようにするとよい。キャベツがしんなりしたら、混ぜておいた【B
・春キャベツ 3枚・豚こま切れ肉 150g・酒 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・しょうが 10g・にんにく 1かけ・砂糖 大さじ1・酒 大さじ1・オイスターソース 大さじ1・みそ 大さじ1/2・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1・サラダ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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、**2**を加える。水溶きかたくり粉をよく混ぜて1/3量を回し入れ、全体をよく混ぜてとろみをつける。中火にかけて煮立たせ
・かぶ 2コ・白菜 2～3枚・豚ひき肉 80g・甜麺醤(テンメンジャン) 小さじ2・酒 小さじ1・ザーサイ 大さじ1・豆板醤(トーバンジャン) 大さじ1/2・みそ 小さじ1/4・にんにく 小さじ1/4・チキンスープ カップ3/4・酒 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・オイスターソース 小さじ1・こしょう 少々・水溶きかたくり粉 大さじ1+1/3・ねぎ 1/2 調理時間:約30分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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ないように混ぜながら温める。ねぎを加えてサッと煮たら、一度火を止める。水溶きかたくり粉をよく混ぜて1/3量を回し入れ、全体をよ
・絹ごし豆腐 1丁・豚ひき肉 80g・甜麺醤(テンメンジャン) 小さじ2・酒 小さじ1・ザーサイ 大さじ1・豆板醤(トーバンジャン) 大さじ1/2・みそ 小さじ1/4・にんにく 小さじ1/4・チキンスープ カップ3/4・酒 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・オイスターソース 小さじ1・こしょう 少々・ねぎ 1/2本分・水溶きかたくり粉 大さじ1+1/3 調理時間:約30分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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、とろみがつくまで大きく混ぜ、ごま油大さじ1を加える。好みでラー油をかける。
・小松菜 1ワ・豚バラ肉 200g・しめじ 1/2パック・しょうが 1/2かけ分・にんにく 1かけ分・ねぎ 10cm分・トマトケチャップ 大さじ2・酒 大さじ2・みそ 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・砂糖 大さじ1・オイスタソース 大さじ1・ラー油 適宜・かたくり粉 大さじ1・サラダ油 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・ごま油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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麺をほぐしながら入れ、袋の表示どおりにゆでる。器に**3**のスープを盛り、中華麺を湯をきって加える。**2**とチンゲン
・中華麺 2玉・牛乳 カップ1+1/2・豚ひき肉 120g・チンゲンサイ 1株・みそ 大さじ1・酒 大さじ1・砂糖 大さじ1/2・にんにく 1かけ分・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1～2・しょうゆ 大さじ3+1/2・練りごま 大さじ3+1/2・酢 大さじ1/2・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1・水 カップ1+1/2・ラーユ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約730kcal 塩分:約4.1g NHK みんなの今日の料理
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にくい場合は、さらに電子レンジに30秒間かける)。くずきり、ラー油を加えてさらに全体を混ぜ、器に盛る。
・豚ひき肉 50g・くずきり 140g・白菜 2枚・にら 1/2ワ・水 大さじ4・砂糖 大さじ2・みそ 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・酒 大さじ1・にんにく 小さじ1/2・しょうが 小さじ1/2・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと)(中華風) 小さじ1/2・かたくり粉 小さじ1・水 大さじ1・ラー油 適量・ごま油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約340kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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を加え、3分間ほど煮る。火を止め、再び混ぜ合わせた【B】を**2**に加えて混ぜ、再び強めの中火にかけてとろみをつける。*
・なす 3～4コ・豚ひき肉 150g・しょうが 1かけ分・ねぎ 10cm分・酒 大さじ2・みそ 大さじ1・しょうゆ 大さじ1/2・砂糖 小さじ1・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1・片栗粉 小さじ2・水 小さじ2・細ねぎ カップ1/2・サラダ油 ・ごま油 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約380kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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て混ぜ合わせた【C】を回し入れ、よく混ぜてとろみをつける。器に盛り、好みで粉ざんしょうをふる。
・干し白菜 300g・豚ひき肉 100g・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1～1+1/2・みそ 大さじ1・酒 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・砂糖 小さじ1/2・ねぎ 1/3本分・しょうが 1かけ分・にんにく 1かけ分・かたくり粉 小さじ1・水 小さじ2・粉ざんしょう 適宜・酒 大さじ1/2・サラダ油 大さじ1/2・水 カップ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約210kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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大さじ1/2を中火で熱し、しょうが、にんにくを入れて炒める。香りがたったら、ひき肉を加えてほぐしながら炒める。肉の色が変わ
・なす 3コ・豚ひき肉 80g・しょうが 5g・にんにく 1かけ・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2～1・水 カップ3/4・砂糖 小さじ2・酒 小さじ2・しょうゆ 小さじ1・かたくり粉 小さじ1・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1/2・油 ・みそ 小さじ2・酢 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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から加えて全体を炒め合わせ、**4**にのせる。肉と野菜を一緒に食べる。
・豚バラ肉 200g・キャベツ 3～4枚・ピーマン 2～3コ・にんにく 1かけ・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1・赤みそ 大さじ1+1/2・はちみつ 大さじ1・酒 大さじ1・こしょう 少々・しょうゆ 小さじ1・酒 小さじ1・サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約570kcal 塩分:約2.8g NHK みんなの今日の料理
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て中火で熱し、豚肉を並べ入れて両面をこんがりと焼く。出てきた脂を紙タオルで拭き取り、【A】を回しかけて炒め合わせ、汁ごと**
・春キャベツ 4～5枚・パプリカ 1/4コ・豚バラ肉 150g・みそ 大さじ1・酒 大さじ1・みりん 大さじ1・しょうゆ 大さじ1弱・砂糖 大さじ1弱・しょうが 小さじ1・にんにく 小さじ1/2弱・豆板醤(トーバンジャン) 少々・塩 少々・砂糖 少々・ごま油 ・黒こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約440kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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を止めて器に盛る。
・なす 2～3コ・しょうが 1かけ分・にんにく 1かけ分・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1～2・豚ひき肉 100g・生しいたけ 2枚分・まいたけ 1/2パック分・水 カップ1・酒 大さじ2・しょうゆ 大さじ2・みそ 小さじ2・砂糖 小さじ1・ねぎ 1/2本分・にら 2～3本分・ラーユ 適量・ごま油 大さじ2・かたくり粉 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約320kcal 塩分:約3.9g NHK みんなの今日の料理
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た貝割れ菜をのせる。
・豚肩ロース肉 2枚・たまねぎ 大さじ1・にんにく 大さじ1/2・しょうが 小さじ1・砂糖 大さじ1強・紹興酒 大さじ1・オイスターソース 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・マーマレード 小さじ2・みそ 小さじ1強・ごま油 小さじ1/4・ねぎ 適量・貝割れ菜 適量 調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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入れながら混ぜ、とろみをつける。味をみて足りなければ塩で調え、器に盛って粉ざんしょうとラーユをふる。
・なす 3コ・絹ごし豆腐 1丁・豚ひき肉 200g・ねぎ 1/2本・にんにく 小さじ1・赤とうがらし 3～4本分・チキンスープ カップ1+1/2・しょうゆ 大さじ1+1/2・紹興酒 大さじ1+1/2・オイスターソース 大さじ1弱・みそ 大さじ1/2・粉ざんしょう 適量・ラーユ 適量・サラダ油 大さじ2・かたくり粉 大さじ1強・塩 少々 調理時間:約20分 カロリー:約260kcal 塩分:約2.5g NHK みんなの今日の料理
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。再度ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)にさらに2分間かける。取り出して、汁けのたまった部分に混ぜ合わせた【B】
・なす 3コ・豚ひき肉 100g・ねぎ 6cm分・しょうが 大さじ1・にんにく 小さじ1・水 カップ1/4・酒 大さじ1・みそ 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・砂糖 小さじ1・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1/2・かたくり粉 小さじ1・水 小さじ1・ごま油 少々・塩 少々・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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る。器に盛り、粉ざんしょうをふる。
・木綿豆腐 2丁・豚ひき肉 150g・にら 1ワ・酒 大さじ2・しょうゆ 大さじ1～2・赤みそ 大さじ山盛り1・砂糖 小さじ1/2・オイスターソース 小さじ1/2・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2～1・しょうが 1かけ分・粉ざんしょう 適量・かたくり粉 大さじ1・ごま油 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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・豚ひき肉 100g・厚揚げ 1枚・なす 1本・しょうが 2かけ分・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2～1・チキンスープ カップ1・みそ 大さじ1・しょうゆ 小さじ1/2・オイスターソース 小さじ1/2・砂糖 小さじ1/2・かたくり粉 大さじ1・細ねぎ 大さじ2・花椒粉(ホワジャオフェン) 適宜・ごま油 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約660kcal NHK みんなの今日の料理
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